CÓMO ESTABLECER LÍMITES desde tu poder personal | Psicóloga Maria Elena Badillo
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- En este vídeo la Psicóloga Maria Elena Badillo con su toque único y amoroso, te comparte algunas claves claras para que aprendas a decir no sin sentirte culpable o incómodo y sobre todo, a entender la coherencia entre respetar los límites de los demás y establecer tus propios límites.
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Gracias a Dios que invento You Tube hasta terapia psicológica tenemos gratis.
Todo internet si lo ocupas sabiamente es magnifico
Buen comentario, ah! Te colgaste WiFi del vecino. 😅😅😅. Solo es broma saludos
@@jobreynaldo9323si lo ocupas sabiamente….. y sino te lo ocupan…..
Aquí todos salen ganando…negocio redondo , menos los afectados( los q no somos RUclipsrs, como yo…)
Totalmente de acuerdo ❤❤❤❤❤❤❤❤
Es correcto de dónde eres?
Tengo unos vecinos que nunca me hablan y desde q tengo un trampolín me piden q si se pueden subir y una vez está bien dos bueno pero diario,ya no puedo subirme a mi propio trampolín sin q me lo pidan y repito nisiquiera me hablaban
NUNCA FALTAN VECINOS VENTAJOSOS, MAL EDUCADOS, Y MÁXIME SI VEN AL ADULTO MAYOR DEPENDIENTE Y SIN EL APOYO DE FAMILIARES, ¡ELLOS ABUSAN!!
Algo me ha pasado y es que cuando he aprendido a pensar y entender los límites de los demás he tenido más confianza para poner y defender mis propios límites, sin remordimiento 🤭
Claro, empiezas a normalizar esos comportamientos y tienes la confianza de hacerlo también
Súper claro y más que oportuno, creo que me leíste la mente, necesitaba esta respuesta contundente sobre los LÍMITES... Un abrazo y gracias 😊🙏🏽
Hermosaaaaa Lore. Un abracito para ti
Muy buena información, pero falta incorporar o hablar un poco de "limites vs egoismo", son fáciles de confundir, estoy realmente poniendo limites o estoy siendo egoísta
@@zg85529 "Los generosos establecer límites, porque egoístas rara vez lo hacen" RACHEL WOLCHIN
7yz⁰
@@zg85529 hola, cómo estas? En el minuto 8 habla sobre tu duda. Saludos.
Durante muchos año no quise poner límites para que él no me dejara -que de todos modos se fue-. Pero hoy a mis 44 años aprendi a poner límites y me siento liberada y feliz. 🌼🌹🌻🙋🙋💝💝💝🍸
Te felicito nunca es tarde para poner límites y ser feliz👏😊
1. Establece tus propios limites (monitoreo de limites vulnerados)
2. Expresa tus emociones con coherencia.
3. No justifiques (te quita poder) desde el amor y no desde el ego.
4. Respetalos y hazlos respetar.
Así es,lo importante es ponerlo en práctica
Aáá
I u
Qué es eso de monitoreo de límites vulnerados?
@@auranancyhernandezzapata2828 por ejemplo en que situaciones esteblece límites
Hola linda, yo era de las mujeres que tenía miedo de poner límites, tenía mucho miedo al rechazo, ahora pongo límites, digo lo que pienso y espero sin temor, he notado que salen espantados más rápido, será buena señal?
Ufffff esto me llegó como anillo al dedo!!! Me estaba sintiendo culpable por poner límites, pero realmente es necesario!!!
Gracias eso me hace faltas hacer
Si no ponemos limites todo viven bien menos uno , asi que a poner límites.
Me gustaria Dra. si podria tocar algun tema sobre los abusos, me refiero a reponerte luego de una violación.Seria muy importante.Gracias!!!! eres hermosa.
Estoy de acuerdo con tú solicitud, ya existe mucho abuso del hombre y algunos han perdido la desencia pasan a ser psicópatas.
Hola Romina,estoy de acuerdo contigo, sería bueno ,pues es un tema muy importante para superarlo,ya que baja la autoestima,hay culpabilidad y lo peor lo sicópatas siguen sueltos, gracias.
