I had an amazing time on this podcast! It’s always such a pleasure being in conversation with you, Amiett. Your insights and energy make every discussion so engaging and inspiring. Thanks a ton for inviting me and creating this incredible experience! Looking forward to more thought-provoking conversations. 🙌
My Learnings 1. Left nostril and right nostril, siginificance and how to switch them Left (moon) - Calm Right (Sun) - Physical Activity To switch - lay down on ht opposite side of which nostril you want to activate - hold your hand on the opposite side of nostril between your hand and ribs 2. Deep Breathing Technique/Diaphragmatic Breathing - Must be on empty stomach - No sound - Deep, diaphragm should be outwards while inhaling 3. When your breathing is balanced of both nostril that is when you are connected to crown energy 4. Auto suggestions works best when there's no carbon dioxide left in your body and you are directly connected to Subconscious Mind. 6. Gland also can't differentiate between reality and imaginary 7. Setting anchor for being mindful and focusing on your breathe 8. Yoga Nidra and Self Hypnosis. Also see the sun in the morning 9. Root Chakra is the Root - Alon Vilom - SYSTEMATIC BREATHING - Diaphragm Breathing Remember only when you comment your learnings after watching video, that is only the first step towards learning. If you are ONLY watching video, and you are not learning shit. I commented these learning for my own purpose not for you. Steps for making this Podcast a Living Reality. 1. Comment Learnings 2. Implement what you can within 5 min 3. Revise/Revisit 4. Feedback on Implementation 5. Improvements 🙏🙏
Thanku so much both of you 😊 1.Daily 10-15sec Deep breathing 2.Mindfulness imp 3.yog nidra- daily watch sun raising for 10to 15 min. 4.Deep breathing- Emotionally strong ❤
अनुरागजी मै केवल सुन रही थी, सुनती जा रही थी और समझ रही थी. बहुत आसान तकनिक बताई आपने. 👌🏼👌🏼मैने 2 बार पुरा पॉडकॉस्ट देखा but एक भी line पर बोअर नहीं हुयी. शुरु में लगा 1 घंटा? नहीं देख पाऊंगी. But देखते देखते बहुत जल्दी खतम हो गया. बहुत प्रभावी रहा यह. बहुत सुंदर. 👌🏼 धन्यवाद अमितजी.. 🙏🏼
Amazing video. First time I properly understood the meaning of Prana. Never knew it is the cause of the other 5 material elements which make up the body.
ye sab hindu dharma ka nahi hai.......hota to inhe mandiro me tyoharon me kathao hawan pujan me iska Gyan Diya jata aur iska laabh manavta ko hota. ye alag hai aur dharm iske theek ulta hai....bas dharm ne inhe apne andar shamil kiya apne apko bada dikhane ke liye......varna duniya me dharm se paapi koi nahi.....sirf duniya ko barbaad kiya....manavta ke liye abhishaap hai
अगर आपको पॉडकास्ट अच्छा लगे तो हमें कमेंट करके जरूर बताएं कि अगली किताब कौन सी होनी चाहिए जिस पर हम पॉडकास्ट करें. और इस चैनल को सब्सक्राइब जरूर कर देना,
3 yrs back i was in deep depression even i was not sleeping for max 6 to 7 days not even for 15 min i started alchohol later i realised that without alchohol i cant sleep.... But suddenly i started pranayam and this breathing techniques i trained my body for 7 months now i can control my sleep when ever where ilever i want i can sleep thanks
@@GauravW16 haan 21 day challenge lijiye zyada se zyada ek circle mai rahiye jahan daaru ka zikr bhi na hota ho... Bahut tuff hai ye 21 days ek bar karliye tho bas
साँसो की कीमत तुम किया जानो बेमतलब जीने वालो... अति सुन्दर और सूखदायी ब्रॉडकास्ट... ब्रेव, शक्ति शाली ऊर्जा से भरपूर... धन्यवाद आप दोनों का... हर एक शब्द शिलोक सा..... 👍👍👍👌👌👌😊
Main kl hi enxity depression ki dwa le k aayi, mujhe es podcast ki sayad aaj bhut jaruri tha ,ek ghante me ek sbad bhi na chhut jaye bs yhi khyal tha... thankyou sir 🫡
इस ज्ञान के लिये बहुत बहुत आभारी हूँ। इतनी अच्छी तरह से पहले किसी ने भी नहीं बताया था । कृपया ऐसी जानकारी हमेशा देते रहिएगा । आपको श्रद्धा से प्रणाम करती हूँ।
प्राणायाम विग्यान को इतने सरल तरीके से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। समय का पता ही नही चला कब एक घन्टा बीत गया। योगासन व प्राणायाम करते थे, पर प्राणायाम का सरल विग्यान अब समझ मै आया।बहुत बहुत धन्यवाद।
I am Yoga dependent but was away from Yoga almost 1 and half year ,but I carefully got full episode and started alongwith.the lecture is most knowledgeable and repeated almost all. Thanking by heart.
