Per dormire o per rilassarsi profondamente: Meditazione guidata

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  • Опубликовано: 3 окт 2024
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    grazie per il video a:
    Video di Suraj Behra da Pexels

Комментарии • 58

  • @ornellaaprile6323
    @ornellaaprile6323 3 года назад +12

    Ho fatto questa nuova esperienza prima del riposo notturno ed è stata davvero una pausa rilassante e rasserenante anche per la musica assolutamente appropriata! Come sempre ci indichi il giusto percorso per concludere le attività ed affidarci al sonno rilassati anche dal ritmico rumore della pioggia! Suoni e parole essenziali per creare l'atmosfera opportuna al riposo! Grazie di cuore 💓

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  3 года назад +2

      Grazie a te Ornella! è sempre bello leggerti nelle tue testimonianze profonde e sinceramente sentite😊💓🙏... Buona notte

    • @ornellaaprile6323
      @ornellaaprile6323 3 года назад +3

      @@MeditareSemplice È piacevole prepararsi al riposo in serenità! Grazie davvero 👏🏻

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  3 года назад +2

      @@ornellaaprile6323 🙏😊💓👋👋👋👋🌟🌟🌟

  • @mariagraziamarcotulli8778
    @mariagraziamarcotulli8778 2 года назад +4

    Ho provato tante meditazioni alcune molto belle ed efficaci ma quando voglio avere la certezza di un rilassamento profondo e sicuro vengo a cercare le tue... una perfetta armonia tra parole e musica ma soprattutto tu fin dall'inizio non ci affidi compiti ma ci accompagni dolcemente verso un far nulla e un lieve pensare e l'effetto rilassante è garantito😇 grazie per l'impegno e per le ore di pace che ci regali in questo... caos che è la vita quotidiana 🥰😘🤩🤗😇

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      🙂 Maria Grazia, mi fa Felice leggerti e sapere che sei stata bene. Grazie a te per il bel commento. 🙏💙....spero di leggerti e di condividere ancora con te 🧘🏻💙🧘🏼‍♀️...a presto☀️👋🕉️

    • @mariagraziamarcotulli8778
      @mariagraziamarcotulli8778 2 года назад +2

      @@MeditareSemplice a presto certamente... non... ti mollo🥰🥰🥰 di sicuro

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      @@mariagraziamarcotulli8778 😀💙👋👋👋🙏🕉️

  • @manzardopatrizia2364
    @manzardopatrizia2364 Год назад +1

    Grazie Gianluca! Voce amica che arriva al cuore ! Meravigliosa meditazione! Una avvolgente coccola ...e la musica bellissima
    ..con la pioggia che cade ..e io che torno in me stessa !

  • @graziatudisco85
    @graziatudisco85 2 года назад +1

    Grazie sempre Gianluca 🙏 ti ammiro. La tua voce supporta perfettamente le tue parole ❤️🦋❤️

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад +1

      Grazie a te per il bel commento, sono Felice che Mediti qui con noi💙🙏🙂👋....a presto ✨🌈

    • @graziatudisco85
      @graziatudisco85 2 года назад +1

      @@MeditareSemplice perché sento che hai capito tutto senza sapere niente!?! 😍😍😍

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад +1

      @@graziatudisco85 è evidente che siamo Connessi. Una Connessione che trascende la razionalità e che apre il Cuore e la Mente a più alte dimensioni 💙🙏😊

    • @graziatudisco85
      @graziatudisco85 2 года назад +1

      @@MeditareSemplice 💗💗💗

  • @TarologiaTrasformativa
    @TarologiaTrasformativa 3 года назад +8

    Grazie Gianluca del tuo amorevole accompagnamento ad accoglierci e ad entrare senza giudizio dentro di noi! 🙏🏻✨✨

  • @ildisagiodellaconvivenzaco7273
    @ildisagiodellaconvivenzaco7273 2 года назад +2

    Userò questa meditazione stanotte,mi piace un sacco la sto ascoltando ed è meravigliosa...

