เรียนรู้จากข่าว : ไม่กินน้ำเปล่าจน....ทำให้เส้นเลือดในสมองตีบเป็นไปได้หรอ ??

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • เรียนรู้จากข่าว : ไม่กินน้ำเปล่าต่อเนื่องนานๆ ...ทำให้เส้นเลือดในสมองตีบได้หรอ ??
    เส้นเลือดสมองตีบ เป็นโรคหนึ่งซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มใหญ่ที่เรียกว่า โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งประกอบ ไปด้วย 3 โรคหลักๆ ได้แก่ เส้นเลือดสมองตีบ แตก และ อุดตัน โดยที่เส้นเลือด สมองตีบเป็นแบบที่พบได้มากที่สุด(80-85%)
    เส้นเลือดที่ ตีบเกิดจากการหนาตัวของผนังหลอดเลือด รวมทั้งอาจมีเกล็ดเลือด หรือองค์ประกอบอื่นๆ ของเลือด มาสะสมตามผนังหลอดเลือด ซึ่งจะทำให้เลือดไหลผ่านได้น้อยลง ถ้าเป็นมาก ก็จะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอเพียง และเกิดความเสียหายต่อเซลสมองบริเวณนั้นๆ
    มีอาการ อย่างไรได้บ้าง
    เนื่องจากสมองมี หลายส่วน แต่ละส่วนมีหน้าที่แตกต่างกันไป ดังนั้น อาการในผู้ป่วยแต่ละคน ขึ้นกับบริเวณของสมองที่มีเส้นเลือดตีบ อาการที่พบได้แก่
    • แขนขาอ่อนแรง หรือชาซีกใดซีกหนึ่ง (บางกรณีอาจเป็น ทั้ง2ซีก)
    • ลิ้นแข็ง พูดไม่ชัด หรือสำลัก
    • พูดไม่ได้ หรือฟังไม่รู้เรื่อง (มีปัญหาด้านความเข้าใจภาษา)
    • เวียนศีรษะมาก เดินเซ แบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
    • มองไม่เห็นซีกใดซีกหนึ่ง
    โดยลักษณะสำคัญของอาการที่เกิดคือ เป็นค่อนข้างเร็ว กระทันหัน ภายในเวลาเป็นนาที หรืออาจเป็นหลังตื่นนอน โดยที่ก่อนเข้านอนยังปกติอยู่
    ใครมี โอกาสเป็นบ้าง
    อายุที่ มากขึ้นถือเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคนี้ที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่ปัจจัยเสี่ยงที่เราสามารถควบคุมได้ยังมีอีกหลายอย่าง ซึ่งถ้าเราคุมได้ดีก็จะสามารถลด
    มีอาการ อย่างไรได้บ้าง
    เนื่องจากสมองมี หลายส่วน แต่ละส่วนมีหน้าที่แตกต่างกันไป ดังนั้น อาการในผู้ป่วยแต่ละคน ขึ้นกับบริเวณของสมองที่มีเส้นเลือดตีบ อาการที่พบได้แก่
    • แขนขาอ่อนแรง หรือชาซีกใดซีกหนึ่ง (บางกรณีอาจเป็น ทั้ง2ซีก)
    • ลิ้นแข็ง พูดไม่ชัด หรือสำลัก
    • พูดไม่ได้ หรือฟังไม่รู้เรื่อง (มีปัญหาด้านความเข้าใจภาษา)
    • เวียนศีรษะมาก เดินเซ แบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
    • มองไม่เห็นซีกใดซีกหนึ่ง
    โดยลักษณะสำคัญของอาการที่เกิดคือ เป็นค่อนข้างเร็ว กระทันหัน ภายในเวลาเป็นนาที หรืออาจเป็นหลังตื่นนอน โดยที่ก่อนเข้านอนยังปกติอยู่ ใครมี โอกาสเป็นบ้าง อายุที่ มากขึ้นถือเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคนี้ที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่ปัจจัยเสี่ยงที่เราสามารถควบคุมได้ยังมีอีกหลายอย่าง ซึ่งถ้าเราคุมได้ดีก็จะสามารถลดโอกาสการเกิดอัมพฤกษ์อัมพาตได้มากแม้จะ ไม่100% ก็ตาม ปัจจัยเสี่ยงดังกล่าวได้แก่
    • ความดันโลหิตสูง
    • เบาหวาน
    • ไขมันในเลือดสูง
    • การสูบบุหรี่
    • โรคหัวใจบางชนิด
    วินิจฉัย อย่างไร
    อาศัยการซัก ประวัติ ตรวจร่างกายทั่วไปและการตรวจทางทางระบบประสาท และการทำเอ็กซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT scan) ในบางรายหากสงสัยว่าอาจเป็นอย่างอื่น แพทย์ที่ตรวจอาจให้ตรวจสมองด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า(MRI) แทนการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ การทำ CT scan ของสมอง จะช่วยให้แยกได้ระหว่างเส้นเลือดตีบหรือแตก ซึ่งการรักษาจะต่างกันไป
    รักษาให้หายขาด ได้หรือไม่
    ปัจจุบันยังไม่มียาใดที่ รักษาอาการที่เกิดขึ้นได้โดยตรง แต่ผู้ป่วยแต่ละคนมีโอกาสที่จะดีขึ้นได้เอง โดยเน้นการทำกายภาพบำบัดเป็นหลัก ซึ่งแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันไปในเรื่องของการฟื้นตัวว่าจะดีขึ้นได้ถึง ระดับใด โดยอาจพอบอกแนวโน้มได้คร่าวๆหลังเกิดอาการ2-4 สัปดาห์ แต่ก็ไม่ได้ทำนายได้ถูกต้องแน่นอนเสมอไป เป็นเพียงแนวโน้ม เช่น ถ้าผ่านไป2 สัปดาห์ อาการอ่อนแรงดีขึ้นมากพอสมควร ก็อาจบอกได้ว่ามีโอกาสที่จะฟื้นตัวได้มาก บางรายทำกายภาพบำบัดไป3-6 เดือน ไม่ค่อยดีขึ้นเท่าที่ควร ก็อาจมีแนวโน้มว่าจะใช้เวลานานหรืออาจไม่ดีขึ้นกว่าเดิมมากนัก
    ยาที่ใช้ รักษามีอะไรบ้าง
    ยาที่ใช้ในโรคนี้ ใช้เพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ เนื่องจากถ้าเป็นครั้งหนึ่งแล้ว จะมีความเสี่ยงที่จะเป็นซ้ำได้ ยาที่สำคัญคือยาป้องกันเส้นเลือดตีบ ซึ่งแพทย์จะพิจารณาเป็นรายๆไป ไม่ควรซื้อทานเองเนื่องจากอาจเกิดผลข้างเคียงได้
    ยาที่มีความสำคัญมากอีกกลุ่มหนึ่ง คือยาที่ใช้คุมปัจจัยเสี่ยงในรายที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น ยาเบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น รวมทั้งการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องโดยเฉพาะการควบคุมอาหารที่ เกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ ถ้าคุมโรคเหล่านี้ได้ดี โอกาสเป็นเส้นเลือดสมองตีบก็จะน้อยลงไปมาก ควรงดสูบบุหรี่ เนื่องจากเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ และการเลิกขึ้นอยู่กับจิตใจเท่านั้น โดยแทบไม่ต้องใช้ยาใดๆ
    การทำ กายภาพบำบัด มีส่วนสำคัญที่สุดในการเพิ่มโอกาสที่ทำให้ส่วนที่อ่อนแรง กลับมามีแรงมากขึ้นได้ ส่วนยาที่ทาน จะเน้นไปที่การป้องกันการเกิดซ้ำของเส้นเลือดสมองตีบ ดังนั้น แม้ทานยาครบ แต่ไม่ค่อยทำกายภาพบำบัด ก็ไม่สามารถทำให้อาการดีขึ้นได้เท่าที่ควร
    ยา บำรุงสมองช่วยได้หรือไม่
    มีคนพูดถึงยาบำรุงสมอง แปะก๊วย อาหารเสริม ฯลฯ ว่าจะช่วยให้อัมพาตหายได้หรือไม่ รวมทั้งการรักษาในแนวอื่นๆอีกหลายรูปแบบ รวมทั้งยาฉีดบางชนิดที่ราคาแพง ซึ่งทุกอย่างดังกล่าว ยังไม่มีหลักฐานที่เชื่อถือได้ทางการแพทย์ว่าได้ผล และการรักษาบางอย่างอาจเกิดผลเสียกับผู้ป่วยโดยไม่รู้ตัวได้ ถ้าไม่แน่ใจ จึงไม่ควรทานหรือฉีด