Hermosa alimento para el alma!🙏💖 Yo por no ponerme límites , tremendo stress he sufrido ! Muchas gracias hermosa doctora!🙏💖
Nadie nunca me explicó esto tan bien, ya no quiero sentirme mal por no poner límites. Y ahora se porqué lo hago, porque yo siento que al otro le va a molestar porque a mí me molestaría. Voy a poner en práctica todo esto y vivir mí vida mejor.. gracias era lo que tenía que escuchar
Me pasa lo mismo
Yo igual...no se en que minuto aprendí a no respetarme y poner límites.Se me hubieran solucionado varios problemas.
COMO ESTABLECER LÍMITES
1.- Detectar la emoción (incomodidad)
2.- Establecer mi límite claramente
3.- Ver si yo respeto el límite de otros
4.- No justificar mis límites. Expresarlos de manera amorosa.
5.- Mantener los límites en el tiempo. Marcalos y recordarlos cuantas veces sea necesario. ❤
Creo que eres la mejor persona que ha hablado de esto, ni siquiera sabía que significa un límite
Eres una luz en mi vida, Maria Elena. No sabes cuánto me ayuda tu contenido a poder trabajar en mí misma!
Soy una persona que en muchas circunstancias y aspectos de mi vida pongo limites ya sea a mi pareja o amigos.
Un ejemplo, desde el inicio de una relacion les hago saber que no me gusta y no permito que me llamen despues de las 10 de la noche ni antes de las 8 de la mañana, y les explico que esa son mis horas de sueño y no permito que me las interrumpan, además de que me molesta que lo hagan y pueda que reaccione mal.
Y aunque no les gusta que les ponga ese limite y me dicen que igual lo harán yo simplemente los dejo que prueben, cuando ven que no respondo ya no lo hacen mas.
Yo no me molesto cuando alguien dice no, ahh pero cuando yo digo que no me reclaman hasta de manera agresiva y yo quedo mal que me reclamen y digo que les pasa a esta gente? No respetan.
Jajaja jajaja jajaja Yo igual!! Estamos bien dañadas
A mí también me pasa, pobre de que uno diga no o qué algo no me gusta, todos te miran feo
@@claudializana9883 somos los raros y juzgados pero q importa.!!!
Igual la forma en como dices eso puede generar que se enojen, igual si pudieras dar un ejemplo sería mejor.
Yo mi no es no, y esa es mi decisión, no me importa que la gente se enoje 😀yo soy dueña de mis decisiones 🤗
El ser madre de 2 me vuelve loca, tengo q hacerme cargo de mi, y de ellos 2. Si voy a comer, ahí están haciendo una travesura y tengo q ir, o llorando, o lo q sea, no me dejan vivir. Los amo, pero ya estoy harta, ya no tengo vida.
Por qué tanta frustración? Fue tu decisión tenerlos? Si tú fueras tu fueras ellos te gustaría una madre como tú? Ellos son responsables de tu frustración? Que madre te hubiera gustado tener y ser feliz, ellos no te pidieron tenerlos ellos son tu responsabilidad y obligación lo siento mucho porque se que lo estás pasando mal, pero ellos no merecen una madre frustrada, te lo dijo porque yo lo hice en algún momento, ahora disfruto mucho mi tiempo con ellos pero tome terapia y obvio no todo es perfecto pero si tú estás feliz cuidarás de ti y de ellos mejor
Hola, yo y mi hermana en cada conversación quedamos en malos términos, si yo respondo tal como soy para ella es una expresión grosera y me dice que no tiene nesesidad de aguantar mi mala actitud y que se lo aplique a otra persona.
Mi hermana es de la alta sociedad pero yo no.
Y ella se siente con el derecho y con superioridad y autoridad de ponerme límites por mi lenguaje o mi vocabulario diferente al de ella.
Y la verdad yo no conozco otras palabras correctas para no ofenderla por tonterías.
Yo creo que sí conoces otro vocabulario para expresarte mejor. Simplemente observa cómo te has expresado aquí, lo has hecho muy bien y muy claro. Quizás lo que realmente pase sea que tú te sientes inferior a ella por la diferencia de clases sociales. Cuando dices “si yo respondo tal como soy” estás dando a entender que quieres actuar siempre igual ante todas las situaciones y ante todas las personas. Sin embargo, debemos ser conscientes de que debemos adaptarnos a las situaciones siempre y cuando eso no nos dañe. No existe un “así soy yo” ya que lo que somos fue creado y somos capaces de cambiar. No busques que ella cambie, cambia tú para que así obtengas paz.
