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이른님 저랑 비슷하신 상태셧네요… 하루 스케줄 끝나면 진짜 허리 나갈 것 같은 기분 공감 되네요…mri를 보진 못햇지만 저는 많이 회복 돼서 일상생활 무리 없이 잘하고 일도 잘하고 있답니다! 이른님도 시간이 지나면 괜찮아 지실거에요! 파이팅입니다!
아고 가야돼님도 허리가 많이 아프셨었군요ㅠㅠ 지금은 많이 회복되셨다니 너무 다행입니다! 저도 조금은 길게 보면서 일상생활 무리 없이 할 수 있게 열심히 재활 중입니다ㅎㅎ 따스한 응원 덕분에 오늘도 힘이 나네요! 행복한 주말 되셔요 감사합니다~!!
하늘이 참 예쁘네요ㅎㅎ 앞으로도 잘 이겨내실거에요!!
하늘 오묘한게 이쁘죠?! 응원 감사합니당~!!
어쩌다보니 진짜 퇴사했네요 ,,이제 진짜 남은 건 재활 뿐이야,,~!모두 4월에 더 건강한 모습으로 봐요 🙌
건강이 최고예요~!
그쵸 아파보니까 알겠더라구요 건강이 짱인걸!!! 지연님 응원 받고 힘내보겠습니다 ㅎㅎㅎ
고생했어요.
감사합니당
허리디스크 어떻게해야할까요 ㅠㅠ어떻게하고계신가요.
@@geungjeong-2 안녕하세요! 저는 집에서 재활운동하고 수영도 함께 하고있답니다!! 최근 일상 영상도 업로드했으니 참고하셔도 좋을 것 같아요 ㅎㅎㅎ 회복까지 함께 화이팅입니다!!!
수술은 절대 하지 마시고 우선 염증부터 잡으세요, 그 담에 허리 바로 고치는 운동 하루에 10분씩 하면 늦어도 한달이면 좋아짐, 물론 그 뒤로 꾸준히 해야 되지만
네네! 저는 다행히 수술할 정도는 아니라서 재활운동 지금 꾸준히 하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 염증부터 잡아볼게요 감사합니다!
혹시 강성진 한나쌤 하나로 묶여있는 강의 시청하신건지 여쭤보고 싶어요😢😢 아무리 찾아도 강성진 문법 따로 독해따로 그리고 한나쌤도 입문강의 여러개라 ㅠㅠㅠㅠ 도저히 멀들어야 할지 모르겠어요 선생님😢
안녕하세요~! 제가 찾아보니까 해커스 550점 목표 패키지 이걸 들었던 거 같더라구요 링크 드리니 확인해보셔요 ;)mchamp.hackers.com/?r=champstudy&m=lecture&sub=detail&lec_id=15136&j_lec_id=15136
@@이른 왕 진짜 너무너무너무 감사해요 ㅜㅜ 방금까지도 찾고 있었어요 ..! 💗몸 얼른 괜찮아지시길 바랄게요 ..❤️🔥답해주셔서 감사해요 정말
@@Retu509 아하 도움이 되셨다니 다행이네요!! lo님도 토익 공부 화이팅! 성공하시고 꼭 인증하러 와주세요 ㅎㅎㅎ
지금 어떻게 지내시나요?
안녕하세요! 지금은 조금씩 계속 회복하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 이제 의자에 50분- 한시간 앉기 + 쉬기 반복될 정도는 되네요! 조만간 회복현황도 영상으로 올리려고 합니다 :)
이른님! 혹시 토익 스타트 인강 lc rc 각각 들으실 때 하루에 몇 강 정도 들으셨는지 알 수 있을까요? 저도 단기간으로 잡고 있는데 은근 강의 수가 많아 부담이 돼서요 ㅠㅠ!
