Кероб вместо какао: в чем тут подвох?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • В этом видео, по результатам 41 научного исследования, мы разберёмся в том, действительно ли продукты из кероба полезнее шоколада и являются ли они полезными вообще, действительно ли шоколад и какао содержат вредные для здоровья вещества, полезны ли шоколад и какао, сколько продуктов из кероба и шоколада можно съедать безопасно и какие сладости действительно являются полезными.
    📎 Полезные ссылки 📎:
    Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
    Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
    📌 moveat.expert/...
    Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
    пройдите бесплатный тест:
    📌 moveat.expert/...
    Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
    Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
    Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
    📌 moveat.expert/...
    Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
    📌 moveat.expert/...
    📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
    ❤ Поддержать наш проект можно: ❤
    📌 на Patreon: / moveat
    📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
    📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
    📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
    📎 Рекомендованные видео: 📎
    Плейлист про кофе: • Секреты чая и кофе
    Плейлист сыроедение: • Сыроедение
    Сколько есть фруктов: • Превращаем 10 опасност...
    С чем и когда можно есть фрукты: • Фрукты и ягоды: скольк...
    Гранат: • Гранатовый сок - бесце...
    Яблоки: • Яблоки: решение пробле...
    Цикорий: • Цикорий: чудосредство ...
    Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
    С уважением,
    Макс Погорелый
    и команда Moveat.Expert
    📌 Список исследований: docs.google.co...
    Тайм-коды:
    00:01 О чем это видео
    01:11 Научные исследования в основе видео
    01:32 Почему не стоит верить исследованиям о пользе кероба
    03:48 Что такое кероб?
    04:44 Кероб - сыроедческий продукт или нет?
    05:52 Как термообработка влияет на кероб
    06:43 Влияние на аллергию
    08:16 Влияние на камни в почках
    15:10 Опасен ли теобромин в шоколаде
    18:31 Опасен ли кофеин в шоколаде?
    19:56 В чем польза кероба?
    23:19 Антиоксиданты-полифенолы
    27:01 Д-пинитол
    28:05 Кероб против диабета?
    32:16 Что не так с исследованиями о продуктах из кероба?
    35:18 Почему исследования о пользе кероба - это обман
    36:54 Сравнение кероба и какао
    38:47 Полезны ли шоколад и какао?
    41:15 Выводы о пользе кероба и шоколада
    42:06 Какие же сладости - полезны?
    #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #кероб #какао #шоколад #полезныесладости #оксалаты #рожковоедерево

Комментарии • 297

  • @Max_Pogorely
    @Max_Pogorely  11 месяцев назад +16

    Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
    moveat.expert/contact-messengers/
    С уважением и благодарностью за доверие,
    ваши Макс Погорелый
    и команда проекта Moveat 🤗

    • @СветаГостькова
      @СветаГостькова 11 месяцев назад +1

      Э
      😊

    • @ЕфимШмулевичь
      @ЕфимШмулевичь 10 месяцев назад +1

      Смасибо за просвещение!!

    • @Vladimir11107
      @Vladimir11107 2 месяца назад

      ​@@ЕфимШмулевичьЛя я не вывез его слушать) какой-то умнек) слишком глупо выглядит, со всей этой самодовольностью, какой-то пассивно агрессивный обезьян)

  • @Космея-ы1е
    @Космея-ы1е 11 месяцев назад +26

    Макс, очень благодарю всей Вашей команде и спонсорам, благодаря, которым, и мы пенсионеры, можем послушать полезную информацию.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +4

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Обязательно передам вашу благодарность спонсорам и команде!

  • @СергейИванов-й3д5г
    @СергейИванов-й3д5г 11 месяцев назад +25

    Вы и Ваша команда делая обзор тех или иных вопросов, которые интересуют население, проделываете ОГРОМНУЮ исследовательскую работу. Благодарю вас, мне как всегда очень ИНТЕРЕСНО смотреть и слушать выпуски .

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @Graydies
    @Graydies 11 месяцев назад +12

    Жду видео на тему:
    1. Гастрит
    2. Рейтинг фруктов
    3. Как сбалансировать омега 3 и омега 6
    4. Мясо травяного и зернового откорма и их влияние на оксихолестирин

  • @oleszjazajec7063
    @oleszjazajec7063 10 месяцев назад +3

    Спасбо Вам и нашему спонсору! Спасбо!!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю вас за поддержку, я передам вашу благодарность❤️

  • @svetavoronina8077
    @svetavoronina8077 11 месяцев назад +13

    Огромное спасибо за правду о продуктах, за понятное объяснение!!!❤ Здоровья вам! ❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю вас за теплую поддержку! Здоровья вам и вашим родным 🤗🥰

  • @love.eatlive
    @love.eatlive 11 месяцев назад +10

    Дождалась видео! Максим, огромное Вам спасибо!🔥🔥🔥

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @Олег-ф4э5л
    @Олег-ф4э5л 11 месяцев назад +6

    МАКСИМ, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВЫПУСК, ДАВНО УЖЕ ЖДАЛ ОБЗОР ПРО КАКАО, ХОТЬ И НЕ ОН В ГЛАВНОЙ РОЛИ, НО ВСЁ ЖЕ. БЛАГОДАРЮ !

