4 claves para superar tu dependencia emocional | Psicóloga Maria Elena Badillo
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- Conoce 4 herramientas que te ayudarán a comenzar a romper el apego emocional a través del empoderamiento y la autoconfianza.
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Realmente quiero aprender a ser" YO" y nó depender de nadie para ser felíz....Gracias
Llegue aquí buscando encontrarme a mi misma.. quería respuestas a mi comportamiento.. hace un mes mi mundo se derrumbó y hace 7 días no derramó una sola lágrima gracias a usted! Todos estos videos me ayudan a empoderarme, a quererme a conocerme!! A conocer al amor de mi vida ósea yo misma!!! Gracias por esas palabras de aliento! Por responder esas preguntas sin respuestas
Jessica graaaaacias por tu mensaje. Lo recibo con todo el amor. Me motivas a seguir compartiendo esta información y me alegra enormemente que mi canal este siendo de ayuda para ti. Ánimo hermosa ERES EL AMOR DE TU VIDA... JAMAS VUELVAS A CONFORMARTE CON MENOS. Un abrazo con el alma!
Hola. Psicóloga Maria, la felicito por sus consejos, son realmente útiles. Quisiera saber cómo puedo superar el temor al fracaso, a equivocarme, a cometer errores. Ya que como seres humanos que somos, estamos propensos a fallar. Muchas gracias.
No puedo como lo hago?
👏👏👏👏😘😘😘
Exelente consejos tengo una relacion de 9 años soy muy codependiete y sufro mucho nunca pude terminar mis estudios nunca e trabajado me encuentro en un punto en vida q no se q hacer ni como
Soy dependiente emocional de una persona alcoholica, es muy difícil salir de una relación así. Estoy en proceso y deseo que cada persona que estamos aquí sanemos lo que tengamos que sanar para poder salir adelante y amarnos mucho.
Isabel yo hoy domingo acabo de dejar a mi ahora expareja y créeme estoy a d regresarme con todo y maletas 😢 pero aguantare😢 sólo un día a la vez Dios nos ayudará 😢
Higual Muy tomador mi ex y acaparador de mi atención al200por ciento
Estoy pasando por lo mismo con una persona alcolica
Yo también creo story en la misma situación! Llevo 4 años en una relación con un alcohólico y yo soy una dependiente emocional ! Tengo fe de q lo voy a superar 🙏
Busca un grupo de alanon o terapeuta y manda a tu marido a doble aa si no kiere ayudarse el busca ayuda tu y déjalo
Hoy me fui a comer solo! Y si funciona mucho, te abre la mente, y la ansiedad empieza a reducirse. Gracias
En verdad si es un tanto complicado salir de estás dependencias ,pero bueno no tendría el dinero suficiente para pagar una terapia muchas gracias por sus excelentes videos los pondré en práctica
Que maravilloso saber que si hay esperanza de ser feliz de la manera correcta.
Que bonita voz, escucharte es relajante y tranquilizador. Gracias por tus mensaje.
Karen gracias por tu mensaje. Un abrazo con mucho cariño!!!
Si la verdad que si me encanta ❤️
Si muy relajante es algo complicado manejarlo y superarlo pero no imposible y lo estoy logrando
😍
No solo la voz, la cara, el cabello, todoooooo. Que mujer mas bonita. Y que mensaje mas profundo el que nos da. Saludos desde Costa Rica 🤗
“Aprender a abrazar la incertidumbre”
Muchísimas gracias!
Número 1. 0:40. se un adulto responsable, suple tus propias necesidades.
Número 2. 3:30. Toma tus propias decisiones, valida tus opiniones, tus gustos, valida tu aprobación.
Número 3. 6:47. Liberate de la necesidad de controlar y abraza la incertidumbre, la inconstancia en la vida es lo único permanente.
Número 4. 9:49. Se constante y paciente.
Iobiiii
Iobiii
Iobii
Oh gracias, directo mejor
gracias.
Éste vídeo es justo para mí, es duro vivir extrañando a una persona y no saber cómo superarlo
Sabes.. que siempre deje que el otro decidiera por mi, para agradar al otro, cuando comencé a decir no al deseo del otro, perdí a una persona que para mi era importante, me dolió pero me sirvió ya que me di cuenta que no estaba por amor, sino que le gustaba manejarme. hoy, me voy sintiendo mejor.
