여배우 등으로 만들어주는 등살빼는 운동 (홈트) - 아이돌 트레이너 박엄지

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 9

  • @HealthytableLemontree
    @HealthytableLemontree 4 года назад +2

    등이 예쁘기가 참 힘들잖아요 ㅎㅎ
    알기 쉽게 잘 설명해 주셔서 감사해요^^
    요즘 코로나때문에 집에서 운동하는 시간이 많은데 도움 많이 받아야겠어요 ㅎㅎ
    자주 뵐께요^^

  • @02jw23
    @02jw23 4 года назад

    등이 안예뻐서 참 걱정이었는데 이런 쉬운 동작들 가르쳐주셔서 정말 감사합니다ㅠ 며칠 전부터 보고 해보고 있어요! 꼭 예쁜 등 만들게요😊

  • @suakim8268
    @suakim8268 4 года назад +2

    우와우와 등운동이다!! 내년엔 홀트넥 꼭 입고만다!!!!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @TV-we3te
    @TV-we3te 4 года назад +1

    잘보고가여

  • @dasolkimm_
    @dasolkimm_ 2 года назад

    혹시 아령 들고 해도되나요??

  • @우아오앙우아오앙
    @우아오앙우아오앙 3 года назад

    근데 이거 몇세트씩 해야해요?ㅜㅜㅜ