밸런스보드 운동 효과,장단점,솔직후기ㅣ커플다이어트

[@박자야-m6c]

처음할떄는 무릎보호대 차고 해야되는거 아닌가요 ㅋㅋㅋ 저도 동영상 보고 구매하려고 하는데 ~~~~~한 바탕 웃음 주네요 ^^

[@애기-z8k]

이거 정말 제미있어용!매일 꾸준히 하시면 제미있어용!

[@bubu_diary]

맞아요ㅋㅋ이거 할때는 진짜 재밌더라고요!! 요즘 거의 안하고 있었는데 생각난김에 오랜만에 다시 해봐야겠어용👍😊

[@애기-z8k]

@@bubu_diary 답장 감사합니당!

[@janfit]

이전영상에선 잘타셔서 처음부터 수월했나 했는데 ㅋㅋㅋㅋ 이빨브레이커에서 빵터졌네요!

[@bubu_diary]

꺅 >< 재밌게 봐주셔서 감사합니다 :)

[@yeongseulkim4517]

저는 지금 두달반째 타는데 하루 삼십분씩 타고있읍니다 운동효과 만점입니다
뱃살 옆구리 뒷구리 ....이제는 타면서 스쿼트도 할수있는 여유가 생겼네요
지인 일곱분 소개했는데 넘 잘타고 있읍니다
익숙할때까지 책상이나 씽크대 앞에서 타시는게 좋구요 저는 실내 면슬리퍼 신고 탑니다
전신운동 할수있는 보드 최고랍니다
하루 십분이라도 꾸준하게 하시다보면 재미있어요

[@bubu_diary]

타면서 스쿼트도 가능하다니 ..👍두달반째 꾸준히 타시는 모습 대단해요 !! 댓글보고 잠시 잊고 있던 밸런스보드 다시 꺼내서 타고있어요!😊
재밌고 효과도 좋은데 저는 꾸준히하기가 쉽지않네욥ㅜㅜ

[@또또미-b5x]

요가 매트 깔고하셔야해요 맨바닥은 잘 미끄러집니다

[@chudoll85]

광고보고 궁금해서 와봤는데 현실후기 넘웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bubu_diary]

저도 인스타광고보고 궁금해서 구매하게되었어요... ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Imbacktomislove]

저도 이걸 샀는데 맨발로해서 각질이 낀다면 양말을 신고 하는 걸 추천해요.그럼 생각보다 각질 같은 게 안 붙더라구요.근데 단점은 양말 실이 조금 낄 수 있습니다..ㅎ

[@애니행복이]

매트깔고 해야 하겠네요 살까고민중인데 영상보니 고민 더 돼요 ㅜ

[@bubu_diary]

은근히 재미있고 운동되는게 있어서 저는 만족하긴 해요!! 근데 정말 매트는 깔아야될거 같아요ㅠㅠ 엄청 쿵쿵 대게 되고 바닥도 걱정되어서요ㅠㅠㅠ

[@Soncrates]

@@bubu_diary 주택인사람들은 안깔아도 되겠죠?

[@bubu_diary]

@@Soncrates 바닥에 잔기스들 생길 것 같아요... 카페트라도 깔아주는게 좋을 것 같습니당 ㅠㅠ 물론 신경 안 쓰신다면 상관없고요 :)

[@하하-t6z3p]

우연히 저희 아버지가 사오셨는데 오늘 1일차인데 2분 30초까지 되네요 ㅎㅎ

[@bubu_diary]

오~ 엄청 능력자시네요!! 😉제 친구들도 해봤는데 저처럼 어려워하는 친구들이 많았어요ㅋㅋㅋ

[@민보산방]

벽잡고 하는것보다 두손으로 보조해주시고 운동하는 사람이 손을 놓으면서 하면 균형잡기가 좋아요 전 기록 4분 38초 연습 3일차에

[@bubu_diary]

헉....진짜 대단하세요👍👍 3일차에 그렇게 오래하시다니요ㄷㄷ 저는 아직 내공을 더 쌓아야겠어용😂

[@lim6987]

정말 위험한 기구 ᆢ전 고관절 수술 했어요 ㅠ

[@haejoonlee8248]

엥? 이거때매요?

[@user-Wexr]

막무가내로 까불다가 다친듯ㅇㅇ

[@forcsh1688]

이빨브레이커래🤣

[@유제니-z4c]

개호들갑