Gracias por tus vídeos.
1- solo me daba estabilidad emocional, y migajas de amor.
2- necesitaba su aprobación para hacer algo.
3- Quería que nuestra futuro fuera feliz, tal y como lo imaginé.
4- debo ver todo en una nueva perspectiva.
Terminé viendo este video llorando, apenas termine con mi pareja ayer y me siento morir. Lo que dijiste al final me encantó, es el día uno y falle, pero tienes razón, está bien sentirse mal, quisiera que este sentimiento se esfumará rápido, tendré que ser paciente.
Como seguiste ?
@@sofia30mendoza estoy pasando por eso que mencionas espero y pronto estar.mejor
@@sofia30mendoza Qué tal?
Como sigues?
Hola muchas gracias a todos por preocuparse.
Pues la verdad él volvió después de 4 meses de que me dejó y pues volvimos, pero me volvió a dejar al mes, así que fue como volver a empezar todo, ya es un mes de eso, y la verdad me encuentro muy bien, al principio fue difícil, demasiado porque me sentí tonta y lo odie, pero ahora intento perdonarlo para estar bien conmigo misma. Ya no me molesta estar sola, de hecho disfruto de mi soledad, cosa que antes no hacía, me aterraba estar sola. Ahora puedo pasar horas sin pensar en él, ya no lloro y no siento esa ansiedad que sentía los primeros días. Si lo extraño y a veces me agarra una tristeza pero ya no es igual que antes. Ahí voy, intentando ser feliz conmigo misma✨.
María Elena, gracias a ti he comenzado a manejar una depresión muy profunda que 3 psicólogos y un psiquiatra no pudieron ayudarme a tratar, tampoco la guía espiritual... Gracias por tus palabras y por la intención de ayudar a otros.. gracias por estar cerca a todos esos que somos tus pacientes en la distancia... Estoy muy agradecida.
Hoy te encontré sin buscarte. Y Déjame decirte q Nunca habia entendido mi problema hasta q te encontré. Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Eres muy profesional. Un saludo desde Colombia, Pereira, risalsaralda
exactamente lo que me paso a mi. Muchas gracias por tus palabras tan claras y ayudadoras. Abrazos
Lo mismo a mi
Escuchando este video me doy cuenta que puedo hacer muchas cosas solas sin depender del acompañamiento de una pareja; estuve en una relación tóxica con un hombre durante 5 años a quien le he dado todo, hasta el punto de perder un trabajo y quedarme con muchos problemas económicos, pero lo más doloroso ha sido haber decepcionado a personas importantes para mí. Esta persona una y otra vez, a pesar de estar el en pareja vuelve a buscarme y muchas veces quiero volver a sentir esa adrenalina que sentía al estar con él, que esta vez si voy a lograr que él me elija y me valore como mujer; pero me doy cuenta que nuevamente será pasajero para él y yo nuevamente quedaré herida y volviendo al circulo vicioso; el problema está en que yo misma no me valoro y este video me ha abierto los ojos en ese sentido, que debo amarme primero para que otra persona lo haga.
Increible y claro. Pausado. Transmitea con tanta paz . Que es imposible no creer que se puede. Esa serenidad y conviccion con la que hablas. Me hacen sentir que si podre...
Gracias .gracias .. encantas ..
Maria Elena Badillo, sin duda es una de las mejores psicólogas que hay, me encanta su objetividad y su genuinidad para hablar de diferentes temas, ¡ Me encanta!
Este video me ha llegado en el justo momento, pues reconozco que soy dependiente emocional, en este momento estoy pasando por una situación en la cual termine con alguien con quien mantenía una relación, durante semanas estuve indecisa para confrontar cuales son realmente mis sentimientos y porque aún me mantenía en ese ciclo, finalmente ayer tomé la decisión de soltar y separarme, confieso me dolió mucho, lloré muchísimo pero me dije a mi misma que ya no podía continuar, es momento de avanzar y darme la oportunidad de crecer y ser responsable de mis sentimientos y acciones, se que estoy en medio de un proceso y lo primero q aprendi es a reconocer como soy y en que debo seguir trabajando. Gracias por este video y por haber llegado a mi vida cuando lo necesitaba.