Комментарии • 230

  • @Somporn-t5j
    @Somporn-t5j Год назад +27

    เรานะ..ตรวจค่าไต หมอบอกไตเริ่มจะเสื่อม หมอแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ งดอาการรสเค็ม พอไปตรวจอีก ค่าไตดีขึ้น น้ำเปล่าดีมากๆนะทุกคน

  • @nadjayaboontieng8860
    @nadjayaboontieng8860 2 года назад +58

    ชอบคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจน เหมือนได้เป็นนักเรียนแพทย์ แล้วเอามาใช้ในชีวิตจริง ด้วยความเข้าใจ หมอน่ารักสี่สุด ขอบพระคุณค่ะ

  • @sunantaja3527
    @sunantaja3527 2 года назад +72

    มีน้องที่ทำงานอยู่ ไม่กินจริงๆ เมื่อ 10ปีกว่าๆ พาไปบริจาคเลือด เลือดไม่ไหล เพราะข้น และทุกวันนี้ก็ไม่ กินชานม ชามะนาว โค้ก บอกให้กินน้ำเปล่าก็ไม่กิน แต่ก็เรื่องของเขา เราได้แค่บอกคะ

    • @จุราพรง้าวนาวัง
      @จุราพรง้าวนาวัง Год назад +12

      จริงค่ะ เพราะเคยไปบริจาดเลือดไปพร้อมเพื่อนๆให้เสร็จเเล้วดิฉันยังไม่เสร็จ หมอต้องให้ดิฉันลุกดื่มน้ำ นานเหมือนกันสา้หตุคือดิฉันก็ไม่ค่อยชอบดื่มน้ำ ปัจุบันเป็นเส้นเลือดสมองตีบกล้ามเนื้ออ่อนเเรง

    • @ละเมียดเทศวัง
    • @touringthailand9267
      @touringthailand9267 Год назад

      ไม่กินน้ำเปล่าเลย 10 ปีคงไม่จริง
      กินน้ำสีๆ เป็นหลัก น้ำเปล่าน้อยมาก
      อย่างนี้ น่าเชื่อกว่า
      ส่วนบริจาคเลือดไม่ได้ เลือดข้น
      เรื่องจริง สาเหตุ ดื่มน้ำน้อย และ สูบบุหรี่

    • @PJK19
      @PJK19 Год назад +5

      ​@@จุราพรง้าวนาวังเป็นกำลังใจให้ครับ ❤

    • @บัวตองเขมิกา
      @บัวตองเขมิกา 8 месяцев назад

      😮😮😮​@@จุราพรง้าวนาวัง

  • @ewehonda291
    @ewehonda291 2 года назад +27

    ฟังจนจบ ขอขอบคุณมากค่ะ เหมือนฟังบรรยาย เชิงวิชาการ แต่เป็นเรื่องใกล้ตัวและเป็นชีวิตประจำวันที่เกี่ยวข้อง โดยตรง ทำให้เข้าใจ ในสิ่งที่เราจะเลือกดื่ม ดีจริงๆ🙏🌺👍😍

  • @prapaipornburren3396
    @prapaipornburren3396 2 года назад +63

    คุณหมอหลายท่านออกมาพูดเรื่องนี้ทางช่องยูทูบ แต่หมอเกมส์ ให้ข้อมูลที่น่าเป็นไปได้ที่สุด คุณหมอพูดสบายๆ เป็นกันเองดี ชอบดูทุกคอนเลย ขอบคุณต่ะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +2