@@dantetercero_mx I
Así tengo una hermana que siente que su vida es la más perfecta
Me encanto!!! Me diste la luz, me estaba sintiendo mal por poner límites.
Me gustaría se tocara por favor suegras tóxicas
Pregúntese si usted es la mujer que quisiera para su hijo hombre. Y tendra la respueta
@@consueloalvarado8805 depende del concepto de mujer que se tenga. Porque si crees que la mujer es solo para criar hijos y servirle al esposo y tener contenta la suegra. Graves, cuando esa mujer quiere ser feliz, quiere cumplir sus sueños, quiere empoderarse. Y la mujeres chapadas a la antigua como suegras... Deje así
Ufffff por favor!!!!! La suegra que yo tengo me rompió el corazón hace casi 8 meses, después de tratarnos por unos 7 años... me tiene bloqueada y me trató de tóxica. Yo puedo jurar ante mi Dios que nunca le hice daño ni malas intenciones ni de cerca!... esto me golpeó mucho por que me sentí muy decepcionada y traicionada... me tomó por sorpresa... de hecho me declaro en proceso de sanar ésto y de perdonar, por que ha dolido muchísimo.
@@consueloalvarado8805 usted opina en contra de está mujer y para opinando y viendo sus videos
@@dianaarias7817 desgraciadamente creia en ella y me decepciono con lo cual a veces me llegan sus pinches videos aunque ya me desuscribi.. porque descubrí su engaño, solo quiere dinero para sus lujos sus mercedes sus bmw y su vida de aparentar como ella misma dice en sus cursos que aún me envia. Pese a lo que digo de ella, 🤣porque no sabe manejar su dinero pero el de ustedes seguro que lo desea, algo que yo si se, es no tirar mi dinero en gente que me usa y me engaña me cuesta ganarmelo honestamente para tirarselo asi de fácil a alguien como ella quiere a un asi me envia mails.. patética... sigan consignadoles sus dolaritos cada mes que es lo unico que quiere y cada tres meses le triplica el precio buscando borregos que la tengan de idolo y esten dispuestos a pagarle lo que ella quiere de 19 dolares a 59 en menos de 12 meses... y en pandemia una verdadera chupasangre...y cada mes un cursito mas y se inventa otros retiros que pues por la oandemia se quedara mamando..y miren que clase de gente va la mas sumisa la mas facil de convencer la mas ingenua la que tiene problemas emocionales y creen encintar en ella no se que.. como los cristianos diezmen...es que nada subio asi de precio nada cada meses los tiene hipnotizados.
Que estaba felizmente casada y luego que se divorcio y luego que engaño al marido y la perdono jajajajaj mentira tras mentira y que esta dispuesta a estar sola y ya vive con el nuevo novio en menos de 6 meses y le dio anillo jajajaja ya me da es risa como pude ser tan tonta y ver sus videos.. pero pues la desocupacion de la pandemia y el desempleo te llevan a creer en los mal llamados influencers pero no tirare mi dinero ...si ustedes quieren puws hanglo
Te felicito por compartir otro contenido para nuestro crecimiento personal y mejorar con nosotros mismos
Realmente ayuda muchísimo y sé que no solo a mí, si no a mucha gente
Y esto es de agradecer
Muchos abrazos, y saludos desde Guatemala ♥️
Justo lo que a veces necesitamos escuchar, todos debemos respetar los límites de los demás y poner nuestros propios límites, muchas gracias por el video, porfavor un vídeo para no "engancharnos" con ciertos conflictos o cosas que nos molestan de los demás para poder dejarlo y no vivir recordándolo, saludos desde México
Quiero poner limites con mis " amigas (o)" y c0n ciertas familias . Y conocidos .
Gracias en verdad ...
Llevo dos meses yendo a la psicóloga y ha cambiado mi vida, y vi que uno de los problemas que más ha generado incomodidad en mi vida ha sido poner límites, gracias por el video porque complementa aún más lo que he aprendido
Por favor 🙏🏻 más videos de cómo responder insultos 🤬 de familiares o compañeros de trabajo.