ये पॉडकास्ट बहुत ही अच्छा लगा,. सिर्फ सुनने से ही बहुत ज्ञान हासिल हो गया है अगर इसमें बताई गई सभी बातों का अनुसरण किया जाय तो अत्यंत लाभ होगा आप से अनुरोध है कि ऐसे ज्ञान देने वाले और विडियो बनाने की कृपा करे जिससे लोगों को बहुत लाभ होगा धन्यबाद
Our New Generation will benefit tremendously and God bless you and pray that your Podcast reaches the Millions of young ones who will benefit from such Informative life changing Podcast. Thank you and God Bless.
बहुत ही ज्ञानवर्धक पॉडकास्ट है! परन्तु मेरा एक प्रश्न है जैसा की अनुराग ऋषि सर ने बोला की ज़ब हमें नींद या आराम करना हो तो बाया नोस्ट्रील को सक्रिय करना है. तो सर हमें सोते समय बाया करवट सोने की सलाह क्यों दी जाती है?
It has been Breathtaking podcast for me tonight in Brahm Muhrat, in my meditation sessions, I was seeking reply from my Gurus that how to work on breathing and from where we can learn it in authentic ways and in the language where we can relate the clarity of it. @ANURAGRISHI sir has given so much insight, knowledge and tools with great ancient techniques to start as a beginner. It's all महादेव कृपा today for me to meet you guys. Thanks Amiet 💙❤️🔔💎✨️🌸🪷♥️🦋🕉🙏🏻
अनुराग सर , अमित सर आप दोनों को बहुत बहुत धन्यवाद,बहुत उपगोगी विडियो है मैं इसे बार बार सुन रही हूं ताकि मैं अपने जीवन में फॉलो कर सकूं। और मेरी अध्यात्मिक जीवन की उन्नति में सहायक होगा। स्वर विज्ञान के बारे हेल्पफुल जानकारी मिली। पुनः धन्यवाद।
It's very proud to be part of listings this amazing podcast. Learning* 1- Deep breathing,long breath, peace. 2.three part of breath inhale , exhale, hold 3.yog nidra 4.mindfulness Thanks & Regards
I dont live in India but I feel deeply connected with our ancient Indian values. I feel blessed to find this video. This is what I needed to hear and i want to learn more and dive deep in to it. 🙏 🙏Om Namah Shivaya 🙏🌹🙏
. Anulom vinulom practice daily . Kapalbhati practice Daily . Da breathing. Deep breathing practice daily. . I got a understanding of their is three way treatment to our Body. Body - Mind - Spirit . Edha nadhi pingle nadhi Susma nadhi pratice daily . Savaasna practice .
Amazing podcast , hamare Rishi muniyon ne bahut hi sateek gyan diya tha , aap usko comman men tak pahuncha rahe hain , bahut hi easy way me , i think we should have more such people to educate to public that we can live more healthy ,physically , mentally and emotionally to follow our old treasure that is forgotten by running behind so called modern science . Bahut bahut aabhaar aur Shubh kaamnaayen , you are doing great for Humanity
Very much helpful and learning podcast it was. I hope i will work on my daily life. 1. Time spend on Sunlight 2. Deep breathing 3. Mindfulness. Result will be posted with in a week.