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @viktorj198
    @viktorj198 11 месяцев назад +15

    Спасибо, Макс! Будет очень здорово, если вы сделаете обзорное видео по функциональным продуктам.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗

  • @elmiraakhmetova390
    @elmiraakhmetova390 11 месяцев назад +7

    Спасибо, Макс, огромное! Кэроб никогда не пробовала, и не буду зря тратить деньги, благодаря вашему полезнейшему видео! Буду лучше снижать триглицериды ароматным какао!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

  • @ASiniczka
    @ASiniczka 10 месяцев назад +4

    Максим, Огромное Спасибо! наконец-то посмотрела-) Отлично раскрыта тема обоих продуктов, всё что я хотела знать, немножко конечно неожиданно.. Удачи вам и здоровья крепкого! ❤❤❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю! Научно - потому неожиданно: в интернете народ переписывает друг у друга одни и те же фантазии

  • @JennyKa77
    @JennyKa77 10 месяцев назад +4

    Благодарю за обзор! Как раз прям вовремя. Ваш канал для меня стал ценной кладезью правдивой информации. Огромная благодарность за ваш труд!❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Спасибо! Рад быть полезным 🥰 Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @Mikaela.Dunaeva
    @Mikaela.Dunaeva 10 месяцев назад +3

    Спасибо, максим! Всё, как всегда, на высоком уровне! Вы улучшаете мир!)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Чрезвычайно приятно! Благодарю за приятную поддержку!🥰😍

  • @nelyarudneva2375
    @nelyarudneva2375 10 месяцев назад +7

    Получилось видео не о кэробе, а о какао)
    А кэроб мне даже очень нравится. Из него очень вкусное печенье, кексы. И сахара почти не надо. Я даже не знала, что он заменитель какао.

  • @love.eatlive
    @love.eatlive 11 месяцев назад +12

    Вот теперь хочется узнать все про финики.))

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +3

      Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму отдельное видео про финики 🤗А пока вы можете посмотреть видео на интересующую вас тему "Превращаем 10 опасностей фруктов в 10 их достоинств: исследования про здоровое фруктоедение" :ruclips.net/video/0TnHzMgnBtI/видео.html и прочитать статью на сайте "Сухофрукты - полезный перекус или реальный вред? Развенчиваем мифы" : moveat.expert/retsepty/suhofrukty-poleznyj-perekus-ili-realnyj-vred-razvenchivaem-mify/?

  • @yuliberez72
    @yuliberez72 11 месяцев назад +13

    Вчера заказывала БАДы и узнала про кэроб, думаю рискнуть на пробу взять,но притормозила - надо изучить 🤔 И вот сегодня ответ пришел от Макса 😂 Благодарю 🙏🤗

    • @olegblinov7310
      @olegblinov7310 11 месяцев назад +8

      БАДЫ это простая выкачка денег. Никакой пользы от них нет, а за частую наносят только вред. Проверено мной и моими друзьями на себе в течении 15 лет.
      Не тратьте зря деньги!

    • @Natalie-v7v
      @Natalie-v7v 11 месяцев назад

      @@olegblinov7310 Под вывеской БАД иногда продают просто еду. На пример: раньше собирали в огороде семена конопли , мака. Использовали в пищу в виде молотых семян или масла, вкусно! Теперь , выращивать нельзя , а купить под видом БАДа можно, что и делаю, покупаю семена . Толокно 🤭😁в Бад превратили и много ещё чего...

    • @777Nina
      @777Nina 11 месяцев назад

      ​@@olegblinov7310а как на счёт бадов от Алименко? Его лекции очень даже интересные

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗🥰

  • @yuliberez72
    @yuliberez72 11 месяцев назад +7

    Этот канал помогает экономить Время и даже просмотром укрепляет здоровье путём усиления нейронных связей!! Отказалась от кучи ненужных ЗОЖ экспертов благодаря Максу 👏👍🤓 Погорелому

    • @ual3x
      @ual3x 11 месяцев назад

      Интересно, когда усиление нейронных связей в русскоязычных интернетах наконец-то приведет к отказу идти с оружием на территорию соседней страны и отнимать стиралки с собачьими будками?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю вас за теплую поддержку!🥰Рад быть полезным😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @АйшатИнг
    @АйшатИнг 10 месяцев назад +2

    Макс и Владимир, спасибо вам за выход этого видео. Интересная тема.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Обязательно передам вашу благодарность спонсору этого видео!

