Es maravilloso seguir tus prácticas. Desde que me ejercito con vos, noto los cambios en todo mi cuerpo. Mis músculos se han activado, mi postura es firme, mi equilibrio se volvió más estable. Gracias profesor!!!!!! Todo mi cariño, como siempre, desde Argentina 🥰
Buenos días es la primera vez que hago ejercicios con una pelota, una pregunta al terminar los ejercicios y bajarme de la pelota me punza mucho la cabeza porque 🤔eso es normal gracias de ante mano 💋❤️🙏
Gracias Ander!! No recuerdo ahora en que frase lo habré dicho... De todas formas, no perdamos el árbol en el bosque. Muchas gracias por la aclaración 🙏
Hola Padilla!! Una de mis principales características es que estoy muy pendiente de corregir y adaptar los ejercicios, de fluir con la respiración... Quizás no hayas podido ver la clase completa... De todas formas, en esencia, estoy de acuerdo contigo. Corrección y respiración son 2 aspectos fundamentales en Pilates!! 🙌🙏😊
Hola!! Te recuerdo que hemos pasado por una pandemia. Y la legislación de España te obligaba a dar la clase con mascarilla... Mejor eso que nada... 🤷🙏😉
Es maravilloso seguir tus prácticas. Desde que me ejercito con vos, noto los cambios en todo mi cuerpo. Mis músculos se han activado, mi postura es firme, mi equilibrio se volvió más estable. Gracias profesor!!!!!! Todo mi cariño, como siempre, desde Argentina 🥰
Genial... fantástica la rutina...me lo he pasado superbien, viendo de lo q soy capaz🌸🩷🪷
Excelente clase...hoy lo he descubierto...lo seguiré... Gracias
Muchas gracias Carmen!! Luego me cuentas de otras clases!! 🙏 😉🤗❤️
Sencillamente fascinada con estas maravillosas clases
Graciss, Gracias, Gracias.NAMASTE 🙏🙏🙏
Hace poco comencé a seguir tus clases, pensaba q eso de pilates no tenía sentido y ahora entiendo y voy súper, me siento bien y animada a continuar 😊
Excelente clase, muy buena explicación y demostración de los ejercicios
Muy buena tu clase, me encantó las explicaciones. Muchas gracias.
Gracias Myriam por tus palabras... ☺️🙏
Muy buena clase y excelente rutina ,cuentas calorias se pueden perder con este ejercicio ,muchas gracias por ayudarnos a que nuestro cuerpo mejore
Enhorabuena por esa clase tan buena.
Muchas gracias Isabel!! 🤗😉🙏❤️
Una clase muy interesante!! Me encantan tus explicaciones, gracias
Muchas gracias Paula!! 🙌😊🙏
Preciosa clase de principio a fin,me encantan tus clases y esta con pelota aun más. Muchas gracias !!
Excelente clase. Intensa. Gracias. Saludos desde mexico
Gracias Elizabeth!!! 😉🙃💪
Maravillosa clase desde Argentina sigo tus clases 🎉🎉🎉
Que bueno!! Gracias!!🤗👍🙏❤️
Buen día, felicidades que bonita clase, seré su alumna
Maravillosas tus clases.Transmites paz y bienestar.Gracias
Muchas gracias María Dolores!! (tarde pero seguro)... 😊👍🙏
Te encontré ayer y hoy hice esta clase contigo y seguro volveré con frecuencia. Saludos desde Barcelona. Gracias!
Que bien Eda!! Me alegro... Luego me cuentas 😉 🤗🙏
Muy buena clase!!
Muchas gracias!! 🤗🙏
Muchas gracias por este video, excelente y muy emocionante y relajante el final❤💙❤💙👏👏👏👏👏😁😁😁 stgo centro - Chile
Muchas gracias a ti Sandra!! Me alegro mucho!! 😊👍🙏😘
Muchas gracias clase espectacular 👏👏👏👏👏😘😘😘😘
Muchas gracias María!! ☺️👍🤗
Muy buena clase, mil gracias 👏👏👏
Muchas gracias a ti Natividad!! 😊👍🙏
Espectacular!!!!
Gracias!! 🤗👍🙏❤️
Uy.. qué bueno. He comprado la pelota. Así que: allá voy. Gracias
Bien!!! Luego me cuentas!! 🥳👏👏👍
Muy buena Clase 1000 Gracias ❤
Gracias a ti Mercedes!! 🙌😊🙏
gracias realice la clase y fue genial ! exelente el final
Muchas gracias Jorgelina!! Me alegro mucho!! 😊🙏👍
Me encanta Gracias!!!!!!!!!
Excelente clase !! Gracias
Genio pilatero 👏👏👏
Ja ja... Muchas gracias Paula 🤗👍🙏🙃
Genial!! Me encantó la clase. 💙🙏
Gracias Mar!! Me alegro!! 🤗😉🤸♀️
Hola refuerza la columna lumbar ... Para una lección de cadera
muy buena la clase Hugo, soy profe de yoga y también utilizo los balones
Muchas gracias MrDany!! (tarde pero seguro) 😊👍🙏
gracias, me encanto la clase, muy didáctica
Gracias Vanessa!! 😉☺️👍
Pregunta ❓ cómo saber de que tamaño son las eltas de acuerdo a la estatura
Excelente!!
Gracias Miyuki!! 🤗 😉 👍 🙏
Hola me encantó esta clase, cuando vuelves a hacer nuevos videos?
Gracias!! 🤗👍🙏❤️
Me encantó la clase, una pregunta que marca de pelota me recomiendas comprar?
Buenos días es la primera vez que hago ejercicios con una pelota, una pregunta al terminar los ejercicios y bajarme de la pelota me punza mucho la cabeza porque 🤔eso es normal gracias de ante mano 💋❤️🙏
La flexibilidad está ligada a articulaciones ...la elasticidad a musculos
Gracias Ander!! No recuerdo ahora en que frase lo habré dicho... De todas formas, no perdamos el árbol en el bosque. Muchas gracias por la aclaración 🙏
Y si es una clase de pilates...porque no hay indicaciones sobre la respiración ni correcciones?
Hola Padilla!! Una de mis principales características es que estoy muy pendiente de corregir y adaptar los ejercicios, de fluir con la respiración... Quizás no hayas podido ver la clase completa... De todas formas, en esencia, estoy de acuerdo contigo. Corrección y respiración son 2 aspectos fundamentales en Pilates!! 🙌🙏😊
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Me ecn antolooooó
Бедный как он в этой маске ?! Народ вы рабы? Вам даже не дают возможности дышать свежим воздухом!
Hola!! Te recuerdo que hemos pasado por una pandemia. Y la legislación de España te obligaba a dar la clase con mascarilla... Mejor eso que nada... 🤷🙏😉