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      Buona Meditazione e buona notte 🌃 🙂💙🙏🕉️

  • @reginaluc8847
    @reginaluc8847 2 года назад +1

    Grazie mille

  • @graziasantoro7233
    @graziasantoro7233 2 года назад +1

    Grazie per questo interessante meditazione.Da domani seguirò i tuoi consigli non rispondere alle sue provocazioni, rendendolo.trasparente sarà il miglior comportamento e lasciarlo. Solo con la sua cattiveria e rabbia allontanandomi da lui e andare in un altra stanza.Grazie infinite

  • @stefaniapalermo3314
    @stefaniapalermo3314 2 года назад +2

    Bellissima la base! Ti prego usala sempre!

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад +1

      🙂🙏💙🕉️vedo di riproporla....buone Meditazioni Stefania👋👋👋👋✨

  • @micheladallastella6817
    @micheladallastella6817 2 года назад +1

    Grazie molte sentitamente 🙏☮️😇

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      Ciao Michela, grazie a te per commento e condivisione ....a presto ✨👋🙏💙🕉️🙂

  • @jennyb1643
    @jennyb1643 3 года назад +5

    Grazie mille ! relax profondo e benefico

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  3 года назад

      Grazie a te Jenny...a presto🙂🙏

    • @paolarossi3577
      @paolarossi3577 3 года назад +1

      @@MeditareSemplice grazie grazie sei una persona magnifica meditazione e musica super notte

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  3 года назад

      @@paolarossi3577 grazie di Cuore a te.... Buona notte e a presto 🙏💓☀️🕉️

  • @mariacristinaguidolin713
    @mariacristinaguidolin713 3 года назад +3

    Grazie

  • @idaciancone8242
    @idaciancone8242 2 месяца назад +1

  • @marinacignolini252
    @marinacignolini252 2 года назад +1

    Semplicemente stupenda🙏🙏🙏

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      Lieto che ti sia piaciuta 🙏💙🕉️🙂....a presto e buone Meditazioni 🧘🏻

  • @loriscosentino7238
    @loriscosentino7238 3 года назад +3

    Corpo mente e spirito ! grande ❤️

  • @AmandaAmanda-bt8lo
    @AmandaAmanda-bt8lo 2 года назад +1

    Om Shanti
    Nella semplicità, la grandezza.

  • @Ba15863
    @Ba15863 Год назад +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🌈🌹

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  Год назад +1

      🙏✨🙂🧘🏻

    • @Ba15863
      @Ba15863 Год назад +1

      @@MeditareSemplice Gianluca avevo mal di testa è passato. Posso scriverti in privato x favore?

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  Год назад

      Certo, trovi i miei contatti in descrizione dei video✨👋🙂

  • @martaart6422
    @martaart6422 3 года назад +3

    Strepitoso. Parole e sound azzecatti. Namste' Maestro. 🙏

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  3 года назад

      Grazie Marta🙏😌....buone meditazioni e a presto ✨

  • @sommalupi
    @sommalupi 3 года назад +4

    🙏🌈☀️

  • @albertoregina2591
    @albertoregina2591 2 года назад +1

    9

  • @davidelu2326
    @davidelu2326 2 года назад +1

    Perché non è frutto di una tecnica? Chi lo dice?! Eppure tu stai applicando una tua " tecnica" per un rilassamento...

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад +1

      La tecnica serve per essere trascesa. In una prima fase la mente razionale va accompagnata , poi ci si rende conto che la tecnica in se è solo uno strumento per portarti alla consapevolezza. In quel caso non hai più bisogno di una tecnica particolare, sarai tu che in modo creativo, naturale , in autonomia troverai la tua modalità. È una questione di pura esperienza 🙏🙂👋✨

    • @davidelu2326
      @davidelu2326 2 года назад +1

      @@MeditareSemplice e si ma lo dici tu stesso che serve... Leggo contraddittorietà nel tuo messaggio rispetto a quello che dici. 👋👋

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      @@davidelu2326 🙏🕉️💓

    • @MeditareSemplice
      @MeditareSemplice  2 года назад

      Prova ad andare oltre i concetti 💓

    • @davidelu2326
      @davidelu2326 2 года назад

      @@MeditareSemplice prova a rimanere nel merito, senza estenderlo a ciò di cui non ho menzionato :)