Meditacion para Soltar Preocupaciones. Dejar ir Pensamientos Negativos. Aliviar Estrés y Ansiedad.

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Meditación guiada para soltar la preocupación y encontrar la paz y la calma en el momento presente.
    Tus inquietudes, problemas y preocupaciones solo se encuentran en la superficie del vasto océano mental. Si te sumerges un poquito podrás observar cómo en sus profundidades siempre reside la calma y la quietud.
    🙏🏼Gracias a Joel Lopez por cedernos de nuevo una canción para esta meditación. Podréis encontrar más información sobre él a continuación:
    🎵Música: Rabbit
    Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
    www.pond5.com/...

Комментарии • 480

  • @nuriaricart9701
    @nuriaricart9701 4 месяца назад +4

    Que bella meditación, con las olas se iban también los pensamientos y sufrimientos. Gracias por compartir.❤

  • @fabiolavelez1846
    @fabiolavelez1846 3 года назад +61

    Esta meditación se ha vuelto especial para mi. Logro momentos de Paz que me descansan el alma. Gracias

    • @silviareinoso3
      @silviareinoso3 3 года назад +4

      Maravillosa meditación !!! Por unos momentos , hasta me olvidé de la pandemia

    • @manuelurbano4025
      @manuelurbano4025 2 года назад +1

      Me gudTDo

    • @conchitagarciadhinxcheca8501
      @conchitagarciadhinxcheca8501 2 года назад

      @@silviareinoso3 lllllllllllllllllñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññpññññññññññpññññññññññññ0ñññññp0ññññññññññññññññññ0lllpk0op

  • @JoseAlirioRodriguez
    @JoseAlirioRodriguez 3 года назад +2

    Me fascina su voz y sus indicaciones durante la meditación felicitaciones gracias

  • @carmenheredia1695
    @carmenheredia1695 3 года назад +2

    Muy buena esta meditación me da una sensación de paz y tranquilas mental, muchas gracias bendiciones

  • @mercedesgonzalezguijarro1200
    @mercedesgonzalezguijarro1200 Год назад +2

    Tus meditaciones son de las mejores. Gracias

  • @carloslineiro4123
    @carloslineiro4123 3 года назад +3

    Ojalá transformemos al mundo enseñando paz.sintiéndola.gracias siempre.

  • @mariacristinafuentes6255
    @mariacristinafuentes6255 Год назад +6

    Que sensación tan agradable me deja esta meditación.
    Kaixin Project, me enseñó a meditar, fue mi apoyo durante toda la pandemia y lo sigue siendo, gracias por haberme acompañado y traerme sosiego cuando lo necesité 🙏❤

  • @mariacristinadesimone5359
    @mariacristinadesimone5359 2 года назад +1

    Cada paso al que me lleva tu guia es para mi un oasis. Hermosa metàfora el mar con su vaiven, y la calma en las profundidades. Gracias!

  • @mariapozuelo871
    @mariapozuelo871 2 года назад +1

    Gracias es maravilloso Cada día hacer estas meditaciones con usted...

  • @marilyncamargo5995
    @marilyncamargo5995 2 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias por estas meditaciones que nos ayudan tanto a calmar la mente.

  • @fernandodiaztorres1
    @fernandodiaztorres1 Год назад +1

    Maravillosa y Poderosa meditación para soltar Gracias muchas gracias

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад +1

    Gracias logre tener mis pensamientos libre y en paz con la respiración y el ir y venir dela olas me concentre y mi mente limpia y sin pensamiento gracias bendiciones 💥💥🙏♥️Uruguay

  • @marianosaez296
    @marianosaez296 3 года назад +1

    Muchas gracias por sus sesiones de meditación. Se lo agradezco de todo corazón.

  • @mrpere2263
    @mrpere2263 3 года назад +2

    Cada mañana me cae mejor esta meditación

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад +1

    Gracias meditando como siempre soltar soltar que bien gracias bendiciones estoy muy feliz de las meditaciones me ayudan mucho gracias bendiciones Uruguay🙏♥️

  • @mariayolanda887
    @mariayolanda887 3 года назад +3

    Gracias, gracias, gracias.exelente inicio de día, semana y un nuevo mes de buena energía, salud, progreso financiero. Bendiciones para todos.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Год назад +1

    Gracias cada vez que hago esta meditación me es más fácil poder soltar y mi mente con poco pensamiento me guío mas y concentro en tu guía y siento tranquilidad bien estar paz y quietud gracias muy favorable cada vez que práctico bendiciones gracias ⭐💙🇺🇾💥🙏

  • @juancarlosminetto
    @juancarlosminetto 3 месяца назад

    ME gusto mucho. al respirar y relajar los musculos y ver en profundidad. gracias.OM.