Apne ek podcast me bhaav ka bhi zikar kia tha aur Maan me bhaav ka bahut bada yogdaan hai jain dharm me sabhi guru ji log kehte hai ki agr आप कुछ करना चाहते हो तो मन मे भाव बनाओ पहले फिर आपकी ऊर्जा उसी और अपने आप काम करने लगेगी इसलिए मना भी करते है किसी को कष्ट या मारने का भाव भी मन मे मत बनाओ एक तो पाप लगेगा और मन ट्रिगर होगा मारने या उसे स्तानेके लिए
If you ever listen to anything while reading comments, let it be this - go to borlest and read the book whispers of manifestation, then come back and thank me
योगनिद्रा के लिए स्वामी निरंजनानंद सरस्वती जी इस वक्त भारत में सबसे ज्यादा जानकर व्यक्ति है उनके योगनिद्रा के ऊपर लेक्चर्स हिंदी और अंग्रेजी दोनों में है, यूट्यूब पे है।
Please read book "Mastering Pranayam" Written by Radhika shah grouven (student of Swami Rama). Believe me! This book is a master in itself and it will help to master the science of Breath without any doubt.।।।।
I had an amazing time on this podcast! It’s always such a pleasure being in conversation with you, Amiett. Your insights and energy make every discussion so engaging and inspiring. Thanks a ton for inviting me and creating this incredible experience! Looking forward to more thought-provoking conversations. 🙌
Wowww.
.amazing podcast sir...I have watched many of ur videos....luv from maharashtra latur ❤
During practicing pranayama
What to eat?
When to eat?
And in how much quantity one should eat?
This is the kind of content that I pay to have internet for.
Aapke saare podcast bahut amazing hai sir😊
Thank you Anurag sir
My Learnings
1. Left nostril and right nostril, siginificance and how to switch them
Left (moon) - Calm
Right (Sun) - Physical Activity
To switch
- lay down on ht opposite side of which nostril you want to activate
- hold your hand on the opposite side of nostril between your hand and ribs
2. Deep Breathing Technique/Diaphragmatic Breathing
- Must be on empty stomach
- No sound
- Deep, diaphragm should be outwards while inhaling
3. When your breathing is balanced of both nostril that is when you are connected to crown energy
4. Auto suggestions works best when there's no carbon dioxide left in your body and you are directly connected to Subconscious Mind.
6. Gland also can't differentiate between reality and imaginary
7. Setting anchor for being mindful and focusing on your breathe
8. Yoga Nidra and Self Hypnosis. Also see the sun in the morning
9. Root Chakra is the Root
- Alon Vilom
- SYSTEMATIC BREATHING
- Diaphragm Breathing
Remember only when you comment your learnings after watching video, that is only the first step towards learning. If you are ONLY watching video, and you are not learning shit. I commented these learning for my own purpose not for you.
Steps for making this Podcast a Living Reality.
1. Comment Learnings
2. Implement what you can within 5 min
3. Revise/Revisit
4. Feedback on Implementation
5. Improvements
🙏🙏
Beautifully,🏌️ presented!👌
great🎉
Thanku so much both of you 😊
1.Daily 10-15sec Deep breathing
2.Mindfulness imp
3.yog nidra- daily watch sun
raising for 10to 15 min.
4.Deep breathing- Emotionally strong
❤
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Thank you so much mem
Thanks
Thank you god bless you and please correct me is it 15 sec or 15 minutes
Shayad 15 min hoga
@@sindhuarjun4273
अनुरागजी मै केवल सुन रही थी, सुनती जा रही थी और समझ रही थी. बहुत आसान तकनिक बताई आपने. 👌🏼👌🏼मैने 2 बार पुरा पॉडकॉस्ट देखा but एक भी line पर बोअर नहीं हुयी. शुरु में लगा 1 घंटा? नहीं देख पाऊंगी. But देखते देखते बहुत जल्दी खतम हो गया. बहुत प्रभावी रहा यह. बहुत सुंदर. 👌🏼 धन्यवाद अमितजी.. 🙏🏼
Highly impressive conversation.I wholeheartedly thank Amit bhai and Anurag ji for for such a wonderful podcast.
पहली बार सुना अनुराग जी को...एक एक लाइन महत्व रखती है इस Podcast की, जीकर देखा है...आप दोनो को बहुत बहुत आभार🎉❤
His talking style ... Way of expressing... Explanation.. everything is just fabulous 🤩
आधुनिक युग के ऋषि मुनि हों आप लोग, आप बहोत बड़ा शुभ कार्य कर रहें हों. आप को हृदय सें नमन और शुभ आशिष ❤.
