Math ane taniyen inna tami hitha kiyannema eth mn asa yaluwoth ekk inna eth me hitha ede krann ida den na taniyen hudekalawa inni hitha hari gassnnem😢😢😢
Mat oya wagemay mat kuwet enne mat mage jevite hama dama dukin man vedawanne daruwan nisa samiya nisa dan aurudu ganak ninda yanne na puluwan hama welima bana ahanawa ae ahaddit adenawa monawa welada man danne na....😭😭😭
@@chalanagothami5299 මං hong kong mama awa dawaswala mage employer yakshani wage math epa wela hitiye sharddha eke bana ahana eka man hemadama kala passe bawana tikak puluwan vidiyata karagena giya den nam hemadema hodin den man monawa kiwwath duk wenne ne geadra prashna unath manwediye barata ganne ne api hemadama inne nene manasika sehelluwa thama one.darmaya thula iddi senaseema kohomath thiyenawa anithya bawanawa purudu karanna neththam upekkha bawanawa purudu karanna.
ඩොක්ටර් කෙනෙක් ලගට නොගිහින් සුවය ලැබුනා ජේසු පිහිටයි නිරෝගී සුවය ප්‍රාර්ථනා කරනවා ඔබ තුමාට
මේදැනුවත් කිරීම නිසා ජීවිත ගණනාවක් බේරා ගැනීමට හැකිවේවි මේ පින හේතු වෙන් තිස්ස ජනනායක ගුරුතුමාට පතන්නා වූ බෝධියකින් උතුම් නිවනම සුවසේ අවබෝධ කරගෙන සසරින් එතෙර වන්නට හේතු වාසනා වේවා.🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
1 16:28 16:33 16:41 16:42
ඕකට බෙහෙත් ගන්න ගියොත් සොරිම තමයි. බටහිර ඖෂධ සමාගම් හදපු තවත් ප්‍රෝඩාවක්.
හිත හදාගන්නව හැර ඕකට බෙහෙත් නෑ..
දොස්තරල කරන්නේ කල්පනාව නැතුව යන්ඩ බෙහෙත් දෙන එක.
දොස්තරලා බොරු බයිලා ගහලා බෙහෙත් ඇගේ ගහනවා.
මොළයේ රසායනික ද්‍රව්‍යවල වෙනස්කම් කියල බයිලා ගහනවා.
බෙහෙත් වලින් කණගාටුව දුක නැතුව යනවා නම් අරක්කු ටිකක් බීල පුළුවන්නේ ඔය ලෙඩේ හොද කරන්න.
බෙහෙත්වලින් කරන්නෙත් සදාකාලිකව මත් කරලා තියෙන එකයි කල්පනාව නැති කරලා තියෙන එකයි මතකය නැති කරලා තියෙන එකයි විතරයි.
ටික කාලයක් යනකොට හිතට වදදෙන ප්‍රශ්නය අකා මකා වී යන විට විශාදය ඉබේම හොඳ වෙනවා. එතකොට බේත් වලින් හොඳ වුනා කියලා දොස්තරල ලකුණු දාගන්නවා..
මෙහෙමත් මානසික වෛද්‍ය විද්‍යාවක්..
ඇත්තටම මානසික වෛද්‍ය විද්‍යාව ඇත්ත නම් බුදුදහම පට්ටපල් බොරුවක්....
ඔබ හිතන්නේ කෝකද ඇත්ත.....
@@harshanalakruwan eka athe a,,, eka emam UNE kyen k nesa i eka athe kuwea a,,,
@@harshanalakruwan😂
ජීවිත සන්ඩ්‍යාව කෙලවන්ඩ පාවිච්චිකල පින අපායට යාමට ඒකාංත ලෙස හේතු වාසනා වේවි... 😂ඒවා කාටවත් වලක්වන්ඩ බැ. ගෑනුත් දුශනය කරල මරල තියෙනවද😂මේක හයිලයිට් කරපං
අපි ඉගෙන ගන්න කාලේ මෙහෙම ගුරැවරැ හිටියානම් අද මමත් doctor කෙනෙක් ... ඔබතුමාට නිදුක් නීරෝගී සුවය ලැබේවා!!!
