A1) Sentarse bien, en una posicion correcta con la espalda recta A2) Respirar profundo, hondo y exhalar por la boca ese aire….TODO VENDRA POR AÑADIDURA 😮💙 Dios necesita TU Meditacion - Gracias Maestro
Lo que crees que eres ,no puede soltar lo que crees que eres. Si creemos ser los pensamientos las emociones o el cuerpo mente estamos condenados a seguir creyendo eso e incluso la atención que va y viene.¿quien ve todo esto y la atención que va y viene ?,si creemos que hay hacer algo para ver lo que somos ahora en un acontecimiento futuro estaremos condenando a una búsqueda sin fin.
Excelente!! Muchas gracias
Muchas Gracias 🙏
Y seguimos aprendiendo de este gran maestro 🙏
Gracias 🙏
A1) Sentarse bien, en una posicion correcta con la espalda recta A2) Respirar profundo, hondo y exhalar por la boca ese aire….TODO VENDRA POR AÑADIDURA 😮💙 Dios necesita TU Meditacion - Gracias Maestro
Hace 6 meses que practico a diario mindfullnes, y cada vez estoy más cerca de lograr la concentración total en mi respiración. 🙌🏼🙏🏼
Es muy importante lo q dice ahi se le va buscando la vuelta al x q q. Es renunciar a todo lo demas esa es la palabra exacta
Gracias maestro 🙏❤️
Yo quiero aprender la concentracion
Lo que crees que eres ,no puede soltar lo que crees que eres. Si creemos ser los pensamientos las emociones o el cuerpo mente estamos condenados a seguir creyendo eso e incluso la atención que va y viene.¿quien ve todo esto y la atención que va y viene ?,si creemos que hay hacer algo para ver lo que somos ahora en un acontecimiento futuro estaremos condenando a una búsqueda sin fin.