Bhahothi sundar
Aap logon ka jivan Badal rahe hain aap bahut dhanyvad aage bhi is tarah ke pravachan karte rahe jise Insaniyat ka Bhala Ho dhanyvad
Very very nice full your podcast for all of the human being
Amazing video. First time I properly understood the meaning of Prana. Never knew it is the cause of the other 5 material elements which make up the body.
आप बिल्कुल सही कह रहे हैं सर 💯%
1 hour ka podcast kaha nikal gaya, pata hi nahi chala. Bahut accha laga. Dhanyabad
So proud that our Hinduism has given so much to the earth..
Yoga
Mediation
Dhyan
Panchkarma
Chakra
Kundli
Swar vighyan
🎉🎉🎉
ye sab hindu dharma ka nahi hai.......hota to inhe mandiro me tyoharon me kathao hawan pujan me iska Gyan Diya jata aur iska laabh manavta ko hota. ye alag hai aur dharm iske theek ulta hai....bas dharm ne inhe apne andar shamil kiya apne apko bada dikhane ke liye......varna duniya me dharm se paapi koi nahi.....sirf duniya ko barbaad kiya....manavta ke liye abhishaap hai
यज्ञ शिष्ट शीना संतो मुचणतो सर्व किलबिशे भुंजनते ते ताघग पापा यद करोशी यद शनाशी यात्कारोशी यादशनाशी यादहोशी दादशी यदा यद तपासेसी कोणणतेय ततकुरूशव मद्रपण अहं विश्वनारो भूत्वा प्रणाप्रण समा युक्त पच्यामन कतुर्वेद ॐ सहनवतु सहनवभूनकटु सहावीर्य करावाव्हे तेजस्विनवतु नमस्तुते ॐ शांती शांती शांती 🙏🙏जय योगेश्वर 🙏🙏
अगर आपको पॉडकास्ट अच्छा लगे तो हमें कमेंट करके जरूर बताएं कि अगली किताब कौन सी होनी चाहिए जिस पर हम पॉडकास्ट करें. और इस चैनल को सब्सक्राइब जरूर कर देना,
7 habits of highly effective people book ka explain sir please ❤
Conversation with God
❤करने के लिए
कोनसा स्वर चलना चाहिए ??
ओर कोनसे तत्व होना चाहिए
Another amazing podcast
Book Name 👉 Open your mind to receive
Sir is book ki summary ya podcast
Mujhe Janana hai is kitab ke baare me
Ye english me hai to mai padh nahi paya
Mai ajj agar zinda hu to sirf pranayam aur yoga se...!!docter ne hath khade kar dia they...yog and pranayam is best gift to world from rishi munis..
Kay huaa tha asa depresstion me the kay aap
योगनिद्रा का महत्व समझा
दीर्घ श्वास
लेना
और श्वास को रुकना बंद लगान
बहुत डीप से अच्छे से बताये मुलाखत अच्छी बहुत धन्यवाद दोनो का❤❤❤
3 yrs back i was in deep depression even i was not sleeping for max 6 to 7 days not even for 15 min i started alchohol later i realised that without alchohol i cant sleep.... But suddenly i started pranayam and this breathing techniques i trained my body for 7 months now i can control my sleep when ever where ilever i want i can sleep thanks
Which pranayams..pls explain
Konsa pranyam plz plz plz
Names of pranayam please
Par daru chodi kya?
@@GauravW16 haan 21 day challenge lijiye zyada se zyada ek circle mai rahiye jahan daaru ka zikr bhi na hota ho... Bahut tuff hai ye 21 days ek bar karliye tho bas
These days I have been hearing lots of Sanskrit on different pod casts. It feels so good.
अति सुंदर कानो में रस घुल जाता है।
LOVE IT ❤🙏
Par samjh nahi aata😅😅
श्वास के ऐसे ही deep लैक्चर पर बहुत दिनो से मन आतुर हो रहा था आपने पूरा कर दिया हृदय से धन्यवाद 🌹🙏
Not everyone is a teacher. But Mr Anuragrishi has an educated methodology to convey his message. ❤ Thank you 🙏🏽.