koti dekai one
👍
එකනම් ඇත්ත
ඩිප්‍රෙෂන් හැදුන හැමෝම එකම රෝග ලක්ෂණ තියෙන අය නෙවෙයි. එක එක අයට එක එක විදියයි. මටත් තියෙනවා. තමන්ගෙ හිතේ තියෙන බලාපොරොත්තු ඉටු කර ගන්න බැරි වුණා ම තමයි ගොඩක් අයට මෙහෙම වෙන්නේ. ඒක තම තමන්ගේ දරා ගැනීමේ ශක්තිය අනුව තමයි තීරණය වෙන්නේ. දරා ගැනීමේ හැකියාව අඩු අය තමයි දිවි නසා ගන්නෙ.මම කියන්නෙ ඩිප්‍රෙෂන් තියෙන අය positiv විදියට හිතල ඒ වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න.හිත හදාගන්නම බැරිනම් මනෝ උපදේශකවරයකු ගේ උදව් ලබා ගන්න.ජීවිත නම් නැතිකර ගන්න එපා.අපි මැරෙයි.නමුත් අපි වෙනුවෙන් මුළු ජීවිතය ම කැප කරපූ දෙමව්පියන් පව්.ඒ මිනිස්සු මුළු ජීවිත කාලෙම මැරි මැරී ඉපදෙයි.
67 ෆ 6 ඌණ 0
දුක දරාගන්න බැරි වෙලා දුක නැති කරගන්න කියලා හැමෝම සියදිවි නසාගන්නෙත් නෑ, සමහරු බුදුදහමට ගොඩක් ලැදි වෙනවා දුක නැති කරගන්න. ගොඩක් මානසික පීඩන වලට සහනයක් දෙන්නේ බුදුදහම.🙏❤️
Math ehemai.
ජිවිතයට බෝහෝ දේය කියා අවබෝධ කර දෙන පිංවත් ගුරුතුමනි නිදුක් නිරෝගි දීර්ඝයුෂ ලැබේවා .බුදුසරණයි !!🙏🙏🙏
බුදු දහමට එකතුවීම තමා එකම විසදුම
අනිවාර්යයෙන්
Buddhothpado you tube channel ahanta oba samatama labeva
🥰
මම අදටත් දුක් විදිනවා.අවුරුදු 3ක් නින්ද නොයාමට නිසා දුක් වින්දා. මුලු ඇගම රිදෙනවා.😢 තනියෙන් ඉන්නයි ගොඩක්ම කැමති.ඉස්සර මම එහෙම නැහැ.ගොඩක් ක්‍රියාශීලීයි.ඒත් දැන් කිසිම දෙයක් කරන්න බැහැ.කාටවත් මෙහෙම වෙන්න එපා.
ඔයාට දැන් කොහොමද . ඔයාගෙ නින්ද හදාගත්තෙ කොහොමද . ඔයාට වගේමයි මටත්😢
Math ane taniyen inna tami hitha kiyannema eth mn asa yaluwoth ekk inna eth me hitha ede krann ida den na taniyen hudekalawa inni hitha hari gassnnem😢😢😢
Mamath,,,
hm ane mannnda@@maheshigalagama0525
mat kiyannn therennne na
ආදරණීය නංගී මල්ලි විබාගේ ෆේල් උනොත් දිවිනසාගන්න ✋ එපා. බෝඩ් වෙලා උගත්කමට ගැලපෙන රැකියාවක් කරන්න . විශාදයට බෙහෙත් ගන්න . ගෙදර යන්න බැරුවුනත් හැම විබාගෙම අසමත් උනත් ජීවිතය වටිනවා. ඔයාලා මේ රටට සම්පතක් මේ විඩියො එක කරපු අපේ ආදර සර්ට පින් ස්තුතියි 🙏 🌹 ❤ නිදුක් නිරොගි දිර්ගායු පිරි ජිවිතයක් ලැබේවා 🙏 🌹 ❤ 🙏 දිවිනසාගන්න හිතෙන ජීවත ගනනාවකගේ ජීවිතය ආරක්ෂා වේවා 🙏 🌹 ❤ 🙏 🌹 ❤ 🙏 🌹 ❤
❤️❤️❤️👍
@@AyeshiVrs ❤❤❤
හරියට ම හරි ❤❤
@@ThamashaRajapaksha 🙏🙏🙏❤💜️💛
🥰🥰
මටත් ඔය කියන ලක්ශන ඔක්කොම තියෙනවා කෑම ප්‍රස්නේ ඇරෙන්න . මානසික පීඩනය දරාගැනීමත් එක හේතුවක්, ඒ වගේම ලේ එකක් බැලුව TSH level එක high. Hypothyroidism කියන එක තියෙනවා , ඒත් එක්ක Anemia තත්වයත්. Hypothyroidism වලටත් depression එනවා කියලා තියෙනවා . බෙහෙත් බොනවා මාසයක් විතර ඒත් අඩු නැහැ . Heartbeat එක වැඩි වෙනකොට breathing අමාරු වෙනකොට තමයි එපා වෙන්නෙ. මට තේරෙන්නෙ නැහැ මොනවා කරන්නද කියලා . කේන්ති යනවා හැමෝම එක්ක වගේ. ඒ නිසා මම ගොඩක් අයව අත හැරලා ඉන්නේ. නින්ද නම් යන්නෙ බොහොම අඩුවෙන්. ඒක ඔක්කොටම වැඩිය එපා වෙනවා . ගොඩක් ස්තූතියි සර් අපිව මේ විදිහට දැනුවත් කරාට. තෙරුවන්සරණයි !