  • @olegbelous5588
    @olegbelous5588 11 месяцев назад +8

    Браво Макс! Развенчали очередной миф. Как то пришлось работать с турками. Они нахваливали напиток из кероба. Я понял, что это заменитель какао. Турки предлагали привезти упаковочку за $ , но я не соблазнился. После просмотра видео, я понял, что поступил правильно.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +6

      Да, толку в керобе - кот наплакал )) Бескофеиновый кофе в разы полезнее

  • @АнжеликаИсаева-и8р
    @АнжеликаИсаева-и8р 11 месяцев назад +2

    Очередная грандиозная работа. Очень вам благодарна ❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @angieb6912
    @angieb6912 11 месяцев назад +4

    Огромное спасибо за подробный разбор полезнейшей темы 💗
    Как-то читала в Вашей статье, что научные исследования показывают, если съедать 12 г. какао в день на протяжении 3-6 месяцев, то увеличивается эластичность кожи на 11% и снижается глубина морщин на 9%.
    По исследованиям из этого видео понятно только что какао содержит много галловой кислоты (полифенолов) и снижает уровень триглицеридов.
    Но непонятно улучшает ли все это добро эластичности кожи или все таки мимо?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Спасибо большое за ваш отзыв и поддержку🥰!
      На сайте есть статья "7 главных продуктов для красоты вашей кожи", которая может быть вам интересна : moveat.expert/stati/7-glavnyh-produktov-dlya-krasoty-vashej-kozhi/?
      Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @vikpav2123
    @vikpav2123 11 месяцев назад +4

    Спасибо, Макс! Ваш канал, на мой предвзятый взгляд, самый полезный и самый информативный. Совсем недавно я познакомися с ним, с Вами, и это знакомство изменило мою жизнь (громко сказано? А кто запретит..) Не могу сказать, что был болен хронически, скорее недоисследован) Что могу сказать по существу, я многое понял, что в моем питании было неправильным. И последовал некоторым Вашим советам. И что замечательно, это сработало! Как хорошо, когда есть такие люди, как Вы! Настоящие. Еще раз, Спасибо!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за приятную поддержку!😊Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео. Здоровья вам и вашим родным !

  • @ВиталийВиталий-х1ы
    @ВиталийВиталий-х1ы 11 месяцев назад +1

    Большая работа как всегда. Особенно приятны выводы в конце,что кономит время тем,кто не моет смотреть долгие и подробные видео мною уважаемого Макса. Особая благодарность

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Спасибо, очень приятно работать для такой заинтересованной и доброй аудитории!😊

  • @Kifara_l
    @Kifara_l 11 месяцев назад +5

    Колись пробувала замінити какао і шоколад керобом та відмовитися від кави. Зараз п'ю зранку каву з шматочком шоколаду і дуже задоволена😊. А тепер, завдяки цьому ролику, переконалася, що роблю правильно😊! Дякую, Максе!❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Дякую за інформацію та підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗❤️

  • @GT-py2qz
    @GT-py2qz 11 месяцев назад +4

    Макс, спасибо за ваши видео, прекрасно излагаете, очень интересно и познавательно. Лайк!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗 Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @НиколайОпарин-в6х
    @НиколайОпарин-в6х 11 месяцев назад +3

    Спасибо Вам за ваш труд.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю Вас! ❤️

  • @ИринаВасильевна-т3ц
    @ИринаВасильевна-т3ц 7 месяцев назад +1

    Благодарю, очень полезное видео, и про кероб, и про какао, и про количество шоколада в день...!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  7 месяцев назад

      Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

  • @ТатьянаБасаева-э4э
    @ТатьянаБасаева-э4э 11 месяцев назад +8

    Начало прикольное😂,самое ценное,что из кучи скучной информации у Макса талант все это оформить в одно мегаиформативное и супер интересное видео😊❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю за тёплые слова! 🥰

  • @Ragenvi
    @Ragenvi 11 месяцев назад +2

    Спасибо. Интересно и познавательно. Отличная подача материала.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю, очень приятно!

  • @svetlanahsv
    @svetlanahsv 11 месяцев назад +1

    Благодарю за видео, ждала о какао 🙌 Правильно ли понимаю, что какао тёртое это, по сути, 100% шоколад? И отличается от какао порошка тем, что в составе есть масло какао? Соответственно, полезнее, чем порошок, и чем плитки с добавлением сахара или сахзамов? Люблю напиток из тёртого 100% какао, просто на воде даже 😋

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +2

      Да, тертое какао это, по сути, и есть 100% шоколад

  • @ТамараЛебедева-ю2х
    @ТамараЛебедева-ю2х 11 месяцев назад +2

    Большое спасибо за информацию!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за поддержку и интерес!

  • @СергейТищенко-э8в
    @СергейТищенко-э8в 11 месяцев назад +5

    Спасибо полезно интересно и познавательно.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за поддержку и интерес!

  • @АнтонБуденкоф
    @АнтонБуденкоф 11 месяцев назад +4

    как раз на тему зубов. скажите какой лучше пастой пользоваться, с фтором , с кальцием или с тем и другим, а может что-то другое вместо этого ,вариантов много, а что будет правильнее. спасибо

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +3

      Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗

  • @dariachildofgod2759
    @dariachildofgod2759 5 дней назад

    Не воспринимаю кероб ВМЕСТО какао... Кероб - это кероб, какао это какао. И кероб на данном этапе полюбила больше чем какао, и шоколад на керобе мне вкуснее, не горчит, нежный и сладкий.

