Trénink ramen pod vedením Lukáše Osladila
HTML-код
- Опубликовано: 11 янв 2022
- Kristýna Seidlová navázala trenérskou spolupráci s naším nejúspěšnějším kulturistou, Lukášem Osladilem.
Jak vypadal jejich první trénink?
Jak doporučuje cvičit ramena a paže Lukáš?
To vše uvidíte ve videu, které je přínosné i pro mnoho mužů..
Suplementace ve videu:
www.extrifit.cz/cs/eshop/prod...
www.extrifit.cz/cs/eshop/prod...
www.extrifit.cz/cs/eshop/prod...
www.extrifit.cz/cs/eshop/prod... 
Спорт
Pri Lukasovych tréningoch sa musí aj profík cítiť ako amatér 🔝👍. Preto sa medzi špičkou dostal až tak ďaleko . Som rád ,že sa dal na trénerskú dráhu . Jeho rady sú na nezaplatenie ! Kristíne držím palce nech sa sezóna vydarí 😉
Kristyna strašná kočka, krásna baba ... drzim palce vo vsetkom !
Top!!!! A díky za super inspiraci 💪
Konecne video s Kristynou super diky!
No myslím si že Lukáš v hlouby duše už ukončil svoji bohatou kariéru ale jako trenér bude jeden z nejlepších.. ja ti přeji
All best...
Krásná baba 👍
Video zajimavy, jen by to chtelo zaptacovat na zvuku. Ten byl otresny a Lukase nebylo misty vubec slyset.
Neskutečně sympatičtí lidi 😊
luxus outfit krasa se divat
video super.Mozna se me to zda ale nemela by zapracovat na dychani?
Na kolik vyjde trénink ?
No, nemůžu říct, že mě video bavilo 🙈😜skoro nic nebylo slyšet, ale jak Kristýna heká, jako by to bylo bůh ví jak těžký 😜😂😂tak to slyšet je, myslím, že by měla hodně zapracovat na dýchání 😉mám radši Aleše Lamku 🥰❤️👍je to profík 👌
Dělat to Lukášovým stylem je sakra těžký...🙂
Kristynka 🔥
To je sila ..by som v zivote nepovedal ze Lukas je profi kulturista keby som nevedel kto to je 🙈
pěkná slečna ale spiš než na trenink jsem koukal furt někde jinde hm to se fakt nedalo .
jako na pana Osladila ?
Zdravím, mohu se zeptat proč Kristýna užívá citrulin těsně před tréninkem, když jeho vstřebatelnost a účinky začnou působit 45-60 min po užití ? Netvrdím tím, že by se to samozřejmě mělo brát na minutu přesně, ale přeci jen....tohle je časový horizont kdy by se účinky začali projevovat až v půlce/konci tréninku, je za tím nějaký suplementační záměr ?
Bude to spíše z důvodu aby ukázali co před tréninkem užívá..kdyby si to dala půl hodiny před tím než bude vůbec ve fitku tak by moc reklamu na suplementy neudělali..:D
Dobrý den, dovolíme si oponovat. Efekt našeho Citrulline powder od nás je cítit již během 20 minut. Ostatně tak to uvádíme i v doporučeném dávkování a takto před tréninkem ho užívají všichni členové Extrifit Teamu.
Kamera priserna, Baca uz tocit nebude?
škoda že není nic rozumět. v roce 2022 točit z mopbilu bez externiho mikrofonu je fail sorry :(
Je to pravda, omlouváme se. Trošku nás ospravedlňuje, že Lukáš mluví extrémně potichu.
@@Extrifitweb jo pan osladil je trošku tichý typ člověka.o to víc si človek váží když něco řekne 🙏
34:32 tlapka 🍑😆
uzasny jak Lukas dba na techniku. Ma pravdu radeji mensi vahu nez se zrannit a zvedat nesmysli.
něco na té Kristýně je, a nemyslím ta prsa,byl jsem z ní hotovej už i před
Tak by krásně řvala....
Tyjo tak to je chlapské. Takové rytířské..
Jo, smíchy, když by ses svlíknul
Sorry, ale ona je profik ?
Není, ale již si vybojovala 2x nárok na Elite Pro card. Stačí si o ni zažádat. :-)
🤦
A pak ji ojel 👍, pokračování jinde 🙄
To napíše neznalí imbecil
No jo, socka jako ty aspoň pohonila, všichni jsou šťastní :D
amatérismus