Gravidyoga - Morgenyoga

et lidt mere intuitivt bevægeligt morgenflow, hvor du får plads til at udforske dine bevægelsesmuligheder - og din gravide krop efter en nats søvn, eller et nats uro.
brug endelig også den her yogasekvens midt på dage, hvis du trækker til lidt fornyet energi, og/eller hvis du sidder meget ned i løbet af dagen.
Jeg håber du føler dig mere bevægelig men samtidig groundet bagefter.
Rigtig god yogafornøjelse.