  • @Наталья-е2с3э
    @Наталья-е2с3э 6 месяцев назад +2

    Все организмы разные. Я, например, перестала мучаться от головных болей, когда перестала пить кофе и черный чай

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  6 месяцев назад

      Спасибо, что поделились вашим опытом🙏

  • @СветланаСимонова-ж3щ
    @СветланаСимонова-ж3щ 11 месяцев назад

    Макс, очередное мерси🎉❤❤❤❤❤. Будьте здоровы❤❤❤❤❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 💓💓💓

  • @AlexLife307
    @AlexLife307 11 месяцев назад +4

    Макс, спасибо вам огромное. Кэроб- пустая трата денег и лишь маркетинговый ход новых бизнесменов.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

    • @elenabalabanova8376
      @elenabalabanova8376 7 месяцев назад

      И я так думаю.
      Делают культ из всяких бадов ,а люди ведутся на всё.

  • @newlook973
    @newlook973 3 месяца назад

    Хотелось бы узнать, что полезнее, алкализованый шоколад или нет. Спасибо за видео!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 месяца назад

      Благодарю за ваш интерес! По возможности я сниму видео на эту тему 🤗

  • @світланановікова-и8ъ
    @світланановікова-и8ъ 11 месяцев назад +3

    Огромное спасибо за видео. Я забросила детективы и смотрю вас не отрываясь уже четвертый день. Куча информации интересной и новой. Все разложено как по полочкам, доступно и понятно. Молодец! Здоровья вам и всего самого хорошего.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      🥰Благодарю вас за поддержку и тёплые слова! Здоровья Вам и близким 🤗

  • @МилаАкатжан
    @МилаАкатжан 9 месяцев назад

    Как всегда, суперконцентрация нужного, благодарю 😋🌱👍🏻✨✨✨✨✨

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Признателен за поддержку!🙏😊🤗

  • @amaamakati
    @amaamakati 8 месяцев назад

    Спасибо большое за эту информацию.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  8 месяцев назад

      Благодарю за вашу поддержку!
      Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @Damejok
    @Damejok 8 месяцев назад +1

    Дома в шкафчике нашёл какао захотелось попить, но вдруг вспомнил Макса, потом посмотрел есть ли на ютубе про какао у Макса.Посмотрел потом расхотелось, если я ещё найду дома ещё что нибудь поесть или попить я сразу смотрю что там говорит Макс.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  8 месяцев назад

      Спасибо за ваш комментарий! Для меня это очень ценно 🙏❤️
      Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @mishalivshits
    @mishalivshits Месяц назад

    Интересно... Спасибо, Макс.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Месяц назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @Dissoluti
    @Dissoluti 11 месяцев назад +3

    Наделеко от дома всегда рос, даже не знал что это, но видел что козы его просто обожают.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Спасибо за комментарий! Может козы знают какие секреты 😉😄😄😄 А если без шуток, то думаю животные употребляют для лучшего пищеварения разные растения, но я не ветеринар 😊

    • @Леся-н8з5к
      @Леся-н8з5к 10 месяцев назад

      @@Max_Pogorely козы предпочитают кору

  • @xiomiredmi7858
    @xiomiredmi7858 Месяц назад

    Можно ли употреблять кароб в первом триместре беременности?

  • @ElenaBo
    @ElenaBo 2 месяца назад

    А я переживала из-за своей ежедневной привычки съедать 50-60 гр черного 90% шоколада. Такая у меня странная зависимость, ничего не поделать, сахар я не употребляю, поэтому приучила себя есть такой черный горький шоколад, который приносит мне ежедневно огромное удовольствие. А дело все в теобрамине! Не так уж моя зависимость и вредна, учитывая, что сам кофе я пью в исключительных случаях, 1-2 раза в неделю, это видео меня успокоило) а кероб, кстати купила и не смогла употребоять, абсолютно не зашел вкус!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 месяца назад +1

      Выбирайте черный шоколад и я бы рекомендовал снизить количество до 30-40 г: в шоколаде может быть повышено количество тяжелых металлов. Количество в 30-40 г считается безопасным. Но превышение уже может привести к накоплению тяжелых металлов в организме

    • @ElenaBo
      @ElenaBo 2 месяца назад

      @@Max_Pogorely спасибо за совет! Да, я понимаю, что переедаю его. ((((А шоколад с пометкой Био, не должен по идее, содержать тяжёлые металлы?

  • @nehst3432
    @nehst3432 11 месяцев назад +2

    Вывод, главная целительная задача шоколада - это удовольствие 😋 Приятно удивило то, что какао в разумных пределах не способствует образованию оксалатов!
    А вот кэроб сплошное ‘открытие’ 😏 связывает минералы не только какао, о чем умалчивают все ПП лавочки..
    Благодарность за ценные открытия !🙌🏻

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ вам и вашим близким 😊

    • @nehst3432
      @nehst3432 10 месяцев назад

      Благодарю Макс ! Взаимно 💫🙏🏻

  • @sovasova6617
    @sovasova6617 11 месяцев назад

    Спасибо. Было интересно и полезно.

  • @АндрейАнтонов-й5н
    @АндрейАнтонов-й5н 11 месяцев назад +3

    Ну сироп из кероба всё-таки достаточно вкусный. Поделки из порошка мне нравятся не всегда, видимо, слишком велик разброс состава сырья и кулинарных навыков.

