Как успокоиться за 15 секунд. Научный метод.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 37

  • @tatjanan.5287
    @tatjanan.5287 Год назад +3

    Спасибо , меня вообще занятия иностранным языком отвлекает от разных эмоций, особенно разговор.

    • @PlzContent
      @PlzContent  11 дней назад

      Всегда рад помочь)

  • @АннаАнна-д5м9г
    @АннаАнна-д5м9г Год назад +10

    А я произношу любую молитву пока не успокоюсь!💝💝💝💝💝💝💝

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад +1

      Спасибо за комментарий. Да, уже писали выше про молитву. Как попадется научная статься про молитвы - запишу видео

  • @odcueuodcueu1615
    @odcueuodcueu1615 Год назад +12

    Лучше 2 раза произносить и без буквы-я,что бы выйти из личной позиции от первого лица,тогда образуется пространство между, например злостью и вниманием,злость тогда, не заберет внимание. Это буддистская техника Махаси Саядо Сатипаттхана Випассана.

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад +2

      Спасибо! Пересмотрю этот вопрос с этой точки зрения.

  • @dariai4498
    @dariai4498 9 месяцев назад

    На самом деле очень тяжело успокоиться при климаксе, это я замечала по маме, нервы просто на пустом месте. Но после курса препарата ледис формула усиленный комплекс менопаузы, она стала спокойней, прошла у нее мигрень и даже настроение появилось. Отличный препарат и хороший эффект.

  • @velikiychel6825
    @velikiychel6825 Год назад +1

    наоборот как будто , я злюсь я злюсь я злюсь, и начинаешь злиться

  • @АндрейБекбаев-х3д
    @АндрейБекбаев-х3д Год назад +1

    Я, без работы!
    Я, без работы!!
    Я, без работы!!!...

  • @dertrety9480
    @dertrety9480 Год назад +6

    Когда я злюсь, то смотрю этот видос.

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад +1

      Так вот откуда повышение просмотров))

  • @inorodnost
    @inorodnost Год назад

    👈 Сергей(ПРИШЕЛЕЦ)Михалев,лидер панк-рок группы"АБИОГЕНЕЗ", песня:"Умиротворение".(баллада)(2022)

  • @АндрейБекбаев-х3д

    Ich bin arbeitslos!
    Ich bin arbeitslos!!
    Ich bin arbeitslos!!!...

  • @Юлия-н3е7й
    @Юлия-н3е7й Год назад +1

    Надо попробовать

  • @АлексейТарасов-э9р

    интересно познавательно ...что будет если постоянно дергают на работе и каждый день в семье а ты целый день - я злюсь ...

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад

      Понимаю, есть в этом трудности. Я проговаривал шепотом в сложных ситуациях или можно записать на бумаге.

  • @NIKSUS_YT
    @NIKSUS_YT Год назад +1

    Иногда это помогает, но порой не надолго

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад +4

      Да, это рабочий способ, но не всегда может сработать. Записать еще видео об укращении эмоций?

    • @odcueuodcueu1615
      @odcueuodcueu1615 Год назад

      @@PlzContent ruclips.net/video/2Vkz9LUuOoc/видео.html

    • @ludmilamaksimchuk5020
      @ludmilamaksimchuk5020 Год назад

      Записать !) Не только эмоций,но - состояния сердца и ума !)

  • @ЗамираЗайлидинова-д3о

    Я призываю имя Иисуса.

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад

      Расскажите подробнее, пожалуйста

  • @НаталіяМудра-ш9з
    @НаталіяМудра-ш9з Год назад +1

    Я спокійна ! Постійно!

  • @ТатьянаИграева
    @ТатьянаИграева Год назад

    А если я не долго злюсь и забываю

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад

      Не долго - это сколько в минутах или часах?)
      Суть в том, чтобы сразу снизить уровень эмоции

    • @ТатьянаИграева
      @ТатьянаИграева Год назад

      Меньше минуты , я всегда стараюсь не обращать внимание на таких людей , только несчастные люди поддаются вспышкам элости .

    • @ludmilamaksimchuk5020
      @ludmilamaksimchuk5020 Год назад

      ​@@ТатьянаИграеваКАК ЗАБЫТЬ ?)

  • @odinokiy_muzhichok
    @odinokiy_muzhichok Год назад +2

    Полная чушь

    • @PlzContent
      @PlzContent  Год назад

      Ссылки на исследования в описании

    • @ludmilamaksimchuk5020
      @ludmilamaksimchuk5020 Год назад

      Вы НЕ МОЖЕТЕ ЗНАТЬ РЕАКЦИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ !!!) ВЫВОД - ЭТО НЕ ЧУШЬ.ЭТО МНЕНИЕ, С КОТ ВЫ НЕ СОГЛАСНЫ.И - вы не умеете выражать свое мнение АДЕКВАТНО.ВЫ - не ВСЕ люди,не весь мир.Говорите только за себя - вы согласны или нет.

  • @Денис-ъ9х5ъ
    @Денис-ъ9х5ъ Год назад

    😂