PERIGOS DAS DIETAS DA MODA E TRANSTORNOS ALIMENTARES
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- Oi gente, tudo bem? No vídeo de hoje eu trouxe a minha nutricionista, Luna, para falar sobre transtorno alimentar, dietas da moda e a influência da alimentação na nossa saúde e também nos padrões estéticos.
A Luna é uma ótima profissional e esclareceu diversas questões sobre dietas e também sobre como ela ajuda pessoas a tratarem transtornos alimentares.
Gente, é muito importante que nossa alimentação seja, em primeiro lugar, para NUTRIR nosso corpo e nos deixar saudáveis. Alimentação não tem que ser para fazer você se encaixar em padrões estéticos. Nosso corpo precisa de diversos nutrientes e fazer dietas malucas apenas para emagrecer, por exemplo, é muito perigoso.
Como o tema desse vídeo é mais sério e também complexo, fizemos duas partes. Por isso, aguardem o próximo vídeo com a segunda parte dessa conversa!
Espero que gostem!
Deixem likes, comentários e se inscrevam!!! ✨
Beijos!
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Snapchat: yabrunet
Você é maravilhosa em vários sentidos... enquanto tem tantas blogueiras fitness dando dicas de dietas sem base nenhuma, você da dicas de como não cair nessa cilada!! Parabéns
nah307 Concordo!!!!!
Bravoooo !! Corpo não é roupa!!! Lutamos para divulgar essa verdade!!! Vamos nos unir e criar conteúdos sobre isso!!!
Se a Luna criasse um canal kkkk iria ser o meu preferido ❤
Jaqueline Rocha A Luna já tem um canal. Se chama Nutrindo Ideais ❤
Yasmin, faz um vídeo com a Luna falando sobre jejum intermitente 😘
A Luna, sim, é uma nutricionista de verdade! Adorei o vídeo! 🌹
Bruno Finimundi concordo plenamente!!!!!
Não vejo a hora de ver a parte 2! :D Yasmin, como sugestão, faça uma rotina noturna com seus rituais para dormir bem. Desde já agradeço a atenção. Muita luz e paz!
Quando sua nutricionista favorita e sua musa que te fez virar vegano se reúnem num vídeo
Eu como tão devagar que todo mundo fica reclamando
Lilian Lima Eu também!!!!!!
Q nutricionista maravilhosa, vejo muita gente falando o q quer no RUclips é achar conteúdo de qualidade como esse é muito bom
Vídeo lindo 😍 estudo nutrição e as vezes fico desistimulada com a profissão vendo nutricionista de acordo com a troca do alimento por remédios e "pó", a Luna é uma nutricionista que admiro dms 👏👏
Seria maravilhoso se a Luna tivesse um canal também ou se vocês duas pudessem fazer vários vídeos nos explicando melhor sobre esse tema tão incrível e tão complexo que é o da alimentação. Muita gente quer ter acesso a esse tipo de informação mas não sabe a quem recorrer ou também não tem muita grana pra pagar a consulta , que é o meu caso rsrs, de uma médica tão gabaritada quanto essa, então seria tão maravilhoso se pudessem nos ajudar com alguns vídeos, ficamos muito gratos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
A Luna tem um canal, Nutrindo Ideais
Meu Deus, não sei qual das duas amo mais. A Luna é uma excelente profissional. Meu sonho uma consulta com ela 😍😖💔
MissNayMakeup Meu sonho também!!!!!
Só amor por cada vídeo. A Luna é uma esplendida nutricionista, muito maravilhosa !!