@mafer Zavala no respondas solo míralo a los ojos da un paso adelante y sigue lo mirando a los ojos (nunca mires al suelo.)
Cuando yo comencé a poner límites fue difícil e incómodo.. Comencé con mi familia pues trataban de meterse en mi vida personal y decirme que hacer o no hacer, justamente cuando mi padrastro falleció me dijeron unos supuestos "consejos" que parecían más imposición.. Revalse y la verdad que reaccioné de una manera impulsiva por todo el dolor que estaba pasando en ese momento... Pero fue el comienzo y solo Dios sabe de qué me libró porque yo no me meto en sus vidas pero saben que los quiero......nunca más se metieron en mi vida.
Ahora en mi trabajo he practicado los límites pero si hay 2 personas tóxicas que no aceptan mi esencia, pero no me siento mal pues siento que con decir no, no le hago daño a nadie...
Ahora justamente ayer pasé una situación que me duele pues se trata de un hombre del que me estaba enamorando, él aún no terminaba de cerrar un ciclo con una relación pasada... Y estando así me hizo sentir muy amada y súper especial.... La muchacha lo volvió a buscar... Pero ella aún vive con su "ex esposo",.... Le pregunté a él ¿qué papel jugaba yo en todo eso?... Me dijo ¿qué quiere que le responda?.... Yo le dije que no se trataba de lo que yo quería escuchar sino de lo que él quiere.... Me dijo "no sé".... Le dije : lo voy ayudar.. Usted quiere que ella deje a su ex para regresar con usted?.... La respuesta me dolió... Dijo : eso espero....
De un solo supe que tenía que poner un límite y le dije queyo si sé quien soy, lo que quiero y para donde voy... Le dije que no me vuelva a tratar de mi amor, ni darme ninguna muestra de amor... En el fondo sé que él no es para mí, no es lo que yo quiero y mi atracción es más física que espiritual.
Lo difícil es que somos compañeros de trabajo y nuestros escritorios están a la par...
Pero no pienso involucrar una cosa con la otra soy fuerte y decidida y yo puedo con esto.
Gracias Maria por sus vídeos, siempre muy claros y aceptados.
Len
Me ñ
Quiero empezar a poner límites con todos pero con mi familia me cuesta más trabajo porque dicen que que actitudes tan negativas tengo
@@adrianato2246 claro que te van a decir eso, porque no van a poder seguir aprovechándose de ti. No son actitudes difíciles, son tus límites y nadie te los va respetar si no los respetas primero.
Tu comentario es un mensajero del tiempo. Cuando uno aprende a poner límites y los haces saber a personas que no valoran lo que hay detrás de un acuerdo o una cita, tienen presente que ya no hay más o en otro caso: saben que no se juega contigo.
Excelente 😊, que bonito leer estos mensajes de amor propio. Estoy aprendiendo a poner límites también ☺️🙏🏼
Muchas gracias! A 45 años estoy en pleno establecimiento de los límites! Besos desde el Sur de Francia (Béziers)
48 y esto me da problemas.
Muchísimas gracias... excelente información 🥰🥰🙏🌹
Es 1 ves viéndote y me gusto ‘ poniendo límites ‘ si mi hijo me puso límite ‘ Pero ha la ves me dijo me vas ha prestar para la pagar la escuela ‘ ojo no vive Ya conmigo ‘ me sentí rara ‘ voy ha poner límite
Hola María Elena genial el mensaje, una pregunta tienes alguna enseñanza sobre cómo poner límites con los padres ya adultos para que entiendan que no deben intervenir ni nada en el hogar de los hijos? Más exactamente las suegras
Muchas veces me ha molestado los límites de los demás. Hoy en día en cuarentena voy cambiando ese chip. Y de echo he puesto barreras. Gracias a Dios x este tema.
Muy buen tema
Uno debe marcar límites desde el principio para que sea más fácil pero si no lo hiciste al principio pues nunca es tarde, al final la persona más importante eres tú mism
Cómo poner límites con los miembros familiares especialmente con los cuñados 🙄
Hola Maria bella! Podrías por fa topar temas como el suicidio? Cómo ayudamos a alguien que ya lo ha intentado? Gracias :)
La persona q lo ha intentado sufre o sufrió un abandono de mama' es por eso q no le encuentran sentido a la vida. En la mayoría de los casos es asi.