Hola, t atreviste a terminar tu relacion en su cara? Porq yo estoy en una relacion q no ne atrevo , asi q solo me alejo cuando algo no me gusta algo de el, y esta ultima vez revise su cel. Y ne di cuenta q uso una prep pago, y muchas patina de porno. No le reclame nada solo me aleje. Estaba apunto de irme a vivir con en a otro estado y pensaba dejar mi trabajo. Aqui estoy extrañandolo. 😔
Me gusta
Como lo lograste?
Ppp
Tti ttitttttt nitio tittttt nota que no tuit de la oficinaatittiiiiiti
Habla por favor sobre los perversos narcisistas , cómo recuperarnos después de terminar con ellos
Muchas gracias María Elena, a Dios gracias te encontré por casualidad y me ha encantado escucharte transmites mucha paz, seguiré tus recomendaciones y Si…seguiré mi intuición, gracias!!❤
Claro que tu vídeo nos ayuda a todos un montón.Grscias.y que tengás mucha Salud mental y física..para que tú Espiritualidad tenga una buena casa.Gracias.
Es maravillosa la forma en la que te expresas y el amor y la empatía que demuestras con tus argumentos.
Me estás ayudando mucho y te lo agradezco con todo mi corazón
Gracias!!! Justo acabo de sufrir una crisis de dependencia emocional. Así lo llamo yo, estoy en un proceso o duelo de un vínculo que tuve con una persona, no fue una relación como tal, pero si fue un vínculo emocional con una chica, llevo apenas 2 días de los que decidí dejar de escribirle o buscarme excusas para saber de ella, y entre en un modo de desespero, de sentir extrañarla mucho y estuve a punto de escribir o llamarla, me puse a llorar, Y hasta la respiración se me fue, pero decidí buscar uno de tus vídeos y en realidad quedé un poco más tranquila. GRACIAS🌼💕
Eso me paso y sabes le yame solo para recibir una mala noticia q me dolió más me dijo ella q si yo quería ser su amigo con derecho eso me mato y toque fondo ahora estoy peor q antes y a enpesar de cero otra ves por no controlar mis emociones
Cuanta calma das al hablar, es un placer escucharte!
Flor muchas gracias por tu mensaje, te envío un abrazo con cariño.
Maria Elena, soy Maria Antonieta Alvarado Gutierrez, Peruana, primera vez que escucho un video tuyo me ha encantado, el tema para mí es el Apego y Dependencia Emocional, te felicito, voy a seguirte, GRACIAS.
Bendiciones.
En el momento indicado me encuentro con este vídeo!! voy saliendo de una relación en la que desarrollé una fuerte dependencia hacia mi pareja, dicha dependencia me trajo un cuadro ansioso-depresivo :( ..ahora que terminó, quiero sanar, dejar atrás el apego, deseo con todas mis fuerzas empezar a ser feliz por mi misma..no ha sido nada fácil pero sigo intentando!! GRACIAS POR EL VIDEO
Natalia con todo mi amor!!!! Un abrazo con cariño y recuerda que para ayudarte a superar una relación está disponible mi curso online: " Superando una ruptura amorosa" mil bendiciones
Mil gracias por responder, lo más complicado ha sido sobrellevar ese síndrome de abstinencia que se experimenta tras la ruptura..bendiciones a usted también!!
Hola .me gustaría q me aconsejará. Actualmente estoy en una relación de codependencia emocional. Ya quiero salir de esto. Quiero ser yo misma es estresante vivir así no hay paz ni libertad.
Yo no e podido
Paty Castillo hola Paty castillo. Yo te entiendo. Estoy igual. Y la verdad. Tampoco he podido. Trato pero no se qué pasa. Por todos los medios. Este hombre no me deja ir. Y peor a un con dos hijos en edad de adolescencia. El miedo me paraliza. Espero en Dios puedas encontrar la respuesta. Yo estoy trabajando y escuchando los videos de la Spicologa me han ayudado mucho. Estoy en eso. Trabajando. Escúchala sus videos ayudan mucho
Después de 5 años de soltería hace 6 meses decidí introducir a alguien especial sin dudarlo. Actualmente todo va muy bien y cuando mi mente quiere controlar o sentir celos veo tus vídeos y todo eso negativo se va y pienso en crecer, avanzar y evolucionar y dejar de anticiparme en eventos futuros y solo vivir mi presente como si fuese el último día que lo tendría. Gracias a ello mi pareja y yo nos sentimos muy bien juntos.
