ŠTA JEDEM U TOKU DANA? (20kg ZA 15 DANA)
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2018
- ✖️PRATITE ME :
-Instagram : / branimirstamenic
- Snapchat: branimirs
- Facebook : / branimirofficial
- Twitter : / banemusic
- Google + : plus.google.com/+BranimirStam...
✖️EMAIL FOR BUSINESS INQUIRIES: branimirvideos@gmail.com
INFO:
1. Koliko imaš godina? Imam 21 godinu.
2. Koju kameru koristiš? Canon 750D
3. Preko čega uređuješ snimke? Sony Vegas Pro 13
#recepti #rawvegan #mrsavljenje #ishrana 
Хобби
U'veliko ti hvala....jako mi znaci video👑👑👑
HVALA BRANIMIRE PROMENIO SI MI ŽIVOT
Branimire odlicne zdrave spagete od tikvica..prva prilika i pravim...bravo.
Divan recept, izgleda preukusnooooooo .... a što je najvažnije, zdravoooo ! :-) Veliki pozdrav ..
Baš si se potrudio! Hvala za ideju. Prijatno, ♥️♥️♥️♥️
Hvala ti za trud i želju da podijeliš sa nama svoju "muku"😃
Budi tako dobar, pa nam reci o kojem blenderu je riječ, kao i o ovoj spravi za "mučenje" tikvica. Gdje si kupio ili koja je marka oba aparata ? Veliki pozdrav iz hrv.
Pratimo trendove 😉😎😘
Odlična ideja sa tikvicama, ako može još neki video sa receptima :) Pozdrav
Naravno imam u planu. Hvala puno 🤗❤️
Gde si kupio tu masinicu za spagete mnogo dobra , svaka cast na receptu poz.kralju nas sve savrseno !!! 🙋👑😘
Baš sam uživala u prilogu, kao da sebe gledam u muškom izdanju. Rado pravim voćne smuthije, koristim laneno sjeme, volim povrće, a tikvice su mi omiljene. Samo tako nastavi Brane, simpa si dječko.
I da, znala sam da ćeš reči ”prečerao”.
Imaš opušten smisao za humor i totalno si prirodan. 🙋
Pozdrav iz Bosne i Hercegovine
Ma super ti to, ko ni jedna žena, blogerka!
Just me Hvala ti puno na divnom komentaru, drago mi je da si uživala. I drago mi je da su ti se recepti svideli. Ako budeš isprobavala recept sa tikvicamaa javi utiske 🙈😇😁 Šaljem veeeeliki zagrljaj. 🤗😍😍😍
@@branimirstamenic Ma nema na čemu i drugi put 😀 Nego, kontam kako najlakše isječi tikvice, na što tanje rezance, dok ne nabavim ovu slatku spravicu za njih. Sos je vrhunac!! Ništa bez začina, bijelog luka, čilija i curryja. Za prste polizati 👌 njami. Javim ti se naravno. 😊 Lijep pozdrav!
Samo pitanje jedno. Vidim na you tubu svi sjemenke suncokretove, bilo koje namacu preko noci da nabubre i isperu. Ti u svojim videima ne namaces niti jedno sjemenke, dali treba ili ne?
Cao.Zanima me sta i koliko na dnevnom nivou koristis od biljnih proteina?I da,da li koristis neku suplementaciju na ovom nacinu ishrane.Lep pozdrav
Kak ti se pokazo taj blender, da li ima oscilacija dok radi, i da li je previše bučan?
pozdrav...jako mi se svodjaku tvojo klipovi....mozes li mi reci koliko si vec na toj ishrani i dali su ti kile prestale padat nakon izgubljenih 20 kg...molim te da odgovoris jer i ja zelim da probam krenuti sa ovom isranom
Konacno se legenda vratila
📸🧚♀️💙😎
da super kad se upalo radi, gada se zagasi neradi👍
Super sve ali ne bi ja mogla da jedem sirovu tikvicu. . . .
Koliko hrane je tu neću skidati ništa više dobjem
banane su promjenile boju jer se ne stavljaju u hladnjak, jednako kao ni paradajz.
