Desde luego un gusto inmenso escuchar a la dra Alegría. Tuve la oportunidad de conocerla hace algo más de 4 años personalmente y es una persona que deja huella y de las que suman siempre en tu vida
Cierto es y así aprendí a dominar mi respiración, me llevó unos meses con mi amiga del hospital, la cual se propuso que aprendiera a respirar por ciertos problemas respiratorios y con sesiones de una hora diaria durante unos cuantos meses...hoy puedo decir que gracias a estos ejercicios ya la relajación practicada, pasó una vez al año revisión con aprobado. Un saludo doctora.
Así deberían ser todos los programas de televisión!
Desde luego un gusto inmenso escuchar a la dra Alegría. Tuve la oportunidad de conocerla hace algo más de 4 años personalmente y es una persona que deja huella y de las que suman siempre en tu vida
Mil gracias Rosa María. Un abrazo.
Cierto es y así aprendí a dominar mi respiración, me llevó unos meses con mi amiga del hospital, la cual se propuso que aprendiera a respirar por ciertos problemas respiratorios y con sesiones de una hora diaria durante unos cuantos meses...hoy puedo decir que gracias a estos ejercicios ya la relajación practicada, pasó una vez al año revisión con aprobado. Un saludo doctora.
Mil gracias. Un abrazo.