데드리프트 500KG 드는 사람은 하루에 얼마나 자주 많이 먹을까? (비시즌 최고 몸무게 200KG '에디홀')
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- Опубликовано: 23 сен 2024
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▷ 영상출처: @eddiehallwsm
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#식단 #헬스 #파워리프팅
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](http://i.ytimg.com/vi/VSxKjnIifnU/mqdefault.jpg)
스트롱맨 약물 여부를 말하기에 조심스러워 형님들께 물어 봤구요~ 그걸 하는지 안하는지를 떠나서 식단이 궁금하단 분들을 위해 준비한 것이니 부디 본질만 봐주세요~😉
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네? 16000이 넘는다굽쇼? 3500소화시키는것만으로도 장하다구 스담스담하고있었는데... ㅠ 일어나자마자 아무리 흡수율좋을시간대라지만.. 저걸 쑤셔때리박을수있는 먹성과 근성에 경외심이 들정도.. 역시 대단합니다..
에디한테 1민칼로리 챌린지는 다이어트 식단이겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2만칼로리는 평소보다 많이 먹는정도일듯
😊
장미란도 운동하는 것보다도 식단이 더 고역이였다고 하죠.. 파워리프터 계열은 먹는게 운동보다 더 중요한듯
장미란이 남자였으면 에디홀 귀싸다기 갈겻을텐데
@@user-ip1ny5dy7q 에디홀이는 장미란이든 둘 다 괴물인데 누가 우위가 있을까 같은건 그 선수들에게 모욕입니다 ㅋㅋ
@@user-ip1ny5dy7q그건좀..
보디빌딩도 미찬가지
스트롱맨들도 상상이상으로 약을 때려박습니다...
파워리프팅에선 도핑검사라도 하는데 스트롱맨들은 인간의 한계 밖에서 퍼포먼스를 보여주는것에 집중을 하다보니 도핑검사도 안하고 사실상 보디빌딩과 마찬가지로 안쓰는게 바보인 업계라...
도핑검사를 진행하지 않다보니 보디빌딩과 마찬가지고 스포츠 대회라는 타이틀은 없는걸로 알고있습니다.
아하.. 그렇군요 비슷한 종목이군요 😅 감사해요! 하나 배웠습니다 😁
@@musclehanip 당연한 것이 약을 안 쓰고 에디 수준까지 가는 건 말이 안 되죠 저게 노약이면 약 빨면 3대 1500도 넘을 듯 합니다
그려러니 하고 경기 보는거죠.뭐
풀약 박아도 저게 80억분의 1,
'세계 최고의 힘'인 사람들이 나가는 대회인데 약물을 안쓸것같다니.. 주인장 너무 순진하네 ㅋㅋ
소화기관이 버텨주는게 대단하다ㄷㄷㄷ
저렇게 먹고 에디홀의 덩치를 유지하는게 정상인데... 저거보다 더먹는 펠프스는 에디홀 보다는 훨씬 날씬하고 작은 덩치이고 ... 쯔양은 에디홀 만큼 먹는거 같은데 덩치는 에디홀의 1/4 정도밖에 안 된다. 소화는 타고난 재능인듯.
아무래도 유산소 운동이 근육 운동과 같은 무산소 운동에 비해서 칼로리 소모량이 훨씬 높으니까요 특히나 유산소 운동중에서도 칼로리 소모가 높은게 수영이라고 알려져있고요 그리고 쯔양씨같은 경우에는 아무래도 흡수율이 일반인과 비교하면 매우 낮은 체질이라 많이 먹어야 하는거고요
쯔양이 에디홀보다 훨씬 많이 먹습니다
@@번개피카츄 어쩌다 한끼니까요.
쯔양은병 임
쯔양,히밥 이런 사람들은 방송로이드 먹보죠. 카메라 끄고 금전적 보상 없이 먹어보라고 하면 카메라 앞에서 먹는 퍼포먼스 반이나 낼까 모르겠음.
식단은 꿀잼이니
선댓후감 갑니다~
아침에 좀만 기름지거나 많이먹어도 하루종일 배아픈던데ㅋㅋㅋㅋ 진짜 대단하네
저긴 미국이라그런거지않을까요ㅋㅋ
@@알라-b8s 글엇군요..
@@김진홍-y8j이사람 영국인인뎅
누군가의 삼시세끼가 누군가에겐 한끼식사다.
저걸 다 소화시키는게 대단하다 ㅎㅎ
@@user-fs9im8qd2v그러게요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-fs9im8qd2v 응 짜집기 밭기
@@user-ikaldn7 키190인자강+성장호르몬으로 인한 장기비대+ 인슐린=에디홀
재미있게 잘 시청했습니다 !