  • @martaruiz4265
    @martaruiz4265 3 года назад +1

    Gracias gracias gracias por toda la ayuda gracias gracias gracias

  • @lilianazuniga5741
    @lilianazuniga5741 3 года назад +1

    Liliana Zúñiga. Muchas gracias. Excelente la imagen de las olas para las preocupaciones que vienen y que se van con ellas. Excelente la voz que guía. Me están ayudando mucho.

  • @yoli7349
    @yoli7349 3 года назад

    La meditación me otorga una paz espiritual increíble....gracias gracias gracias

  • @alfredobillordo4997
    @alfredobillordo4997 17 дней назад

    Es buenisima esta enseñanza.miles de gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад

    Gracias muchas gracias están ayudándome tanto como siempre soy muy agradecida gracias bendiciones Uruguay 🙏🙏❤️

  • @guadalupelucasmartin7422
    @guadalupelucasmartin7422 2 месяца назад

    Muchas gracias equipo Kaixin Project 💖🌹

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад

    Gracias hice ambas meditaciones como siempre me ayuda mucho soltar me siento liviana y feliz gracias bendiciones gracias por todo abrazos 🙏💥♥️Uruguay

  • @fernandodiaztorres1
    @fernandodiaztorres1 Год назад

    Maravilloso y sanadora Meditación muchísimas gracias

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Год назад +1

    Gracias por la meditación mi mente quedo tranquila y en paz y soltar gracias bendiciones💙🇺🇾🙏💥⭐

  • @eleonoragv
    @eleonoragv 3 года назад +1

    Muchas gracias por casa una de tus meditaciónes. Son muy sanadoras. Tu voz, es la voz de la calma! Tus silencios y pausas son tan necesarios para lograr meditar. Te mando un cálido abrazo desde el sur más allá del sur!!! El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina.

  • @ma.cristinatrujillo9189
    @ma.cristinatrujillo9189 6 месяцев назад +2

    Excelente meditación para soltar, muchas gracias 👏🏼👏🏼

  • @aliciaclari9791
    @aliciaclari9791 2 месяца назад

    Gracias por tu paz !!!

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Год назад +1

    Gracias muy bella y con tanta paz y tranquilidad en el silencio disfrute gracias bendiciones🙏🇺🇾⭐💥💙

  • @maricelvargashernandez7478
    @maricelvargashernandez7478 2 месяца назад

    Gracias que Dios te bendiga

  • @oscartovar5708
    @oscartovar5708 2 года назад

    De vez en cuando aparece un pensamiento que te produce. Una emociono agradable gracias por enseñar a disiparlo

  • @roheal79
    @roheal79 3 года назад

    Gracias, gracias y gracias. Las preocupaciones forman parte de mi día a día y soy consciente de que únicamente me traen, stres emocional, malestar general, indigestión e infelicidad.

  • @celiarodriguez9226
    @celiarodriguez9226 3 года назад +12

    Me encantaaaaaaan. Todos los días, dependiendo del ánimo o situación, realizo alguna de tus meditaciones, me ayudan mucho. Gracias, gracias, gracias!

    • @stellagimenez4079
      @stellagimenez4079 2 года назад

      Gracias gracias gracias, hermosa meditación, libera mi mente de turbulencias entrando a ella calma, serenidad...🙏🙌💙💚💜

  • @lenam.marques8708
    @lenam.marques8708 3 года назад +1

    Gracias! Namaste

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 года назад

    Gracias sigo en el soltar gracias me sigue ayudando gracias bendiciones Uruguay🙏💥💕⭐

  • @anadecruz4597
    @anadecruz4597 2 года назад

    Es una meditación de un nivel superior.
    GRACIAS!

  • @faku-emilioruanomoyano511
    @faku-emilioruanomoyano511 Год назад

    La mejor meditación que he escuchado en mucho tiempo

  • @magdarodriguez1220
    @magdarodriguez1220 3 года назад +3

    Me encanta la tranquilidad y paz que transmite en cada una de las prácticas de meditación las disfruto mucho. Gracias gracias gracias 🙏

  • @josecanalesbernabejose8242
    @josecanalesbernabejose8242 3 года назад

    Es la primera vez que hago ESTA meditacion y me ha gustado. Gracias.