Sabhi question mujhse jude huye hain , vichar, emotional, anxiety etc. thnks for broadcast ❤❤
साँसो की कीमत तुम किया जानो बेमतलब जीने वालो... अति सुन्दर और सूखदायी ब्रॉडकास्ट... ब्रेव, शक्ति शाली ऊर्जा से भरपूर... धन्यवाद आप दोनों का... हर एक शब्द शिलोक सा..... 👍👍👍👌👌👌😊
Main kl hi enxity depression ki dwa le k aayi, mujhe es podcast ki sayad aaj bhut jaruri tha ,ek ghante me ek sbad bhi na chhut jaye bs yhi khyal tha... thankyou sir 🫡
extremely Enlightening Prof.Manika Mohan
Everything is possible from yoga
Yoga se hi hoga 😍
हमेशा समय पर "भरोसा रखें'
हर चीज किसी कारण से होती है|
-तथागत भगवान गौतमबुद्ध 🙏 🙏 🙏
ऐसे वीडियो जब बनते है तब हमारे ऋषि मुनियों की आत्माएं बहुत प्रसन्न होती है, और आप दोनों को आशीर्वाद देती है
Importance of a single breath and how it's taken..mind blowing ...and quite excited to start it..
इस ज्ञान के लिये बहुत बहुत आभारी हूँ। इतनी अच्छी तरह से पहले किसी ने भी नहीं बताया था । कृपया ऐसी जानकारी हमेशा देते रहिएगा । आपको श्रद्धा से प्रणाम करती हूँ।
बोहोत हि महत्व पूर्ण जानकारी खुप खुप धन्यवाद..... 🙏🙏
Weldon, धन्यवाद इतनी महत्वपूर्ण जानकारी देने के लिए❤
प्राणायाम विग्यान को इतने सरल तरीके से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। समय का पता ही नही चला कब एक घन्टा बीत गया। योगासन व प्राणायाम करते थे, पर प्राणायाम का सरल विग्यान अब समझ मै आया।बहुत बहुत धन्यवाद।
Beautifully explained thanku so much me bhi last fifteen years se pranayam kr rhi hoo.....but itna deeply kisi ne nhi btaya 🙏🌹
sach mai mene pehli baar sikha sach mai ki humari konsi naadi kab aur kese kam karti hai itni eeasy language mai samjana sach mai amzing sir
रज,सत,तम! ब्रम्हा, विष्णु, महेश! न्यूट्रॉन,प्रोटान, इलेक्ट्रान! पृथ्वी,आकाश, पाताल!भूत, भविष्य, वर्तमान!इड़ा, पिंगला, सुषुम्ना सब का एक ही सिस्टम है।
बहुत बहुत अच्छी तरह से बताते है सर.
आप धन्य हो .आप जैसे लोग देवदूत बनकर आये है.
आभारी है सर.
अनुराग सर आपका और अमित सर आप दोनों का दिल से धन्यवाद सर जी
मेँ आनंदित हुआ।
गहरी लम्बी सांस तथा तंमय मन
God bless both of you and your channel.
Thankyou Amit sir , Anurag sir
I am Yoga dependent but was away from Yoga almost 1 and half year ,but I carefully got full episode and started alongwith.the lecture is most knowledgeable and repeated almost all.
Thanking by heart.
Thankyou sir...After listening to this podcast I immediately signed up for Advanced Meditation Programme.
Mai kabse ye pidcast youtube par dhoond rahi thi... Shorts dekh dekh ke... Aaj mil gaya vidio....
It's always blessing to hear him. Thanks for the guidance.
इतनी अद्भुत पाॅडकास्ट देने के लिए आप-दोनो सर का तहेदिल से धन्यवाद 💞 एवं यूनिवर्स का भी तहेदिल से धन्यवाद 💖💖💖
ये पॉडकास्ट बहुत ही अच्छा लगा,. सिर्फ सुनने से ही बहुत ज्ञान हासिल हो गया है अगर इसमें बताई गई सभी बातों का अनुसरण किया जाय तो अत्यंत लाभ होगा आप से अनुरोध है कि ऐसे ज्ञान देने वाले और विडियो बनाने की कृपा करे जिससे लोगों को बहुत लाभ होगा धन्यबाद
5 minit kapalbhati पर 10 minits anulom vilom बहुत सही कहा जी but baba ramdev ने ऐसा कभी नहीं बताया उनको बताना चाहिए था। You are great sir well
Anurag Rishi Sir is super intelligent , how can someone “be so talented and knows everything” to live the life calmly
बढ़िया तरीका शरीर का प्रबंधन करने का प्रयास
Our New Generation will benefit tremendously and God bless you and pray that your Podcast reaches the Millions of young ones who will benefit from such Informative life changing Podcast. Thank you and God Bless.
