Absolument incroyable ! On peut sentir le boost d'énergie que les cries de la foule te donne vers la fin et l'adrénaline qui est dans le tapis quand tu sautes de joie à l'arrivée. Aurais-tu un conseil sur un entraînement que je pourrais faire...dans les descentes j'ai souvent mal sur les côtés des genoux (même en marchant). J'arrive de loin mais j'ai réussi le parcours du marathon du mont Mégantic de 42km dimanche dernier en 14h15...5h pour faire la moitié et après ça c'est gaté, ouff !
Mon mantra cest de passer le plus de temps sur tes jambes tout en respectant l’augmentation de volume graduellement. De mon coté ca été un cheminement de 5 ans de course sur route suivi de 5 ans de course en sentier pour en arriver la. Soit patient, règle tes blessures quand ils arrivent et un jour ton corps sera totalement adapté et tu ne te blesseras plus. Bonne chance!
@@RunGuillaumeRun Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre, c'est très apprécié ! Je vais suivre ton conseil et y aller plus graduellement tout en persévérant avec des objectifs à ma capacité. Tes vidéos sont très inspirants, j'ai hâte de voir la suite de tes projets !
Faire l’UTCC m’a vraiment permis dattaquer le BU plus fort vu que c’est deux mondes au niveau technicité de sentiers. La difficulté du BU c’est plus mental, c’est le fait de faire deux loops.
Felicitations! belle course.
Wow, tout un exploit. Félicitation👍
Ton vidéo en dit beaucoup, de toute beauté bravo encore et merci pour ça
Vraiment fort! Bravo!
Absolument incroyable ! On peut sentir le boost d'énergie que les cries de la foule te donne vers la fin et l'adrénaline qui est dans le tapis quand tu sautes de joie à l'arrivée. Aurais-tu un conseil sur un entraînement que je pourrais faire...dans les descentes j'ai souvent mal sur les côtés des genoux (même en marchant). J'arrive de loin mais j'ai réussi le parcours du marathon du mont Mégantic de 42km dimanche dernier en 14h15...5h pour faire la moitié et après ça c'est gaté, ouff !
Mon mantra cest de passer le plus de temps sur tes jambes tout en respectant l’augmentation de volume graduellement. De mon coté ca été un cheminement de 5 ans de course sur route suivi de 5 ans de course en sentier pour en arriver la. Soit patient, règle tes blessures quand ils arrivent et un jour ton corps sera totalement adapté et tu ne te blesseras plus. Bonne chance!
@@RunGuillaumeRun Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre, c'est très apprécié ! Je vais suivre ton conseil et y aller plus graduellement tout en persévérant avec des objectifs à ma capacité. Tes vidéos sont très inspirants, j'ai hâte de voir la suite de tes projets !
Solide ! Enchaîner l'UTCC88 avec le BU160, c'est du costaud, respect !
Faire l’UTCC m’a vraiment permis dattaquer le BU plus fort vu que c’est deux mondes au niveau technicité de sentiers. La difficulté du BU c’est plus mental, c’est le fait de faire deux loops.