Checa si es toxicidad o el nivel de q tan saludable es la condición del cuerpo. Q come? Q hace? Duerme bien? Hace ejercicio?
Una parte es psicólogica pero la otra es nutricional .Consumir Magnesio en cápsulas le quitará la depresión 🤓✍️
Deja que se mate si quiere
Hermosa, agradecida por estos tan acertados vídeos!! Soy una mujer de 28 años que perdió a su esposo hace 1 mes y me he quedado con dos hijos hermosos uno de 10 años y uno de 3 añitos con 9 meses y estos vídeos me ayudan mucho en estos instantes.
En estos momentos estamos muy vulnerables y necesitare aprender a poner límites para saber educar a mis hermosos hijos, se que no será fácil ser madre y padre a la vez, pero tengo fe en que saldremos adelante 🙏
Siento muchísimo; tu pérdida.
Hoy puse límites a 2 personas y me sentí muy mal me dio la impresión que se enojaron conmigo.
Muy buen video, es el primer video que veo tuyo, me cuesta mucho poner límites . Y yo también los traspaso ☹️... seguiré trabajando en ello
Amiga como te parece q me quiero independizar no aguanto la manera de mi mamá meterse en mi vida .ya respondo feo y ella igual no quiero que pase eso más. Por lo q es mejor irme de mi propio apartamento .yo a ellos nos los hecho mejor me voy yo solo quiero estar tranquila y en paz . Me dice me da risa usted no es capaz
Excelente explicación!!! Con mucha asertividad y amor!!! Me gustó mucho el punto dónde revisas si estoy traspasando los límites de otros, eso es realmente funcional!!! Gracias, Gracias, Gracias!!!
Lo mejor es haber encontrado este canal, te agradezco mucho por cómo explicas
Y mucha gente nos pone límites también, aveces ser amables o querer ayudar no agrada de la manera en que lo hacemos, no nos podemos poner de redentores porque salimos crucificados. El asunto es que cuando somos indiferentes y no ayudamos a nadie o no nos preocupamos luego dicen que somos malos odiosos o insensibles… el delgado hilo de algunos asuntos.
Me han encantado tus vídeos, también soy psicóloga y con sólo ver dos vídeos he aprendido demasiado de ti. Mil gracias
Es la primera vez que veo tus videos en un intento desesperado por saber acerca de fijar límites y es tan bueno tu material que inicie a tomar notas y termine tomando nota de todo que Bendición!!!! Gracias Gracias 🙏🏻✨ Bendiciones ✨
Hola esto me hace fala no se decir lo que pienso, termino diciendo lo que la gente quiere escuchar, porque en el momento no les pongo limites, lo se. Después me dicen te dije que hicieras esto, y me quedo callada porque no quiero ser grosera.
Lo único que pienso, "gracias por el consejo, pero no soy tu" no lo digo porque son palabras sin cortesía.
Si eso es verdad yo por ser amable y querer ayudar a mi familia en todo siempre fui buena y amable con ellos y les di todo mi Apollo para que se superaran y después me dieron la espalda agrediendome a mi y a mi familia isieron que todos mis hermanos y mi madre se voltearon contra mi trataron de que yo tuviera problemas con mi esposo muy grandes y no les importo que yo fuera su hermana la sangre no les importo y fue entonses que yo entendí que tenía que aprender a poner límites y a desir que no ya basta
@@Katherine-jb6yb Es muy difícil y mas cuando es en familia, lo peor es que como nunca me quejo ni contradigo, piensan que todo esta bien, mejor pienso que es ir hacer los cambios sin previo aviso, porque uno debe de enfrentarse si uno no es quien actúa en contra de ellos.
Totalmente de acuerdo.
Excelente
Graciasss por esta valiosa informacion! Xq si es dificil poner limites! Despues que uno abre la puerta como la cierra?? Es dificil! Errores que uno comete :/ me encanto el video!
Estupendo, perfecto, tenerlo en cuenta y tan claro, ahora a ponerlo en práctica así tal cual lo has explicado, era necesario saberlo. Muchísimas gracias M Elena.🤗👍🙏😘😘😘
Gracias Dra. María Elena B. Hoy te encontré me ayudo mucho tu video. Una vecina amiga está enferma y puse limites. Yo tenia culpa. Y ya se desvaneció. Hoy me suscribí. Muchas gracias.
