[AVS] Bien vieillir après 40 ans ! - Dr Christophe de Jaeger
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- Опубликовано: 10 июн 2024
- Le livre "Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans. La méthode efficace pour prendre soin de votre capital santé" du Dr Christophe de Jaeger (éd. Le Cherche Midi) est disponible partout !
Le Dr Christophe de Jaeger est médecin gériatre, chercheur spécialisé dans le vieillissement du corps humain, physiologiste et fondateur de l’Institut de Jaeger et de l’Institut Prévention Santé Longévité : www.institut-prevention-sante....
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Наука
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Et oui ce n'est pas si évident que ça de savoir que nous allons mourir, mets toutes choses sur Terre à une fin apprenons tout simplement à aimer chaque jour de notre vie................... ❤
Très intéressant,merci docteur! Ça rejoint bcp la science du docteur FAID
merci à tous les deux, votre vidéo est très intéressant
Il est en forme et n'a pas de rides etc pour 65 ans le gars !
Les hommes ont.moins de rides que les femmes ..
Merci infiniment pour le partage de ces informations hyper intéressantes et motivantes!!!!! 🤩🤩😁
Très intéressant et oui effectivement on régresse tout doucement , moins de sport car moins de temps et moins d escaliers et plus d ascenseurs 😨
Pour ma part je dépasse a peine les 50ans et effectivement je remarque des petits changements
chez les femmes on a aussi les hormones qui nous quittent et le corps met du temps à s'ajuster ...je me méfie des traitements hormonaux perso
@@petitparis9836les graines de lin c'est LE miracle de la ménopause, mixé vous saupoudrez sur votre nourriture ou directe avc une cuillère à soupe et un verre d'eau, je ne me prends pas la tête, testez et vous verrez
Quelle chance !
Finalement je me sens pas vieux. Merci pour vos infos sur la sénescence
65, un an de musculation sérieuse 3a4 xsemaine en augmentent la dificulté! Le lendemain je suis courbatue, sinon ça ne sert à rien!
Merci et gratitude...
Passionnant
C'est tellement intéressant. Est-il possible d'écrire à Mr De Jaeger?? J'ai envie d'acheter son livre ❤
J ai 52ans je plus volontaire plus fort et plus endurant mais je récupère moins vite je me sens jeune
Messieurs en Novembre 2023 j ai été au camp de base de l Everest a pied en partant de Paplu un village a 1200 mètres, j ai pris mon temps avec mon sac de 23 kgs et mon application Maps. Me comme guide. Une chute provoqué par un mulet chargé de bouteilles de gaz m a obligé a faire une pose de 3 jours, une autre pose a 4400 mètres pour l acclimatation au manque d oxygéne.. Le retour en beaucoup moins de temps., le tout en 27 jours.
Juste un petit détail j ai 77 ans. Je me suis promis de le refaire pour mes 80 ans si c est possible..
Bjr , bravo mais vous êtes une exception !
Ce médecin connaît en effet beaucoup de choses mais la plupart ne veulent qu'écrire des ordonnances pour des médicaments quand il y a d'autres solutions... Le pb c'est qu'ils ont très peu de formation sur la ménopause et tout un tas d'autres domaines. On a pas le choix que de s'informer soit même...
L age chronologique n existe pas si on perd ou on jet la carte d'identite
😅
Ça ne veut rien dire 3 séances c'est bien 4 ou 5 c'est trop ect... Ça dépend des séances de quoi ? Si vous faites 3 séances de cardio ça n'a rien à voir avec 3 séances de muscu ou 1 cardio avec 1 muscu par exemple...
23:10 il ne dit meme pas que le curcuma seul n'est quasiment pas biodisponible...
Interview qui aurait bien pu être precise et intéressante, c'est trop superficiel... On n'apprend pas grand chose sauf les 10 dernières minutes.
D'ailleurs vous auriez du lui poser des questions sur la TRT (traitement remplacement testostérone) justement très en vogue aux USA ça aurait été intéressant...
Pour l'hormone de croissance il ne dit même pas que tous les bodybuilders professionnels en prennent...
Pour le collagene, vous auriez pu lui demander son avis sur la glucosamine et chondroitinensulfate.
Finalement invitez Dr Amin Gasmi svp cest un des "youtubeus" les plus calé en biochimie et nutrition.
Oui il est excellent le Dr Gasmi en effet.
D une c est pas un journaliste scientifique pour pouvoir poser tous ces questions. Et en plus c est pas le même public, Amine s adresse aux professionnels de santé qui ont un bagage scientifique pour comprendre ces podcast...
@@enorasaunier7999 Amine serait l invité, il poserai pas de question... je ne suis pas pro de la santé et je comprends ce qu'il dit certes il a un langage + scientifique ca inciterai les gens de monter en compétences ...cela dit je ne pense pas qu'il sera invité !
Ben le gars t'a répondu clairement a ta question de séances de musculation ! Il a dit 3 séances de musculation intense est parfait ! Le cardio n'est pas de la musculation, il faut écouter attentivement un scientifique éminent avant de vouloir s'en prendre pour un alors, que tu es inconnu au bataillon !
Pour le curcuma, il en parle rapidement car d'autre sur la chaîne en ont parlé plus précisément.
2024 : les incompetents donnent des leçons alors que les scientifiques, on n'écoutent plus les leurs !
@@sentenza8995 en muscu tu ne bosses pas ton cardio je te signale alors faire 3 séances de muscu et ne jamais faire de cardio c'est bien c'est ça son conseil ? Et bien si c'est ça il a beau être médecin il raconte n'importe quoi, et toi tu écoutes comme un mouton des bêtises. Y a pas besoin d'être médecin pour savoir que le muscle.le plus important du corps est le cœur hein et le meilleur compromis est d'associer muscu ET cardio'
Il y a des 20 ans pire que les gens de 49 ans.
Pourquoi on parle toujours d age si l age chronologique si elle est pas importante
Il a déjà parkinson
Oui.... c'est ce que j'ai pensé aussi.....
Oui.
Je confirme 😮
Il tremble pas mal de la tête quand même..... !! Et d'autre part, on ne peut tout baser sur la Science....
😂
J'espère qu'à son âge tu seras en meilleure état. Il n'a pas 30ans. Trop facile la critique
Ça p être génétique mais c pas une maladie
@@fiedafjohn1245 Je ne critique rien.... je constate, c'est tout.
@@chantal-marielesueur2789 Bonne observation, j'ai remarqué la même chose.
Ce n’est drôle d’écouter l’émission avec des milieux d’interruptions publicitaires !!