QUERO SEGUNDA PARTE. Vou fazer faculdade de nutrição e no futuro pretendo ser Nutróloga e me especializar em pacientes Diabéticos ( motivada pela dificuldade cotidiana da minha mãe com alimentação ), acho super interessante, amo de paixão. Comida é tudo na nossa vida gente, na escola eles deviam nos ensinar isso. Se você come mal, você vive mal. PARTE DOOOIS. Adorei essa nutri 💜💜
MEU DEUUUSSSS! YASMIN, MULHER...TÔ TODO ARREPIADO DE TÃO EMOCIONADO QUE FIQUEI ASSISTINDO ESSE VIDEO ( E A PARTE 2!!!). Sou formando em Nutrição e fico extremamente triste com a distorção e/ou erro de intepretação passada pela mídia e por seus interlocutores. E vc simplesmente veio trazer a tona INFORMAÇÃO E EDUCAÇÃO pros seus inscritos com essa baita PROFISSIONAL (concordo super com tudo que essa nutri MARAVITCHOSA falou!!!). Parabéns por essa pauta! Agradeço profundamente e irei compartilhar com todo prazer.
Luna é maravilhosa! Traz ela sempre que puder, a gente agradece
Yaaaaa, sua linda. Faz um vídeo falando como vc faz pra deixar seu cabelo lindo assim? Tipo vc faz progressiva, ou já fez? Seu cabelo é mais liso? Pq as luzes deixam os fios bem finos e rebeldes. Ou vc lava e escova? Faz um passo a passo SEREIA do meu marrrr. Te amo Lindeuzaaaaa... GRATIDÃO!!!
Fê Fonseca nas lives que ela sempre faz no Instagram ela já disse que não faz progressiva e que nunca faria
essa daí nasceu linda assim mesmo.. não vê como é a mãe dela ?!
ela já fez,procure
Richelli Tiradentes Ja tem esse tipo de video no canal dela
Se ela fizer progressiva com esse cabelo descolorido quebra todinho
eu faço low carb a um mês, não só para emagrecer, mas para realmente mudar de vida, depois que você entende a low carb você vê o quão perfeito nosso organismo é.
Luna, parabéns pelo profissionalismo, pela cabeça aberta sem preconceitos. Parabéns pelo esclarecimento.
Yasmin! Que vídeo m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!!! Sério. Trouxe muita clareza pra várias coisas. Torcendo pra q vc faça muitos vídeos com a Luna! :*
Para tudo!!!! Amei o vídeo!! As pessoas muitas vezes esquece qual o verdadeiro significado de uma alimentação! E ouvir uma nutricionista que retoma para o verdadeiro é maravilhoso!!! Estou acima do peso e estou em busca de uma alimentação equilibrada e me dói de ver/ouvir essas dietas que faz o alimento ser um vilão sendo que a comida é uma bênção! Vcs estao de parabéns!
Muito feliz por ver que tem pessoas como você que realmente prezam pela SAÚDE e não só pela estética, que incentivam a procura de bases científicas e um profissional. Mulher iluminada de corpo e alma aaaa
Puxa amei esse vídeo, vai ser de super ajuda pra muitas mulheres que estão sofrendo muita pressão pra serem perfeitas e ter um corpo dito padrão pela mídia. Que bom vc estar mostrando isso, e até falando de vc mesma e sua dificuldade em lidar com toda essa pressão. Que venham mais videos sobre esse tema. Aguardando os próximos e tbem quero parabenizar a Luna por esclarecer tão bem e com tanto cuidado esse assunto.
É tão bom assistir vídeos com conteúdo 👏👏👏💚
amando sua volta ao RUclips Yasmin, sempre trazendo assuntos interessantes 😘
Thaiane Morales que ela não pare mais!!!!
Faz videos sobre a vida, o universo e tudo mais.. Você é demais!!!
Ja estou louca pela segunda parte!
Seu canal é lindo demais, muita luz
EU AMO A LUNA, ELA É A MELHOR PROFISSIONAL QUE EU CONHEÇO ME INFLUENCIOU A SER NUTRICIONISTA TAMBÉM !
Gente e esse cabelo 😍😍😍
O melhor do canal até agora!! Sem dúvida ❤️❤️
maria fernanda Diniz também acho.
Que vídeo maravilhoso, Yasmin! Traz a Luna mais vezes pro canal!
