다리에 쥐가 나서 고생하시는 분들은 '이거 하나만' 드시면 바로 없어집니다 (다리 부종, 통증, 저림, 경련에 탁월한 영양제)
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- 안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
다리에 쥐가 자주 나시는 분들
다리가 자주 아프신분들
저리고 땡기고 부종이 생기는 분들에게
큰 도움이 되는 영양제 조합을 말씀 드릴까 합니다 ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
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** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **
#다리쥐, #다리부종, #다리통증
![무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/D6mEMzfFnBY/mqdefault.jpg)
![다리쥐 원인, 발목에(??) 집에서 쉽게 치료하는 법( 쥐푸는법, 혈자리, 운동) [대전 우리가족한의원 류수업원장]](/img/1.gif)
어머니가 쥐나는걸로 고생중이셔서 보내드리려고하는데 4주복용후 호전되시면 섭취를 중지하셔도되나요?(당뇨로 인슐린주사를 맞으시는중인데 같이 진행해도 무리없는지도 궁금합니다)
약사님 안녕하세요,
최근들어 발목이랑 종아리 사이가 딱딱하고 누르면 아프더라고요.
매일 앉아있는 직업이고 밤 되면 다리 전체가 무거운 느낌인데 병원가보면 하지정맥도 아니라는데 말씀주신 약들이 효과가 있을까요?
안녕하세요^^틈나는대로 약사님 영상을 보고 나름 판단하여 영양제를 먹고 있습니다. 늘 감사한 마음으로 보는데..다른게아니라 제남편이 뇌경색약,부정맥약,고지혈증약 복용하고 있는데 요즈음 불면증,가끔 다리쥐에 쥐가나고 그럽니다. 약사님 말씀처럼 오메가3,마그네슘,비타민B군,비타민C,라스베라셀,유산균 이렇게 복용하는약과 같이 먹어도 되는지 알려주시면 감사하겠습니다.
가르쳐 줄려면 제데로 가르쳐 주던지 머땡땡 이런식으로 하시면 도로 짜증나지요. 머땡땡 이런말 좀 하지마세요.
@@user-nb3zp3hi2m유투브를 잘 모르시는 건가요...협찬 광고가 아닌 이상 제품 이름을 말하면 안돼요... 저정도로 말해줘도 유추도 못하고 모르면 그건 본인이 문제 있는거 아닌가요...? 아님 다른사람한테 물어보기라도 하던가 근처 약국가서 약사한테 보여주기만 해도 알텐데...요? 기본 아닌가요
제어머니얘기인데요.
당뇨있으시구요.
낮에는괜찮으신데 꼭 주무시다가 한쪽다리만 붙잡으시면서 다리쥐났다고하시는데
말씀하신 영양제 먹으면 효과가있나요?
20년정도 허벅지에서 허리까지 뒤틀릴정도의
엄청난 고통의 쥐가 거의 매일 났었는데 지난해 디스크 수술후 안나더라구요 약만 오지게 먹었는데 이런경우도 있나봐요 신경계질환도 연관있나봐요
좋아지시길 기원합니다^^
너무감사합니다 ^^그런데 당뇨 혈압약드시는데
디오스민과 마그*액티브 복용해도 부작용없을까요
80대이신 노모가 드실건데
마그네슘에대해 부정적이시고 함부로 먹으면 부작용 심하다하시는데
괜찮은지요?
또한 디오스민도 다른약과 먹어도 부작용 없는지요?
안녕하세요,약사님♡
영상 잘 보았어요,감사합니다!
저도 그렇고 아들도 그렇고
요즘 운동을 시작한뒤로
종아리가 붓고 자다가 근육이 뭉쳐
통증으로 자주 깨는데요.
저는 성인이라
말씀해주신 조합으로 먹어도 좋겠지만
아들은 이제 중1이라
영양제를 먹여도될지 좀 궁금하네요.
(현재 종합비타민은 먹이고있어요)
또
약사님 영상 자주보는데
아이가 중학교 올라가고난뒤
적응하느라 많이 피곤해하고
코피도 나고 뼈건강등으로
영양제를 고려하는중인데
오메가3,마그네슘,칼슘,철분제등등
필요해보일때 약사님 영상보고 참고해서
중1 남자아이에게 먹여도 좋을까요?
참고로 아들은 키175/몸무게71로
성인 체격이예요.
약사님 좋은 정보 감사합니다! 하나 질문 드려도 될까요? 제가 기억력 감퇴를 개선시키고자 뇌 영양제를 처방받아 먹어보려고 했는데 의사 선생님 말씀으론 뇌 영양제와 치매약이 같으니 치매가 아니면 복용할 이유가 없다고 말씀하시는데 정말 그런가요?
뇌 영양제라는게 보통은 혈액순환 개선을 해주는거라 예방적으로 복용은 가능하십니다!
AaAaAàààaàaÀaÀàÀàaAAAAaAAaAaAAAAAAAAAAAAAÀAAAAAAAAaaaaaaaaAAAAÀAAAÀ
선생님 동영상 보며 약에 대한 상식이 많이 좋아져서 감사드립니다. 그런데 자고 일어나면 발쪽에 저린 증상이 자주 있어서 혈액순환개선에 도움이 될 약을 알아보는데 혹시 추천해주실 수 있을까요.
찬물에 손 담그거나 하면 양손이 하얗게 변하며 저린 증상도 같은 맥락인가 하고 있습니다
엄마가 리바로정 때문에 근육통이 생겨서 힘들어 하시는데요 .이 원인에도 약사님 추천 약을 복용하면 좋을까요?? 항상 감사합니다!!
안녕하세요 아버지가 50대후반이시고 10년 전에 대장내시경하다가 대장에 빵꾸가 나서 식음전폐하시고 수술없이 대장에 빵꾸를 붙이신적이있으신데 선천적으로 장이 안좋으셔서 항상 설사하고 변비가 있으셔요..
그래서 유산균 사드리려고 자로우도필러스 500억 유산균과 50억 유산균 중에 고민중입니다.
균수대비 가격측면에서 500억유산균이 훨씬저렴하고 효과도 좋아보이는데 이경우 아버지께서 500억 고용량유산균드셔도 괜찮을까요? 무엇을 더 추천하시나요?
물론 2주동안 부작용여부를 체크할예정이고 500억유산균은 명시된 하루 한알만 복용하실예정입니다.
드셔도 되지만 유산균은 본인한태 맞는걸 찾으셔야 합니다^^;;
근대 그게 운이 없으면 참 쉽지가 않더라구요 ㅜㅜ
다리나 발가락에 쥐가 가끔씩 나서 추천해준 영양제를 먹으면 좋겠다 싶었는데 저혈압은 주의하라는 댓글이 있네요 ㅜㅜ 오메가3는 매일 복용하고 있고 코큐텐도 가끔씩 복용하는데 저혈압인 사람은 정맥류 영양제는 복용하면 안될까요? 아니면 섭취방법을 달리하면 괜찮을까요? 저혈압에 좋은 영양제와 복용하면 안되는 영양제등의 영상도 올려주시면 좋겠어요 ~
드셔보시는것도 괜찮지만 혈압체크 잘하시고 저혈압 증상도 잘 관찰하셔야합니다~
저혈압은 보통 나이대 지병 유무 기간에 다라 달라짐 일반적으로 여성 기준으로 말씀 드리면 알리신 + 요오드 +
판토텐산 + 철분제 등을 추천드립니다"
@@yakstory119 메모해 두고 참고해서 복용하겠습니다 감사합니다 ~~
안녕하세요 약사님 항상 잘보고 있습니다! 전 종아리가 오전부터 붓기 시작하고 붓기가 심한데 최근에 하지정맥류처럼 핏줄이 튀어나오기 시작했어요 ㅠ 말씀해주신 포도엽 추출물 + 마그네슘 조합으로 괜찮아질까요?