  • @aptekar_alexa
    @aptekar_alexa 11 месяцев назад +2

    Спасибо, насобирала целую сумку кэроба, думала что-нибудь из них сотворить. Но так и не собралась. Необжаренный смолола в кофемолке, напиток получается так себе. Иногда пью кофе с ним вприкуску. Похоже немного на финик.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю, что поделились своим опытом😊Желаю вам хорошего настроения и здоровья🥰

  • @ПростоМария00
    @ПростоМария00 11 месяцев назад +1

    Спасибо❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

  • @giorgishelegia3027
    @giorgishelegia3027 10 месяцев назад

    Ну так любой продукт с сахарами можно ферментировать. Нужно просто добавить дрожжей или молочнокислых бактерий. То есть достаточно просто добавить порошок кероба в молоко перед заквашиванием обычной простокваши или мацони.

  • @ТАМАРАФизула
    @ТАМАРАФизула 4 месяца назад

    Все индивидуально. У меня не повышается давление и сахар, в отличии от какао.

  • @elinabondarenko3049
    @elinabondarenko3049 9 месяцев назад

    Это так интересно
    Спасибо!!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Благодарю вас за теплую поддержку!

  • @maxao9867
    @maxao9867 10 месяцев назад +2

    а мне просто нравится вкус и аромат кэроба:))

  • @Космея-ы1е
    @Космея-ы1е 11 месяцев назад +6

    Первый раз слышу об этом растении.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Спасибо за комментарий! Да, вы правы, многие впервые услышали об этом растении из этого видео. Рад, если эта информация была вам полезна 😊

  • @ElenaVTer
    @ElenaVTer 8 месяцев назад

    Благодарю!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  8 месяцев назад

      Спасибо вам!
      Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать
      как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @Vanor
    @Vanor 11 месяцев назад +2

    в последнее время замечаю много разговоров о вреде омега-3. точнее вреде полененасыщенных жирных кислот так как они очень нестабильны и быстро окисляются. даже если мы съедим неокисленную купсулу омега-3 то она в кишечнике вероятнее всего окислится. интересно увидеть ваш разбор этого

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      "Благодарю за ваш вопрос! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про ОМЕГА: ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WXPCf5NpxJj3JQ7SKl5eAMq!
      И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист.
      Еще этой теме посвящен цикл статей:
      moveat.expert/stati/kak-lnyanoe-maslo-mozhet-razrushit-vashe-zdorove/?
      moveat.expert/stati/omega-3-kak-oni-mogut-povredit-zdorovyu-i-kak-etogo-izbezhat/?
      moveat.expert/stati/rastitelnye-masla-skolko-i-kakih-mozhno-est-bezopasno-dlya-zdorovya/? "

  • @viktoriagolovchanskay1297
    @viktoriagolovchanskay1297 11 месяцев назад +4

    Я любитель горького шоколалда,и даже сама его делаю и триглицериды у мня действительно ниже нормы даже.Интересно, если очень низкие триглицериды это плохо или нормально?

  • @irinas6868
    @irinas6868 11 месяцев назад

    Максим, спасибо Вам за полезное и информативное видео! Многое не знала о керобе, спасибо, что объяснили, поняла, что главное умеренность в его использовании.Я использую кероб, совсем немного я его добавляю в выпечку или в смузи, мне с ним вкусно, пока мне нравится, аллергии нет!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

  • @spacelsong
    @spacelsong 10 месяцев назад +1

    ещё в какао есть тяжёлые металлы, такие как свинец и кадмий...также и из-за этого не стоит его переедать..!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +2

      Об этом я ещё сниму видео

    • @spacelsong
      @spacelsong 10 месяцев назад

      @@Max_Pogorely будет очень интересно посмотреть!

    • @elenabalabanova8376
      @elenabalabanova8376 7 месяцев назад

      Лучше сказать где нету тяжёлых металлов.
      Я обожаю какао с детства и пью 2 раза в неделю.

    • @spacelsong
      @spacelsong 7 месяцев назад

      @@elenabalabanova8376 но там их количество вроде как реально опасно.. я про тертый шоколад

  • @ТатьянаГорланцева-ц3я
    @ТатьянаГорланцева-ц3я 11 месяцев назад

    Да, рада этому обзору, спасибо, на кэроб тратиться не буду,на цикорий тоже, благодаря Вам, а вот какао и горький шоколод в разумных количествах, буду продолжать употреблять, а что лучше, може уже сразу какао бобы? Подскажите, пожалуйста, их тоже покупаю

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Да, какао бобы будут лучше! 30 г в день максимум!

  • @Татьянататьянкина-э1э

    Крутяк! Спасибо!

  • @ЕленаГородничева-р7д
    @ЕленаГородничева-р7д 10 месяцев назад +1

    А можно по подробнее о Афлотоксинах и как с ними бороться? Так же интересна тема шиповника.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за предложенные темы, как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗

  • @veram7110
    @veram7110 5 месяцев назад

    Благодарю за правду.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  5 месяцев назад

      Спасибо! 😊 Оставайтесь с нами!