      ขอบคุณครับ🙏

  • @pensineekhumkaew3224
    @pensineekhumkaew3224 2 года назад +14

    ป้าเห็นหญิงสาวสวยเป็นมะเร็งลำไส้จึงผ่าตัดฉายแสง ..แล้วใช้วิธีทานมะม่วงกับข้าวหลายเดือน จนไม่มีเรี่ยวแรงจึงหยุดกิน..เธอมีอาหารเสริมมากมายเพราะรวย ใครว่าอะไรดีก็มีเงินซื้อค่ะ..แต่อีกไม่นานเธอจากไป....
    ..เหตุคือเธอไม่สามารถดื่มน้ำเปล่าได้เลยต้องน้ำรสอร่อยเท่านั้น..ผลคือท้องผูกมากหลายวันจึงขับถ่าย...
    ..จึงเป็นมะเร็งลำไส้ตอนอายุ40กว่าๆ
    ..คนส่วนใหญ่ดื่มน้ำน้อยเช่นตอนเป็นครูจะถามเด็กว่าวันนี้ดื่มน้ำกี่แก้วแล้ว พึ่งดื่มแก้ว2แก้ว...บ่ายแล้วนะคะ..ถามว่าวันนี้จะได้กี่แก้วคะ

  • @frould7203
    @frould7203 Год назад +13

    คนเราจะเป็นโรค ส่วนใหญ่ก็ทำตัวเองทั้งนั้น ร่างกายไม่หิวแต่ว่างไม่รู้จะทำอะไรสรรหาของมายัดปากก็เป็นโรค ปัญหาส่วนใหญ่ของไม่ดีที่เข้าไปก็คือน้ำตาล น้ำสีๆแทบทุกอย่างุกยี่ห้อทก็คือน้ำผสมน้ำตาล

  • @PhoneFO
    @PhoneFO 6 месяцев назад +3

    เด็กนักเรียนในโรงเรียนใหญ่ๆ พ่อค้าแม่ค้าในโรงเรียนขายแต่นำ้หวานสีต่างๆ และเด็กชอบซื้อดื่มทุกวัน น่าเป็นห่วงอนาคตของเด็กในอนาคตมากๆเลยค่ะ แถมยังหน้าโรงเรียนก็น้ำหวานอีกเช่นกันค่ะ

  • @anongratbonness7668
    @anongratbonness7668 2 года назад +7

    เราคนหนึ่งเมื่อก่อนดื่มแต่น้ำอัดลม ดื่มต่างน้ำเลย เช้ามาปากแห้ง ทุกวันี้เลิกแล้วหันมาดื่มน้ำอุ่นอย่างเดียวใบหน้าดูเด็กขึ้นด้วยค่ะ

  • @เลิศลักษณ์มั่นวงศ์-พ4ว

    ได้ความรู้ชัดเจน แจ่มแจ้ง..ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะคะ 🙏❤

  • @natyluvky
    @natyluvky 11 месяцев назад +4

    ขอบคณคุณหมอ มากๆคะ ฟังแล้ว ได้รับความรู้มาก โดยส่วนตัว เป็นคนชอบทานน้ำ ไม่ทานของหวาน ตอนนี้ อายุ 50 ปี ไม่มีปัญหา สุขภาพ เป็นหวัดก็หายเองโดยไม่ทานยาถือว่าโชคดีคะ

  • @pantapoonsapmanee5038
    @pantapoonsapmanee5038 Год назад +11

    คุณหมอใจดีมาก อธิบายละเอียดสุด คลิปมีประโยชน์มากทุกคลิป ขอบพระคุณมากและจะติดตามผลงานตลอดไปค่ะ สาธุค่ะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад +1

      ขอบพระคุณมากครับ ❤️🙏☺️

  • @Luke-m5p
    @Luke-m5p 2 года назад +14

    ดื่มน้ำกลั่น แต่กินผักผลไม้ทดแทนได้
    อันนี้ไม่จริงเสมอไป เพราะดูแต่ภาพรวมการได้แร่ธาตุทั้งวัน
    แต่ไม่ได้ดูระยะเวลาที่เรากินผักผลไม้ว่าห่างจากกินน้ำกลั่นนานแค่ไหน
    เพราะถ้านานเกิน น้ำกลั่นจะดึงแร่ธาตุออกจากเลือด ทำให้เสียสมดุล และอาจกระทบกับการเต้นของหัวใจในระยะยาว

  • @jindaratmadden6891
    @jindaratmadden6891 Год назад +5

    เสียงท่านอาจารย์มีพลัง ฟังแล้วได้ทั้งความรู้มาใช้กับชีวิตประจำวัน ร่างกายมนุษย์มหัศจรรย์มากเลยคะ ขอบพระคุณท่านอาจารย์คะ 😊

  • @ทวินันท์คงคราญ-ผ2อ

    คุณหมออธิบายได้ดีมาก ตามมาหลายคลิป เป็นประโยขน์มากๆ ขอบพระคุณทั้งคุณหมอและทีมงานค่

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад +1

      ขอบคุณมากครับ❤️🙏😊

  • @sangjankulisariya2644
    @sangjankulisariya2644 Год назад +14

    พูดจากเย็นสบายดีคะ อธิบาย เข้าใจง่ายดี ขอบคุณมาก ขอให้อยู่ทำรายการไปนานคะ ชอบมาก

  • @Hamiyari
    @Hamiyari Год назад +5

    คุณหมอให้ความรู้ที่ดีและมีประโยชน์เข้าใจง่ายมากๆเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ที่ดีมากๆ สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่ายๆเลยค่ะคุณหมอ

  • @Jew2968
    @Jew2968 3 месяца назад +2

    เห็นคนส่วนใหญ่เลย กินแต่น้ำเป็ปซี่ ชานม จน เป็นโรคกันเยอะเลย

  • @phatthachamnan1469
    @phatthachamnan1469 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤ขอบคุณคะคุณหมอ คุณหมออธิบายอย่างละเอียด เข้าใจได้ดีคะ

  • @wiphaphatflinton1780
    @wiphaphatflinton1780 2 года назад +10

    ขอบคุณ​ ค่ะ​ เหตุการณ์​ ดื่มน้ำ สีดำ เกิดขึ้น​ กับ​ลูกสาว​อายุ​14ปี​ นอน​รพ.1คืน​ ตรวจ​MRI.ไม่​พบสิ่ง​ผิดปกติใดๆๆ​.. หมอ​วินิจฉัย​ เป็นไมรเกรน.. ลูกสาว​ดื่มน้ำ​ น้อยมาก... แต่​ดื่ม​ น้ำสีดำ​ ทุกวัน... คน​ ซื้อ​ น้ำสีดำ​ คือ​สามี... บ่น​ สามี​ เธอ​ ฆ่า​ ลูก​ ทางอ้อม.. ขอบคุณ​ ค่ะ​ สาร​ระ ดี​ดี.. อันตราย​ ในชีวิตประจำวัน.