U stanu mi je previse toplo. Kada kupujem banane onda biram one koje po sebi vec imaju tackice (jer se po tome gleda koliko je banana zrela) cuvanjem takvih banana u frizideru produzavam “zivotni vek” banani i ona se brzo pokvari. Ove banene su stajale 4 dana pa su bez obzira na temperaturu koja je niza dozrele. I bile su jako slatke i ukusne kako i treba. 🙂
Pocrnele banane su najzdravije.
Kad su vam banane promjene boju nemojte bacat uzmite fen za kosu posusite je pozdrav
Evo i mene,dosla sam kod tebe..Pa te pratim..Veliki pozdrav.Rajka
Radolina Recepti Zdrava hrana Veliki pozdrav hvala Vam. ☺️😇❤️
@@branimirstamenic hvala 😁
to majstore
Pozz koji je to blender?obozavam smutije pa mi treba preporuka za neki blender...hvala
albaserena41 Zdravo, ja koristim Vegavitu VBL 800, odnos cene i kvaliteta je fenomenalan. Tako da za početak predlažem taj. Kasnije naravno VITAMIX koji je jedan jedini 😌😊
Sunc.sjemenke u rerni sa himalajskom soli dok ne postanu zlatne boje, (naravno bez ulja) top topova! Ali bukvalno!
Pisani recept može li?
I stvarno se moze smrsati?
Dali si spagete od tikvica obario u vodi ili si ih sirove prelio sosom i pojeo?
Tikvice sam samo prelio sosom i pojeo. Kada se preliju sosom i ostave na par minuta (ili kada se doda malo soli) one omekšaju i bude kao da su obarene a zapravo su “žive” 😊
@@branimirstamenic Sirove a ne "žive"
Super si hehe
🙋👍👏👑💟
drukcije of mojih recepata ali volim da pogledam :) nadam se da ce biti vise recepata volim da pogledam sta drugi prave,madas moram da priznam da sam I sama jako mastovita I puna ideja.mada u zadnje vreme u glavnom jedem monoobroke,vocne naravno :)
Hvala Vam puno. Naravno bice jos recepata tek sam krenuo o ovoj temi. 😊😇 Zapratio sam i ja Vas. Bravo na volji i snazi. Uspecete! ❤️
@@branimirstamenic hvala puno,znam da sam starija p[a bi te molila da budemo na ti.imam po meni dobre sirove recepte I ako zelis isprobaj.i dobronameran savet,jedes malo kalorija,treba ti vise puno vise voca a masnoce smanji.
@@marijavuletic2501 to je i moje iskustvo. 80/10/10 douglas graham, knjiga je suuper, sve postane jasno
Marija mozeteli nam vi neke recepte poslati.lp
@@hibadinarevic9988 imam recepata na svom youtub kanalu,sto sirovih sto veganskih.
Gledan te prvi put. Tema me jsko zanima ali nr mogu ds izdrzim do kraja. Tupis, davis, po domace bi rekao se...š kao kamila. Izvini ali ne i de mi. Na moju zalost.
Kako se zove to za spagete na engleski😊?
IkiYT Zdravo, zove se Spiralizer.
Gde mozemo da kupimo taj spiralizer
Nemoj da se opterecujes sta kako izgleda, fokusiraj se na ono sta pricas, ljudima je bitno sta kazes, a ne kakve je boje svetlo :) Samo napred! :)
Hvala najlepše 😇😊
Pozdravljeni piši dali sa takom
Izhranom smrša ikoliko na mjesec
Nije mi jasno da netko moze ne jesti...ja bih umra na ovom. Jedino da koristim nekakav potiskivac apetita i ne osjecam glad.
Ma smanji dozivljaj tikvica =krastavac,a krastavac salata sa pavlakom i belim lukom mljac,koji jedemo sirov,uz to slobodno jedna krmenadlica sa rostlja.Ja sam mesojed uz povrce i volim razne recepte na temu povrca.
Hvala na receptu.O ukusima se ne raspravlja.
Apropo komentara Dr. Za mlion dolara.Da je Hico u logorima davao ovu hranu logorasma dva X dnevno koliko bi ih umrlo,sto mu je bio cilj.
I jos nesto da se zna Knezi ne jedu sireve i mljecne proizvode zivotnjskog porekla. Pitajte.
