¿Y a ti también te consume la ANSIEDAD Regularmente? Debes Reprogramar tu CEREBRO [Marian Rojas]
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- Опубликовано: 4 июн 2024
- ¿Y a ti también te consume la ANSIEDAD Regularmente? Debes Reprogramar tu CEREBRO
Si la ansiedad es un factor constante en tu vida, este video es para ti. Aprende de la experiencia y sabiduría de Marian Rojas y descubre cómo reprogramar tu cerebro para vivir una vida más tranquila y feliz.
La ansiedad puede consumirnos regularmente y afectar nuestra calidad de vida, pero no tiene por qué ser así. Marian Rojas nos compartirá estrategias y técnicas probadas para manejar la ansiedad de forma saludable y productiva.
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#MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional
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Dios ha sido mi fuerza, en tiempos de búsqueda de El en oración, me está ayudando montones, Dios sana si tenemos la fe en El y la esperanza! En verdad sana
Amén
Gracias Doctora Marian , mil y mil gracias, Dios le bendiga pero mucho mucho, cómo me ayuda escucharle!
Vivo en Argentina y eso es un estrés permanente!!!!!Nunca sabes lo que valen las cosas, tu trabajo está mal pago o no existe y las cuentas a fin de mes son siempre más onerosas y difíciles de pagar!!!!!!Se hace muy complicado vivir acá sin ansiedad...pero bueno supongo que en el mundo hoy en todos lados se pone difícil
Todo va mejorar está en manos de Dios. Pídele a Dios el Don de la Fe . El te va a Sanar.
En todos los paises hay personas c ansiedad... argentina no 3s el problema.d tu ansiedad.. son las decisiones mal tomadas d muchos años...
@@sarasara427 hasta donde yo he podido comprender el pensar el el futuro nos puede crear Ansiedad. Pensar en el pasado, Nostalgia y Depresión. Hay que vivir el Presente refugiados en la Confianza de que Jesús y su infinito Amor lo tiene Todo bajo control aunque no comprendamos nada. Solo tenemos que cogernos de la Mano de María y refugiarnos en Ella que nos Lleva a Su hijo Para la Salvación de nuestra Alma.
Yo vivi eso en Venezuela. Me mudé a un país con buena economía, tengo calidad de vida y sigue mi ansiedad ahora por sola y por lejos. Creo que hay que salir de este estado donde sea que estemos
Yo desde el 2010 que estoy con ansiedad generalizada y depresión. Ya son .muchos años con esto. Dias mejores, pero dias en los que los pensamientos no me dejan vivir, miedo al futuro, pena por el pasado, miedo a enfermedades, miedo a perder a la gente k quiero, miedo a tener algo malo... es muy jodido vivir así. Empece con 22 años y estoy con 36, igual o peor. Yendo a psicologa psiquiatra... mediacacion.... engorde mas de 10 kilos por.una medicación. Un caos. Mucha fuerza a todos/as❤
No hay nada que haga más daño que los pensamiento negatives. También tienes el poder de cambiarlos por positivo y llevar una vida sin tanta ansiedad
Así estoy yo😢
Igual me siento yo, 😢😢estoy cansada y muy asustada de sufrir alguna enfermedad,
@@fiorelaponcianohuaman9915 te entiendo, tenemos que ser fuertes. Y pedir ayuda profesional si es necesario. Animo yo llevo muchos años luchando. Es duro. Animos
Tienes que tener fuerza de voluntad para salir de esto yo sé que si puedes solo inténtalo y practícalo lo que aprendes de la psicóloga y también cuida tu alimentación utiliza masajes yoga muy buena aplicar liberación de energías .
Por favor ...saben cómo encontrar el completo, se corta tan importante información.... saludos ❤❤🙏
Dra Marian muchas gracias por tan valiosa información.. siempre oportuna... Dios te bendiga.
Excelente tema pero volumen muy bajito
Hace 2 dias me fui al hospital de emergencia, no podía comer ni respirar bien, aparte de reflujos y mucha flema, se me tapa a la nariz, y dolor en el pecho.
Me dijeron que tenía trastorno de ansiedad, pero no me dieron nada para eso.
Vi videos de la doctora fanny, como me sentía todavía con los síntomas, entonces fui a comprar clonazepam de 0.5, habré tomado 1 pastilla en la tarde, y mitad en la noche.
Me dejó tomar sopa y agua, aunque con dificultad.
Ahora puedo comer un menú (sopa y segundo), con un poco de pausas, y se me aminoraron los síntomas.
Justo voy al psiquiatra para que me de el tratamiento.
Si ve al doctor porque Clonazepam en exceso también causa daño, bendiciones.
Las flemas pueden ser por lácteos, prueba a quitarlos. Aunque no tengas intolerancia a la lactosa hay 5 venenos blancos entre otros muchos. Pero si lo buscas en RUclips así tal cual " cinco venenos blancos en la Alimentación " comprenderás lo que quiero decir En mi caso se que la Ansiedad viene por las Amalgamas dentales y metales pesados que van en las Vacunas a eso se le sumo que consumía muchos lácteos y tenía muchas Flemas y moco siempre. Después de 7 Años sin Lácteos. Cuando pruebo un yogur o un poquito de leche aparecen las flemas. Un fuerte abrazo. Pide a Dios discernimiento para que sepamos lo que nos perjudica. Y seguiremos pidiendo Por Marian Rojas para que el Espíritu Santo le siga dando sus Santos Dones y nos siga instruyendo.