    • @samtana1069
      @samtana1069 2 года назад

      กินน้ำอัดลม เบียร จะทำให้ แมกนีเซียม ในร่างกายลดลง แมกนีเซียม ในร่างกายต่ำลงอาจทำให้ มีผลทำให้ในบางรายมีอาการ ปวดหัวไมเกรน นิ้วชี้หดเกร็งอาการคล้ายนิ้วลีอค ตะคริว ควรหากินอาหารที่มีแมกนีเซียมสูงสำหรับคนเป็นไมเกรน แต่ถ้าเป็นไม่มากแค่หยุดกินบางอย่างตามวรรคต้นๆข้างบนก็น่าจะแก้ปัญหาได้แล้ว เพราะในอาหารทั่วๆไปมีแมกนีเซียมอยู่ในอาหารอยู่แล้ว ถ้าธาตุแมกนีเซียมต่ำมากอาจต้องซื้ออาหารเสริมมาทาน แต่ก็นั่นแล่ะถ้ากินมากเกินไปก็กลายเป็นป่วยได้เช่นเดียวกัน

    • @wiphaphatflinton1780
      @wiphaphatflinton1780 2 года назад +3

      @@samtana1069 ขอบคุณ​ ค่ะ.. สำหรับ​ คำแนะนำ​

  • @kanchanakhamta8903
    @kanchanakhamta8903 Год назад +7

    จากที่ดูคลิปแรก ต้องตามเข้ามาดูคลิปเก่าๆ ของคุณหมอค่ะ คุณหมออธิบายเรื่องยากให้ฟังเข้าใจง่าย ด้วยน้ำเสียงสบายๆ ได้สาระความรู้มากค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอทำคลิปที่มีประโยชน์แบบนี้ต่อไปเรื่อยๆ นะคะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад +1

      ขอบพระคุณมากครับ🙏❤️☺️

  • @Faruox
    @Faruox 2 года назад +4

    น่าจะเป็นเบาหวาน ก่อนอัมพฤกษ์

  • @ตะวันฉายนโมกุล

    คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายถึงจะยกเปเปอร์มาประกอบ กดติดตามแล้วนะคะ อยากให้คุณหมอพูดถึงน้ำด่างด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +4

      ได้ครับ...ไว้มีโอกาส จะนำน้ำต่างๆมาเทียบกัน

  • @andyhirun7815
    @andyhirun7815 2 года назад +6

    คุณหมออธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายมีประโยชน์ต่อประชาชน น่าติดตามทุกตอนค่ะขอบคุณมากมากค่ะที่ให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ขอไห้คุณหมอมีความสุขสุขภาพแข็งแรงตลอดไปค่ะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +1

      ขอบคุณครับ 🙏❤️

  • @PP-yt7bi
    @PP-yt7bi 2 года назад +4

    ขอขอบพระคุณในความมีจิตเมตตาให้ความรู้เป็นทานค่ะ ขอให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ช่วยคุ้มครองคุณหมอตลอดไปค่ะ

  • @คําพีเสนา
    @คําพีเสนา Год назад +3

    คุณหมอ ครับ น้ำที่ขายในท้องตลาด ที่ใช้ขวดพลาสติก หากเราซื้อดื่มบ่อยๆ จะเป็นอันตรายหรือไม่ครับ (สารจากพลาสติก จะบนเปื้อนในน้ำหรือไม่ครับ)

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад +2

      Microplastic ..ที่อาจจะปะปนมากับน้ำดื่ม...ตอนนี้ยังไม่รู้ว่าผลกระทบกับร่างกายจะเกิดอะไรขึ้นบ้างครับ..

  • @panchatmanamuti4207
    @panchatmanamuti4207 Год назад +3

    ดิฉันชอบดื่มน้ำเปล่าที่ไม่แช่เย็น(คนรักสุขภาพค่ะ)

  • @DD-bf2ch
    @DD-bf2ch Год назад +3

    กินน้ำกลั่นไม่ได้ค่ะ ไม่ใช่แบตเตอรี่รถซะหน่อย
    แต่อย่างสามีเราเค้าก็เป็นคนเลือดหนืด เหมือนคุณแม่เค้า สามีเป็นคนดื่มน้ำ”เปล่า”มากมาก ไม่มีไขมันในโลหิต เป็นคนผอมมาก กินเท่าไหร่ไม่อ้วน
    เมื่อตอนอายุน้อยหน่อย แม่เค้าถึงกับประกาศว่่าใครทำให้อ้วนได้ให้รางวัล

  • @kittipongchaiwong1917
    @kittipongchaiwong1917 Год назад +3

    ขอขอบคุณคุณหมอมากๆครับ สามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
    ได้ทั้งความรู้ และความเข้าใจที่ดีมากๆครับ

  • @jujooby
    @jujooby 2 года назад +6

    อยากให้คุณหมอ​พูดเรื่องไทรอยด์​เป็นพิษค่ะ

  • @เยาวนาถกัลยามงคล-ข9ต

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

  • @โอ้โห888
    @โอ้โห888 Год назад +7

    พี่ข้างบ้านไม่กินน้ำเปล่าประมาณ 3 เดือนวันเขาจะกินชาไทยเขาจะชงใส่กระติกไว้กินทุกวัน
    มาวันนึงเขาเดินไม่ได้ และท้องผูกไม่เข้าห้องน้ำเลยน่าจะเป็นอาทิตย์
    พอเขาเดินไม่ได้ก็พาไปหาหมอ กะว่าจะไปตอนเช้าคืนนั้นก็เป็นกังวลก็เลยถามหมอทางโทรศัพท์หมอบอกให้รีบกินยาถ่ายอุจจาระ ไม่งั้นจะเป็นอัมพาต
    พอวันรุ่งขึ้นพาไปหาหมอปรากฏว่าลิ้นเขาดำหมดเลย
    เราเชื่อ ว่าถ้าไม่กินน้ำเปล่าเลยจะเป็นอัมพาตจริงๆ 😢😢

  • @cgariffykk3547
    @cgariffykk3547 Год назад +4

    ฟัง​คุณ​หมอ​แล้ว​ยึด​ทางสายกลาง​ดีที่สุด.. ขอบคุณ​คุณ​หมอ​

  • @Phannipa-w8d
    @Phannipa-w8d Год назад +2

    ขอบคุณมากค่ะ ได้สาระน่ารู้ทางวิชาการแพทย์ ทำให้ตัดสินใจมาเลือกสิ่งที่ดีสำหรับ ตัวเอง ในความน่าจะเป็น🙏🏼