안녕하세요|~! 저는 lc rc 포함 기본 2강 +a로 들었던 것으로 기억합니다! 후반에는 rc 강의 몇 개는 패스했던 것 같아요 :)
![[#인기급상승] 사실 허리 디스크의 주원인은 '유전'이다?😭 예약 대기만 2년! 정선근 교수님이 알려주는 적절한 운동법 | #유퀴즈온더블럭](http://i.ytimg.com/vi/023Jjrmf8wI/mqdefault.jpg)
![[#인기급상승] 사실 허리 디스크의 주원인은 '유전'이다?😭 예약 대기만 2년! 정선근 교수님이 알려주는 적절한 운동법 | #유퀴즈온더블럭](/img/tr.png)
![[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법](http://i.ytimg.com/vi/mRZJCZ7Ck-M/mqdefault.jpg)
![[우문공답] 갑자기 허리가 아플 때 이렇게 대처하세요!! - 급성 요통 대처법](http://i.ytimg.com/vi/QMj1LIkt8vM/mqdefault.jpg)
이른님 저랑 비슷하신 상태셧네요… 하루 스케줄 끝나면 진짜 허리 나갈 것 같은 기분 공감 되네요…
mri를 보진 못햇지만 저는 많이 회복 돼서 일상생활 무리 없이 잘하고 일도 잘하고 있답니다! 이른님도 시간이 지나면 괜찮아 지실거에요! 파이팅입니다!
아고 가야돼님도 허리가 많이 아프셨었군요ㅠㅠ 지금은 많이 회복되셨다니 너무 다행입니다! 저도 조금은 길게 보면서 일상생활 무리 없이 할 수 있게 열심히 재활 중입니다ㅎㅎ 따스한 응원 덕분에 오늘도 힘이 나네요! 행복한 주말 되셔요 감사합니다~!!
하늘이 참 예쁘네요ㅎㅎ 앞으로도 잘 이겨내실거에요!!
하늘 오묘한게 이쁘죠?! 응원 감사합니당~!!
어쩌다보니 진짜 퇴사했네요 ,,
이제 진짜 남은 건 재활 뿐이야,,~!
모두 4월에 더 건강한 모습으로 봐요 🙌
건강이 최고예요~!
그쵸 아파보니까 알겠더라구요 건강이 짱인걸!!! 지연님 응원 받고 힘내보겠습니다 ㅎㅎㅎ
고생했어요.
감사합니당
허리디스크 어떻게해야할까요 ㅠㅠ
어떻게하고계신가요.
@@geungjeong-2 안녕하세요! 저는 집에서 재활운동하고 수영도 함께 하고있답니다!! 최근 일상 영상도 업로드했으니 참고하셔도 좋을 것 같아요 ㅎㅎㅎ 회복까지 함께 화이팅입니다!!!
수술은 절대 하지 마시고 우선 염증부터 잡으세요, 그 담에 허리 바로 고치는 운동 하루에 10분씩 하면 늦어도 한달이면 좋아짐, 물론 그 뒤로 꾸준히 해야 되지만
네네! 저는 다행히 수술할 정도는 아니라서 재활운동 지금 꾸준히 하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 염증부터 잡아볼게요 감사합니다!
혹시 강성진 한나쌤 하나로 묶여있는 강의 시청하신건지 여쭤보고 싶어요😢😢
아무리 찾아도 강성진 문법 따로 독해따로
그리고 한나쌤도 입문강의 여러개라 ㅠㅠㅠㅠ 도저히 멀들어야 할지 모르겠어요 선생님😢
안녕하세요~! 제가 찾아보니까 해커스 550점 목표 패키지 이걸 들었던 거 같더라구요 링크 드리니 확인해보셔요 ;)
mchamp.hackers.com/?r=champstudy&m=lecture&sub=detail&lec_id=15136&j_lec_id=15136
@@이른 왕 진짜 너무너무너무 감사해요 ㅜㅜ 방금까지도 찾고 있었어요 ..! 💗
몸 얼른 괜찮아지시길 바랄게요 ..❤️🔥
답해주셔서 감사해요 정말
@@Retu509 아하 도움이 되셨다니 다행이네요!! lo님도 토익 공부 화이팅! 성공하시고 꼭 인증하러 와주세요 ㅎㅎㅎ
지금 어떻게 지내시나요?
안녕하세요! 지금은 조금씩 계속 회복하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 이제 의자에 50분- 한시간 앉기 + 쉬기 반복될 정도는 되네요! 조만간 회복현황도 영상으로 올리려고 합니다 :)
이른님! 혹시 토익 스타트 인강 lc rc 각각 들으실 때 하루에 몇 강 정도 들으셨는지 알 수 있을까요? 저도 단기간으로 잡고 있는데 은근 강의 수가 많아 부담이 돼서요 ㅠㅠ!
안녕하세요|~! 저는 lc rc 포함 기본 2강 +a로 들었던 것으로 기억합니다! 후반에는 rc 강의 몇 개는 패스했던 것 같아요 :)