좋은 영상 늘 감사드립니다!
한달 식비가 얼마일까? ㄷㄷ
내가 진짜 앵간히 먹방 영상 많이봐왔지만
이 영상만큼 보면서 속이 더부룩하고 배불러오긴 첨이네;;
에디홀 진짜 대단하다;;
보디빌딩은 또 다른 영역이지 궁극적으로는 세퍼와 데피를 만들어내야함 고립과 타켓팅 트레이닝으로
하도 쯔양 , 히밥,웅이,야식이 이런 푸드파이터애들 많이먹는걸 많이봐서 적응돼서 이정도양가지고는 별 감흥도 없다. 스트롱맨은 그만큼 기초대사량이 크고 운동하는데 다 소모한다고 이해가는데 앞에 애들은 운동도 따로 안한다던데 그많은 양을 먹고도 살안찌는게 신기
다 똥으로 가는거지 영양가로 가는데 살 안찔리가
살찌는건 끼니수가 많아야하지 한번에 많이쳐먹고 안먹는건 절대로안찜
먹방유튜버들 영상올려야할땐 하루종일 굶고 찍는거임
똥을 얼마나 많이 쌀까 먹방러들은..
먹기위해 사는 사람이 아니라 살기위해 먹는 사람 입장에서는 진짜 저렇게 먹는게 신기하다 와 저걸 그냥 다쑤셔넣네
펠프스가 12000먹는다던데 에디랑 덩치비교하면 진짜 펠프스도 어마어마하게 먹었구나….
실제론 7000~8000정도 먹었다 하더라구요
칠팔천도 엄청나죠
1년동안 이렇게 먹으면 성인병에 수명이 20년은 줄을듯 ㅎㄷㄷ
저렇게 먹어야 저때의 몸이 유지됐다는거 아냐 ㅋㅋㅋㅋ ㄷㄷㄷㄷ
그러니까 50키로 쯔양이 저 거인보다 많이 먹는다는거지..?
이걸 보니.. 운동을 안 하고도 몸관리가 되는 쯔양은 말이 안 나오는군 ㅋㅋㅋㅋ
신진대사 능력이 넘사벽이네 ㄷㄷㄷ
보디빌딩 도전한다고 벌크업 곧 끝내고 다이어트 돌입한다고 하는데 아마 먹던 습관때문에 음식 못 줄이고 약으로 다이어트 할것같음.
데드할때 정신력 보니깐 먹는걸로는 실패안할거같은데..?
@@김정현-h3l 운동하는게 식단조절하는것보다 훨씬 쉬움 너도 해봐 운동하는게 쉬운지 먹고싶은거 안먹고 배고픈데 먹는거 참는게 쉬운지. 그리고 헬창이면 운동은 힘든게 아니라 재밌는거다 저 한계에 도전하는것 자체가 고통보단 즐거움이 더 큼 근데 먹는거 참는건 전혀 즐겁지가 않음.
ㅇㅈ.. 평생을 멸치로 살다가 한약먹고 살 겁나쪄서 처음으로 먹고싶은거를 참아보고있는데 너무 힘듬ㅋㅋㅋㅋㅋ
저렇게 과도하게 먹으면 건강문제 안생길수가없을텐데.. 오래살았으면좋겠다 에디홀 아들도있더만
오래 사냐 못 사냐도 문제지만 향후 존나 고통 속에서 이런 저런 합병증으로 고생 ㅈㄴ 할텐데 안 무서운가 봄
하긴 스트롱맨이란 프라이드.. 극한의 뽕이 있는데 미래에 대한 무서움이 대수일까..
그냥 신기하게만 보고 나는 저렇게 안 살아야지 생각 뿐ㅋㅋㅋㅋ 내가 저렇게 한다고 저만큼 잘 해낼 수도 없지만 애당초
@@user-cp3vn9gt9l그래서 30 40사이에 대부분 은퇴함 에디홀도 건강생각해서 은퇴했고
0:35 에디홀도 집에선 나처럼 포트메리온 그릇을 사용하는구나ㅋㅋㅋㅋ
저거 요즘은 집집마다 있음
끼니당 칼로리들 보면 절대 그 칼로리가 나올 수 없는 칼로리 같은데. 아침 저만큼이 2000이 될 수가 없음. 다른 끼니들도 마찬가지고
저사람 덩치가 커서 음식이 작아보이는거임. 쟁반만한 접시임
저 쟁반접시 크기가 식당가면 아구찜이나 이런거 담아주는 ㅈㄴ큰 쟁반접시임
@@소망-d3y 계란후라이나 식빵이 그릇에서 차지하는 비율이나 옆에 빈접시랑 비교해 보면 절대 그정도로 엄청큰 접시는 아님. 그리고 구성 식품이나 양을 보더라도 2000을 넘을 수가 없음. 식빵 2장에 계란 하나, 베이컨4개, 선지소시지 2개, 베이크드빈즈 계란면적만큼 담아가지고는 절대 2000이 나올 수가 없음.