  • @ТатьянаШи-я9о
    @ТатьянаШи-я9о 11 месяцев назад +6

    Никогда не видела в продаже это чудо.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Спасибо за комментарий! 😊 Действительно кероб не везде продаётся. Его можно приобрести в интернет-магазинах или специализированных торговых точках

  • @ВалентинаКексик
    @ВалентинаКексик 10 месяцев назад +1

    Только сегодня нашла видео как приготовить альтернативный шоколад😂вот же, а так хочется. На жёсткой диете уже пол года😢хочется немного вкусностей 😅

  • @good_notes4169
    @good_notes4169 7 месяцев назад

    Для меня кэроб прежде всего условно замена сладкому, тк сладкоежка. Выбрала из двух зол меньшее, так скажем.. А вообще, всему должна быть мера, чтобы полезный продукт не стал вредным😄

  • @АллаСлободяник-ш8э
    @АллаСлободяник-ш8э 11 месяцев назад +2

    Була кращої думки про кероб😮

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Дякую за коментар! 😊Усі ми час від часу дізнаємось щось нове, головне дивитись підтверджену інформацію🤗Намагаюсь бути корисним вам і вашим близьким! Залишайтесь з нами!

  • @Dissoluti
    @Dissoluti 9 месяцев назад +1

    Какао отличный пребиотик, очень хорошо помогает от вредных бактерий и кариеса во рту/зубах, даже лучше чем токсичный фторид.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Какао содержит полифенолы, которые могут помочь бороться с вредными бактериями в рту и уменьшить риск кариеса. Однако он не является пребиотиком

  • @ВладимирСеменко-х5я
    @ВладимирСеменко-х5я 10 месяцев назад

    Спасибо! - вкусное, не значит полезное. А вкусным можно сделать и капусту , и морковку, и другие наши огородные культуры, Главное не портить и не извращать наши вкусы промышленными зацененными иностранными ,,сурогатами",

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Вы правы, благодарю за ваш комментарий 🤗

  • @tim_a
    @tim_a 9 месяцев назад

    Вывод на 40:03 минуты следовало вставить в ролик про кофе. А то, появляется ощущение "полуправды". Но автору я все равно благодарен

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Спасибо за комментарий!

    • @tim_a
      @tim_a 9 месяцев назад

      @@Max_Pogorelyэто Вам спасибо!

  • @СергейКоваленко-ь8у
    @СергейКоваленко-ь8у 11 месяцев назад

    Молодец !!!😊

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий 😊

  • @georgikolev1668
    @georgikolev1668 8 месяцев назад

    Гений-браво от Бг

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  8 месяцев назад

      Благодарю 😊🥰🤗

  • @yavatori
    @yavatori 9 месяцев назад

    У нас в Турции ещё и мука из лоха набирает популярность. Супер полезные ягоды, на русском языке тоже много исследований есть.
    Даже вино делалось из него когда-то, вот что интересно было бы узнать.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Спасибо, подумаю!

    • @Vano-rl5yl
      @Vano-rl5yl 6 месяцев назад

      У нас из лоха делают деньги

  • @user-fe5sr6nc2q
    @user-fe5sr6nc2q 11 месяцев назад +1

    Спасибо

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

  • @МариА-щ4т
    @МариА-щ4т 10 месяцев назад

    Спасибо вам, про оливковое масло не дорогое..

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю вас за поддержку! Как только появится окошко, я сниму видео🤗

  • @olgakomarovskaya4417
    @olgakomarovskaya4417 11 месяцев назад +1

    Вопрос только в одном ~ где можно приобрести настоящую продукцию, точнее натуральную , выращенную без химикатов?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      🤗Сейчас, чтобы получить органические продукты нужно приложить максимум усилий: заняться самостоятельно выращиванием сельскохозяйственной продукции или быть готовым к существенным затратам, приобретая такую продукцию у продавцов органическими овощами и фруктами 😊

  • @generodin1187
    @generodin1187 10 месяцев назад

    Спасибо за информацию. Нельзя ли узнать ваше отношение к кокосовому молоку, хотя бы в двух словах (- \+). То что я о нём читал, оставило двоякое впечатление, а проба (вопреки названию, по консистенции оно скорее напоминает масло) заставила пожалеть о том, что я его купил.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Натуральное - то, которое из кокоса сразу наливают, полезно, я делал обзор письменный. Но надо пить ежедневно и по 200-300 мл. А в пачках и банках - это приготовленное из белой твердой выстилки кокоса: она измельчается, гомогенизируется, добавляются эмульгаторы…. В общем - куча углеводов при минимуме пользы

  • @lex19452
    @lex19452 11 месяцев назад

    Спасибо!!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @katya_v_adekvate
    @katya_v_adekvate 11 месяцев назад

    Я знаю, что многие заменяют какао керобом, потому что какао считается веществом, изменяющим сознание. Кришнаиты, например, и многие «неославяне»))

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      … и прочие последователи религиозных сект и течений… это не имеет к науке никакого отношения!

