Gli esercizi per correre più veloce e senza infortuni

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 12

  • @nazariolauriola4819
    @nazariolauriola4819 8 месяцев назад +1

    Bellissimo video. Vi ringrazio perché ormai da te tempo eseguo sempre più esercizi di stretching diversi e mi diverte sempre di più. Due/tre volte a settimana ci dedico delle sedute approfondite che tra l'altro mi rilassano dallo stress quotidiano. Un saluto a tutti ❤.

  • @nicolazampieri6775
    @nicolazampieri6775 8 месяцев назад +1

    Bellissimo molto molto interessante complimenti

  • @MrSalseromax
    @MrSalseromax 8 месяцев назад +2

    Video istruttivo.Apprezzerei altri video su questo tema anche piu approfonditi.

    • @Runner451
      @Runner451  8 месяцев назад +1

      Mi fa piacer, i video, ci sono sul canale: video su riscaldamento, mobilità, stretching. Oppure ci sono I videocorsi. Buone corse

  • @claudiaplacidi3387
    @claudiaplacidi3387 8 месяцев назад +1

    Molto interessante, grazie

  • @gaetanofurio8473
    @gaetanofurio8473 8 месяцев назад +1

    Oggi ho fatto stretching in compagnia. Grazie!

    • @Runner451
      @Runner451  8 месяцев назад +1

      Grazie a te 💪

  • @serlo9466
    @serlo9466 8 месяцев назад +1

    Ottimo😅

  • @emilianachiatto6649
    @emilianachiatto6649 8 месяцев назад

    molto interessante. La sola cosa che mi sento di dirvi è che dovreste lasciare, a mio parere, gli approfondimenti a parte rispetto agli esercizi... Altrimenti, si perde un po' troppo tempo nell'esecuzione degli esercizi.

    • @Runner451
      @Runner451  8 месяцев назад

      Ciao intanto grazie, in merito agli approfondimenti, si tratta di un podcast in 4 puntate (questa è la seconda, la prima era con Baldini),non è solo un video di esercizi, come invece ne trovi altri nel canale. Buone corse

    • @emilianachiatto6649
      @emilianachiatto6649 8 месяцев назад

      per carità. Ma ci si dilunga troppo, a mio parere. Gli approfondimenti, potrebbero essere fatti a parte , come anche il presentare personaggi importanti. è questo il problema, o per lo meno, la questione... Ben vengano tante spiegazioni, ma a parte
      @@Runner451