  • @conchitagarciadhinxcheca8501
    @conchitagarciadhinxcheca8501 2 года назад +2

    Esta meditación es una de las que hago a diario. Sin importantes para mi, y no sabes los efectos tan buenos, de paz y armonía que me producen. Te doy mil veces gracias Kaisin

  • @linaovalle2335
    @linaovalle2335 3 года назад +1

    Gracias por compartir esta hermosa meditación

  • @blancaalliendecifuentes8415
    @blancaalliendecifuentes8415 Год назад

    Gracias por la meditación...me calmo ...sentí paz ... tranquilidad gracias gracias gracias

  • @velipazo638
    @velipazo638 3 года назад

    Muchísimas gracias ,es una excelente meditación,me encanta la voz y el silencio que hay, gracias, gracias

  • @emiroespinosa775
    @emiroespinosa775 3 года назад +1

    Excelente guía, muchas gracias

  • @anabartolome4476
    @anabartolome4476 Год назад

    Maravillosa medtacion..Ha sido realmente positiva. Muchas gracias.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 года назад

    Gracias por la meditación amor muy bella la meditación logré paz en mi interior y calma gracias bendiciones💥🙏🇺🇾⭐💙

  • @anagarciamoreno1686
    @anagarciamoreno1686 3 года назад

    Gracias por las meditaciones. Me gusta mucho y me ayudan a interiorizar....y conectar con mi ser....

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 года назад

    Gracias amor me encanta esta meditación me concentro mucho en la respiración y me relaja y me siento en paz y descanso gracias bendiciones ⭐💥🇺🇾🙏

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 года назад

    Gracias amor muy bella nuevamente la meditación lograr soltar y estar en paz gracias bendiciones💥💙🙏🇺🇾⭐

  • @sebastianruizdiaz2543
    @sebastianruizdiaz2543 2 года назад

    me gustó, me gusta como describen las turbulentas aguas de la mente y la calma y la paz que subyace en la profundidad... bueno ustedes lo dicen mejor al final del video, gracias

  • @edgarneomarcomenarez8035
    @edgarneomarcomenarez8035 Год назад

    Que bella meditacion me da mucha paz

  • @estheresteve2636
    @estheresteve2636 3 года назад

    Eather Eatsve . Es una meditacion qus a mi me sirve mucho, un profundo agradecimiento .Gracias

  • @saraaguirregazga9129
    @saraaguirregazga9129 2 года назад

    Gracias, gracias , gracias por las meditaciones muy buenas

  • @mercedesgonzalezguijarro1200
    @mercedesgonzalezguijarro1200 2 года назад +1

    Hola. Llevo mucho tiempo meditando y esta es de las mejores que he practicado. A esto hay que añadir que no hay castellano más bonito que el hablado por un catalán. Gracias por ayudarnos a todos

  • @jaimetorices306
    @jaimetorices306 3 года назад

    Muy muy explicita y comprensiva todo está en nuestra mente ha quedado archivado el ejercicio gracias

  • @juliagarcia3277
    @juliagarcia3277 2 года назад

    Gracias!!!! Por guiarme a aquietar mi mente.🙏🙏☀️😍

  • @marinapaz9733
    @marinapaz9733 3 года назад

    Es ideal me encanta
    Gracias mil por tus meditaciones
    Gracias gracias gracias 🙏

  • @patypatifull
    @patypatifull 3 года назад

    Muy hermosas las meditaciones. Gracias..!!

  • @mariaeugeniatorresyali9747
    @mariaeugeniatorresyali9747 3 года назад

    Esta meditación es muy importante y necesaria para mi. Gracias

  • @user-qu8qv6kx6f
    @user-qu8qv6kx6f 4 месяца назад

    Me encantó la meditación muy agradecido gracias gracias gracias

  • @rodrigofuentesruiz5173
    @rodrigofuentesruiz5173 3 года назад +1

    Bonitas palabras...

  • @jannettenavarro1147
    @jannettenavarro1147 3 года назад

    Disfruto mucho sus meditaciones. Namaste

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Год назад

    Gracias por ayudarme lograr calma y desapego gracias muy aceptable bendiciones💙🇺🇾💥🙏⭐

  • @j.carlosrodriguez5047
    @j.carlosrodriguez5047 3 года назад

    GRACIAS por estas meditaciones.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 года назад

    Gracias amor me has dejado con una paz interior y me dió mucho placer gracias sigo en esa paz bendiciones💙🇺🇾💥🙏💥

  • @sara88222
    @sara88222 3 года назад +3

    Toda una delicia soltar y saber que la calma nos trae todo ✨✨gracias, gracias y más gracias

  • @anastrasser4089
    @anastrasser4089 3 года назад

    Una maravillosa meditación!!!
    Gracias gracias gracias 😊😊

  • @andyvillegas17
    @andyvillegas17 3 года назад +2

    Paso horas pensando en los problemas. Gracias por ayydaeme a alcanzar la paz mental 🥰

  • @johannarodriguez1349
    @johannarodriguez1349 3 года назад

    Me hace super bien esta meditación me conecto con el aquí y ahora Gracias.