  • @love.eatlive
    @love.eatlive 11 месяцев назад +1

    А вот про анемию не услышала, что в таком случае лучше есть кэроб или какао(шоколад)?
    Сегодня в одном из чатов ТГ нахвалила кэроб, отправила Ваше видео, слушать не хотят, зато Черную любят 🤣

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за предложенную тему, как только появится окошко, я сниму видео на эту тему 🤗

  • @Vilko755
    @Vilko755 11 месяцев назад

    Здравствуйте. Интересует тема Побочка от антибиотиков и как устранить побочку. (Артирит и артроз вызывают последнее поколение антибиотиков)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за вопрос 🙇! В данный момент готового видео нет, но как только появится окошко, я сниму 🤗 А сейчас можете ознакомиться со статьей у меня на сайте:
      "Приём антибиотиков: как уменьшить вред"
      moveat.expert/stati/priyom-antibiotikov-kak-umenshit-vred2/?

  • @світланановікова-и8ъ
    @світланановікова-и8ъ 11 месяцев назад +1

    Скажите, пожалуйста, известно ли почему в молочном шоколаде мало теобромина, а в черном- много?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Благодарю за вопрос, по возможности я сниму отдельное видео 😊

    • @gvictor1287
      @gvictor1287 7 месяцев назад

      Потому что в молочном мало какао)

  • @elenazubowicz391
    @elenazubowicz391 11 месяцев назад

    Класс!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Спасибо за поддержку🤗

  • @АлександрПилипенко-й5г
    @АлександрПилипенко-й5г 11 месяцев назад +1

    Здравствуйте! Вы, вроде бы, говорили, что живёте в Турции. Извините, что не по сегодняшний теме, но может что-то подскажете. Я купил в Стамбуле на Гранд базаре 1 кг куркумы. Спрашивал продавца - откуда куркума. Он сказал, что Турецкая. Вы как думаете, можно её есть или вы бы не стали? Жалко выбрасывать целый килограмм. Да ещё там же взял имбирь порошок. Тоже килограмм, но про имбирь вы вроде бы ничего не говорили по поводу того что может быть присутствие тяжелых металлов. Спасибо!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Имбирь трудно фальсифицировать - вкус будет отличаться. А вот куркуму красят хроматом свинца.
      В Турции производят куркуму, но я не делал анализов куркумы местных производителей, увы. Ничего не могу сказать

    • @АлександрПилипенко-й5г
      @АлександрПилипенко-й5г 11 месяцев назад

      @@Max_Pogorely спасибо большое за ответ

  • @АлексейЛысюк-ь4я
    @АлексейЛысюк-ь4я 11 месяцев назад +1

    чашечки эспрессо это поллитровые? я просто из мелкой посуды не пью.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Спасибо за комментарий! Если в классической чашке эспрессо 25-35мл или 35-40, то исходя из этого можно сопоставить размер вашей кружки и определить нужное количество. Здоровья вам и вашим родным!🤗

  • @ОксанаМосковец-к5ы
    @ОксанаМосковец-к5ы 2 месяца назад

    У меня тошнота от кэроба, я его не выношу на запах, люблю горькиий шоколад 70%.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 месяца назад

      Шоколад - полезнее!

  • @СергейШевченко-ъ2к
    @СергейШевченко-ъ2к 10 месяцев назад

    Похожие стручки у гледичии такая акация с длинными страшными колючками и у них такая же сладкая мякоть которую в детстве мы ели .В этом году собрал стручки хотел попробовать изготовить суррогат кофе из зёрен но увы в этом году стручки оказались пустыми без семян нонсенс этого лета как и то что не было урожая грецких орехов

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю, что поделились своим опытом😊Желаю вам хорошего настроения и здоровья🥰

  • @-giouliana-tengelidou7561
    @-giouliana-tengelidou7561 11 месяцев назад

    А, мы рядом! Я живу в Греции!..на севере Македонии ,в районе Салоники!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      😊🥰огромный привет солнечной и красивой стране!

  • @lerarusu8644
    @lerarusu8644 11 месяцев назад

    Очень жаль, что всё не так как хотелось бы. Было бы здорого, если кэроб был бы такой полезный как о нём пишут

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Увы 😢 ! Но не стоит отчаиваться, есть много функциональных продуктов, приносящих нам пользу

  • @ЕкатеринаРевина-ф6т
    @ЕкатеринаРевина-ф6т 6 месяцев назад

    Отличное видео!)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  6 месяцев назад

      Рад быть полезным!👍❤

  • @Марина-м2з9х
    @Марина-м2з9х 10 месяцев назад

    Спасибо , начала готовить шоколад из кэроба, пора с этим заканчивать ..😅

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

  • @АннаСмолянская-п7ы
    @АннаСмолянская-п7ы 11 месяцев назад +27

    Меня лично во всем этом поражает одно. Столько проводится всяких исследований. Почему это не доходит до реальной жизни. Максим, скажите пожалуйста, все эти научные исследования просто где-то лежат? Как и где вы их откапываете? Где они хранятся? Провели исследование и отправили на хранение в архив? В голове все это не укладывается. Почему этого никто не знает и не применяет. Как можно предлагать кэроб в качестве альтернативы какао, если у меня на упаковке с кэробом написано: углеводы - 89г на 100г.

    • @angy5264
      @angy5264 11 месяцев назад

      А сахара там сколько?

