Спасибо конечно, много полезного, НО... 220 минус возраст? Странно такое слышать от специалиста! Еще Селуянов (царство ему небесное) говорил, что это чушь несусветная. Если бы все подходили под эту формулу, то и полары не нужны были. Каждый организм индивидуален и уникален. Спортсмен в 35 может быть гораздо сильнее и выносливее 25-летнего спортсмена! Пример: Джеймс Милнер...тренеры по физ. подготовке Ливерпуля говорят, что он на всех тестах первый, у него самый высокий показатель лактатной терпимости, а ему 34 года! Это формула не работает, пора бы это знать. Еще раз спасибо!
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Спасибо за вебинар. Начал внедрять упражнения Евгения Стукалова)))
Очень интересно,познавательно,информативно. Продолжайте
Я БОЛГАР Из БОЛГАРИИ на ДУНАВЕ СПОСИБО
Спасибо конечно, много полезного, НО... 220 минус возраст? Странно такое слышать от специалиста! Еще Селуянов (царство ему небесное) говорил, что это чушь несусветная. Если бы все подходили под эту формулу, то и полары не нужны были. Каждый организм индивидуален и уникален. Спортсмен в 35 может быть гораздо сильнее и выносливее 25-летнего спортсмена! Пример: Джеймс Милнер...тренеры по физ. подготовке Ливерпуля говорят, что он на всех тестах первый, у него самый высокий показатель лактатной терпимости, а ему 34 года! Это формула не работает, пора бы это знать. Еще раз спасибо!
Таких как Милнер - единицы. На весь современный футбол сейчас только Милнер и Роналду такие. Они - исключение
@@topruskazmusic4498 ну не только эти двое, но с мыслью согласен таких очень мало, они исключение
По правде говоря - методисты ещё совсем зелёные, много воды