  • @mariadeliaalvarez6955
    @mariadeliaalvarez6955 3 года назад

    Gracias, de a poquito se aprende a soltar y aquietar las aguas

  • @aliciahlarios4932
    @aliciahlarios4932 2 года назад

    Tranquilizante esta meditacion, gracias.

  • @araceligarciamarin5703
    @araceligarciamarin5703 3 года назад

    Maravilloso, muy acertado comparar el mar con la mente

  • @dorataverna9663
    @dorataverna9663 Год назад

    Muchas gracias por la meditación me da paz y me devuelve al momento presente. ❤

  • @omariscabrera
    @omariscabrera 13 дней назад

    Espectacular meditacion❤😊😊

  • @mariaestelasalazar964
    @mariaestelasalazar964 5 месяцев назад

    Excelente meditacion Gracias Gracias Gracias

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 3 года назад

    Excelente esta meditacion...he logrado una calma y descanso sanadores...gracias!!

  • @laurahoyos102
    @laurahoyos102 2 года назад

    Gracias por tanta ayuda con vuestros videos.
    Son tan útiles.
    Dios les bendiga

  • @ysabelsalazar3288
    @ysabelsalazar3288 3 года назад

    Excelente meditación... gracias, gracias, gracias 🙏

  • @cristelregueira1041
    @cristelregueira1041 3 года назад +1

    Gracias. Gracias

  • @ofeliacarmona7947
    @ofeliacarmona7947 3 года назад

    Gracias gracias gracias bendiciones

  • @rosaliaalaguero2173
    @rosaliaalaguero2173 Год назад

    Yo me estoy ayudando c eso que no sabía estoy orgullosa 😍😍😍🥰🥰🥰 estoy aprendiendo cada día más

  • @mayrasanango2656
    @mayrasanango2656 2 месяца назад

    Muy buena meditacion, gracias. Bendiciones

  • @cristinallarin8607
    @cristinallarin8607 3 года назад

    Gracias!!la hice varias veces no se xq la olvide...tal vez x tantas preocupaciones.....no sabes q bien me hace...te estoy muy agradecida..!!!

  • @yadiraarriaga8298
    @yadiraarriaga8298 3 года назад

    Muchicimas gracias por esta meditación felicidades la verdad m ayudo mucho mucho gracias por compartir esto.

  • @norazamarripa9860
    @norazamarripa9860 3 года назад

    Excelentes meditaciones. Gracias. Bendiciones

  • @marthasuarez2262
    @marthasuarez2262 2 года назад

    Muchísimas Gracias!! Me hacen mucho bien tus meditaciónes.
    Me encanta la serenidad de tu voz😘GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @santarodriguez3250
    @santarodriguez3250 2 года назад

    Gracias Gracias. Gracias Namaste🙏

  • @silvanavelazquez1792
    @silvanavelazquez1792 3 года назад

    Bella y magestuosa meditación!💕gracias

  • @elenanavarroastor1633
    @elenanavarroastor1633 3 года назад

    Deliciosa meditación, de las mejores. Namaste.

  • @lunajesus6153
    @lunajesus6153 Год назад +1

    muy buena esta meditación paz mental saludos

  • @martasusanagiacchino779
    @martasusanagiacchino779 3 года назад

    Muy buena meditación, mucha paz....

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 года назад

    Gracias amor fue muy liberador gracias bendiciones Uruguay 🙏🙏

  • @luciabb9533
    @luciabb9533 3 года назад +1

    Gracias 🌻

  • @claudiaalbarrancarmena4249
    @claudiaalbarrancarmena4249 3 года назад

    Mil gracias. Una meditación preciosa.

  • @mariaeugeniaalegre3980
    @mariaeugeniaalegre3980 Месяц назад

    Gracias por este momento Que has dedication para mi. Me ha De

  • @yolandaredondomartin5594
    @yolandaredondomartin5594 2 года назад

    Meditación muy satisfactoria.. Gracias

  • @elizabethmorales8425
    @elizabethmorales8425 3 года назад

    Gracias hermosa meditación bendiciones

  • @gladismolineris9695
    @gladismolineris9695 3 года назад +5

    Hermosa meditación, cada día me siento mejor, gracias ❤❤