竹林冥想：喚醒內在的力量與平和|舒緩壓力與焦慮

歡迎來到本次的冥想練習！在今天的練習中，你將參與一場身心之旅，探索自然界的力量與平和。 通過與竹林的想像連接，你將通過語音引導進入深入冥想，釋放身心的壓力，增強內在的力量和堅韌。 你將學會如何在生活的曲折中保持平靜，如竹子般靈活適應。 這個冥想練習將帶給你深度放鬆，提升心靈的寧靜，以及培養適應性和自我賦能的能力。 請找一個舒適安靜的空間，點擊播放鍵，加入我的練習，與自然共鳴，體驗身心的和諧與平衡。
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#冥想 #冥想引導 #正念 #内在力量 #釋放壓力

[@yenlam192]

感恩Frances 姐姐❤

[@InnocentBeach-so1bc]

喜歡這次的竹林冥想❤謝謝妳🙏

[@cindyluo9242]

很喜歡你的視頻，謝謝。

[@user-vm7id7qe9o]

美好的一天…
開心聆聽妳的分享
和地球母親蓋婭一起揚升💫🌙☀️

[@user-ey1qq2rf1z]

剛好在山上公園裡，很適合欸。本想用勇氣冥想，剛好看到這個。感恩宇宙安排😂❤