  • @nataphisaraandersen5025
    @nataphisaraandersen5025 2 года назад +3

    ส่วนตัวชอบเอาราสเบอรี่ ..บลุเบอรี่หรือส้มลักษณะส้มโอ เดนมารคค่ะมาคั้นน้ำ ไม่น้ำตาล ใส่เกลือหิมาลายาครึ่งช้อนชา.ผสมน้ำเป็นลิตร แล้วดื่มแทนน้ำเปล่า คงไม่อันตรายนะคะ

  • @Jennywrexham
    @Jennywrexham 3 месяца назад +1

    สามีไม่ดื่มนำ้เปล่า แต่ดื่มผสมนำ้กลิ่นส้มค่ะ

  • @goisita4242
    @goisita4242 Год назад +2

    ที่อเมริกา คนนิยม ดื่ม sparking water มันดีต่อสุขภาพจริงไหมคะคุณหมอ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад

      มีทั้งข้อดี และ ข้อเสียครับ..อะไรมากไปไม่ดีทั้งนั้น

  • @christine56898
    @christine56898 Год назад +3

    ฟังคุณหมอย้อนหลังค่ะได้สาระมากเดี๋ยวจะพยายามดื่มน้ำเปล่ามากๆค่ะ❤😊

  • @ewehonda291
    @ewehonda291 2 года назад +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @pitomtrue5962
    @pitomtrue5962 2 года назад +2

    ดูคริป น.พ.สำราญ อาบสุวรรณ ท่านไม่ดื่มน้ำเปล่าดื่มแต่น้ำผักผลไม้ปั่นเพราะท่านรักษามะเร็งปอดระยะแพร่เชื้อจนหายดี

  • @blavong6874
    @blavong6874 2 года назад +4

    น่าจะจริง กินแต่น้ำหวาน มีน้ำตาลทุกอย่าง

  • @paewpanita
    @paewpanita 2 года назад +4

    รบกวนถามคุณหมอค่ะ สูตรคำนวนกินน้ำต่อวัน คือ น้ำหนักตัว × 33 ถูกต้องมั้ยคะ น้ำหนัก 50
    ต้องกินน้ำ 50×33 = 1,650 มล. ต่อวัน ตามนี้มั้ยคะ ?

  • @pimjaiphimtananich4874
    @pimjaiphimtananich4874 2 года назад +3

    เชื่อค่ะ อีกโรคคือโรคไตที่จะตามมา เคยเห็นมาจริงๆค่ะหลายคนแล้วที่ไม่กินน้ำเปล่าเป็นนิ่วที่ไตทุกคนเลยค่ะ

  • @squirrel-P998
    @squirrel-P998 2 года назад +7

    ชอบช่องนี้คะ ฟังสนุกได้ประโยชน์ เป็นกำลังใจให้นะคะ อาจารย์

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +2

      ขอบคุณครับ🙏

  • @ยางามิไลท์
    @ยางามิไลท์ 2 года назад +7

    ซื้อน้ำขวดในร้านสะดวกซื้อ 9บาท10บาท เพราะน้ำจากแหล่งธรรมชาติไม่กล้ากิน..ผมกำลังคิดนะ ไปตักเอาน้ำจากลำธารภูเขามาขาย น่าจะขายดี แต่ก็อย่างว่า คนมันก็ไม่กล้ากินมันไม่มี อย.

  • @areeratasudhasirikul952
    @areeratasudhasirikul952 Год назад +2

    I drink daily one gallon water. Nowadays most exercise instructor always ask to drink water while you are exercising.

  • @pakkawadeebird5976
    @pakkawadeebird5976 2 года назад +2

    คนที่บ้านก็เป็นเส้นเลือดสมองตีบ
    ไม่มีเบาหวาน ความดันปกติ ชอบออกกำลังกาย แต่ เป็นคนที่ไม่ดื่มน้ำเปล่า แต่ละวันดื่มเบียร์แทนน้ำ เลือดข้น

  • @วิไลวรรณบุญแก้ว-ฅ9ย

    ตื่นนอนตอนเช้าไห้กินนำ้1แก้วดีค่ะจริงหรือไม่ค่ะ(หยากไห้หมอเกมช่วยตอบค่ะ)ขอบคุณค่ะ

  • @anusakwisayarat499
    @anusakwisayarat499 Месяц назад +1

    เชื่อครับเพราะผมผ่านจุดนั้นมาแล้วครับ ติดเตียงครึ่งปี เป็นอัมพฤกษ์ซีกซ้ายจนถึงปัจจุบันครับ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Месяц назад

      หายไวๆ นะครับ

  • @ธุดงค์วงษ์ไพศาล

    แล้วทำไมไม่กินละครับน้ำเปล่า...ดูแปลกดีนะ

  • @ชัยนันท์สิงห์พันธ์

    ขอขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ดีๆ จะขอไปปรับใช้กับชีวิตคนรับ

  • @อุไรวรรณบุญโคดม

    ขอบคุณอาจารย์ค่ะความรู้ที่ได้นำมาปรับเปลี่ยนตนเองและนำมาสอนคนไข้

  • @SsSs-og4sl
    @SsSs-og4sl 2 года назад +3

    เวลากระหายน้ำ ดื่มน้ำอะไร ก็ไม่รู้สึก อิ่ม เหมือนน้ำเปล่าที่สะอาดหรอกครับ.(ตัวผมเองนะ)ส่วนคนอื่นไม่รู้ครับ.

