【ソフロロジー呼吸法】陣痛の各段階ごとに現役妊婦の整体師が解説！

出産が怖い妊婦さんに知ってほしい「ソフロロジー 呼吸法」。
呼吸をコントロールすることで、痛みの軽減や母子の負担を和らげます。
段階ごとのソフロロジー 呼吸法を出産前から練習＆イメトレし、
出産の日を前向きな気持ちで迎えましょう。
「ここまで来たからには、私が生むんだ！！」という強い気持ちを持って、
大丈夫。あなたなら産めます。頑張ってください！！
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姿勢美人整体師kiku
整体テラピーバランスリメイク代表
整体師
アロマテラピーアドバイザー
メディカルハーブアドバイザー
オイル整体師
【経歴】
元美容部員の経験から「美容と健康は紙一重」だと気づき、体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。
大手整体サロンにて店長を経験し、オイル整体師として表彰経験あり。
主人の５倍の肝数値を基準値に戻した経験から、
健康へ導くため整体師になるべく、長野県にバランスリメイクを開業。
現在、予約１〜２週間待ちの整体師。
全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、
長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。
＃姿勢美人　＃姿勢改善　＃猫背改善