가장 처음 배워야하는 주짓수 기술 : 아메리카나ㅣ Jiu-Jitsu Basics - Americana

#주짓수기술 #주짓수 #jiujitsu
주짓수 초보들은 반드시 배워야하는 기본 기술 : 아메리카나(키락)
Submissions Jiu-Jitsu Beginners should Learn
Jiu-Jitsu Basics - Americana(Key Lock)
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[@jiu-jitsusoco849]

기본적인 기술인데 그안에도 디테일이 있었네요~^^ 역시 미스터파커👍🏻

[@MRPARKERJIUJITSU]

감사합니다^^ 계속해서 하나씩 선보이겠습니다 :-)

[@주짓수룰즈JIUJITSURULEZ]

영상 너무 깔끔!!

[@MRPARKERJIUJITSU]

감사합니다! 주짓수룰즈도 빠이팅!!

[@백만장자의주문]

우오...파커 간지... 그립 잡았을 때 손목을 돌려주는 것이 포인트였네요ㅠㅠ 몰랐음

[@MRPARKERJIUJITSU]

감사합니다^^ 손목을 돌려주면 더욱 상대의 팔을 제어하는데 도움이 됩니다.^^

[@귤쪼앙]

00:10 키락(마운트포지션)

[@rjm2318]

아메리카나랑 키락의 차이가 뭔가요..?!

[@MRPARKERJIUJITSU]

같은 기술에 두 단어 모두 같은 의미로 사용되고 있습니다. 아메리카나 혹은 키락.