    • @Kitsada-o2q
      @Kitsada-o2q 3 месяца назад

      แล้วแต่คนครับถ้าคนติดโค้กวันไหนไม่กินมือไม่สั่น

  • @rakksakk1482
    @rakksakk1482 2 года назад +2

    คนไข้นะคิดไปเองว่า เกิดจากการกินน้ำสี เพราะตัวเองไม่ชอบกินน้ำเปล่า

  • @mixdanie8192
    @mixdanie8192 2 года назад +2

    ตอนเด็กเคยคิดจะกินน้ำกลั่นนะคะ พ่อเอามาเติมมอเตอไซค์ ดีที่ไม่กินเข้าไปจริงๆ 55

  • @touringthailand9267
    @touringthailand9267 Год назад

    เรื่องไม่กินน้ำเปล่า เลยแล้วเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต #ไม่เชื่อ เลย
    #เชื่อวิจัยเชื่อหมอมากกว่า
    ไม่กินน้ำเปล่าเลย 8 ปี 10 ปี #ยิ่งไม่เชื่อ กินน้ำสีๆ หวานยังไงก็ต้องกินน้ำเปล่าล้างคอล้างหวาน #อยู่ไม่ได้หวานคอ
    ขอบคุณหมอที่ช่วยให้ #คนเข้าใจผิด #เข้าใจถูกต้อง
    กูลเกิ้ลสามารถค้นหาวิจัยความรู้
    อย่า !! เชื่ออะไรผิดๆ ง่ายๆ
    เชื่อวิจัย วิชาการ แพทย์ เท่านั้น

  • @burgerr.5599
    @burgerr.5599 2 года назад +6

    ผมกินน้ำเปล่าไม่ใส่น้ำแข็งทุกครั้งหลังอาหารแต่ไม่เยอะประมาณสองอึก ที่เหลือกินกาแฟสองครั้งเช้า บ่าย น้ำส้มบ้าง ร่างกายปกติ ตอนนี้อายุ 70 ปีน้ำไม่น่าเกี่ยวคุณกินน้ำเปล่าแล้วกินอาหาร ขนม ปนไปมันก็ไม่ใช่น้ำเปล่าแล้ว ถ้าแบบนี้ก็ต้องกินแต่น้ำเปล่าสิน่าจะมีสาเหตุหลักอื่นๆข่าวคือข่าวเอายอดคนอ่านคนดู

  • @cutienoona
    @cutienoona 2 года назад +4

    ขอบคุณนะคะ ได้ความรู้มากเลย

  • @kaoriya6533
    @kaoriya6533 Год назад +1

    เกิดมาจนเเก่ หหายโง่ เรื่องนํ้าเพราะ หมอมาเล่าละเอียดเข้าใจโปร่งเลยกะการเอานํ้าไปใช้ในร่างกาย แต่ยังชอบนํ้ามีฟองอําพัน กะนํ้าคาบอนิค มันซ่าดี เเต่ดื่มเดือนนึง ไม้เกินห้าลิตร ดื่มนํ้าเปล่าวันึงสองลิตร ครับหมอ คงไม่เบาหวานนะริมฝีปากเเห้ง เรื่อยๆ

  • @sindyhowcop2868
    @sindyhowcop2868 2 года назад +5

    ชอบ content คุณหมอมาก ๆ ค่ะ เขอบคุณที่มา share นะคะ จะติดตามไปตลอด💓😊

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +1

      ขอบคุณมากครับ🙏

  • @jarinratwihok1943
    @jarinratwihok1943 2 года назад +2

    เพิ่งติดตามคุณหมอค่ะฟังเพลินมากค่ะขอขอบคุณที่มาให้ความรู้ค่ะ❤️💪

  • @oranuchfast2392
    @oranuchfast2392 9 месяцев назад +1

    สวัสดีจ้ะคุณหมอ.ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีสาระมากมายมาให้ชมนะคะ😊ทุกวันนี้ทุกอย่างอันตรายไปหมดคะ😅บางทีเขาก็โฆษณาเยอะเกินไป เราต้องคอยระวังตัวเองรอบด้านคะ.

  • @harry-013
    @harry-013 11 месяцев назад +2

    คุณหมอคะคุณพ่อป่วยเป็น stroke ค่ะ แต่เดินได้ไปมาได้เพียงแต่ นึกจะวูบก็วูบค่ะ คุณหมอที่จุฬาวินิจฉัยว่าเป็นเส้นเลือดในสมองตีบ ความดันก็ขึ้น สองร้อยกว่าตลอด ขนาดอยู่โรงพยาบาลก็ไม่ยอมลงเลยค่ะความดัน ตอนนี้กลับไปอยู่ต่างจังหวัด ประเด็นคือ พอเจออากาศร้อนคุณพ่อจะวูบและเซ ต้องคอยพยุงและก็เปิดแอร์หรือพัดลมให้ค่ะ เราก็อยู่ต่างประเทศเป็นห่วงมากค่ะคุณหมอ อยากพาคุณพ่อไปรักษากับคุณหมอมากค่ะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  10 месяцев назад +3

      ตัวหมอเป็นศัลยแพทย์ครับไม่ได้เชี่ยวชาญทางด้าน.สมอง ../// ต้องปรึกษาอายุรแพทย์ระบบสมอง..../// ..แต่เท่าที่ฟังประวัติ....เมื่อสัมผัสอากาศร้อน..อาจจะมีเหงื่อออกค่อนข้างเยอะทำให้ความดันต่ำลง../// ..จากปกติที่เคยสูงอยู่แล้วอยู่ดีๆเมื่อมีการสูญเสียน้ำทำให้ความดันต่ำ..เกิดภาวะที่เรียกว่า orthostatic hypothension../// ..หรือภาวะความดันต่ำเมื่อเปลี่ยนท่าทางจากนั่งลุกยืนหรือจากนอนลุกนั่ง...//

    • @YUNYUWADEE
      @YUNYUWADEE 10 месяцев назад +1

      คุณอยู่จังหวัดใหน ควรรักษากับหมอสมองจังหวัดนั้นก็จะสะดวกกว่านะคะ...ลองไปดู 🌿🌿🌿

  • @tedwifikirch132
    @tedwifikirch132 2 года назад +2

    ใช่เลยค่ะ เคยทานยาคุม 1 ปี ทำให้เป็นDVT

  • @เพ็ญวิภาผาธรรม

    เด็กทุกวันนี้กินแต่น้ำสี

  • @mr.jakrphong
    @mr.jakrphong Год назад

    ความดันไม่ทะลุ200เลยหรอครับ ขนาดกินน้ำอัดลม ยังปวดหัวผมว่าบุญนะที่เส้นเลือดสมองไม่แตก ผมกินโซดาครับ แทนเพราะมันซ่าเหมือนกันกับน้ำอัดลม

  • @sasithornvongchaichinsri4804
    @sasithornvongchaichinsri4804 9 месяцев назад +1

    ไม่กินน้ำเปล่าแต่ต้มน้ำสมุนไพรหม้อใหญ่พวกตะไคร้ ลำใยแห้ง ใบเตย พุทรา ใส่น้ำตาลหญ้าหวานแค่พอมีรสใส่ขวดแช่เยนไว้กิน