Es lo peor, causa dependencia y cada vez uno necesita más. Como los cigarrillos que la gente consume para relajarse, pero exacerba más el estrés y te hace más dependiente.
Gracias por compartir información valiosa , sería de mucha ayuda para mí conocer alguna técnica para retener y anclar en mi cerebro mi profesión guarda mucha información a veces quiero estallar por decirlo de otra forma, pues le cuento voy a tomar un examen para registrarme como enfermera aquí en EEUU tengo varios meses tomando clases y no veo el progreso cuando practico preguntas ; a veces pienso que mi edad no me favorece tengo 55 años me despido feliz resto de la noche
Yo ahora no puedo viajar en autobús y con sus consejos me van a ser de gran ayuda .❤
Gracias por tus consejos Marian Rojas , Dios te bendiga junto a tu familia
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Bendiciones a ud por su ayuda
Ole ole la Marian rojas
A mi solo me ayuda rezar el Santo Rosario o La coronilla. Esté mundo me resulta toxico y agotador es una lucha continúa y cuando probé con Reiki yoga Y todas estas técnicas alternativas empeore mucho más. Te llevan a un Egocentrismo que me perjudicaba aún más. Dios y solo Dios el Sevicio y el Amor. El mundo nos perjudica de tal manera a nosotros y nuestros hijos que para mí es imposible adaptarme a eso. Solo en la Adoracion y la Eucaristia siento Alivio.
Totalmente cierto a mi también me ha funcionado!
Quizás Dios permite esto también para que nos acerquemos a él
Es una droga o mejor dicho una neurosis muy peculiar. Pero hay gente que aparentemente le funciona.
Tienes que buscar a Jesús, el solo se merece toda la adoración, el no comparte su gloria con nadie más y solo el te dará esa paz que buscas
Con respeto el Rosario viene en la biblia? Es q también yo lo hago pero estoy desidida a cambiar todo por hacer solo lo q el padre manda en la biblia!
@@AnyelinaMaya ¿Qué dices de la adoración a uno mismo sin tener un EGO elevado, solo equilibrado?
Bellísimo Marian ❤
Pero, a,veces la soledad viene genial. Bueno en mí, claro
Muchas gracias❤
Concuerdo totalmente con este vídeo actualmente lo he ido enfrentando, aunque ha sido algo difícil por que al presentar los síntomas de ansiedad y ataque de pánico se me diagnostico una condición cardíaca, cardiomegalia y arritmia, no es lo mismo sufrir de ansiedad y ataques de panico y saber que tu salud esta bien a tener una condición, pero ahí voy y la solución no es el aislamiento es aprender a convivir con lo que te sucede y adoptar nuevos hábitos.
Que bueno ver esto, gracias! Antes yo enfrentaba mi ansiedad y me retaba a superar lo que le temia como ir como ponente a un congreso, presntar pruebas publicas para un cargo, viajar sola, ir al gimnasio sola. Ahora evito todo y mi vida se ha reducido a la rutina diaria sin interacciones, no uso metro ni transporte publico, ahora me siento con mucha soledad, ansiedad y trastorno de sueño. En este punto no se como volver a ser como era de jovencita, era mas atrevida y arriesgada todo eso permitió obtener mis logros y llegar a donde estoy ahora.
Jannelis, aún eres muy joven, echa cuenta que cogiste vacaciones, es hora de ponerte en marcha, sigue con tu vida, llenándola de cosas, ilusiones, sin eso, vas en picado. Espabila, y vete a buscar cosas nuevas. Te lo digo por experiencia. No más soledad.
Bendiciones y muchas Gracias 🙏
Que gran video! Gracias por brindar esta información para quienes luchamos día a día contra nuestro cerebro ansioso. Saludos.
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Ansiedad a tope ver a una vecina como dejar la basura fuera del contenedor y no decirle nada por miedo
Ya tengo ancias por escuchar la palabrería 😊
Yo soy ansiosa me gusta todo rápido y los problemas me dan crisis de pánico
Como te entiendo.... me pasa tambien esto, por culpa de la ansiedad generealizada y la depresion que tengo. Animo y fuerza❤
No eres la única amiga también tengo ansiedad generalizada es terrible😢😢😢@@emmar.p6880
Gracias @marianrojas
Llevo muchos años con ella y no consigo superarla😢
Igual
Lo mismo, me es imposible. Sale sola. Los pensamientos no ayudan, no evito nada, soy valiente para enfrentar los cambios, modifico mi vida y no paro de pegarme castañas una detrás de otra. Mucho ánimo, si seguimos luchando quizá algún dia la ganemos.
@@DavidRGPRCqué te sucede en concreto?? A ver, si te puedo ayudar. Como no me conoces, puedes hablar de lo qué quieras. Ok??😊😘 anímate
@@DavidRGPRC Si solamente ves tonterías, hombre. No creo ni qué seas tú. Bye
@@laum2858a ver qué te sucede en tu vida? A qué te dedicas, que puedes hacer, etc??
Yo la ansiedad la controlo pero no puedo controlar la depresión no me dan deseos de salir a ninguna parte...honorable doctora Marian qué debo hacer...
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Escucha el podcast de Marian
Perooo la ansiedad si se cura ....
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