Estoy aquí por lo mismo no quiero que mis pensamientos negativos me agobien
Siempre es bueno tomar el rumbo de tener una relación sana, cuando sin querer nos enfocamos en cosas negativas
Me hace muy bien escucharte. Pase por ataq de panico y el escucharte me brinda tranquilidad y confianza
De casualidad en instagram vi un reel y me trajo hasta aca. la verdad me hizo bien escucharte entendi muchas cosas . tendre que tomar una decisión muchas gracias
Este video me salvo la vida...
Tal como dijiste, tenía ese pensamiento de "ahora sere infeliz para siempre" . Me estoy anticipando a algo que no sé...La incertidumbre sera mi nueva guía. Y también es una lucha, como dijiste! Ah, nuestro cerebro a veces se vuelve nuestro enemigo...solo es cosa de moldearle de nuevo, supongo.
Eres uno de esos angelitos que aparecen de repente en la vida de uno para darnos paz y tranquilidad con esas bellas palabras es muy bueno aprender mil
Gracias 🙏🏻💜
Que bárbaro, es la mejor terapeuta que encontré, claro que el proceso es lento y desesperante, pero todo pasará en su tiempo, gracias por llegar en un momento un poco difícil
QUE MUJER MAS BELLA, TRANSMITES UNA PAZ Y TRANQULIDAD INCREIBLE!!!!! GRACIAS DRA HERMOSA!!! ATT: ALFREDO ZAITER
Que linda voz,me relajó muchisimas gracias desde hoy tomaré apuntes sobre los momentos en los que he sido dependiente emocional,sinceramente mi situación tiene que ver con el pasado pero no mencionaré,el caso es que me hizo muy insegura,ya sabes cosas que pasan como lo es la presión de grupo,falsas amistades,el querer encajar y esas cosas.Desde este momento comenzaré a pensar más en mi,tomando mis propias decisiones,me llegó el momento de madurar..sinceramente tenia miedo a crecer,saber que es tan fácil la vida de pequeños y como cambia tanto en la pubertad y en la adultez, muy buen video chica gracias por tomarte el tiempo de ayudarme a mejorar como persona,desde este momento empezaré a afrontar los cambios,dejar el pasado y ser más decidida.
gracias por esto quiero dejar de tener dependencia emocional y nunca mas aferrarme a nadie porque no es sano para mi ni para nadie
Dra. Que bendición escucharla a usted eres la mejor. Muchas gracias
escucharte me da tanta paz... me acuerdo que cuando busque dependencia emocional me salio tu video.. estaba en una epoca donde estaba muy enamorado de una chica pero bueno no fui correspondiendo y bueno me acomstumbre a todo a ella..pero no solo era ella era yo.. que desde niño nunca me gusto estar solo hoy an pasado 2 años..la volvi a ver y se siente tan diferente..pero ala ves me puse a pensar en todo lo que tu dices en tu video..y lo hize.. ahora me amo..me perdono a mi por aberme dañado..ahora me quiero.. y sobretodo disfruto mi solteria ..al maximo muchas gracias x ayudar ..saludos desde lima Peru
Me transmites demasiada paz, mucha tranquilidad tanto que me hace sentir que tengo muchas esperanzas de salir adelante por mí misma, sola o con mi pareja. Me siento afortunada porque tengo a mi lado a un hombre increíble, a veces me da miedo perderlo, pero no tiene por qué, yo también soy increíble y creo que pase lo q pase estaré bien. eso me transmiten tus palabras
Oye una pregunta dependes económicamente de tu pareja o de ti misma, viven juntos o todavía no como le haces
Sinceramente estoy aquí por qué el me lo pidió, me dijo que estaba muy apegada a él y eso era lo que más lo alejaba de mí... Me dijo que buscará vídeos. Ví muchos pero me quedo con este ❤️ son puntos muy claves con los que debo trabajar en mi cuerpo y mente 😊 muchas gracias 🙏
Me pasa igual, como pudiste solucionarlo?
Por lo menos a ti te dijo que buscaras estos videos, a mi de una fue ahh es mejor no volver a salir y se acabó todo, el mismo día de navidad.
Gracias, gracIas y mil gracias María Elena Badillo por tus consejos, cuanta razón! Un abrazo enorme :)
gracias a Dios tengo a mi mejor maestra y la que me luz siempre... un besote maría ,Dios y la vida te den muchas bendiciones y muchooooo amor ati, y a los tuyos.
clave número 4 constancia y paciencia, incorporar nuevos patrones de pensamiento, cambiar las creencias, deja de compararte con otros, es un cambio a largo plazo con mucho compromiso, re entrenate y empieza a amarte con ejercicios, meditaciones, afirmaciones, y comer sano.