Encontré lo que necesitaba ; Gracias por tus consejos 🙌
Saludos María Elena..no sé si fue casualidad pero te he escuchado y me siento tan motivado, tan inspirado y pues sin decir más estaré siguiendo en lo posible tus videos; que estoy seguro serán de mucha ayuda para mí. Mil gracias. Besos.
En esta pandemia que difícil es decirle a alguien sea niño o adulto que ahí q mantener distancia y que no te gusta que te toquen tu mascota .
Woow. Genial vídeo. Claro, preciso y con ejemplos muy valiosos. Muchas gracias.
Lo que debo de estar haciendo:
El almuerzo
Lo que estoy haciendo:
Viendo a esta señora maravilla 💕
Saludos desde mi canal ⚘
Jajajaja hermosaaaaaaaaa alimento para el alma!
Gracias para mí fue de gran ayuda. Mil gracias
Seguro que siii 🤗
Interesante tema porque yo siempre trato de no hacer daño y mi si me quieren utulisar
@@MariaElenaBadillo pondremos Límite
Ser amorosamente claros con los demás 💕
Yo estoy de acuerdo con lo que dices,veces por amor hay que romper límites, porque si ves que a tú hermanito menor lo golpea su mamá, que también es tú mamá es difícil no intervenir, aunque te digan que es hijo de ellos y ellos lo educan a su manera, que cuando tú tengas hijos los crié como tú quieras, esto sería muy difícil😢, ver su carita de miedo y dolor y no poder hacer nada
Uhh... Acá en Argentina se puede denunciar por maltrato infantil... Ojalá puedas hacer una denuncia anónima. Para salvar a tu hermanito.
Me encanta el tema, entendí la coherencia, guao fácil, con mi mamá me pasa muchísimo y ya me ví .... Que cosa! Gracias Amorosamente Gracias
Buen día. Gracias, gracias, gracias. Espectacular información. Solucionadas mis preguntas. Gracias. Saludos desde Bogotá Colombia.
Excelente como siempre, Maria Elena siempre con las palabras precisas. Muchas gracias ❤
Hasta la fecha me cuesta decir que no, lo he puesto en práctica muy pocas veces y termino sintiéndome mal por no saber decir que no, le agradezco mucho por el vídeo, lo he visto muchas veces y creo que a partir de hoy voy a cambiar para bien. Bendiciones
Me gustó mucho ! Gracias . Los límites ! De ambos lados . Que importante es .
Excelente vídeo, doctora María Elena muchas gracias por compartir. ❣️
Ella lo supo explicar y de que forma. Gracias por compartir. Saludos desde Calgary, Alberta, Canada 🇨🇦
Bebé muchas gracias...
...Sin lugar a dudas las casualidades no existen...
Un Feliz y Pacífico día te acompañe...
😎👌
Excelentes consejos!!!! Muchas gracias María Elena!!!😁💞💝
Hola Mary muchas gracias por compartir junto con tu equipo tu información que es muy valiosa para nosotros tus seguidores
Quiero plantearte una inquietud
COMO PONER LÍMITES O SOBRE LLEVAR UNA RELACION EN PAREJA CUANDO LOS DOS SE TIENE HIJOS DE RELACIONES ANTERIORES EL TIENE HIJOS MAYORES DE EDAD Y ELLA MENIRES DE EDAD Y ESTOS MENORES VIVEN CON SU MADRE no hay problemas mayores pero si incomodidad de mi parte
Gracias Saluditos
Me encantooo, me encantó, me encantó!!
Súper ayuda para mi situación laboral, pensé un momento que yo era el problema, la delicada, me he quedado realmente sola por poner límites en mi trabajo pero no me siento mal, pero me preocupa que me despidan por no tener comunicación y accesibilidad... cualquier duda relacionado al trabajo estoy dispuesta, abierta pero me agobian los chismes!!