मेरे लाइफ का टर्निंग पॉइंट होगा इस वीडियो को देखने के बाद❤
Aap ne bhut achchi baatein btai ❤
बहुत ही ज्ञानवर्धक पॉडकास्ट है!
परन्तु मेरा एक प्रश्न है जैसा की अनुराग ऋषि सर ने बोला की ज़ब हमें नींद या आराम करना हो तो बाया नोस्ट्रील को सक्रिय करना है.
तो सर हमें सोते समय बाया करवट सोने की सलाह क्यों दी जाती है?
This podcast must be shown in schools
TRUE🎉
I respect both of you! Anurag sir aap toh meri zindagi badal diya . Pranaam sir 🙏❤
It has been Breathtaking podcast for me tonight in Brahm Muhrat, in my meditation sessions, I was seeking reply from my Gurus that how to work on breathing and from where we can learn it in authentic ways and in the language where we can relate the clarity of it. @ANURAGRISHI sir has given so much insight, knowledge and tools with great ancient techniques to start as a beginner. It's all महादेव कृपा today for me to meet you guys. Thanks Amiet 💙❤️🔔💎✨️🌸🪷♥️🦋🕉🙏🏻
धन्यवाद गुरुजी
अनुराग सर , अमित सर आप दोनों को बहुत बहुत धन्यवाद,बहुत उपगोगी विडियो है मैं इसे बार बार सुन रही हूं ताकि मैं अपने जीवन में फॉलो कर सकूं। और मेरी अध्यात्मिक जीवन की उन्नति में सहायक होगा। स्वर विज्ञान के बारे हेल्पफुल जानकारी मिली। पुनः धन्यवाद।
My favourite Anurag sir &Amit sir 🙏🙏
लांबी श्वास और योगनिद्रा हर आदमी को आवश्यकता है !
Bahut sundar subject pe baat kiya gaya ❤🎉
आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर आपने बहुत अच्छा ब्रॉडकास्ट किया और इससे मेरे जीवन में अद्भुत परिवर्तन देखने को आज से ही मिल रहा है
Thank you for providing such informative video.❤
Thankyou thankyou thankyou thankyou thankyou thankyou thankyou so much Gurudev ❤
Thankyou so much ❤
Amazing Amazing Amazing podcast thank you so much Amiett sir and Anurag Rishi sir thank you so much bottom of my heart 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍
It's very proud to be part of listings this amazing podcast.
Learning* 1- Deep breathing,long breath, peace.
2.three part of breath inhale , exhale, hold
3.yog nidra
4.mindfulness
Thanks & Regards
Very knowledgeable podcast... amajing
I dont live in India but I feel deeply connected with our ancient Indian values. I feel blessed to find this video. This is what I needed to hear and i want to learn more and dive deep in to it. 🙏
🙏Om Namah Shivaya 🙏🌹🙏
Abhi dusra podcast kiya hai. Aap aur jada podcast kijiye...Aap dono ki vibration Mach hoti hai❤
1- Yam
2- Niyam
3- Ashan
4- Pranayam
5-Pratyahar
6- Dharana
7- Dhyan
8- Samadhi
. Anulom vinulom practice daily
. Kapalbhati practice Daily
. Da breathing. Deep breathing practice daily.
. I got a understanding of their is three way treatment to our Body. Body - Mind - Spirit
. Edha nadhi pingle nadhi Susma nadhi pratice daily
. Savaasna practice
.
Can you please give those details briefly ? ❤
Amazing podcast , hamare Rishi muniyon ne bahut hi sateek gyan diya tha , aap usko comman men tak pahuncha rahe hain , bahut hi easy way me , i think we should have more such people to educate to public that we can live more healthy ,physically , mentally and emotionally to follow our old treasure that is forgotten by running behind so called modern science .
Bahut bahut aabhaar aur Shubh kaamnaayen , you are doing great for Humanity
One important thing you need to ask him was
During practicing pranayama
What to eat?
When to eat? And
How much quantity?