Nossa ❤️❤️❤️!! Maravilhoso vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻!! Estarei espero o próximo 😘
amei o vídeo! !!Parabéns pelo conteúdo de altíssimo nível! !!
Maravilhosas!!! Luna ❤️ Façam muitos vídeos! A pressão para o corpo "perfeito", principalmente nas mulheres, é muito grande e é absurdo... Nossas adolescentes precisam ser encorajadas a comer bem e se amar e não a buscar um corpo que muitas vezes nem existe, é só fotoshop e um ângulo legal, ou não tem nada a ver com seu biotipo...
Que maximo esse video!! Já quero o vídeo 2. Parabens pela responsabilidade com que vcs falaram de transtornos alimentares e do "corpo da moda".
Você inspira tantas pessoas, faz a diferença na vida de tantas pessoas, pfvr volta pro RUclips
eu amei tanto q me senti aí no sofá... até esqueci q era vídeo!! traz sempre a Luna pleaseee 😍😍😍😍😍
Sério, que vídeo incrível. Parabéns pela sempre busca de trazer conteúdo relevante e que agregue pro teu canal, Yasmin. E essa nutricionista incrível poderia criar um canal!
Muito importante abordar esse tipo de assunto. Parabéns por isso. Você é uma pessoa incrível. Quero mais vídeos, fala sobre o leite e derivados, glúten, substituição da proteína animal etc Eu me alimento muito mal, sou viciada em doces, não passo um dia sem comer e como várias vezes ao dia. Adoro pão, bolo, leite e tudo o que vem dele. Beijos
Reeducação alimentar é vida! Treinar nosso paladar para o mais natural possível!
Aguardando ansiosamente a parte 2
Amo a Luna! Conheci através de você Yasmin e não perco os stories dela, uma excelente profissional..ainda vou me consultar com ela 🤞❤
Tais Alves qual o Instagram dela?
Cláudia das Neves Santiago @lunanutri
Tais Alves.. obrigada!
Muito legal hein!!! Parabéns Nutri... super esclarecedora... Obrigada!!!
Meu deus, kd o segundo vídeo??? hahah, amei este tipo de vídeo, obrigada!
Por favor, comenta sobre a low carb
Ainda bem que tem a parte dois. Êta papo gostoso de ouvir!
Vc devia fazer mais vídeos como esse. Um dos melhores
Yasmin amei esse vídeo, o assunto é ótimo, estarei aguardando a parte dois! Beijos e obrigada. Amei também seus anéis.
faz um vídeo falando do maléficio ou do benéficio do "OVO".
Como vocês faz pra substituir o OVO normal por OVO vegano ou vegetariano.BJS!😍💚💙💗
#GRATIDÃO
Amo as duas! Assunto sempre importante. Essa música de fundo incomodou só a mim?
É muito importante falar sobre isso!
Caramba!!! Essa do açúcar só agora ouvi bem explicado. Muito obrigada Yasmin Brunet 👍🏻👌🏻💋💋💋💋
Yaaaaaa, seu cabelo está cada vez mais maravilhoso! Já usou o Sun in da Phytoervas? Sucesso sereia 💙
vc usa? é bom? Eu uso o importado
Gente já usei, ele clareou bem meu cabelo, porém ressecou muito
Luna sabe muuuuiito, adorei o video. Parabens Ya!
mdsss eu amei
Yas faz vídeos sobre as maquiagens que vc usa, conta sobre os iluminadores que vc usa, sua pele tá com um iluminado maraaa!!
Adoreeeeei!!!! Vocês duas juntas são demais!!! Por favor façam mais vídeos!!
Yasmin faz um vídeo com o boy magia. Amo vocês !!!
Meoooo Deeeeeuus! Mal posso esperar para a parte 2!
Impressão minha ou essa base marcou muito? Mas continua linda aa demais. Inspiração
Que legal amando o tema 💜🙏💜
Muito bom esse vídeo realmente é uma loucura essa obsessão pelo corpo perfeito, Yasmin muito sincera adoro👏👏👏👏
Amei o vídeo, achei super sincero e as informações passadas são bem a real!