@@qweqweqwe8598 잉글리시 브랙퍼스트 칼로리 상당히높습니다
콩이나 블랙푸딩 그외기름진 소시지 빵 등등
토스트만 4조각에 베이컨 만해도 800칼로리는 넘겠네요 거기다 오렌지주스 저컵이면 750미리는 될텐데 그럼3-400 칼로리는 하고요
그런갑다 하셈~
소화능력을 보니 인자강이 실제로 가능한 말이구나 느껴진다,,,❤❤❤❤
후원자가 있거나 집안에 돈이 많지 않다면 스트롱맨은 못할 직업이군
잘못따라하다가 급체해서 죽을수도있음 이거
이런 영상 보면 저런 선수 하려면 소화력 타고나는건 필수인듯..
췌장이 5개 쯤 달려있지 않으면 당뇨가 코앞이다..
하루에 3000칼로리 정도 먹고 73~4kg이 나오는데..
와 1만6000칼로리는 레전드네
저도하루 3000칼로리 챙겨먹는데 아진짜 이것도 힘들어죽겠네요..
저렇게 먹다가 혈관막혀서 자고일어났더니 염라대왕만난 건에 관하여....
먹어야 힘을 쓴다는 어른들의 말은 진실~
다른 건 다 필요 없고, 이쁜 마누라가 밥 차려 주는 게 제일 부럽노.
쯔양 한끼를 하루종일 나눠먹네
그만큼 운동하니 소화가능
ㅋㅋㅋ 먹고바로운동하면 소화오히려안됨
확실히 치즈가 고중량 훈련에 도움 되는건가? 피자 먹은 다음날도 힘 더 잘낸다고 하고 파워리프터들 보면 치즈케이크도 자주 먹기도 하고
기분탓
어마어마한 칼로리가 도움이 되는거 같습니다. 아주 기냥 혈류에 넘치는 칼로리 탓에 영양분이 흘러넘치는게 상상되네요
@@OpenBodybuilder 기분탓이라는건 님이 ㄹㅇ 운알못이라는 얘기인듯 ㅋ
@@소망-d3y 그럼 운동 박사님께써는 치즈케이크 매일 많이 처먹으렴
@@소망-d3y그럼 치즈가 어떤 도움이 되는데요?
...... 할 말이 없다..... 그냥 건강하길 바랄뿐
물론 격투기엔 발리겠지만?
진짜 강한게 이거다 싶고ㅋㅋ
보디빌더보단 행복한 삶 같다ㅋㅋ
스트롱맨들도 약물많이 사용...ㅎㅎ
소화가 다 된다는게 제일 부럽다
먹는건 가능한데 소화하는게 안되겠네요 진짜 미친 소화량...
그리고 저렇게 먹으면 위에서 위산 올라오는 느낌 들던데
진짜 잘먹긴 하네ㅋㅋㅋㅋ 파스타 500g이면 거의 4인분 아닌가??
이래서 밥심이 중요하지.
장기예프 멋있다
ㅋㅋㅋㅋ나이대가 저랑 비슷할듯..
대한민국에는 하루 2만칼로리 네츄럴빌더도있음
와씨... 먹는양은 근육량이랑 비대한다는데 진짜인갑네 대단하네.... 나 4일치를 하루에 먹어버리네
오래 못살겠지.. 인간은 먹을수 있는게 한정되어있지 게다가 먹을수 있는것도 한정되어있고 지금 가공식품들은 전부 인간에게 해로운것밖에 없는데 오래살고 싶은것도 그렇지만 건강하게 잘 살고 싶다 난
저렇게 안먹으면 유지를 못하니까 진짜 즐기지않는이상 엄두도 못낼거같다...
잼민이 등교 1RMㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대단하네요..저렇게 먹는것도 그만큼 쓰니까 소화가 되는거겠죠 ㄷㄷ
일반인이 저렇게 먹어재끼면 5년안에 심근경색으로 죽을듯요
@@Need_DDong 사람배는 쉽게 안터진다곤 하지만 터져죽을것같은데요...??
