Mein Diät Tag 10.09.2024 mit 1486 kcal

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 15

  • @evagerhards491
    @evagerhards491 Месяц назад +1

    Guten Morgen "Speckmäuschen"
    Darf ich Dich fragen, was die Waage zur Zeit sagt?
    Ich finde, daß Du im Gesicht abgenommen hast!
    Liebe Grüße Eva

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад +1

      Guten Morgen Eva, ja kannst du. Habe mich gerade auf die Waage gestellt es sind genau 77,6 kg. Ich hänge leider fest. Aber es wird irgendwann weiter gehen

    • @evagerhards491
      @evagerhards491 Месяц назад +1

      @@SpeckMäuschen Rein optisch hast Du für mich abgenommen!
      Durchhalten ist alles (wie im richtigen Leben 🤪)
      Ich mach seit Mai konsequentes Intervallfasten, hab aber nur 1kg auf der Waage abgenommen.
      Hatte mal 92kg, jetzt um 66kg.
      Möchte auf 60 kommen, aber das dauert.
      Setze mir keine zeitliche Frist mehr.
      Liebe Grüße Eva

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад +1

      WOW, dass ist echt super. Ich lass mir da auch Zeit. Im Gesicht kann sein, ich hatte zusätzlich zur meiner Chemo noch Kortison einnehmen müssen und da war mein Gesicht sehr aufgebläht, vielleicht deswegen. Wünsche dir weiterhin viel Erfolg

    • @evagerhards491
      @evagerhards491 Месяц назад +2

      @@SpeckMäuschen Vielen Dank, das wünsche ich Dir auch 👍

  • @isasu5042
    @isasu5042 Месяц назад +2

    Ja komisch, ich habe auch keine Ahnung warum man hin und wieder diese Knabbereien ißt. Vielleicht liegt es einfach daran das es früher dunkel wird und man was zum knabbern braucht. Ich musste auch eine Portion Eis 🍨 essen. Mein Sohn ist heute wieder nach Magdeburg gefahren und dann schmerzt alls sehr. Dann muss man sich mit irgendwas verwöhnen.
    Liebe Grüße aus Wiesbaden...

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад

      ja, ich denke auch es liegt am Wetter und auch das ganze drum herum, Dann hoffe ich mal, dass dein Sohn dich bald wieder besucht oder du ihn, Lieben Gruß aus Hannover 😊

  • @helgakupler4916
    @helgakupler4916 Месяц назад

    Sieht wieder alles sehr lecker aus. Wird der Chiasamen nur im Wasser eingelegt? Gestern mit der Wassergymnastik war ein Reinfall. Die Mitarbeiterin hat gekündigt und sie finden kein neues Personal. Echt blöd.

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад

      oh, dass tut mir sehr leid, aber vielleicht finden sie bald neues Peronal und die Kurse fnden bald statt. den Chiapudding mache ich mit 400 ml Mandelmilch und 50 g Chiasamen und lass sie ihn über nacht im Kühlschrank stehen. Reicht für ca. 4 Tage wenn du täglich 2 Esslöffel nimmst.

    • @helgakupler4916
      @helgakupler4916 Месяц назад

      @@SpeckMäuschen Danke. Dann hole ich noch Mandelmilch. Der Personalmangel ist leider überall spürbar. Unser Gasthof ist zu, weil keine Kellner da sind, der Bäcker hat nur noch vom Freitag bis Sonntag auf. Frischfleischtheken wurden geschlossen. Ich glaube nicht, dass sich das so schnell ändert.

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад

      ja das wird leider immer schlimmer

  • @Netti0209
    @Netti0209 Месяц назад

    Ohne Eisessen???? Was ist los?🤔🤣

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад

      Ar....kalt draußen 🥶🤣

    • @Netti0209
      @Netti0209 Месяц назад

      ​@@SpeckMäuschen ist doch bloß draußen kalt😂😂😂 Eis geht immer, hast du selbst gesagt😊 nee, hab auch schon zwei Tage keins gemacht

    • @SpeckMäuschen
      @SpeckMäuschen  Месяц назад

      Nein die Eismaschine wird auch nicht weggeräumt.