You should do pranayama on empty stomach
Thank you Amit . 🙏🏼🪷🤍.
Anurag Rishi sir .started following you after this podcast . Thank you ji
Hey ..Anurag sir ..can u create a new video on how to improve health by practicing law of attraction.
Very much helpful and learning podcast it was.
I hope i will work on my daily life.
1. Time spend on Sunlight
2. Deep breathing
3. Mindfulness.
Result will be posted with in a week.
We can create our own destiny through swar vigyan.
Jaaan
But how to learn Swar Bigyan dear ??
Deep breathing
Iraa , pingla , shushumna
Breath holding
Mindfulness
This man is true science proper explanation thank u sir
Usually taking drugs activate sushma nadi , and that feeling is so beautiful. When both nostrils are open , you feel joy but that doesn't last
Value added on breathing one on subconscious activation anticipation from Amit bhai
Apne ek podcast me bhaav ka bhi zikar kia tha aur Maan me bhaav ka bahut bada yogdaan hai jain dharm me sabhi guru ji log kehte hai ki agr
आप कुछ करना चाहते हो तो मन मे भाव बनाओ पहले फिर आपकी ऊर्जा उसी और अपने आप काम करने लगेगी इसलिए मना भी करते है किसी को कष्ट या मारने का भाव भी मन मे मत बनाओ एक तो पाप लगेगा और मन ट्रिगर होगा मारने या उसे स्तानेके लिए
Thanks a lot Anurag Sir....God Bless You Always
Bahut hi shandar
God granted me @ANURAGRISHI sir class at soonest and my life has taken great spiritual and life growth ♥️🦋🕉🙏🏻💎🦋🕉🙏🏻
If you ever listen to anything while reading comments, let it be this - go to borlest and read the book whispers of manifestation, then come back and thank me
Did you buy the book? Cant find free pdf!
Download from libgen@@creativityunleashed9560
Where can we buy that
@@creativityunleashed9560it’s a scam
@@reeshajohn7445it’s a SCAM
Deep breathing main already karta hu aur bahut hi badhiye kaam karta hai❤
Nicely explained by Anurag sir
41:15 Yog Nidra
Ab tak sune Gaye hazaron video me No. 1.. Amazing.. Amazing !!
Thank you so much both of you 🙏🏻🙏🏻
Thank you so Universe❤
بہت زبردست ❤
Thanks a lot to you & sir..i think my life will change from today. Such a beautiful,sacred,pure,detailed knowledge i got today.🙏thanks again.
Amit sir and Anurag sir fer se sath mind blowing ❤
सुबह के ५ बेज हैं और में ये सुन रही हूं थैंक्यू❤ आभार दिल से सो लक्की आई एम।
Thank you!🙏
Sir aap dono sir ko koti koti naman.Sach me aap to hum jaise logo k liye saksat parmatma ho sir.God bless you sir🙏🙏🙏❤💐💐
योगनिद्रा के लिए स्वामी निरंजनानंद सरस्वती जी इस वक्त भारत में सबसे ज्यादा जानकर व्यक्ति है उनके योगनिद्रा के ऊपर लेक्चर्स हिंदी और अंग्रेजी दोनों में है, यूट्यूब पे है।
शानदार जानदार प्रयास किया.. बहुत साधारण स्तर से असाधारण ज्ञान दिया
स्टॉक मार्केट मे काम करने के लिए
कोनसा स्वर चलना चाहिए ??
ओर कोनसे तत्व होना चाहिए ?
Deep breaths
@@StockMarket-ee6rk😂😂
Teri maa aur mera swar
Very good question 😂
Thank you so much both of you sir. 🙏🏻🙏🏻
Thank you so Universe❤
Super s upper ka episod sir ji😊
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद कोटी कोटी धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद ❤❤❤
Please read book "Mastering Pranayam" Written by Radhika shah grouven (student of Swami Rama). Believe me! This book is a master in itself and it will help to master the science of Breath without any doubt.।।।।
Woww !!Thank you🙏 we can practice pranayama by reading this book only?
@@arpitasensharma4545 read this book, u will be amazed !!!
Where we can find it (pdf format) or online
Kya ye book hindi language me available hai???
@@charusheelasawant1933 Hindi mein nahi hai. Sirf English mein hai. Amazon par mil jaye gi. Believe me, this book is a master in itself