.
남편은 가끔 종아리쪽에 쥐가 나구요 저는 손끝저림이 있어서 주사를 맞았는데 4개월정도 되니까 다시 저리기 시작했어요. 약사님 알려주신 약중에 닥터스..이 영양제 아마존에서 찾아보니 있더라구요. 여긴 캐나다라서 아마존에서 찾아봤어요. 이제품이 도움이 좀 될까요?
항상 도움되는 좋은말씀 감사드립니다 b형간염보균자고 부정맥소견이 있는데 쏜 ㅇㅇ 제품 베이직뉴트리언트2데이 sat실리빈파이토솜 칼슘마그네슘말레이트 오메가3 4가지 식후 한꺼번에 복용해도 되는지요
안녕하세요
1. 간수치가 정상인가
2. 부정맥이 조절이 되고 있는가
3. 주치의와 협의가 되었나
3가지가 충족되는 조건하에 섭취 가능합니다 ^^
다만 한번에 다 드시기보다는
2-3회로 분복하는게 여러가지 측면에서 이점이 많습니다.
발가락에 쥐가 잘나는사람이어서 약사님강의 잘봤습니다^^
마그비액티브..구매하려고 검색하다보니 마그비맥스..신제품이 나왔던데요,효능은 같은것같고 성분은 조금 보강되어 약간의 차이는 있던데 마그비맥스를 복용해도 될까요?
네 가능합니다!
센시* , 디오스* 제제도 같이 드세요. 정맥순환을 개선해야 좋아요.
반신욕하고 발끝치는 스트레칭도 하세요.
밤에잠을자주깨고 다리에쥐가나고 뼈에 통증이있어 마그네슘 그리시네이트 400mg 복용해서 엄청좋아졌어요 근데 소화불량과 약간설사가생겼어요 어졈 좋을까요 나이는69세입니다 항상 감사합니다
혈전이 조금 있다고 실로스탄을 먹고 있는데 이번 동영상에서 추천하신 영양제도 도움이 될 지요?
약사님, 구독자님들, 모두 항상 건강하십시다. ^^
실로스탄을 드시고 계시면 첫번째에 나오는 혈액순환용 영양제하고
상호작용이 있을 수 있습니다!
영상감사합니다.
평상시 혈압이 80~90신이인데
자다가 다리 쥐가나고 힘조금 줘도 발가락에쥐가 나는데
지금현제 오메가,B12,마그네슘,코큐텐,아침에 저녁엔 오메가 마그네슘을
먹고있는데 정맥류 제품추가하면 저혈압도 다리쥐도 개선에 좋아질까요?
크지는 않겠지만 오메가3, 마그네슘, 코큐텐 자체가 저혈압을 유발할 수 있습니다;;
지금도 낮으신데 주의가 필요합니다 ㅜㅜ
@@yakstory119 그럼 오ㆍ마 의 양을 줄이고
다른 영양제 추가 해야 할것은요?다리쥐와 늘 딴딴하게 긴장되어 있는다리는요?어찌 해야하나요?
약사님 안녕하세요?
제가 뒷목통증때문에
대학병원에서
카발린정과 클란자정을 처방 받아 몇달째 계속 복용중입니다
오랫동안 복용해도 괜찮은 약인가요?
그리고 간 신장 보호차원에서
밀크시슬을 병행해서 먹어도 될까요?
아님 어떤 영양제를 먹어야 하나요?
걱정이 많아 질문 드립니다
카발린정은 뭔지를 모르겠네요... 그리고 클란자정은 보통 해열진통소염제가 장기복용을
하지는 않지만 환자 상태에따라서 지속복용하는경우도 있습니다...
밀크시슬은 드셔도 좋습니다!
@@yakstory119 가바계열같은데요
꾸준히 맛사지샾에서 맛사지 받으세요 많이 도움이 됩니다
자세가 안좋아도 뒷목통증이 올 수 있어요.
정선근 교수님(서울대병원 재활의학과) 영상 찾아보세요.
저도 뒤목통증 심했는데 신전운동 꾸준히하고 지금은 너무 좋아졌어요.
가바펜틴100mg 하루 세번 먹는데 오래 먹으면 부작용이 있을까요? 마그네슘과 같이 복용하는데 기억력이 깜빡깜빡 하세요. 부작용이 생긴다면 그만 드시게 해야할것 같아서요.
가바펜틴은 오래먹으면 부작용이 있다 없다가 중요한게 아닙니다..
환자분 본인의 증상에 따라 조절해야 하며...임의로 중단하시면 안됩니다 ㅜㅜ
꼭 주치의와 상의 후 결정하셔야합니다...
저녁 되면
다리가 너무 무겁고 발이 너무 아파서
힘들었는데,
퇴근하면 내내 다리 스트레칭을 해도
잘 안풀렸어요
우선, 약국에서 센시*를 사서
2통째 먹고 있는데
진짜 이렇게 간단히 통증이 없어질 줄이야...
다리, 발이 편하니
무릎도 편해지네요
그런데 한가지 성분을 꾸준히
먹는게 나을까요?
내성이나 이런 문제는 없나요?
영양제라 내성은 크게 걱정안하셔도 됩니다^^
친구가 종일 걸어 다니는 일을 합니다
연말전부터 더 바뻐져서
종아리도 아프고 발도 아프고
없던 발바닥 굳은살도 생기고ㅜ
힘들어합니다ㅜ
센시아 정말 효과 있을까요????
답글 부탁드립니다
@@user-yc4er6fr9x 네 55살 학원에서
애들 가르치느라
거의 서 있는편인데
작년까지는 저녁이 되면
발이 너무 무겁고 아프고
정말 힘들었는데,
그게 정맥순환이 안되어 그렇다는걸 몰랐다가,
문득 한번 먹어보자 하고 먹기 시작했는데
처음에는 두알씩
한달후부터는 한알씩
저는 확실히 다리가 안아팠어요
워낙 아팠던터라
신기하게 좋아졌어요
다만, 센시아 먹기시작할 때
은행잎 추출물도 같이
먹어서, 솔직히
딱 센시아 덕분이라고만
말씀드리기는 애매하네요
약사님 퀘르세틴과 브로멜라인이 같이 있는 나x푸드 퀘르세틴 브로멜라인을 섭취하고 있는데 섭취 후 설사를 계속한다면 복용을 중지해야 할까요??하루 2번 2알씩 섭취 중입니다:) 브로멜라민은 2알에 165mg 들어가있구요!
네지속적으로 설사를 하신다면 중단하시는게맞습니다!
너무 고용량으로 드시고 계신 듯.. 전 그거 하루에 한 알만 먹는데ㅋㅋ
추천해주신 쏜리서치 citra mate 마그네슘먹는데요. 한알만 먹어도 속이 더부룩. 설사를 하네요 ㅠㅠ
위장장애 없는 다른 마그네슘 있을까요? 추천해주시면 감사하겠슴니다. 아니면 마그네슘 아예 먹지 말아야하나요?
시트라메이트가 안맞으시면 킬레이트마그네슘을 섭취해보세요^^
그래도 계속 설사하시면 중단하셔야합니다 ㅜㅜ
@@yakstory119 블루보x 킬레이트 마그네슘은 품절이라..나우푸드 비스글리시네이트 마그네슘 먹어보려는데 이건 괜찮을까요?