    • @logotrend
      @logotrend 10 месяцев назад +4

      А что должны «делать» научные исследования? Бегать по квартирам и поднимать здоровье граждан с колен? Нелепый какой-то вопрос. Что значит «просто где-то лежат»? Что именно у вас не укладывается в голове?
      Лично меня больше всего поражает неспособность людей выразить свои не такие уж и сложные мысли. И неумение пользоваться любой информацией, даже в самом упрощённом виде. Казалось бы. Проведена работа, есть список ссылок. И тут же следует вопрос «а где вы их откапываете». Феерично.

    • @АннаСмолянская-п7ы
      @АннаСмолянская-п7ы 10 месяцев назад

      Я не знаю, сколько там сахара, но явно не мало. Если человек начнет пить этот Кэроб регулярно вместо какао, он может нажить себе проблемы, т.к., как говорит Максим, сахара там реально до фига. И надо понимать, что в жидком виде все это моментально попадает в кровь. А на упаковке с Кэробом написано, что можно использовать как заменитель какао и ещё такая фраза "Какао мало".

    • @АннаСмолянская-п7ы
      @АннаСмолянская-п7ы 10 месяцев назад +9

      Отвечаю Вам только из уважения к Максиму. Фраза "где вы их откапываете" употреблена не в смысле оскорбления, а в смысле уважения, что понятно из контекста. 2) Если нечего сказать по существу вопроса, кроме "бегать по квартирам", лучше и умнее помолчать. Конечно, вопрос этот без ответа. Написала от отчаяния. Зашла в кулинарию и купила оладьи из печени. Захотелось себя чем-то порадовать. Дома увидела состав, написанный малюсенькими буквами: куриная печень, плавленый сырок и т.д. Всю жизнь мечтала себя порадовать плавленым сырком. Вот и не укладывается в голове, зачем к куриной печени добавлять плавленый сырок. Раньше полки магазинов были пусты и поэтому кушать было мало чего. Сейчас полки ломятся от товаров, а кушать опять мало чего. Вот это Феерично.

    • @logotrend
      @logotrend 10 месяцев назад

      @@АннаСмолянская-п7ы из уважения к кому-нибудь порадуйте себя молчанием, а то ваши советы как выглядеть умнее так и остаются лишь индикатором вашего культурного уровня 😅

  • @yavatori
    @yavatori 9 месяцев назад

    "шоколад" - не стандартный продукт, тут слушатель может подумать, что любой пластилин под видом шоколада не так , страшен, как он думал, до просмотра этого действительно познавательного ролика.
    +Например, в Турции вообще нет стандартов, типа нашего старого ГОСТа, у них черный шоколад - "битер" - может быть с очень разным составом, часто не лучшего качества. Так что научные сравнения какого-то шоколада с керобом- как-то уж очень пространнственными получаются.
    + Несколько дней назад турецкий импортёр "кент" стал отзывать популярный в Турции швейцарский шоколад , т.к. в нём обнаружен пластик. Следовательно, шоколад вреден не столько сахарами и жирами с какао, сколько вообще неизвестными сюрпризами в своём составе...

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Спасибо за интересную информацию!

  • @vladislavmolodtsov4795
    @vladislavmolodtsov4795 8 месяцев назад

    Получается, из-за оксалатов в шпинате его нельзя есть слишком много (например, 100г в день)?

    • @gvictor1287
      @gvictor1287 7 месяцев назад

      Ешьте вместе с сыром, кунжутом чтобы кальций связывал щавлевую кислоту в кишечнике

  • @марияпьянзина
    @марияпьянзина 11 месяцев назад

    Кэроб люблю не жаренный, он вкуснее, шоколад на любителя. У меня и у моих близких нет аллергии, таких людей не встречала.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @alexandrvesnuhin713
    @alexandrvesnuhin713 6 месяцев назад

    Mehment Fendi это турецкий какао или кероб ? на этикетке написано какао

  • @İPSİSSİMUS_1
    @İPSİSSİMUS_1 11 месяцев назад +1

    Здравствуйте, скажите пожалуйста понятным языком, чтобы даже идиоту было понятно, утром многие люди пьют тёплую воду, происходит ли при этом отток желчи, если нет, тогда что нужно пить с водой или без чтобы пошёл отток желчи, я утром не завтракаю поэтому спрашиваю. Благодарю

    • @İPSİSSİMUS_1
      @İPSİSSİMUS_1 10 месяцев назад +1

      Те которые расхваливает Погорелова, то им сразу отвечает, чем не понравился вам мой вопрос, если не знаете ответа,так и скажите

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за вопрос , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗 А на тему "Какую воду пить по утрам" на канале есть видео ruclips.net/video/cu3JV_qkocI/видео.html 🤗

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      @@İPSİSSİMUS_1 Если на ваш комментарий не ответили, в определенный период времени, повторите его. Наша команда работает по мере возможности и сил, я не отвечаю на комментарии круглосуточно. Обращений под видео огромное количество и ваш комментарий просто мог затеряться 🤷‍♂

  • @turina77
    @turina77 7 месяцев назад +1

    Про стевию есть у вас видео?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  7 месяцев назад +1

      Пока нет

    • @turina77
      @turina77 7 месяцев назад

      @@Max_Pogorely очень хотелось бы