Ameiii!! Já quero a 2 parte!💜
Luna de franja ficou mais nova , amo
Que papo gostosooo, mto esclarecedor! sofro com compulsoes tambem e é mto bom entender mais um pouco sobre isso
Segunda a comeeeeentaaaar💕
Esse vídeo é tão importante. Obrigada! 💙
Incrível
O melhor video do canal 👏
Surian Ecker Terres um dos melhores, sem dúvidas!
Muito bom essas explicações...
Adorei o vídeo! Ansiosa pela parte 2
Muito bom!!! Aguardando parte 2
Papo esclarecedor! Parabéns
Adoro seu canal Yasmin brunet, parabéns adoro as suas Dicas!!!
Não acho que é coisa só de adolescentes, tenho 43 anos, é vivo em dietas restrita, isso atinge a todos, eu me permito 200kcl diária, é não consigo sair dessa. Sei o mal que acarreta,mas, é difícil porque o medo da comida tá ali. Ajuda...
Muito bom o vídeo!! 💖
Virei vegetariana por causa das duas em 2015
Ameeeeei o vídeo! Quero maaaaais ❤❤❤
Gostei!! Obrigada por compartilhar essas informações
Durante meu período de crescimento tive anorexia dos 12 aos 13 anos, não desenvolvi meu corpo, não tenho ceios e tenho 15 anos, como faço para eles crescerem, o mesmo se aplica a crescimento, parei de crescer
Gratidão por esse vídeo... amei meninas!
Adorei o vídeo! Eu tenho uma dúvida: o jejum intermitente pode acarretar em um transtorno alimentar?
Priscila Saraiva no meu caso foi o contrário, eu tinha transtornos alimentares e depois do jejum intermitente eu me sinto muito melhor e aprendi a respeitar meu corpo
E como isso foi possível a partir do jejum? Eu realmente tenho muita curiosidade, porque já tive transtorno alimentar e pensei em fazer jejum intermitente, mas tenho muito medo de voltar a ficar doente
Pode sim, assiste um canal que chama EuVejo que lá Explica
olha, depois do jejum eu aprendi a diferenciar quando meu corpo está com fome e quando eu estou ansiosa, então eu consigo lidar melhor com a compulsão alimentar e com a bulimia, já que eu não como sem necessidade então não acabo surtando depois, mas é sempre bom fazer isso com um acompanhamento médico, meu endocrinologista que me recomendou o jejum e me ensinou como fazer, iniciei fazendo 10h, depois fui subindo de 2 em 2h e hoje faço de 16 ou 18h
Priscila Saraiva Pelo contrário. O jejum beneficia a saúde em amplo aspecto.
Nosso organismo não é preparado para degerir alimentos o tempo inteiro, sobrecarregando o pâncreas, mantendo a insulina alta o tempo inteiro, sistema gastrointestinal...
Devemos comer quando temos fome e até ficar satisfeito.
Pesquise bastante sobre o assunto para ter suas conclusões. 😘
Coloquem o instagram da Doutora Luna✌Obrigada
Transylvania Girl @lunanutri
Amei esse vídeo! 💜
fala sobre quantos carboidratos devemos consumir por dia?
Já tô esperando a segunda parte aaaaaa mds
Adorei!! Amo essa doutora.
Eu também inalo comida 😁 queria muito comer devagar!
Gratidão por esse vídeo
Valeu adorei a intrevista
Vídeo muito bom, parabéns pra vcs!
Isso quer dizer que não posso comer açúcar nunca??????
Amei o vídeo ♡
Yasmin tem o sorriso lindoooo
So agora que vi o cachorrinho no canto no começo mds que nene
yaaas faz video sobre seus looks e seu estilo
Ótimo vídeo, tema do TCC
AMEI 💜
excelente!!