약사님 안녕하세요 영상들 매우 잘 보고 있습니다! 이번영상을 보기전에 제가 간헐적단식중 복용금지 영양제편을 보고왔는데 2년전 영상이라 댓글을 못보시는것 같아 여기 문의드려요ㅠㅠ 단식 시간 중에 피쉬콜라겐(비타민c 포함)과 활성엽산 먹어도될까요?
저는 크게 상관없다고 생각하지만 정말 단식을 완벽하게 하고 싶으신 분이라면
콜라겐같은 단백질, 아미노산은 피하시는게 맞습니다.
@@yakstory119 약사님 남성 이거요 커피 카페인 등등 먹지 않아요 그리고 마그네슘 420mg 먹고 있지만 다리에 하지 정맥류 현상이 일어나요
약사님~그럼 포도엽추출물 제품이랑 디오스민 제품을 같이 복용하는건가요?
다리저림 부종인데 비타엘라+치쏙+마그비액티브 이렇게 세가지 먹으면되나요? 치질약이 혈액순환과 다리부종에도 도움이 되는거였군요
아녀 한가지만 복용하셔도 되고 두가지다 복용하셔도됩니다^^
당뇨있는데 먹어도되는지요?
@@yakstory119
좋은 영상 감사합니다~~
저희 아이가 고3인데 아침에 일어나면 어지러워해서요~~ 병원에가서 피검사를 해도 빈혈도 아니라 그러구요~~ 어떤 영양제를 먹이면 좋을까요? 지금은 오메가3랑 비타민D를 가끔 먹고 있습니다.
혹시 저혈압이 아닌지요?
저혈압이라면 알리신+요오드+판토텐산+철분제를 복용하시는게 좋구요..
만약 이명때문이라면
칼슘+마그네슘+비타민D+비타민K2, 폴리페놀류, 철분제제를 권해드립니다!
@@yakstory119
저혈압에 해당하는 말씀하신 성분이 다들어있는 영양제로는 뭐가 있을까요??
종아리도 그렇지만, 손도 너무 많이 혹사해서 자다가 ,팔,다리,손도 같이 쥐가 많이 나고, 잠도 잘 못자고,몸을 많이 혹사하는 50대초 남자는 어떤 영양제 조합으로 먹으면 될까요? ㅠㅠ
마그네슘+비타민E+비타민B12을 드셔보세요!
@@yakstory119 약사님 제품 추천 좀 부탁드려요~^^!!
약사님~~sam-e400mg랑 msm이랑
같이복용해도 되나요? 효과가 겹쳐서 부작용생길까요?
실례가 안된다면 답글부탁드려요~^^
네 드셔도 됩니다^^
@@yakstory119 감사합니다~^^
저는 몸 여기저기 자주 붓는데요 가끔 발가락에 힘을 주다가 발가락에 어마어마한 통증이 오면서 발가락이 뒤틀립니다(발가락이 다른 발가락을 타고 올라갈 정도로 심합니다). 가끔 종아리도 힘을 주면 근육이 뒤틀리는듯한 느낌과 함께 엄청난 고통이 옵니다. 짦게는 30초에서 길게는 2분 넘게 지속됩니다. 이런 경우에도 효과가 있을까요?
이것만 들어서는 정확히 잘 모르겠습니다...ㅜㅜ
일단 병원가셔서 진단을 받으시고 다시 댓글 부탁드립니다 ㅜㅜ
저랑 완전 똑같네요ㅜㅜ정형외과갔는데 파킨슨 병 고치는 알약 처방해주셨어요.
약국 약설명보고 알앗네요. 30대 중반 여자입니다ㅜㅜ
@@user-yw3uj9bv7x 말씀 감사합니다. 정형외과에 다녀와야 겠네요
@@user-yw3uj9bv7x 0p
안녕하세요~ 이영상 관련된건 아니지만 요즘 약사님 영상을 많이봤는데 저한테 필요할 것 같은 영양제들을 몇개 사봤거든요.. 코큐텐 오메가3 밀크씨슬 엘지에스비타민 이렇게 샀는데 식후 한번에 다먹어도 될까요? 같이먹으면 안좋은게 있을까요?? 꼭 좀 알려주세요^^;
네 가능합니다!
치쏙+VS포물러 이렇게 같이 먹는게 좋은건가요? 아니면 치쐬 한가지만 먹는게 좋은가요?
약사님 예전영상이지만 넘 잘봤습니다😊 이번것도 보고나서 조땡제약과 마그비 조합으로 구매했어용~! 다른 영상보고 나우푸드 유산균/쏜리서치 기본영양소/ 쿄릭 마늘/ 레시틴/ 밀크시슬 먹고있는데 여기서 저두개를 추가해서 먹어도 괜찮을까요? 벌써 구매는해버렷지만 궁금합니다 😂
전 주로 앉아서 일하는데, 앉아있을때 다리전체가 피가안통하는 느낌이고 허벅지가 저리고 종아리랑 발쪽이 화끈화끈거리는 느낌이 계속드는데 이것도 추천해주신 영양제중 하나 먹으면 될까요ㅠㅠ?? 저혈압인 사람도 마그네슘먹어도되나요?
미미할 수 있지만 저혈압을 유발할 수 있습니다... 주의가 필요합니다...
저도같은증상이라 병원내원해 하지정맥 수술 권유를 받았는데 수술은 비용등 여름이라 일단보류하고 먹는약을 먹었는데 다리가 정말 가벼워지더라고요 신기하더군요 병원내원해보세요
약사님 혈액순환제를 너무마니 섭취해도 괜찬을까요~?
지금 오메가3,감마리놀렌산,포도씨유 추출물,코큐텐,마늘추출물(심장)
마늘추출물(고지혈증),포스파티 딜콜린,이렇게 섭취하는데..
너무 많나요~??
하지정맥순환제로 고투콜라,나머진 기본베이스 오마비디유씨 다 나열할려니 좀 많네요~^^
진짜 엄청 많이 드시네요
영양제 너무 오남용 하시면 간에 정말 안좋습니다
영양제 4종정도 계속 꾸준히 먹다가 간수치 올라가서 싹다끊고 병원 처방받아서 간장약 먹고 정상수치로 돌아왔습니다
요새 간수치 올라가서 오시는분들 많다고 의사선생님이 말씀하시더라고요
의사와 상담하셔서 조절하시는게 좋아보이네요
저희 어머니가 오래서계시는 일 하시지도 않는데 발이 뻣뻣해지면서 굉장한 통증을 주기적으로 10년째 겪고 계십니다.... 약사님 말씀하신 저런 증상들 어느종류병원(신경과,정형외과 등)에 가서 어떤종류 검사를 받아야 할지 알수있을까요...? 추천하신 약들로 일단 복용시켜드릴건데 그래도 이렇게 여쭤봅니다...
이건 신경외과, 정형외과 다 검사가 필요할 듯 합니다...
미금역 수병원 좋아요
하지정맥류 같아서알립니다
선생님 가루 영양제를 한번에 섞어 먹어도 되나요? 저는 비타민c, 글루타민 ,타우린 등 다양한 파우더 영양제를 섭취하는데 늘 궁금합니다
글루타민은 공복에 드시는걸 추천드립니다.
나머지는 같이 드셔도 됩니다!
@@yakstory119 감사합니다 💕
영상감사합니다~ 아내가 새벽에 종아리가 저려서 잠을 잘 못잘때가 많은데 말씀하신 닥터ㅇㅇ 베인서포트가 좋을것같아 구입하려 하는데 추가로 쏜ㅇㅇ 기본영양소 이렇게 두개 섞어서 먹어도 상관없나요?
