Jest to technika dla początkujących i wieloboistów/w podobny sposób pchał aktualny rekordzista świata w 10-boju Ashton Eaton-zawodnik smukłej budowy ciała ale bardzo szybki i skoczny/.
Jesli to poczatki pchania, to musisz popracowac nad motoryka .I nie publikuj takaiej bzdury jeslli niemasz o tym pojecia, chyba ze chcesz aby zrobic sobie krzywde, bo przy doslizgu zlamiesz noge .Pchajac prawa renka ,to startujesz z prawej nogi,zeby nie blokowac pchniecia
Początki ale po dłuższej przerwie a o moja motorykę nie ma co się obawiać tym bardziej o wiedze Jestem Trenerem i dobrze wiem Co robię :) pozdrawiam :)
kto z elekcji?
Ja
ja
skeleton appears
Nooo jagby jakiś debil nie widział o co chodzi i by się uczył to by miał spalony
Spalony xd
Jest to technika dla początkujących i wieloboistów/w podobny sposób pchał aktualny rekordzista świata w 10-boju Ashton Eaton-zawodnik smukłej budowy ciała ale bardzo szybki i skoczny/.
l
Przecież to nie jest doślizg ... pchając prawą ręką, wymach robisz lewą nogą która dojeżdza od razu do progu...
ruclips.net/video/TsKBHhp7LkE/видео.html
ruclips.net/video/w-ZXcjqbZK8/видео.html
Jesli to poczatki pchania, to musisz popracowac nad motoryka .I nie publikuj takaiej bzdury jeslli niemasz o tym pojecia, chyba ze chcesz aby zrobic sobie krzywde, bo przy doslizgu zlamiesz noge .Pchajac prawa renka ,to startujesz z prawej nogi,zeby nie blokowac pchniecia
Początki ale po dłuższej przerwie a o moja motorykę nie ma co się obawiać tym bardziej o wiedze Jestem Trenerem i dobrze wiem Co robię :) pozdrawiam :)