Gracias, la encontré en buen momento. Palabras que llegan a la vida
Escucharte es como escuchar la brisa del mar...tranquilidad para el alma..gracias 😊
Buenas noches Doctora, es la primera vez que veo sus videos. Gracias por publicar los mismos son de mucha ayuda.
Escucharte, me trasmite tanta paz...
Eres tan clara en tu forma de explicar.. que me dejas anonadada:)
Hola María Elena me gustó mucho,y estoy encantada de oírte que Dios te bendiga siempre 🤗
Ti amu, tienes mucha sabiduría y capacidad de expresar las ideas de una manera muy entendible. Un besito desde España, mil gracias
Es cierto uno piensa que si ya no tienes a esa persona te vas a morir se sierra uno y es difícil ver la realidad . Pero uno tiene que abrasar su dolor y darte cuenta que nada es para siempre . Hay que dar gracias por lo que se fue y gracias por la que va a venir. Hay que amarnos y no compararnos con nadien.
Que bendición encontrar este Canal !!
Excelente Marian tus reflexiones...
Dios te bendiga y sabiduria de Dios
Me gustan mucho todo tu video
Gracias, Mari...por todos estos puntos...
Con amor
Gracias por las recomendaciones con el tema expuesto, la dependencia emocional es un mal social que hace que no tengamos relaciones felices. Un saludo desde Perú!! (Compartido en 3, 2, 1)
Super cierto tú comentario
Que linda persona sos! cada vez que miro un video tuyo me trasmitís tanto amor y claridad.....buena vida!!
María Elena, me parece excelente la manera como explicas todo. Felicidades y encantada de seguirte🫂
Me encantan todos sus vídeos 😊. Me están ayudando mucho a conocerme mejor y a aprender a mejorar. ¡Gracias! 😙❤
Todo lo que dices es lindo pero tu voz trae calma mucha calma.❤️
Hola maria elena...en verdad no se como llegue aqui...lo unico que se es que la forma como explicas es fascinante...todo lo que dices es verdad...pondre en practica desde hoy...gracias DIOS te Bendiga por lo que transmites....es Genial escucharte gracias de verdad
bellisimo mi alma saluda a tu alma y se siente complacida con tus consejos gracias suelto confío y fluyo ....
En resumen: CLAVE #1: ser un adulto responsable que puede suplir sus propias necesidades. CLAVE #2: Tomar sus propias decisiones sin tener la necesidad de aprobación de los otros..CLAVE #3: Abraza la incertidumbre, es decir, dejar de controlarlo todo y dejar que la espontaneidad fluya y la CLAVE#4: Ser constante y paciente, es decir; se deben incorporar nuevas formas de vida siendo perseverante constante y sobre todo paciente que con el tiempo nos vamos a sentir mejor.
Me gusta mucho tus consejos y tu manera de darlo . me ayuda mucho. Dios te bendiga
Muchas gracias, justo lo que necesita escuchar en este momento😢
Hola Dra me gusta muchos tus consejos los voy a poner en practica
Y los compartos con mis hijos.
Gracias por tu resumen
Gracias por tomarte el tiempo de resumirlo. Bendiciones,Bendiciones.
Escucharte me da nuevas ideas. Termine con mi relación de 9 años.. he pasado por mucho y también tuve una infancia muy marcada pero a esta edad ya no quiero ser infeliz, todo sus videos me están ayudando en este proceso. Besos y bendiciones !!!!
María Elena Badillo eres mi mejor amiga y aún no lo sabes 😊💕🙏🙏🙏 namasté hermosa
Grasias doctora saludes
Siento que he olvidado ser yo mismo por ser como otros quieren, ya no se que me gusta y que no, que feo es estar así.
No te preocupes yo estoy igual , fuerza y vamos a poder descubrir quienes somos ♡
Yo estoy pasando por momentos muy difíciles a causa de la dependencia emocional ,este fue Un gran consejo ,mil gracias 🤗🤗❤️❤️
claro que me gusto buenísimo gracias por tu ayuda la estoy necesitando
Buenas noches, Maria Elena,gracias por tus videos son de gran ayuda.