네 좋습니다^^
@@yakstory119 ❤
약사님 영상잘보고 있습니다 ! 오마비디유씨 추천해주신 영양제 (담백ㅎㄹ, 쏜리기초, 쏜리마그네슘,유산균)잘 복용중인데요 ! 여기에 센시아를 먹으려면 언제 복용하는게 좋을까요? 센시아 장기복용이 가능한지도 여쭙니다!
안녕하세요 약사님!!!
저희 남편은 활동적인 일 할 때 움직이거나 또는 운동 할 때 오른쪽 종아리가 찌릿거리고 아프다고 합니다ㅠ 척추허리요추 등 x-ray를 찍어도 문제가 없다고 하고, 하지정맥약 처방을 받아도 개선이 안되는데 원인도 모르고
답답하네요... 영양제 어떤 것을 먹으면 도움이 될까요??😂😂
대댓글은 못보시는거 같아 댓글로 다시 남겨보아요ㅜ쌤 그래서 먹어두 된다는건가요?ㅜㅜ 먹음 혈전이 생겨서 먹지말아야한다는건가요?ㅜㅜ (참고로 센스리베 복용중인데 함량이 같이 먹음 안되는정도인지ㅜㅜ) 만약 안먹는게 좋다하믄 비티엘라만 먹으까요? 힝 다 사놨는데 2달만먹을까요?ㅋㅋ 주변에 환자들이 많아걱정염려증1인입니당ㅜㅜ
피임약이랑은 복용을 안하시는게 맞습니다... 위험성이 있으면 무조건은 아니지만
피하는게 맞으니까요...
어느정도 용량이상일때 문제가 된다 이부분은 개인차가 너무 크거든요... 어떤 사람은 괜찮을 수 있어도 또 어떤사람은 같은 용량이여도 문제가 될 수 있으니까요...
@@yakstory119 네네~~ 쌤~~ 감사합니다~~ 그럼 약을 끊고 먹던지 그래야 겠네요~~ 감사합니다
선생님~ 최근에 코로나 상비약 영상으로 처음 알게 되며 여러 영상들 보고 질문이 있습니다~
영양제 중에 루테인이 눈건강이랑 피로에 좋다고 해서 남친에게 선물해주었는데요 해당 제품의 상세살명에도 아무 말이 없었는데 최근 들은 정보로 흡연자가 루테인을 섭취하면 무척 안좋다고 하더라구요ㅠㅜ 그래서 찾아보니 흡연자는 비타민도.. 흡연자가 섭취해도 괜찮은 영양제들이 있을까요? (금연은 어려울듯하여..)
20mg정도는 섭취하셔도 무방합니다^^
@@yakstory119 휴.. 의도치않게 남치니 암살할뻔 한줄 알고 무척 식겁해있었는데 다행이네요ㅠㅜ
@@user-sv2zu5qc2r ㅋㅋㅋ
공황장애성 빈맥으로 신경안정제 먹고있는데 이런경우 기본 종합비타민에 마그네슘영양제를 추가해서 먹는것이 도움이 될까요?? 요새 추워지니까 자다가 팔이나 다리에 쥐가나네요
약사님~ 안녕하세요^^
영상 너무 잘 봤습니다
신랑(40대초반)이 현재 당뇨진단을 받고 약복용한지 3개월정도 됐습니다. 약 복용이후 당뇨병성 신경통증 및 족저근막염이 생기면서 다리 및 발 저림증상이랑 통증을 너무 많이 느끼고 있어요 그러면서 손발도 너무 차고 수족냉증인가 싶을 정도입니다
혹시 알려주신 약들이 좀 도움이 될까요?
도움이 될 수 있습니다... 다만 족저근막염이 있으시면
식이유황+브로멜라인도 추가해주시면 좋을 거 같습니다.
혹시 남편분 빈혈 없으신가요?
@@nocturna31 급하게 일어날때 현기증이 있긴한데 빈혈은 검사해보진 않았어요
@@user-um4jj6km1t
제가 겪었던 증상인데요.
- 어지럼증, 우울감
- 극심한 피로
- 전신 무력, 의욕이 없고, 짜증 나고
- 월경불순
- 손톱 갈라지고, 약해서 잘 찢어짐.
- 머리카락 빠짐.
- 손발 저리고, 겨울에는 시리고, 다리가 가렵고, 조금만 걸어도 쥐 난다.
- 비탈길을 숨차서 못올라감. 등산은 절대 못함.
- 두통.
전에는 한번 아프면 3일씩도 아퍼서 버티다 할수없이 약 먹었음.
이게 당뇨와 증상이 비슷해서 당뇨검사 해보니 당뇨전단계라 약은 줄수없는데 빈혈약부터 먹어보라고 하더라고요.
약 먹은 다음날부터 이 모든 증상이 다 사라졌어요. 아침에 일어나면 기분이 상쾌하네요. 이렇게 개운하게 눈떠본적이 없었어요.
결국 전 빈혈이 원인이었고, 피가 부족하니까 온몸 구석구석까지 갈 피가 모자라서 시리고 저리고 가렵고 쥐가 났던건데요. 우리 체온이 36.5도로 유지되는 원인은 피가 돌면서 영양분과 산소공급을 해주기 때문이라서 피가 부족해도 손끝발끝까지 안가니까 수족냉증이 와요. 시리고 아프죠.
피속에 노폐물 쌓인것도 혈액순환이 잘돼서 신장으로 배출이 잘 돼야되는데 피가 부족하니 노폐물이 쌓여 가렵고요.
쥐기 나는 이유는 역시 피가 부족하거나 (부족하지 않다면 혈액순환 장애로) 포도당이 공급못되니까 다리근육은 영양실조 상태인데 계속 걷고 움직이면 에너지 공급이 안돼서 쥐가 나요.
(수족냉증 원인은 광장히 많아요. 체온조절하는 갑상선 호르몬이 부족해도 그렇고요)
또 비탈길만 올라가도 헉헉 숨이 차는 이유는 적혈구가 영양분과 산소를 구석구석 옮겨줘야 하는데, 철분이 부족해서 적혈구를 못만들고 적혈구가 없으니까 산소도 공급못받고, 결국 숨 차서 죽을 지경이 돼요.
당뇨도 빈혈이 온다고 하더라고요.
왜냐면 당분을 흡수 못하잖아요. 약 먹으면 좋아지겠지만 다니는 병원가서 빈혈약도 상담해보세요.
제가 빈혈약 먹고 한~방에 좋아져서 글 남깁니다.
피가 부족해도 이런증상 생긴다는건 겪어봐야 알아요.
@@nocturna31 아! 몰랐던 사실이예요~~ 너무 감사해요!! ^^ 미리 빈혈 검사부터 한번 먼저 해봐야겠네요~~
안녕하세요! 저는 어렸을때부터 무릎이 아프고 발목을 자주 삐끗(심하겐아니구요)해서 그런지. 아니면 레스토랑에서 일을 오래해서 그런지 밤만 되면 종이리가 정말 정말 너무 아파요. 지금은 서버일을 별로 안하는데도 일주일에 세네번은 아파서 잠에 들지 못하거나 아니면 꼭두새벽에 다리가 미친듯이 아파서 잠에서 깰 정도입니다.. ㅠㅠ 그리거 활동을 시작하면 괜찮아지구요. 이것도 동영상에서 언급하신 영양제를 먹으면 좀 나아질까요?