  • @ชมัยกรจันทร์กันสิน-ท9ซ

    เคยเจออยู่คนค่ะกินแต่โค้กอย่างเดียวไม่รู้ว่าปัจจุบันยังมีชีวิตอยู่มั้ยค่ะ

  • @japanlifestyle5579
    @japanlifestyle5579 2 года назад +2

    น้ำเปล่าน่าจะดีที่สุด😆ไม่ค่อยชอบน้ำหวานเลยค่ะหมอ😀

  • @moonlightspell-kc6iw
    @moonlightspell-kc6iw 3 месяца назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอฯ ขอเรียนถามว่า ดื่มน้ำประปาโดยผ่านเครื่องกรองน้ำ ปรากฏว่ามี "หินปูน" เช่นนี้ดื่มไปจะทำให้เกิด "นิ่ว" ได้หรือไม่ คะ
    # น้ำประปา @ กรุงเทพมหานคร #

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  3 месяца назад +1

      นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ เกิดจากหลายสาเหตุครับ ..เรื่องน้ำ มีส่วนแต่ไม่มาก ส่วนใหญ่เป็น อาหารที่มี oxalate สูงครับ

    • @moonlightspell-kc6iw
      @moonlightspell-kc6iw 3 месяца назад

      @@DoctorNearU
      ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอฯ 💙💛💚

  • @wil2702
    @wil2702 2 года назад +4

    ดูข่าวแล้วก็ไม่ค่อยเชื่อนะคะ เพราะฝรั่ง โดยเฉพาะอเมริกา เค้าก็ไม่นิยมน้ำเปล่า ก็กินแบบน้องเค้านี่ล่ะมาตั้งแต่เกิดด้วยซ้ำ ไม่เห็นเป็นอะไร แต่เค้าก็จะสุขภาพไม่ค่อยดีนะ น่าจะน้ำตาลสูงไป

    • @mayuresuksang1790
      @mayuresuksang1790 2 года назад +1

      สุขภาพไม่ดีคือคำตอบค่ะ..ส่วนใหญ่อ้วนเกินค่ามาตรฐานค่ะ

    • @veryrichman
      @veryrichman 2 года назад +4

      เป็นเบาหวานกันเยอะเลย บริษัทยาเบาหวานรายได้มหาศาลมากครับเมกา

    • @Kitsada-o2q
      @Kitsada-o2q 3 месяца назад

      รู้ได้ไงว่าไม่นืยมขอหลักฐานด้วย

  • @nichapamon5219
    @nichapamon5219 2 года назад +4

    ขอบคุณค่ะคุณหมอมีประโยชน์มากๆค่ะ

  • @somjaiboonyapanasarn5799
    @somjaiboonyapanasarn5799 Год назад +3

    คุณหมอคะได้คิดเลย เมื่อเกือบยี่สิบปีก่อนทุกๆวันหนูต้องดื้มน้ำอัดลมวันละขวดต่างน้ำ ไปทานอาหารยังสั่งต่อ มีอาการไมแกรนด้วย ผ่านมาอีกสิบปีจากคนผอมมีอาการไขมันในเลือดสูงจนถึงวันนี้แต่ไม่รุนแรงเหมือนเมื่อสิบปีแรกเนื่องจากงดดื่มน้ำอัดลมจนทุกวัน ดื่มน้ำเปล่า และกาแฟ (ต้องบอกว่าเป็นกาแฟแบบน้ำล้างถ้วยกาแฟมากกว่าคือปล่อยให้น้ำแข็งละลายจนชืด) ยังคงกินยาAtrovastatin10g.ทุกคืนก่อนนอน1เม็ดและอาการไมแกรนหายไป คอลเรสตอลรอลก็ควบคุมได้ไม่เกิน155

  • @Aspi-p9v
    @Aspi-p9v Год назад +1

    สาเหตุอื่นมากกว่า_คนไทยอีกหลายๆๆๆคน กินแต่น้ำสีๆ งั้นก็อัมพาต ครึ่ง/เกือบทั้งเมืองไทยแล้วสิ

  • @applemini8464
    @applemini8464 3 месяца назад +1

    เมื่อก่อนก็ไม่ทานน้ำเปล่าค่ะ
    พอ ป่วย เลยต้องดื่มน้ำเปล่า

  • @chamnong8237
    @chamnong8237 2 года назад +3

    สวัสดีครับอาจารย์หมอผมพึ่งเข้ามาชมอาจารย์หมอหน้าใหม่ครับ
    อาจารย์พูดและอธิบายชัดเจนมากครับชอบมากครับขอบคุณครับ
    อาจารย์หมอ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +1

      ขอบคุณครับ 🙏🙏...หน้าใหม่ในวงการ RUclips เลยครับขอบคุณที่รับชมครับ

  • @นํ้าฝนสุขจิต
    @นํ้าฝนสุขจิต Месяц назад +1

    ขอบคุณมากๆคะหมอ❤❤❤

  • @cmkmit1393
    @cmkmit1393 2 года назад +1

    ขอเบอร์โทรฯ คลีนิคคุณหมอ (เพื่อสอบถามเกี่ยวกับผ่าตัดรักษา) ได้มั้ยครับ?

  • @YUNYUWADEE
    @YUNYUWADEE Год назад +1

    คุณหมอมีสาระ ความรู้ที่มาเล่าให้ฟังดีจังค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🌹🌹🌹

  • @powerbuy7868
    @powerbuy7868 Год назад +1

    มีจริงอายุ30ขึ้นไปแล้วยังกินน้ำอัดลมแทนน้ำจนอายุ70กว่าแล้ว แต่ทุกวันนี้เค้าไม่เป็นอะไรเลย

  • @Yuipratt
    @Yuipratt 2 года назад +4

    ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ ว่าแล้วหนูก็ดื่มน้ำก๊อก (ที่กรองแล้ว) ต่อไป

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +2

      55เห็นด้วยย

    • @angelkae2001
      @angelkae2001 2 года назад +1

      หมอคะ แล้วถ้ากินน้ำด่าง ที่มีค่า ph 8.5 ล่ะคะ? พอดีมีญาติให้มา 6 ขวด @1 ลิตร

  • @napapatlapthavee4023
    @napapatlapthavee4023 2 месяца назад

    อย่าไปกลัวครับหมอหมอมีหลักฐานทางการแพทย์อยู่แล้วยังไงก็ชนะ

  • @เนตรนภารอดสมบูรณ์

    คุณหมอมาแล้ว หายไปหลายวัน คิดถึงการวิเคราะห์ ขอบคุณนะคะ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +1