Gracias por tan bellos consejos. yo personalmente les digo solo a Dios le obedezco a nadie mas le permito meterse en mi vida es mi vida
Gloria a Dios por esta enseñanza. Muchas Gracias por el Tema. Justo estoy en un proceso de sanidad emocional. Desde Miami; una venezolana que te admira. Bendiciones para ti y tu Equipo. Amén
¡¡¡¡hola Maria!!!buen día !!!yo tengo problemas de poner limites con mi hija no le gusta trabajar !!!que hacer?? tiene 33 años!!! soy y reconozco me cuesta mucho poner limites!!!gracias por tú ayuda!!!!bendiciones!!!!
Upss!! Justo me llegó el mensaje cuando lo necesitaba. Perdí a un hombre que yo sentía que valía la pena, pero creo que el no estaba dispuesto a respetar mis límites. Eso me hizo dudar si hice lo correcto. Gracias infinitas!!
Muchas gracias María!!!
Hermo video 💖🥰
Gracias esto era algo que realmente necesitaba, siempre soy tan amorosa que cedo en mis límites. Eres la mejor psicóloga en las redes. Mucho amor y buena energía para ti bella.
Ma Elena, excelente información. Mil gracias por subir este video a tu canal y ofrecerlo gratuitamente. Queria hacerte una observación. Al título le falta los signos de interrogación. La palabra "cómo" va acentuada, porque precisamente es una interrogante. Eres muy buena!!!! 👏👏👏👏
Excelente tema👌 Gracias!☀😘
Necesito FRASES para poner límites a la gente preguntona:
Ejemplo que me pasó y me siento muy incómoda:
Y esa valija armada ? Que te vas de vacaciones? No, no. Me voy
Que, te vas de vacaciones a dónde querías? No, no es otra cosa
Ah! Te vas a espaldas de tu novio no? 😳😳😳 No, no es otra cosa....
No quiero terminar siendo grosera , pero este ejemplo fue real. Y fue un viaje que necesitaba para llorar a mí papá que había fallecido.
Lo más difícil ha sido ponerle límites a mis papás. Pero ya no estoy bien mentalmente por ello y necesito poner límites. Gracias por la información
Excelente mensaje. Un gusto escuchar tus mensajes.
Un narcisista no entendería" por más coherente que sea uno. Verdad??
Si tiene el trastorno narcisista no entenderá sino que lo verá como un plus para aprovecharse más y molestar más esos límites y ponerlos a prueba.. si tiene un poco de narcisismo lo puedes descolocar pero probablemente te ponga a prueba igual o manipule enojandose, si sigues firme tocaras su ego o talvez si masculinidad herida, pero te respetara más al fin y al cabo o Quizás se aleje porque ya no serás material y suplemento de el
Muchas gracias!!! Dios te Bendiga Grandemente 🙌😘😘😘😘😘
Espectacular 💖 Sos súper clara, concisa, asertiva y amorosa en tus palabras. Me sirven mucho estas recomendaciones. Te agradezco tanto María Elena!! Saludos!
Espectacular la información, muchas gracias!
Muy valiosas todas las herramientas que nos brindaste.
Saludos…
Excelente - siempre me falta o ha faltado poner límites.
Doy mucha explicación.
Gracias a tus charlas, conferencias he mejorado y con esta uuuffffff super el complemento ☝🏼
Qué hacer con una suegra tóxica? Que vive a miles de kilómetros de distancia, pero tiene controlados a sus hijos por WhatsApp? Que sus hijos de 50’s & 60 años, deben darle el itinerario desde que despiertan, a qué horas comen? A qué horas, regresan a casa? A qué horas se bañan ? A qué horas van a dormir? El itinerario completo de los 7 días de la semana…Qué hacer con una suegra tóxica a distancia?
El mejor consejo, muy bien explicado, me encantó y me ayudó muchísimo. gracias!!
Excelente plàtica, como todo su trabajo. Emocionada de que faltan poquitos días para comenzar el curso con ustedes.
Ya tomé nota! Gracias Maestra por la información que tanto necesitaba en estos momentos.. ahora a ponerlo en practica o mejor dicho a poner límites! Jaja un gran saludo desde La Pampa, Argentina.
Gracias!!! Justo lo que necesito! Eres grande! Gracias por todo!
Hola, buenos días te comento que es el segundo video tuyo que veo y felicitaciones admiro la diferencia de tu conocimiento entre un psicólog@ a un coach, me parecen estupendos tus vídeos, grato por compartir.