도움이 될 수 있겠지만 정확한건 드셔보셔야 압니다 ㅜㅜ
약사님 약설명 잘듣고있어요 도움 필요하여 글올림니다 두달전오른쪽관절수술하고 지금많이 좋아젔는데ㆍ허리협착증 문제 너무심각하여 오른쪽수술한 슬관절무릎속 에서 정강이로내려가며 뼈속을 찌르는듯한통증 이너무심하며 ㅎ 오른쪽허리 이상근에 문제가 심한듯해요 발과바닥은시리고저리고 대태부까지 안쪽넓적다리도 뼈속을 칼로 찌르는듯통증이 깜작깜작 놀라게해요
마그네슘도 좋습니다. 가치드셔보세요.
다리부종뿐만 아니라 검사를 해도 안나온데 얼굴부종 눈두덩이 부종 이런것도 효과가 있을까요?이약들이, 아님 얼굴부종에 좋은 약이 따로 있는건지 궁금합니다 ㅜㅜ짜게 먹는건지? 모르겠는데 전신 효과가 있는건지 여쭤봐요, 병원검사해봐도 부종 수치가 나쁘지않은데 자고 일어나면 눈 얼굴이 너무 부어서요ㅜㅜ나름 운동도 하고 나이비해 저체중인데 말이죠,,, 예전에 어렸을때 붓기 뺄려고 급처방으로, 라식스인가? 그거 먹어본 경험있구요 병원진료결과도 신장계열 문제가 없다고 딱히 처방도 없는데 사회생활 하면서 아침마다 메이크업 할때마다 스트레스라,.,ㅜㅜ 도와주세요
안녕하세요 선생님 아버지(연세83)께서 가끔 주무시다가 종아리부터 허버지에 쥐가 와서 잠을 편히 못 주무세요 ~
허벅지보다 종아리에 더 자주 쥐가 오는데
선생님 약 추천 정중하게 부탁드립니다!
디오스민, 포도옆추출물, 센텔라아시아티카중에 하나를 선택하시고
마그네슘+비타민B12+비타민E를 복용하시면 좋을 듯 합니다^^
발바닥이 바늘로 콕콕 찔르는느낌? 쥐도 살짝 날려고 계속 그상태가 유지해서 잠을 잘 못자요 이것도 포함되나요? 제발 답해주세요ㅜㅜ저혈압쪽에 가깝습니다
확실하게 이거다라고 말씀은 못드립니다... 다만 복용을 한달정도라도
해보시는걸 추천드립니다... 다만 저혈압이 있으시면 복용 시 혈압체크 잘하시고
저혈압 증상이 생기시는지 잘 확인하셔야 합니다^^
그리고 처음부터 모든 종류 다 복용하지마시고... 일단은 혈액순환에 관련된건
1가지에 마그네슘+비타민B12, 비타민e만 복용해보세요!
약사님~~ 아린이(유아) 영양제도 한번 알려주세요~~~ 16개월 아기 유산균이랑 비타민d만 먹이고 있는데 오메가도 먹이려고 영상 여러개봤는데 성인용량인거같아서요😅😅 어린이 영양제도 알려주세오❤
아이xx사이트에 노르땡 키즈오메가3가 있습니다..
@@yakstory119 약사님 찾아봤는데 츄어블이더라구요😅 아직 츄어블을 못먹는데ㅜㅜ 제가 개인적으로 찾아보던건데 혹시 액상으로 된건 영 별루일까요? 에스키* 오메가 봤었거든요😅😅
약사님 질문이 있습니다.
추천해주신 약들 구매 했는데 종류가 많아 복용 시 조합을 문의드립니다.
구매약들은
쏜리서치 베이직 뉴트리언트
쏜리서치 칼슘마그네슘말레이트
쏜리서치 S.A.T
트루엔 알티지오메가3
트루엔 듀얼액상콜라겐
재로우 도피러스 유산균 등 총 6개입니다.
아침,점심,저녁 어떻게 복용해야 할까요?
보통 아침은 먹지 않습니다.
아. 통풍약 매일 아침 한 번 복용중입니다
유산균은 아침공복, 콜라겐은 저녁 공복 나머지는 아침 저녁 식후에 나눠서
복용하시면 됩니다^^
약사님 오랜시간 지난 영상이라 답장 달아 주실지 모르지만 혹시 먹는 개월수가 있을까요? 평생 먹어도 내성이나 건강에 괜찮나요? 다른 보조식품 처럼 먹어도 괜찮은걸까요? 약국에서 파는 약이라도 보니 웬지 약 같아 보여서요ㅠㅠ 모를 잘 몰라 그러니 이해 부탁드리고 답장 꼭좀 부탁드려요
선생님 제가 말초신경염증 으로 6개월째 다리가 많이 불편한데요.. 병원에서는 다른 치료는 족욕정도하고 딱히 약 먹는거 외에는 치료방법이 없다고 하네요..우연치않게 선생님 동영상을 보게되어서요. 약국용 으로 말초신경염에 좋은 약 조합 추천좀 부탁드릴께요..
약사님 안녕하세요! 종합영양제(비맥스 메타) 먹고 있는데 추천하신 영양제를 추가로 먹어도 괜찮을까요? (특히 마그네슘은 비맥스메타에도 들어있는 성분이라 추가해도 되는지 궁금합니다)
네 추가하셔도 됩니다^^
13세 아들이 5세때부터 밤에 잘 때만 다리 아프다고해서 매일 마사지 해주었는데요
병원가서 MRI찍어도 별거없고요. 손발이 차고 잘 때만되면 허벅지가 너무 아프다고 하는데 마지막 약국용 두가지 먹여도 되나요?
산화마그네슘 가루가 있는데 잘 안 먹네요.
13세이시고 몸무게가 40kg이상이시면 성인용량으로 똑같이 복용하셔도 됩니다!
안녕하세요 늘 잘보고있습니다 저희 아버지께서 18년쯤 위암으로 위를 대부분 잘라내셨는데 몸쓰는 일을 하셔서 요즘 쥐가 자주나시고 근육통이 있으십니다 그래서 이 영상을 찾아봤는데 예전 영상보니 또 위장장애가 마그네슘의 대표적인 부작용이라고하신걸봤는데
1.저희 아버지 마그네슘 드셔도 될까요?
2.위가 없으셔서 매달 병원에서 비타민주사맞으시는데 저희 아버지 같은경우 추가로 추천하시는 필수영양제가 있을까요?
도움부탁드립니다
보통 위는 전부 절제하지 않으면 어느정도 늘어나기는 하는데... 어느정도를
하셨는지 알 수가 없어서요... 보통 영양제들은 소장에서 흡수되는것도 있지만
대다수 위에서 녹여서 흡수를 시키거든요... 그래서 보통은 주사제로 투여를
하는경우가 많은겁니다... 그래서 이건 주치의랑 협의를 해보셔야 합니다!
안녕하세요.약사님~
제가 처방받은 철분제랑 쏜리종합비타민 마그네슘비타민D를복용하다 이번에 약사님 영상보고 비맥스 비타비를구매하였는데요 위에먹고있던 비타민들과 비타비 그리고 이 영상에서 소개해주신 직구영양제를 같이 복용해도 될까요?
자다가도 쥐가잘나서요~~
답변 부탁드립니당ㅠ
네 같이 복용하셔도 됩니다^^
@@yakstory119 감사합니당♡♡
그럼 마그비엑티브 먹으면 평소마그네슘 복용 안해도 되나요?
매일 꾸준히 먹는데 마그비엑티브로 바꾸면 될까요?엄마 드시게 하려고요
네 둘중에 하나 선택해서 드시면 될 거 같습니다.