Dra eres la mejor. Te quiero mucho. Quiero algún día ver la vida de esta manera. Ruego a Dios que me haga una mujer persona. La mejor versión de mi misma ... Dios te bendiga
Muchas gracias, muy buenos consejos, bendiciones.
Amén y a ti también!
Eres un ángel que Dios te bendiga
Gracias Maria, encantado de sus mensajes. Dios se lo pague.
Muy buenos consejos, Dios te bendiga.
Con amor, amén y a ti también Gregoria.
ERES UN AMOR !!!!1
Muchas gracias. Un abrazo!
Gracias ser maravilloso, necesitaba escucharte, bendiciones ..
Muy valiosa información, una voz bella y consejos muy saludables para uno mismo!!😘❤️🥰 saludos desde México!
qué hermosos consejos! me has servido mucho. tenés una muy linda actitud! te felicito! saludos desde Argentina.
Gracias me alegra muchísimo, un abrazo gigante hasta Argentina
Yo sufro de dependencia emocional, trataré de empezar por estos 4 procesos que debo seguír, cuando peleó con mi pareja siento todo lo que has descrito, me gustaría dejar de sentir eso porque duele.
Las mujeres son el problema.
Asi yo tambien siento lomismo
Coincido contigo
Así me pasa q mi y peor me desestabilizo totalmente hasta el punto que he llegado a perder mi empleo y me siento muy mal anímicamente... Destrizada
Me encanta escucharte , eres un ejemplo ... Gracias por compartirnos tus conocimientos.
GRACIAS MARIA POR LA MANERA TAN PROFESIONAL Y AL MISMO TIEMPO SENCILLA DE EXPLICARNOS ESTOS TEMAS TAN INTERESANTES...
Que hermosa y profesional, saludos desde Panamá.
Juan muchas gracias por tu comentario! Te envío un gran abrazo hasta Panamá
Muy bien explicado, felicidades!! Estoy haciendo eso mismo que usted dice gracias a mi hijita que también es doctora en psicología!! Usted se parece mucho a ella en la forma dulce de explicar!! Gracias a ustedes se logra salir adelante!!
Mary gracias por tu mensaje lleno de cariño, lo recibo con el corazón. Un abrazo gigante y mil bendiciones.
Gracias saludos desde Argentina Buenos Aires. Éxitos!🙏
Muchísimas Gracias por tu gran aporte... Jamas habria creído en las terapias con una psicóloga... Aqui estoy... Nueva seguidora ☪️🤍
Realmente maravillosa! Me ayuda mucho escucharte, practico lo que enseñas, luego recaigo y vuelvo a escucharte para seguir avanzando y curandome por dentro. Gracias!
1. comportarse como adulto responsable. Identificar que me puede brindar mi pareja que no pueda hacer yo mismo.
2. tomar mis propias decisiones, no suple sus necesidades y no toma decisiones. Toma tu decisión basado en tu intuición.
3. Libertad de la necesidad de controlar y abraza la incertidumbre. Tener todo bajo control, es frustante. Todo cambia.
4. Paciencia y constancia. tu cerebro busca placer con el menor esfuerzo, agrupa las neuronas. Nueva forma de ver la vida es un reto.
Hola Mariela DTB me encantan tus videos me nutren mucho en mi situación,te deseo lo mejor muchos éxitos, salud y bienestar social para ti ❤😊
Amen muchas gracias Maria Elena
Me encanta 🥰 oírte me relaja un montón, sabes yo tengo dependencia emocional 😭 cuando mi pareja deja de escribirme o mandar algo; eso me hace sufrir mucho . Creo eso me hace sufrir, y según el psicólogo es por todo lo malo que yo viví desde niña 👧, tanto maltrato , mis padres qie peleaban mi matrimonio qoe fir violentp etc etc. Ahora no se que hacer; siento que voy a enloquecer me pongo muy mal cuando no escribe y me llama. Los pensamientos me traicionan y pienso lo peor . Dios no se que hacer ayúdame por favor gracias 🙏🏼
Así me pasó con mi esposo, rompí el celular porque me llamó muy tarde y encima para decirme q no podría venir a verme, me asusté con mi comportamiento al ver el cel pedacitos. Hoy por hoy siento que la paso mejor con otras personas ya verás q si te encaminas encontrarás la libertad emocional.
