「强度课分享」十天完全没上强度 我是如何恢复的

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 2

  • @stanleyan
    @stanleyan 2 месяца назад

    在外面见到专门跑步的人我都会叫他们：跑者

  • @SQLin23
    @SQLin23 2 месяца назад

    请问你这体育馆晚上开到几点关灯？

Следующие
Автовоспроизведение
🚴‍♂️ Men's Cycling Individual Time Trial | Tokyo Replays | Tokyo Replays3:47:51🚴‍♂️ Men's Cycling Individual Time Trial | Tokyo Replays | Tokyo Replays
🚴‍♂️ Men's Cycling Individual Time Trial | Tokyo Replays | Tokyo ReplaysOlympics
Просмотров 2,9 млн
【上坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全上坡跑技术分析12:50【上坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全上坡跑技术分析
【上坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全上坡跑技术分析尚跑圈 王教练 Coach Wang
Просмотров 36 тыс.
耗費15年才瘦下來 胡孝誠公開隱疾自白心路歷程【新聞挖挖哇】8:28耗費15年才瘦下來 胡孝誠公開隱疾自白心路歷程【新聞挖挖哇】
耗費15年才瘦下來 胡孝誠公開隱疾自白心路歷程【新聞挖挖哇】新聞挖挖哇！
Просмотров 7 тыс.
Racing Towards A MASSIVE 150ft Hill in 1000+ Horsepower Cars! (KD Dragway)58:29Racing Towards A MASSIVE 150ft Hill in 1000+ Horsepower Cars! (KD Dragway)
Racing Towards A MASSIVE 150ft Hill in 1000+ Horsepower Cars! (KD Dragway)1320video
Просмотров 182 тыс.
4 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier Lakes36:524 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier Lakes
4 Days in Remote Alaska - Float Planes, Salmon, and Glacier LakesMav
Просмотров 275 тыс.
Tik Tok vs. YouTube Shorts Bingo26:54Tik Tok vs. YouTube Shorts Bingo
Tik Tok vs. YouTube Shorts BingoCrispy Concords
Просмотров 292 тыс.
Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot Ones05:20Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot Ones
Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot OnesFirst We Feast
Просмотров 2,2 млн
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路4:024步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路Zero Talent Shooter
Просмотров 133 тыс.
「节奏跑训练」相见恨晚与不如不见 Adios Pro3 15公里节奏跑13:21「节奏跑训练」相见恨晚与不如不见 Adios Pro3 15公里节奏跑
「节奏跑训练」相见恨晚与不如不见 Adios Pro3 15公里节奏跑只爱五谷杂粮
Просмотров 243
Jakob Ingebrigtsen 13:28 5K Road Race (NEW RECORD)13:43Jakob Ingebrigtsen 13:28 5K Road Race (NEW RECORD)
Jakob Ingebrigtsen 13:28 5K Road Race (NEW RECORD)The Runner
Просмотров 22 тыс.
The World Record That NOBODY Thought Could Fall10:02The World Record That NOBODY Thought Could Fall
The World Record That NOBODY Thought Could FallTotal Running Productions
Просмотров 107 тыс.
一次完整的短跑、中长跑比赛或强度跑训练流程 | 间歇跑、节奏跑的静态拉伸、动态拉伸与跑后放松动作8:08一次完整的短跑、中长跑比赛或强度跑训练流程 | 间歇跑、节奏跑的静态拉伸、动态拉伸与跑后放松动作
一次完整的短跑、中长跑比赛或强度跑训练流程 | 间歇跑、节奏跑的静态拉伸、动态拉伸与跑后放松动作尚跑圈 王教练 Coach Wang
Просмотров 29 тыс.
22岁温哥华姑娘郑妮娜力：放弃加拿大国籍，代表中国出战东京奥运，姥姥是一代田径名宿郑凤荣6:1722岁温哥华姑娘郑妮娜力：放弃加拿大国籍，代表中国出战东京奥运，姥姥是一代田径名宿郑凤荣
22岁温哥华姑娘郑妮娜力：放弃加拿大国籍，代表中国出战东京奥运，姥姥是一代田径名宿郑凤荣体坛大魔王
Просмотров 137 тыс.
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек12:4217 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия ПешекEclipse - Шахматы
Просмотров 614 тыс.
INEOS 1:59 Challenge Live3:32:13INEOS 1:59 Challenge Live
INEOS 1:59 Challenge LiveINEOS 1:59 Pace Challenge
Просмотров 7 млн
唯一正确的跑姿原则？|《跑亦有道》7:38唯一正确的跑姿原则？|《跑亦有道》
唯一正确的跑姿原则？|《跑亦有道》VO2兄弟
Просмотров 121 тыс.
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ27:44ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТМинистерство Правды
Просмотров 505 тыс.
Продал яйцо)часть1. тгк-Колян Карелия #юмор #прикол #roblox00:34Продал яйцо)часть1. тгк-Колян Карелия #юмор #прикол #roblox
Продал яйцо)часть1. тгк-Колян Карелия #юмор #прикол #robloxKolyan_karelia
Просмотров 164 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз31:28ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с АнастасизTheBrianMaps
Просмотров 2,3 млн
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".29:34НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".AcademeG DailyStream
Просмотров 795 тыс.
Тупой и ещё тупее. (и поддоны)00:37Тупой и ещё тупее. (и поддоны)
Тупой и ещё тупее. (и поддоны)ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Просмотров 2,5 млн
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…1:00:00ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…
ЕЁ УГНАЛИ 15 лет назад! Тачка ПРИЗРАК…Мастерская Синдиката
Просмотров 1,8 млн
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт30:46Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 940 тыс.
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃00:15爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃
爸爸帶娃也太不靠譜了，撿到鍊子就自己回家了，馨馨：你忘了跟誰一起出來的嗎？ #萌娃#親子#親子日常#搞笑#爸爸帶娃苏馨呀
Просмотров 6 млн