안녕하세요 약사님! 비티엘제품을 구매하고 싶어서 동네를 쥐잡듯이 뒤져봤는데 동네약사님들 말로는 조아제약제품은 가맹점에서만 구입할 수 있다고 하시더라구요ㅠㅠ
혹시 비티엘말고 포도엽추출물 성분의 다른 약도 추천해주실 수 있을까요??ㅠ
디오스민이나, 센텔라아시아티카 같은 성분도 괜찮습니다^^
선생님 이 약이랑 별개의 이야기인데 저번에 쏜리서치 추천 동영상보고 구매를 하였습니다. 그런데 소변을 보는데 가루가 나오거나 크지는 않지만 작게 덩어리져서 소변에 같이 나오는 경우도 있나요?
약을 먹기전에는 이런적이 없었는데 궁금해서 여쭤봅니다. 제가 외국에 살고 있어서 병원에 가보는게 여의치 않아서 여쭤봅니다.
보통은 그렇지 않지만 드물게 그럴 수는 있습니다... 다만 1주일이상 지속된다면
중단하셔야 합니다!
건강검진 했는데 빈혈 ,LDL콜레스테롤 관리 요망 진단 받았어요. 심각한건 아닌데 영양제로 보충해야 할 것 같아요. 추천해주세요!!
아니면 주제를 건강검지 목록에 있는 검사시 나쁜 결과때? 복용할 슈 있는 영양제로 해주시면 좋겠네요!
철결핍성 빈혈이시면 철분을 섭취해주시면 됩니다...
그리고 콜레스테롤은 기본적으로 오메가3, 비타민B군, 숙성마늘추출물, 코큐텐
을 복용해주시면좋고 선택사항으로는 홍국, (마그네슘+칼슘+비타민D+K2)
그리고 식습관 운동이 무조건 필수입니다!
@@yakstory119 혹시 홍국은 스타딘과 유사한 성분이거나 부작용 있는건 아닌가요? 답 주시면 고맙겠습니다
평소 면역력이 약한지 부인과 질환으로 고생중입니당..약사님영상보고 오마비씨유산균 챙겨먹으며 많이 좋아졌는데요~ 락토페린하고 프로폴리스 추가할까해서요
라이프익스텐션?뉴트리콜리지 락토페린 둘다 비슷한가요..?어느걸 구입해야할지 어렵네용
네 비슷합니다!
캘리포니아골드 초유 파우더매일 복용 + 락토페린 일주 두세번 이렇게 복용하면 과복용인가여…?아님 락토페린만 먹어도 될까용
약사님 좋은정보 감사합니다.
자전거를 타는데 심하게 타면 허벅지, 종아리가 경직되면서 쥐가 심하게 나는데 추천제품 복용해도 될까요.
평상시에는 쥐는 전혀 없습니다.
약사님 안녕하세요😊 저희 엄마(50대)가 잘 때 종아리가 딴딴해지고 근육이 모여 너무 아파하셔서 응급실에 갈 뻔 한적도 있네요
이때도 영양제 먹어 효과가 있을까요???
안녕하세요 ㅎㅎ 선생님같으면 여러제품중 부모님께서 만약에 쥐나고생하시면 무얼 선택하실지요?^^💕 건강 평화를빌어요 🙏 감사합니다
약사님 저는 척추전방전위증으로 20분이상 걸으면 다리 발 저림이 심해요. 손발 찬거는 어릴때부터 그랬구요 손이랑 발저림도 이제 오기시작했구요. 다리도 마니 부어요.마그네슘제품은 마그비엑티브로하고 앞에 소개해주신 제품들 중에선 뭘 선택해야할지 몰라 여쭈어요. 아님 처방 경험상 좋은 조합 소개 부탁드립니다.
"영양제 구성은
1.하지정맥 : 디오스민, 포도엽(포도씨)추출물, 센텔라아시아티카를 추천드립니다.
2.저림증 : 마그네슘 + 비타민E + 비타민B12
3.쥐나고 통증있고 부종있고 저리는경우 : 1번에서 1~2가지 정도 선택하시고 + 마그네슘 + 비타민E + 비타민B12 정도로 복용하시고
더 추가하고 싶으시면 오메가3, 나토키나아제, 은행잎 추출물을 추가해주시면 될 거 같습니다^^"
@@yakstory119 답변 너무 감사해요 혹시 제품으로 추천은 안되시나요?ㅠㅠ
좋은 정보 감사합니다.
쥐가 안나게 하는 예방법도 알아보다가
다리 쥐 스프레이 뿌리면
최고였습니다.
저도 좋은 정보 하나 두고갑니다^^
어떤스프레이 인가요
@@user-bw5cl7fk9c “다리 쥐 스프레이”라고 네이버에 검색해보세요
감사합니다 선생님
다리 쥐 스프레이 네이버 삿어여 감사합.ㅁ니다~
너무감사. 엄마가밤에 쥐가나서 고생엄청하셔서 일단주문했네요. 쥐가날때뿌리나요. 아니면아예 예방차원으로. 자기전에뿌리고자나요. 죄송합니다
@@이지영-k8j 전 첨에 날때만 뿌리다가 예방차원으로 둘다 뿌리는데 이제 안나요
안녕하세요 구독자 중 한명입니다. 약들약님 영상보고 와일드랩 비타트롤을 구매했는데 고지혈증때문에 구매했는지 눈건강(녹내장,피로) 때문에 구매했는지를 모르겠어요 영상 하나 하나 다시 봤는데 도저히 모르겠어서 도와주실 수 있을까요??ㅠ 엄마꺼랑 제꺼랑 같이 사서 더 헷갈립니다ㅠ 제가 산 영양제는 트루엔 오메가, 트루엔 눈피로, 쿄릭 홍국입니다.
고지혈증쪽으로 보는게 나을 듯하기는 한데... 함량도 정확히 안나와있고
살짝 애매하네요;;
하체부종이 심각해서 하체비만까지 온 사람인데요, 허벅지부터 종아리까지 계속 무거운 경우도 먹어도 효과볼까요 선생님?
다리 부종이 심해요 다른 부분은 안 붓는데 얼굴도..다리는 늘 땅땅하게 느뗘져요ㅠㅠ 발가락까지 저릴때가 잇구요 오래 걷는것부터 가벼운 운동도 하긴하는데 꾸준히 못해서 그런지 도움이 되는가 모르겟어요ㅜㅜ 마사지등은 다리마사지 기계로 하는데 그것도 부지런하지 못해 매일 하진 못하네요ㅠ 제가 10년가량 우울증약과 수면제를 강한편으로 먹어요ㅠ 추천해주신 약국 약들과 수면제 같이 복용하는데는 문제 없을까요??아 그리고 유딩때부터 빈혈때매 늘 병원다니는데ㅜㅜ 철분제를 먹어도 가끔 휭 돌때가 잇어요..ㅠㅠ철분주사는 너무 아파요😭
네 수면제랑은 크게 문제되지 않을 거 같습니다^^
약사님 저는 나이가 있는데 제동생도 약산데 잘 모를것 같아 문의 합니다
나이가 있어서 그런지 아님 콜레스톨이 높아서 혈액 순환이 안되서 그런지 발바닥이 화끈 거리는데
왜 그런 거예요?
그래서 약사님 동영상 보고 쿄릭도 먹어 보려고 주문 했어요~
물론 병원에서 처방해서 약도 먹고 있어요~~
그런것도 도움이 되는 영양소가 있나요?
알려 주시면 감사하겠습니다~^^꾸뻑
혹시 족저근막염이라면 오메가3+식이유황+브로멜라인으로 시작해보시는것도 좋을 거 같습니다.
약사님 늘 감사한 마음으로 영상 잘 보고 있습니다. 이번 동영상과는 상관없는 질문 좀 드립니다 ^^ 유산균 유통기한 3주 정도 지났는데 버려야할까요? 복용해도 될까요? ㅠㅠ
유산균은 폐기하시는게 좋습니다!
