Comment je suis passé de débutant à expert en une saison en vélo de montagne

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 34

  • @SofaDanslBois
    @SofaDanslBois  2 года назад +1

    La progression en vélo de montagne c'est un défi. Je vous montre ma recette que j'ai utilisé pour progresser et me sentir plus à l'aise en sentier. Si vous aimez la chaine, tu peux me supporter ici www.patreon.com/sofadanslebois

  • @thecrazydonut
    @thecrazydonut Год назад +2

    Je suis tellement d'accord avec cette approche. J'ai commencé le MTB cette année et il m'arrive de suivre mes amis dans des pistes noires ou parfois doubles noires... et puis ça va, je les tough. Mais honnêtement, descendre une verte avec du style est pas mal plus difficile que de descendre une piste difficile en cabochon. On progresse sur les pistes faciles et on se teste sur les pistes plus difficiles. Beaucoup ne comprennent pas pourquoi je fais encore systématiquement 6-7 descentes de pada-one à chaque sortie.

  • @mikecazes8800
    @mikecazes8800 2 года назад +1

    The professor 🧑‍🎓 malade ton vidéo 😝 j'ai déjà hâte au prochain 🙌

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Merci, s'améliorer en vélo de montagne étape pas étape

  • @alessandrorosas2183
    @alessandrorosas2183 Год назад

    Je débute le vélo de montagne, malheureusement les pistes facile sont rares ici !!!😂
    Merci pour les explications et la qualité des explications , images, musique !!!

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  Год назад +1

      Bonjour Alessandro. Merci de partager votre réalité. Une piste de bmx peut-être?

    • @alessandrorosas2183
      @alessandrorosas2183 Год назад

      @@SofaDanslBois il avait ...
      La mairie de Pau (F) a décidé de l'enlever pour faire des immeubles , dommage

  • @lauriecharland5327
    @lauriecharland5327 2 года назад +1

    Excellent vidéo!! Merci 🤩

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      L’amour du vélo de montagne, c’est grâce à toi et notre première fois dans la Kamasutrail. Merci. Merci

  • @jpbjpb4379
    @jpbjpb4379 2 года назад +1

    super tuto est belle explications.
    En france il y a depuis peu certain clubs où associations qui ce mettent à faire des écoles de vtt pour adultes.
    Je ne sait pas si cela existe au Canada ou au Québec( vue le super accent que tu as je pense que tu est de là, j'adore cet accent je rêve de m'y rendre un jour d'ailleur.)si cela n'existe pas tu serais un parfait formateur.bravo à toi pour la progression.

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Oui on a ça. Y'en a même plusieurs de grande qualité. C'est pour cela que j'invite les gens à prendre un cours

  • @FreerideQuebec
    @FreerideQuebec 2 года назад +5

    Excellent vidéo sur la progression! On progresse ensemble dans la Granitosaur cette année si ça te dit? :)

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Assurément, Avoir de nouveaux copains pour rouler en vélo de montagne, je suis toujours partant

  • @bikeninja956
    @bikeninja956 2 года назад +1

    vraiment bien fait...

  • @Pitbbr
    @Pitbbr 2 года назад +1

    je sais sauter mais je ne suis pas du tout pédagogue😅!! merci beaucoup pour ce tuto!!!

  • @lachevre_mtb
    @lachevre_mtb 2 года назад +2

    Un autre vidéo bien monté !

  • @r.j.martin1614
    @r.j.martin1614 Год назад

    Moi en 10 sorties en MTB que je n'avais jamais fais avant cette année je suis passé de piste bleus à double noir orange 😉.
    Disons que mes 10 années de courses en Motocross aide un peu

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  Год назад

      Ouain. haha. Le motocross ou le BMX sont les deux sports qu'on voit des nouveaux en MTB être vraiment à l'aise dans les sauts. Je suis curieux de savoir si t'as été capable de faire des sentiers techniques noir ou double noirs aussi.

  • @zaytean
    @zaytean 2 года назад +1

    Vraiment cools, les conseils et la progression.
    Mais il faut disposer d'un tel terrain d'entraînement et il n'y a rien de tel dans ma région.
    Même rien du tout même à 200 kms à la ronde au moins.

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Salut Jean. Merci du compliment.
      Souvent c’est la piste de BMX qui est possible de trouver puisque c’est un sport Olympique. Je trouve ça moins bien mais… bonne saison

    • @di_ravioli1022
      @di_ravioli1022 2 года назад +1

      Les pumptracks peuvent être intéressant, où alors dans les cas où tu peux, tu peux essayer d’aller créer une piste toi même dans une forêt, mais il faut s’armer de patience

  • @sylvainrousseau3349
    @sylvainrousseau3349 2 года назад

    Expert du flowy

  • @markkuuss
    @markkuuss 2 года назад +1

    Salut est-ce qu'on peut commencer après 40 ans? J'ai toujours cru que le MB est un sport de jeunes

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Salut Mehdi. Avec ces belles trails fait à la machine, c'est vraiment un sport accessible, familliale, pour tous

    • @guyt54
      @guyt54 2 года назад

      j'ai commencé à 66 ans, il y a 2 ans. 163 sorties depuis, pour 3,200 km de pistes depuis. ;)

    • @ericmarceau7847
      @ericmarceau7847 2 года назад

      Je viens de commencer à 40 ans. Fun Times!

    • @matfly4832
      @matfly4832 8 месяцев назад

      Ben oui! Moi j’ai commencé à 40, très casual pour les 2-3 premières années, simples noires et petits sauts, l’an passé j’ai eu ma première bonne saison, pris pas mal plus de vitesse, meilleurs sauts, cette année j’ai changé pour un bike enduro, mon riding est déjà meilleur que l’an passé et je me prends un cours avec LVL UP (check it out!) pour pimper ça un peu. J’ai eu une tonne de plaisir depuis jour 1, en version courte ça veut dire: DO IT!!!

  • @fullsentimental997
    @fullsentimental997 2 года назад +3

    Moi, il n'y a rien à faire, je fais du VTT depuis 1991 et je reste nul, mais je m'amuse...

    • @SofaDanslBois
      @SofaDanslBois  2 года назад

      Essaie ma recette pour progresser en vélo de montagne, je crois que tu pourrais être surpris. Mais au final, faut surtout avoir du plaisir. Bonne saison

  • @MartinMartin-yi9to
    @MartinMartin-yi9to Год назад

    Ah les Insta-muppets qui se font passer de débutant à pro en quelques jours.