Excelente en todas sus recomendaciones, sólo una observación, al final el porfavor, porfavor no es adecuado trasmite un mensaje de ruego y por lo tanto desvaloriza, según mi punto de vista su excelente video. Con amor un abrazo. 🙅🏻♀️
Gracias gracias gracias, realmente, me ayudo muchísimo
Me case por segunda vez hace 4 años..mí matrimonio anterior casi 20 años..esa persona me lastimó mucho.. después del divorcio..paso 5 años y volví a casarme..hoy por hoy siento. Que el amor se fue .y hablé de tomarnos un tiempo y no quiere..yo nesesito estar sola..no me gusta la mentira..la traición..y que me vean la cara..mis hijas son mujeres decididas y trabajadoras .de mí anterior matrimonio..de mí actual no tenemos hijos .el es 10 años menor que yo...quiero estar sola .así lo siento..vivimos con lo cotidiano y somos compañeros de trabajo y el Amor se fue..que puedo hacer.
Siento que el límite lo pasan desubicandose y lo siento PRESIÓN..
Pasa que se desubican y luego me quieren poner límites por boludeces
Buenísimo!!! No me canso de escucharte eres genial, gracias 😊
En la pareja?
Sería bueno que nos proporcionaras tips.
Excelente!!
Límites vs Privacidad vs Confianza
X2
Ay Dios.!!!!!. Yo necesito unas consultas on esta profesional. Creo que me haria un gran bien. Como pudiera hacerle??
Doctora yo soy sincera, me gusta hablar las cosas como son,me conecto mucho contigo,te felicito, siempre quise ser psicóloga y te admiro saludos desde Colombia.
Wow!!! Genial tu presentación!! Cuantas cosas ciertas haz reflejado en ese contenido. Creo que a todos nos ha tocado de cerca estas situaciones sin saber cómo enfrentarlas en muchas ocasiones. Muchísimas gracias!!! Aprecio mucho tu forma de ver la vida y de llegarnos con tus geniosas palabras !!! Un abrazo!!
A mí me cuesta mucho poner límites, porque siento que van a decir que soy muy conflictiva o delicada. Pero entonces me pasa eso que cuando explotó termino alejándome y haciéndome daño.
puedes tocar el tema de cómo perdonarse, por si por muchos años uno permite que se pase un límite
Eso duele mucho.
A veces se vuelve más complicado de lo q parece. Yo considero q respeto los límites, sin embargo mi ambiente me gana mucho. Veo q mis hermanos no respetan los límites de mis padres, y ellos a su ves terminan atendiendo los, y yo me reciento un poco. Porq no me siento valorada y veo q las faltas de respeto de mis hermanos a mis padres, tienen mejores resultados.algo parecido me sucede con mi pareja, q es mi esposo y padre de mis hijos, pues yo respetaba sus límites. Pero ahora no tolero q él, supuestamente con sus límites, se hace irresponsable, y en ocasiones ni siquiera es afectivo conmigo, así lo siento yo. U. Ejemplo, él quiere dormir y debo respetar eso. Pero me deja a ego de todo sola. Los únicos días q se encuentra en casa. Y cuando me acerco, porq quiero ser afectiva me rechaza, pero solo cuando él se acerca y si le correspondo, se aleja y me dice con una sonrisa, ya, siektame, jaja, es 1 tu no me sueltas. Osea, donde es lo normal, solo cuento el desea?
@@alebrijemiraly4017 te entiendo perfectamente yo estoy viviendo la misma situación
En you tube hay unos vídeos de afirmaciones positivas motivación online busca ( perdonar y perdonarse ).
Entender que actuaste con la consciencia que tenias en ese momento, es vital. Es decir que si antes hubieras tenido la consciencia y la capacidad de poner límites muy seguramente lo hubieras hecho. Tratarte con amor en este momento, aceptando tal cual eres, también es de mucha ayuda, hacer compromiso contigo misma de empezar a implementar límites sanos y empezar por pequeñas cosas también es vital 😉
👏🏽👏🏽👏🏽 Excelente María Elena! Muchas gracias por tus consejos. Dios te guarde y te siga dando la sabiduría necesaria y el deseo de seguir compartiendo.
Muy buen video! gracias elena! abrazos