네 감사합니다~
선생님 쥐가나는 정도는 아닌데 운동한 후나 좀 걷고 나서 집에 오면 저녁에 종아리가 땡땡해지고 붓습니다. 쥐가 나는 정도가 아니어도 추천해주신 영양제를 먹어도 부담 없을까요?
약사님 초유성분으로만든 빼바 락토페린에대한것도 영상다뤄주셨으면좋겠어요 다이어트약인데 비타민군도들어있어서 부작용은없는지 등등요 다이어트약편으로한번다뤄주심이 🙏🙏🙏🙏
참고해보겠습니다^^
@rn 혹시 효과좋은 다이어트 영양제 어떤게 있나요? 직구로 구매하신것 중에요. .
남편이 영상보고 비티엘*,마그*엑티브 구매해서 먹었는데요.
원래 센트륨먹고 있었어요.
위에 약을 먹고 나서는 하루내내 소변이 노랗게 나온다는데
세가지를 한꺼번에 먹어도 될까요?
아니면 센트륨을 안먹어도 되나요?
소변 노란건 마그비 액티브에 비타민 b들어 있어서 그럴거에요 정상이에요
선생님감사함니다 저는다리가쥐가나서영상을차자보았습니다 당뇨약도먹고있고 마트에서 15년넘게서서일을하고있는사람임니다 발자국을띨수가없이 쥐가나요 좋은영양제가있군요 당장사러가야하겠습니다 고맙습니다 건행
좋은정보주셔서 고맙습니다. 65세인데요 혈압약을 먹으면 쥐가납니다. 칼륨영양제를 복용하라고 안내가 되어있던데 어떤제품이좋을까요 약사님이 좋은제품 소개해주시면 감사하겠습니다 . 항상 고맙습니다.
안녕하세요. 류마티스 관절염으로 주 1회 주사 중인데 소개해주신 베인서포트하고 고흡수 마그네슘을 함께 복용해도 괜찮은 건가요? 그리고 복용해도 된다면 하루에 얼만큼 먹어야 하나요?
베인서포트 최소 2알이고 마그네슘은 200-400밀리 입니다
류마티즘이면 핵심은 오메가3+ 식이유황 조합입니다
@@yakstory119 크~최상의 처방입니다.
@@yakstory119
그럼 오메가 -3가 류마티스을 이르키는 원인이라는 말씀인가요?
@@ronaoh721 드시라구요~
항상 좋은 정보 감사합니다. 화이팅!!!
하지정맥류가 있는데..다리쥐가 아주 잘나는데요.
기저질환으로
현재 트라젠다듀오, 리바로. 인데랄. 비리어드 매일 먹고있는데.
소개한 영양제 먹어도 되나요,
제게는 뭐가 좋을지 소개부탁드려도 될까요? 먹어야하는 약이 많아서 다른 약은 먹지를 않네요.
의사가 비타민 디부족하다고 먹으라하는데도 그것도 잘 못챙겨 먹는데..잘붓고 쥐가너무 잘나서 좀 챙겨 먹어야할것 같네요.
좋은정보 진심으로 감사합니다.
디스크수술후 종아리(옆)가 쥐가너무심해서 응급실도실려가고 쥐나는것이 무서워 기지개를 피질못합니다.
달리 해결할 방법이없어서 늘 힘들었는데 권해주신대로 내일당장부터 복용해보겠습니다. 정말 감사합니다
저두 디스크수술후
발시리고 경련
주무실 때 다리쪽
따뜻하게 온열기틀고
쥐날때는 바로 일어나서
걸으세요~
아님 일어나서
허리를 숙이시던가요~
바로 풀려요~
저두 한번 응급실 실려간적.,
건식족욕하고 항상 따뜻하게
하니 크게 쥐난적 없어졌네요~
@@user-wj5pu3gq8q 좋은 경험 감사합니다.
지금도 힘들어하고있어요. 알려준대로 해볼케요^^
@@user-wj5pu3gq8q 저도 척추전방전위증이 심한데 올초부터 종아리옆면이 밤에잘때만 심하게 경련이와서밤이 무서운데 함 해봐야겠네요.
효과있음 좋겠어요~
,
저는 신장 공여자입니다 8개월정도 되었어요 수술전에 MSM 먹었었는데 지금은 신장에 안 좋을까봐 안 먹고 있는데요 요즘 손발이 자주 저려서 힘드네요 혹시 위에 말씀 하신 제품들 먹어도 될까요? 의사쌤은 되도록 영양제를 많이 먹지 말라 하시니 답답하네요
신장공여시 2년정도 지난 시점에 신장에 크게 문제가 없다면
복용하셔도 된다고 봅니다... 다만 주치의랑 협의를 하시는게 베스트구요^^
약사님 좋은정보 감사합니다. 혈전약과 혈액부종 영양제를 같이 복용해도 괜찮을까요? 혈전에 도움이 되는 영양제가 있을까요?
오메가3, 마그네슘, 코큐텐입니다.... 나토키나제+마늘추출물은 혈전약과 상호작용이
있어서 주의하셔야 합니다 특히 출혈이요...
@@yakstory119 감사합니다!^^
5년전허리협착진단을받았습니다운동도열심히하고요자다가도하지에힘이들어가게되면종아리쪽마비가오면서통중지간나다할까약5분정도지나면괞찬어짐니다지금먹는약은오팔몬을복용합니다원장님의말씀데로이약을먹어면좋아질까요 성별 남 나이 68세 어덯해야좋을까유 명답기다리겠습니당 당 당
우리엄마가 다리뒤에 오금이 힘이없어 주저앉을것같고 가끔 저리고 붓고 쥐가난다는데요~ 참고로 엠알아이 상 별이상없고 정형외과에서는 무릎도 수술안하고아직쓸만하다고 하며 다리에영향이미칠정도는 아니라네요~ 하지정맥도 검사해봣으나별 이상없다하고요~ 침도맞아보고 약도먹어보는데 왜그러는지 정말모르겟네요ㅠ 이럴때는 어떤 약을 먹어야하는지좀 정보좀주세요ㅠ 센시아 정도는 복용하고잇는데 별도움은 안된다고합니다ㅠ
약사님 심방조기수축(기외수축)에 좋은 영양제 있나요??인터넷에서 마그네슘이랑 코엔자임 먹으면 효과가 있다는 말을들어봤는데 맞는지 궁금합니다!
네 도움될 수 있습니다!
선생님 저는 나이 25살 남자고 키 172에 몸무게 80kg 남자입니다. 최근 살이 너무 쩌서 운동과 함께 요즘 SNS에서 기안84와 가수 비 광고하는 max cut buring을 먹으려고 하는데 얼마전 건강검진 혈액 검사에서 ALT수치가 45IU/L(주의)이 나와서 혹시 먹으면 간이 망가질까? 걱정이 되고 있습니다. 선생님이 생각하시기에 이 제품을 먹어도 될지 여쭈어보고 싶습니다.
저는 다이어트제품은 좋고 나쁘고가 아니라 추천을 거의 하지 않습니다 ㅜㅜ
약사님~~
버퍼드 마그네슘추천영상으로 구매를 했는데 50대갱년기인 경우엔 칼슘,마그네슘혼합제재가 더 나을까요?아님 따로 따로 먹어야할까요?
따로드시는게 더 좋기는 하지만... 편리성을 위해서는 혼합제도 괜찮습니다^^
좋은정보 감사합니다~~ 디스크때문에 요즘은 종아리랑 손이 저린것도아니고 피가 안통한다는 느낌을 받아서 영양제 보고있엇어요~~~ 이중에서 뭘 먹어야될지를 모르겠네요… 혹 추천 부탁드려도 될가요??!