저런거 먹고 우승도하고 멋지게 삶
그리고 38세에 급성심장마비로 죽음
난 저게 뱃속에다들어간다고쳐도
가격땜에 못먹을듯
하긴 저 몸 유지할려면 저렇게 먹어야지
단명하기 딱 좋은 식습관이네요...
저러면 간이 못견디죠 음식 해독을 간에서 하는데 일반 사람이 해독할 양의 거진 5배를 하니.... 중년까지 간에 버틸지 의문이긴하네요
@@andrewnathan629 일반인이랑 비교하면 안됨. 쯔양같은 사람도 멀쩡히 문제없이 사는걸요
@@Hi-zr6iv ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비교할게 없어서 쯔양이랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@papaplay4495왜...?
@@Hi-zr6iv쯔양이야 지금 젊으니까 그렇지 쯔양도 나이먹으면 어케될지모름
내가 소화가안되네.. ㄷㄷ
부럽당 ㅠㅜ
엄마가 나 먹는거 보고 대회나가냐 했는데... 엄마... 내 한끼는 간식이었나봐...
집에 화장실 3개 있어야겠다
와 도저히 저렇게는 못먹어 운동으로는 저거 소화 못시키겠다
내가 일주일동안 나눠 먹을 양이네 😂
재밌는건 스트롱맨 중에선 평범하거나 약간 작은 체격임;; 미친놈들 모임 스트롱맨
와 저몸이면 가만히 숨만 쉬어도 대사량 3천은 넘게 나오겠네..ㄷㄷ
맛있기야 하겠는데 언제 다 소화시키누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아침식사 칼로리는 어마어마한데 한국인이 먹으면 허기질거같음 ㅋㅋ
근육들이 순식간에 소모해버리니 늘 칼로리가 부족하긴하겠다
와 아들이랑 엄청 친한가 보네 ㅋㅋㅋ
몇 살 까지 살런지 궁금하네요
와 88년생이면, 34살 아닌가 40살 된줄 알았네 ㅋㅋㅋ
저형 500키로 데드친 다음 3일동안 눈 안보였다며
당뇨나 콜레스테롤수치가 정상일까요?
소화되는게 신기하네요
3대500도 아니고
데드만 500일정도면
당이랑 기름 근육에서 다처먹을듯
높겠죠 인간이 신도 아니고 저렇게 덩치 크고 식사량이 크면 답 나옵니다.
나중에 당뇨 올까봐 걱정된다. 운동도 좋지만 몸도 생각하면 좋겠는데~
근데 과학적인 기준으로 봤을 때 저렇게 먹는 거랑 실제로 연관이 있나?
저게 소화기관이냐.. 공장이지
영국와이프도 포트메리온은 못참는구만
ㅋㅋㅋㅋㅋ삼대장 만칼로리 첼린지가 에디한테는 다이어트식단이누..
우린 선수가 아닙니다
위장 다 망가질 수 있으니 적당히 먹고 운동합시다
저정도 음식을 소화 시키려면 북한 아오지탄광의 노동강도는 되야 가능할 겁니다
먹고 바로자면 소화기관 안좋아지잖아
저걸 버티는 위가 더 대단…..
근데 에디 보니깐 운동 할때 아직도 좀 리프팅 식으로 하던데 빌딩 할거면 식단도 식단인데 운동법을 좀 바꿀 필요가 있을 듯
에디홀 저분 덩치는 큰데 근육이 별로 간지가 안나네요.
저런남편챙기는부인이대단네
진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 사람인겨!!??!?
진짜... 영상만으로도 물린다
음식을 먹고 소화시킨다는 개념보다는 그냥 위에다가 저축하는것 같다 ㅎㅎ
아침 두끼가 내 벌크업보다 많이 먹네...
저거는 갠적으로 봤을때 기본신체적으로 타고나야 바쳐지는거 같은디..울퉁불퉁한 근육보단 뼈대가 ...
아침식사 완전 영국식사네 블랙푸딩 맛나요 오홍홍 순대튀김
아들이 때리고가는게 뭔가 묘하게 무섭네요
저정도면 아내한태 일당 줘야하는거아니냐?ㅋㅋ 거의 8끼중에 5끼를 챙겨주네
저거 먹는것들이 뼈와 근육으로 가니까 저게 가능한거
스테로이드 약물 어떻게 먹음?? 근육량 업 지방 컷하는 약물이 있다던데
히밥님 어디 계십니까?
보는것만으로도 소화불량 500배
히밥 따라다니면 되겟네 ㅎㅎ
스트롱맨 선수들은 약물을 안하나요?..
썸네일 빵 크기 조작한줄...
먹을수 있을거 같은데?