엉덩이 밴드 운동으로 힙업! 탄력 있는 엉덩이 만들기

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @할수있다-u1w
    @할수있다-u1w 3 месяца назад +1

    감사합니다~

  • @WarneyProductions
    @WarneyProductions 3 месяца назад

    요즘 엉덩이 운동 어떻게 해야 하나? 했는데 이것 부터 해야 겠네요^^

    • @NamsanTeachingassistant
      @NamsanTeachingassistant  3 месяца назад

      @@WarneyProductions 15회에서20회씩 5세트해주시면 두달만에 애플힢 되세요^^
      화이팅 ^^

  • @비아-z8b
    @비아-z8b 3 месяца назад +1

    오늘은 퇴근하고 이거다 엉덩이 너 뒤졌다

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