상체쪽으로 그러신거면
마그네슘 + 토코페롤 + B12고용량(메틸코발라민)으로 복용해보세요!
소개해주신 약들과 비교했을 때 베니톨의 성분은 어떤가요? 세 개의 약들 중 비슷한 게 있는지 아니면 전혀 다른 성질인지 궁금합니다.
성분은 틀리지만 효능은 디오스민이랑 비슷하다고 보시면 될 거 같습니다^^
목티스크환자입니다...하반신마비된환자입니다..손.발이저립니다..혈액순환이안됩니다...
자세한 설명을 듣다보니 저는 '비티엘라(포도엽추출물) + 마그비 엑티브'조합이 좋을성 싶어요. 유익한 정보 정말 감사합니다.^^
봐주셔서 감사합니다^^
저도 이걸로 결정했어요
시아버지 발가락아프고 땀이안나신다고 베아나제, 리마몬정 두개나 드시고 계시다는데 추천해주신 비티엘라+마그비 로 대체해도 될까요 아니면 약 1개는 유지하면서 비티엘라+마그비 로 도움 받으면 될까요? 도와주세요 고약사님~~
이약들은 임의로 중단하지마시구요... 꼭 주치의랑 협의해서 중단하셔야합니다..
그리고 일단 저혈압이나 아스피린 같은 약을 복용중이 아니시라면... 비티엘땡
마그땡 같이 드셔주시면 됩니다^^
취침중에먼 완쪽다리에 근육경련이
나서 파스를 부치고 고통스러운데
약시님 말씀해주신 영양제를 복용
해 보아야 겠네요, 건강에 좋은 말씀
감사드립니다.
디스크를 의심해보시고 검사받아보세요
저도 비슷한 증상이엇습니다
평상시엔 괜찮은데 항상 잘려고 누우면 종아리 알밑에쪽이 아픈것도아니고 뭐라 설명하기 힘든데 내다리가내다리아닌거같은..?
발에 베개안올리고 자면 힘들구여 종아리알밑에 양쪽 근육? 쪽을 쌔게때리거나 지압하면 시원해요 병원가도 잘모르시는거같아요
이런증상은 어떤걸 먹으면 좋아질까요? 질문이 길어 죄송해요
"영양제 구성은
1.하지정맥 : 디오스민, 포도엽(포도씨)추출물, 센텔라아시아티카를 추천드립니다.
2.저림증 : 마그네슘 + 비타민E + 비타민B12
3.쥐나고 통증있고 부종있고 저리는경우 : 1번에서 1~2가지 정도 선택하시고 + 마그네슘 + 비타민E + 비타민B12 정도로 복용하시고
더 추가하고 싶으시면 오메가3, 나토키나아제, 은행잎 추출물을 추가해주시면 될 거 같습니다^^"
@@yakstory119 너무감사합니다 !!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
안녕하세요. 영양제 찾아보다가 좋은 정보와 지식을 얻을 수 있어서 감사합니다. 궁금증이 생겨서 하나 여쭤보겠습니다. 비타민B,칼슘,오메가3,항산화제,마그네슘을 하루에 나눠서 먹는건 괜찮나요??
네 괜찮습니다^^
아버지께서 마그네슘부족으로 증상이 많이 나타나셔서 마그비를 드시고싶어하시는데 마그비뒤에 고지혈증약복용하는 사람은 주의하라고 써있더라구요~그래서 마그비 사드리러 갔다가 그냥 나왔는데 마그비가 고지혈증 증세를 악화시키는건가요?ㅠㅠ
저는 드셔도 된다고 생각합니다!
@@yakstory119 ㅠㅠㅠㅠ당장 사드려야겠어요~~~~감사합니다! 항상 영상 도움 많이 받고있습니다! 화이팅!
약사님 ㅠㅠ
저희 어머니께서 한쪽 다리랑 팔에 쥐가 많이 나셔서 이것저것 검사 해봤는데 아직 원인을 모르는 상태인데 이거 먹어도 괜찮을까요? ㅠㅠ
심지어 한쪽 발바닥은 감각이 둔하다고 하시네요 ㅠㅠ
물론 완전 나아지길 바라는건 아닌데 호전되었으면 해서요…
도전해보시면 좋을 거 같습니다!
감사합니다 ㅎㅎ
21세 딸인데요 건강검진에서 혈액검사결과 수치가 낮게 나와서 평상시에 발바닥 종아리 다리가 자주 아프고 절리다고 하네요 젊다고 병원에도 안 가려고 하고 어떤 영양제가좋을까요??
혈액검사 수치가 낮게 나왔다는게 어떤 검사에서 낮게 나왔다는건지요?
다만 종아리가 자주 아프시면 마그네슘+비타민B12+비타민E+포도씨추출을
추천드립니다!
제가 항상 밴드에서 인스타에서 많이많이 질문했던 주젠데... 이렇게 영상으로 보니 반갑네요ㅋㅋㅋ 약사님 영상이 갈수록... 느무 좋아요ㅎㅎ 예전보다 목소리톤도 좋구요ㅋㅋㅋ 화이팅 입니다👍🏼
칭찬 감사합니다^^
@@yakstory119 3:26
^^선생님 스쿼트는 피가 아래로 몰려서 증상을 더 악화시킵니다. 추천해주신 영양제는 도움되겠네요~
ㅡ
,ㅇ
천마 먹고 다리에 쥐나는거 고쳤어요
안녕하셔요~~^^
영상 잘 봤어요~~혹여 중학생 남자아이에요..
축구를하고 있는데 경기중에 다리에 쥐가 자주 납니다...선생님 말씀대로 영양제구비해서 꾸준히 먹여보면 효과 볼수 있을까나요~~??
도전해 보시는것도 나쁘지 않을 거라 생각합니다^^
오래된 수험생입니다ㅠㅠ 하지정맥이 있어서 혈관시술을 했었는데요 전보다 통증은 덜하긴 하지만 그래도 아직 붓기와 통증이 있어서 아침에 일어나서부터 자기 전까지 1년 365일 압박스타킹을 하고 있습니다 안하면 너무 땅땅하게 붓고 아파서 안되겠더라구요ㅠㅠ 병원에서 초음파를 다시 봤는데도 이상없다 하고.. 하지불안인가싶어서 약도 먹어봤는데 크게 다르지 않더라구요ㅠ 추천해주신 제품이 저에게도 도움이 될까요?
1~2달 꾸준히 한번 복용해보시는걸 권해드리고 싶습니다...
안녕하세요 약사님~
영상을 이제보게되서 아쉽네요 ㅠㅠ
저희어머님이 허리수술후에도 쥐가정말심하게 나시는데 어떤걸 드시면 좋을까요? 당뇨랑 고혈압도 있으신데 드셔도될까요? 영상 감사합니다
저랑 같은 경우시네요 저는 발 뒤꿈치 들었다내리기 수시로 하고 건족욕기에 찜질하고 있습니다 벽에 기대서 살짝 앉았다 일어나기등 하세요
다리쪽에 따뜻하게 온열기
틀고 주무세요~
발 종아리쪽 항상 따뜻하게요
약사님 좋은정보 감사합니다.
저는 당뇨 고혈압중증환자인데 다리경련때문에 밤잠을 제대로 못자고 있습니다. 소개하신 제품을 구매하여 복용하고싶은데 구매방법을 알려주시면 감사하겠습니다
약국에서 구매하셔도 되구요 해외직구로 구매하셔도 됩니다^^