@@borkouskokovic2285 🤦♀️
A sol? Vegeta, mislim da je bez soli ili vegete bljutavo. Lijep pozdrav
da li sme da se puse cigarete tokom dijete?
Само еколошке
Dve banane dve jabuke 3 kupine za dorucak i jedna tikvica sa semenkama za ceo dan bas malo hrane ali i pored toga 10 kg za 7 dana mislim..
Vesna G ovo je bio smuti onoga šta se ima u kući. Meni je bilo dovoljno tada i bio sam sit. Naravno da koristim mnogo više voća povrća i orašastih plodova. Ovo je primer da se i od najskomrnijih namirnica može napraviti izvanredan obrok koji je zdrav i u kom ima života. Veliki pozdrav.
Ti si meni omiljen jutjuber❤
❤️❤️❤️❤️❤️☺️
@@branimirstamenic i meni
koliko sati cekas imedju obroka?
Najbolje je praviti pauzu od 3-4 pa do 5h između obroka. 😊
Sve to razumim ali ti nemozes jednostavno u jednogm danu ski uti 2 kila mislim izdrzaces 20 dana ali ce ti se vratit kad tad
Pa ima još zdrave dijete a da nisu veganske.. Isto tako se može zdravo mršavjeti a prisutni su u njima meso, kravlji sir, jaja i t.d
Nije poanta da se masno tkivo brzinom svjetlosti istopi već da se istopi, prije ili kasnije
Meso jaja i kravlji sir su samo za balkance zdrava hrana
Nemozes sebe ogranicavat hranom moras samo jesti zdravo i trenirati dobro
Ti mora da ne radis nista cim jedes voce a sta cu ja sto idem na fizicki posao, da ponesem balu sena pa da grickam po malo
Hahahahha dobar komentar :D
2 banane su tako kaloricne
Sve je ovo ok zdrava hrana i to sve uredu ali ovakva prehrana sa 2 obroka mez mesa, jaja, ribe, mladog sira domaceg nekonzerivasnog mlijeka je veoma rizican za zdravlje prvenstveno na krv i anemiju, ok par dana ovakve ishrane je sasvim ok mislim na 2-3 dana ali mjesec dana na ova dva poluobroka nebi nikome preporucio.
Danica Stojanovic gospodjo ne zavisi od organizma ,svi vegani imaju neki oblik anemije !
glupost, dok sa jela meso, bila sam anemicna, gvozdje bilo 2,5... na sirovoj sam 2 godine , sad mi je gvozdje 18...
@@natasasavkov1555 Želiš li biti zdrav, zaboravi kuhinjski lonac- HELMUT WANDEMAKER suuuper knjiga
A posto ja idem u skolu sesti sam razre
I imam oko 70 kg znamda se sada cudite ali stvarno bih volela da
Maknem 20kg
Da stignem na pedeset kg zamalo da zaboravim imam dvanaest ipo godina
😢😢😢😢😄😙😙
Popricaj sa roditeljima o svemu i vidite sta je najbolje preduzeti. U svakom slucaju sto manje preradjene hrane, sto vise prirodne, voca, povrca. 💚
Ok,pokusacu ovo,imam 14 god,a imam 120kg,moram da smrsam sto preee.
Moras. Sto ranije to bolje !!!!! Mnogo ces se bolje osećati.
Posavetuj se sa roditeljima, nemoj sam da eksperimentises. I ne pravi nagle promene. Voce i povrce je svakako dobro, ali imaj i dobar plan. Pozdrav💚
Spagete su ocajne 🤣
Spagete su najbrutalnijе 😍😋😋😋
Bravo decko, mlad,a zdravo se hranis i jos edukujes ljude
Hvala na srce. Samo napred
Samo molim te ne mljackaj kada pricas jer je odvratno.
Hahahaha tek sada sam provalio 😂😂😂 katastrofa 😂😂😂😂
Uopste nije odvratno, vec preslatkooo😊
Viki Kitty bas je slaaadaaaak jeebote.Mrs.🤮🤮🤮
vegani ne jedu med
zef Ja nisam vegan ja sam osoba koja jede prirodnu hranu koja se nalazi u prirodi. 😊 Ako može medo mogu i ja. 😂
@@branimirstamenic 😂😂😂😂😂👍🧸
Mnogo pričaš nebitno