@@isacos7292 como haha echo dinos
Titi Yrivarren me pasa lo mismo.. como pudiste superarlo?
Hola cómo sigues ahora, me pasa lo mismo
Acabo de terminar con mi novio y ha sido una de las decisiones más difíciles de toda mi vida.😞 Él era muy dependiente de mi, no sabía decir que no, me demandaba que diera más iniciativa en la relación, supongo que era porque él dominaba en la relación, también me celaba. Desarrollé con él una relación de codependencia brutal y ya me estaba perdiendo yo también, comencé a necesitarlo para hacer cosas que antes hacía sola. Al final, él prácticamente se humilló y me rogó para que volvamos con el fin de hacer terapia, y yo ya estaba determinada en que lo mejor era trabajar individualmente cada uno por su cuenta buscando ayuda psicológica, la verdad no sé si fue la mejor decisión 🥺💔
Me dolió verlo tan destrozado y además al final me dijo que lo aceptaba porque todos siempre lo abandonaban desde su madre, como si no fuera digno de amor, fue horrible 😭😭😞💔💔🥺😖
Somos muchos los que estamos o hemos pasado por Dependencia Emocional.
En mi caso estoy pasando por esto ahora mismo,y les digo que no es nada bonito,es muy frustante,
Hay que seguir estos consejos y ponerlos en practica .
Eres una hermosura de persona ! Gracias 🙏 por tu labor ❤
En este momento en especifico estoy pasando por esto, decidí iniciar este camino hace un mes y medio y ha sido difícil, puedo tener una semana muy buena y una muy mala, y todos los días me levanto con esas ganas de arreglar las cosas y empezar de nuevo. Muchas gracias, me ayudaste muchísimo. Tu voz es muy dulce y me transmitió confianza. Dios te bendiga
Jessica muchas gracias por tu hermoso mensaje. Amén y bendiciones para ti también. Vas por buen camino, no desistas. Recuerda que mereces vivir en plenitud y darte el lugar que te corresponde en una relación desde tu libertad y tu grandeza. Todo mi cariño para ti
Un abrazo inmenso a la distancia ! Gracias por compartir esta charla !
Con muchísimo amor. Otro abrazo para ti.
Gracias 😘
Llegué aquí buscando respuesta, no entendía porque si soy una gran mujer, con talento, independiente financiera mente, leal, transparente, responsable, cariñosa amorosa; Estaba aceptando relaciones que en vez de sumarme me estaban restando, primero me relacione con un Psicópata y luego con un Narcisista, mi autoestima, auto imagen, confianza y amor propio se lo había entregado a personas que no lo merecían, lo agradecí y lo único que he hecho es recuperar mi autonomía, mi valor, mi capacidad de decidir, mis decisiones, mi amor propio. Estoy en proceso y por eso te agradezco María Badillo porque de manera altruista me he dado la oportunidad de la sicoeducación con Tigo y me ha servido. Se que tengo que seguir sanando heridas profundas y saber que no estoy sola, que me tengo, tengo a Dios y a mi familia me da mucha fuerza para seguir avanzando hacia la libertad, plenitud y conocimiento integral de mi propia persona.
Que buen video y buenos consejos. No voy tan mal. El dicho que dice “ El tiempo lo cura todo” es muy acertado. Gracias
Con tan solo verte y escucharte ya me sane 😍
Eso igual me paso . Apenas ayer la descubri y se despejo mi mente ya decidida a cambiar mi vida y dejar a mi pareja porqe ya esta muy mal la relacion. Vi el tema de infidelidad y tan claro dijo: confia en 6to sentido y asi lo siento y pienso qe mi pareja me engaña y gracias a esta bella sicologa me decidi a no tener miedo de kedarme sola .
Me gusto mucho tu video, me hizo ver varias cosas, la incertidumbre es algo con lo que antes me costo mucho, a veces siento algo de malestar por ello pero tambien he decidido que la vida me sorprenda para bien o para mal, tiene una utilidad, solo que a veces me da miedo yo creo que vivir y no saber protegerme.
Es maravilloso que ahora tengas una actitud más abierta ante la incertidumbre, esto te libera de una profunda responsabilidad y de la necesidad irracional de tener el control. Te envío un abrazo enorme con todo mi cariño
Gracias por tan bellas reflexiones de vida
Gracias María Elena, tus consejos son de mucha ayuda