Program akak tibe.register wenna .🙏
භාවනාව තුලින් පුලුවන් පුතේ. සම චැදෙන්න සංගිතයට
මාත් Hypothyroidism තියන කෙනෙක්. few years back මට PCOS තියනවා කියල හොයාගත්තා. Depression, anxiety attacks, palpitations ඔක්කොම ආපු කෙනෙක් . හැමතිස්සෙම මූඩ් swings, තරහෙන් හිටපු කෙනෙක්. මේ ලෙඩ දෙකටම එහෙම වෙන්න පුළුවන් කියල කිසි doctor කෙනෙක් openly කිවේ නැහැ. මන් ගන්න Levothyroxine dosage eka එක මදිවෙලා අන්තිමට එක doctor කෙනෙක් හරි dosage එක හැදුව. මන් counseling ගියා. දැන් ලෙඩේයි mind ekai control පොඩ්ඩක් control. එක පාර හොඳ වෙන්නේ නැහැ. Hypothyroidism වලට හැමදාම බෙහෙත් ගන්න ඕනේ. දිගටම බෙහෙත් ගන්න. එතකොට හොර්මොන් ලෙවල්ස් කන්ට්‍රොල් වෙනවා. සැරෙන් සැරේ ලෙවෙල්ස් චෙච්ක් කරන්න. You can do this!
@@slow-mo-chonks Thank you so much . මමත් Levothyroxine 50mg ගන්නවා මාසෙකට වැඩී. ඒත් අඩු නැහැ . ආයෙම ඩොක්ටර් කෙනෙකුට appointment එකක් දාලා තියෙන්නෙ . මමත් හිතන්නේ dosage එක වැඩි කරයි. මගෙ ජොබ් එකත් හරියට කරගන්න බැරි තත්වෙකට ඇවිල්ලා තියෙන්නෙ දැන්. ජොබ් එකත් ගොඩක් tension වෙන එකක්. ගොඩක් ඉවසීම තියෙන්න ඕන. Counseling යන්න තිබුනනම් හොදයි . ඒත් කවුරුත් කියන දෙයක් අහගෙන ඉන්නවත් මට ඉබසීමක් නැහැ . Tolerate කරන්න අමාරුයි . කරච්චලයක් වගේ මට. ගොඩක් කැමති කරුවලට වෙලා ඉන්න. තනි වෙන්න. ගොඩක් ස්තූතියි ඔබට. වටිනවා ඔබේ කමෙන්ට් එක 🙏
@@nayanadie5305 ස්තූතියි , භාවනාවට කැමතියි, ඒත් අමාරුයි තවම. ඒත් මම උත්සහ කරන්නම්. 🙏
ෂෝක් පාඩමක්, බයෝ වගේම ආසයි මනෝ විද්‍යාව සතියකට එකක් වත් දෙන්න තෙරුවන් සරණයි ආදරෙයි අපේ සර්ට
Cccccccccvvhng
Shhjm
සුපිරි කතාව, මාත් හොදට කාලා හොදට නිදාගත්ත කෙනෙක්, ඒ නිසාම මගේ husband මට depression කියලා හන්වඩු හැහුවා.මගෙන් අනිත් අයට පරිස්සම් වෙලා ඉන්න කියලා තිබ්බා. 😂😂😂😂 හැබැයි sir මට තරහා නම් යන්වා. ඒ කියන කතා වලට තරහා නොගෙනත් බෑ කියලා හිතෙනවා. හැමදේම හොදට වෙන්නේ කියලා හිතාගෙන මං දැන් වෙනදාටත් වැඩිය හොදට කාලා සැපසේ නිදාගන්නවා.