      จะพยายามมาให้บ่อยขึ้นครับ พอดีช่วงที่ผ่านมาติดผ่าตัด

  • @psksn1052
    @psksn1052 Год назад +1

    ผู้ป่วยคนที่ว่าถ้าไม่ดื่มน้ำเปล่าจริงๆน่าจะมีปัญหาเรื่องจิตประสาท

  • @jirapornsaeteng9391
    @jirapornsaeteng9391 Год назад +1

    หลานอายุ 3ปีกว่าๆก็ไม่ยอมกินน้ำเปล่าเหมือนกันค่ะ จะเป็นอะไรไม๊ค่ะ

  • @ชัยวัฒน์ชํานาญไพร

    เวรกรรมจริง

  • @pathomphongpiyajinda5082
    @pathomphongpiyajinda5082 11 месяцев назад +1

    ผมเคยทำงานอยู่เรือสินค้าใหญ่ระหว่างประเทศ ที่เรือสามารถกลั่นน้ำทะเลเป็นน้ำจืดได้แต่ใช้กินไม่ได้มันบริสุทธิ์เกินเอามาใช้ฟอกสบู่ไม่เป็นฟองเลยลื่นๆ
    จะต้องผสมแร่ธาตุหรือรับน้ำจืดจากฝั่งมาผสมก่อนอย่างน้อย1:1ถุงจะใช้อุปโภคบริโภคได้ครับ😅😅😅

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  11 месяцев назад

      ขอบคุณที่มาเล่าประสบการณ์ให้ฟังครับ 🙏🙏

  • @มุ่งมันธนูศิลป์-ด4พ

    ผมทานเป๊ปซี่ทุกวันๆ ละ 1.5 ลิตร บางวันผมทานเป๊ปซี่ 2 ลิตร ครับ จะเป็นอะไรหรือเปล่าครับ

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  2 года назад +1

      ระวังเบาหวานครับ

  • @Rin-vv1nc
    @Rin-vv1nc 2 года назад +4

    วัคซีนนั่นแหละทำให้ร่างกายเป็นแบบนี้

    • @ShortLifeMinimal
      @ShortLifeMinimal 2 года назад +1

      หลังฉีด เราอายุ48แพ้ยาแก้อักเสบทั้งที่ไม่เคยแพ้ และความจำแย่ลง

  • @rakksakk1482
    @rakksakk1482 2 года назад +1

    โซดามะนาวแบบกระป๋อง ที่ซ่าๆ เกิดจากอัดคาบอนได หรือเปล่าครับ คุณหมอ

  • @โทกพูดเพราะ
    @โทกพูดเพราะ 10 месяцев назад +1

    เป็นประโยชน์มากๆครับหมอ
    ขอบคุณมากครับ

  • @nutnathanunnmanowaranunn2935
    @nutnathanunnmanowaranunn2935 2 года назад +2

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากๆเลยค่ะ

  • @nongeclair508
    @nongeclair508 Год назад +1

    ใช่ๆไม่ยอมกินน้ำเปล่า กินแต่น้ำพวกนี้ละค่ะ

  • @baansanruk
    @baansanruk 2 года назад +4

    ขอบคุณค่ะ ฟังคุณหมอแล้วต้องงดน้ำอัดลมถาวรเลยทีเดียว (จริงๆ งดน้ำอัดลมมา 3-4 เดือนแล้วค่ะ มีบางวันที่อยากทานมากๆ ก็จะเลือกแบบ no sugar สักอาทิตย์ละวัน แต่ตอนนี้จะงดจริงจังแล้ว) สรุปว่า..น้ำแร่กลับดีในแง่ของการลดไขมันเลว เพิ่มไขมันดีซะงั้นใช่มั้ยคะ หันไปกินน้ำแร่ดีมั้ยน้อเรา...

  • @patkopatko6227
    @patkopatko6227 2 года назад +5

    ขอบพระคุณ​ อ.หมอ​ มาก​ ๆ​ ค่ะ
    คลิปนี้ฟังแล้ว​ ได้ประโยชน์​
    มีสาระดีมาก​ ๆ​ ค่ะ
    เข้าใจง่ายดีค่ะ
    Thanks​ a​ million.
    Take​ good​ care​ of​ yourself.
    May​ you​ be​ healthy, wealthy​ &​ happy​ all​ the​ time.
    GOOD​ LUCK.

  • @nutchbell9375
    @nutchbell9375 Год назад +2

    ตั้งแต่เริ่มจิมน้ำ ทั้งวันสุขภาพดีมากค่ะ เลยค่ะคุณหมอ

  • @ปรีชาเซะวิเศษ

    ได้ความรู้ดีครับสรุปน้ำแร่..น่าจะดีต่อสุขภาพ..ตอนนี้มีน้ำด่างตามตู้กดลิตรละ2บาทก็น่าจะกินสลับๆไปดีกว่าน้ำอัดลม

  • @isaaninter
    @isaaninter 2 года назад +4

    👍🏼👍🏼ขอบคุณมากค่ะ🙏

  • @lightreveal1663
    @lightreveal1663 Год назад +1

    พอดีผมมาดูคลิปนี้ มีข้อสงสัยครับ ทำไมหลายคนถึงเกิดขึ้นฉับพลันไม่ทันตั้งตัว!(หรือว่ามันมีอาการนำมาก่อนแล้ว แต่เขาไม่ได้สังเกตุหรือสนใจ)

    • @DoctorNearU
      @DoctorNearU  Год назад +1

      ส่วนใหญ่มีอาการนำมาก่อน แบบ สังเกตไม่ชัด เช่น รู้สึกชา นิดหน่อย..หาสาเหตุไม่เจอ ..

  • @chalongb8479
    @chalongb8479 Год назад

    เรา​เป็น​อีก​หนึ่ง​คน​ที่​เป็น​โรค​วมอง​ตีบ​ก็​ไม่​น่าจะ​ใช่​นะ​เรา​ไม่​กิน​นำ่สีเลย​เลือก​ที่จะ​กิน​นำ้เปล่า​ไม่​เย็น​แต่​เรา​ชอบ​กิน​ของ​ทอด​กรอบ​มาก​เความ​ดันเบาหวาน​❤😊