රටේ දරුවන්ගේ වාසනාවට ලැබුන ගුරුවරයෙක් 🙏🙏🙏
ගොඩක් දෙනෙක් ඔබතුමාගෙ පන්ති යන්න එපා විෂය නිර්දේශයෙන් පිට උගන්වනෙ කියල කියපු කාලෙක , මගේ පුතා ඔබේ ඔන්ලයින් පන්තියට පමණක් සහභාගී වෙලා medicine යන්න පාස් වුනා 2023A/L ඔබතුමා උගන්වපු දේ මාත් අහගෙන හිටියා, අපිටත් ඔහොම ගුරුවරුන් ගෙන් ඉගෙන ගන්න තිබුනා නම් කියල හිතුන වාර අනන්තයි . ඔබතුමා ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා
දරුවන්ගේ පිනට පහලවුනු ගුරුපියෙක්.නිදුක් නීරෝගී සුවපත් බාවය අදිටන් කරමි.💐
ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් මේ දේශනය ගොඩාක් වටිනවා මොකද කියන්නේ නැතුව හංගගෙන් ඉන්න ගොඩක් අයට ජීවිතේ මේ ස්වාභවය හදාගන්න ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් 👍
ඔබ රටට වටිනාම සම්පතක් තෙරුවන් සරනයි තිස්තුන් කොටියක් දෙවියන්ගේ පිහිටයි ආරක්ෂාවයි 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
ඔබතුමා කිව්වෙ සම්පූර්ණ ඇත්ත ස්තුති දැනුවත් කිරීමට ජය ලැබේවා ගුරුතුමනි නීරෝගි දීර්ඝආයු ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ❤🙏💐
බුදු දහමේ ඉගැන්වෙන නාම රූප න්‍යාය සමග හිතක් හැදෙන හැටි ඉගෙන ගෙන ප්‍රායෝගිකව ඒ දේ බලන්න.අපි මේ ලෝකය අල්ලාගෙන අපිට ඕනෑ විදියට ලෝකය තිබිය යුතුයි කියා වැරදි අවබෝධයකින් සිටින තාක් මිනිසා අවුලෙන් අවුලට පත් වෙනවා.මානසික ආතතිය පැලපැදියම් වෙනවා.මිනිස් භවය මහා දුක් ගොඩකට ඇදදමනවා.මිය යනවා.
මටත් හැම දේටම වගෙ අඩනවා😑 හැබැයි හොදට කාලා නිදාගන්නවා😁😅
thanks sir🌼❤️❤️💫
😂😂😢
ඇත්තටම හරි වැදගත් පනිවිඩයක් දුන්න .....බොහොම පින් ..දන්න කෙනෙක් ඉන්නවා නම් ජිවිත බේරා ගැනීමට පුළුවන් ...බොහොම පින් 🙏🙏🙏
සිය දිවි හානි කර ගැනිම මහා විශාල පාප කර්මයක් එහෙම depressed වෙලා ඉන්න කෙනෙක්ට එ දේ හරි පැහැදිලි කරලා දීලා ඒ වෙන විනාශය වලක්වා ගන්න එක වටිනාව ❤තිස්ස සර්ට ජය වේවා
ඒ අවබෝධය තමා මාව බේරන්නෙ.. පස් වතාවක් උත්සාහ කලා.. තාමත් පැනික් ඇටෑක් එනවා. හුස්ම ගන්න බැරි වෙනකොට තමා දරාගන්න බැරි. ඒත් නිරය පෙරේත ලෝක වල දුක් මතක් කරගෙන මනුස්ස ලොකෙ අවම විපාකෙ විදගෙන ඉන්නව
මමත් තාම ජීවත් වෙලා ඉන්නේ ඒ හේතුව නිසාමයි
ඇත්ත ට ම වටිනා දේශනයක් ....බොහොමයක් ස්තූති වේවා ..ගුරුතුමනි....🙏🙏🙏🙏
අරහතුන්වහන්සේ කෙනෙකුටත් ඔය කියන ලක්ෂණ තිබුණත් සතුට සහ දුක යන දෙකෙන්ම නිදහස් වී ඇත. ඒ ගැන පැහැදිලි කිරිමක් කරන මෙන් ඔබතුමා ගෙන් ඉල්ලා සිටිමි. තෙරැවන් සරනයි!
හොදට නින්ද තියෙනවා ,කෑම පිළිබඳ ගැටලුවක් නැහැ, ඒත් සර් හුදකලාව සිටීමට හරිම කැමතියි , ගෙදර ඉන්නෙත් මමයි බල්ලන් හා පුසන් පමණයි , සමාජයට නොයාම ඉන්්න කැමති ,ඒත් යන්න වෙනවා ,සර් කියනවා වගේ අහේතුක දුකක් හිතේ තියෙනවා ,
මහත්තයා සියදිවි හානිකර ගත්තා 2025.03.24 වෙනිදා , ඒ සිද්ධිය නිසාද සර් පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න ස්තුුතියි 🙏🙏🙏
තාම 2025.03.24 උනේ නෑ තාම මේ 2025 ජනවාරි මාසෙනෙ.😮😮
මමත් ඔය කියන විදියට ඩිප්‍රේශන් ලෙඩෙක් suicide level එකේම ඉදිය කෙනෙක් අවසානේ Ect පවා දුන්නා සර්ට ගොඩක් පින් මෙහෙම හැමෝවම දැනුවත් කරනවාට ඇත්තටම ඒක වටිනවා😍
Dan hodaida
ගුරුතුමනි නිදුක් නීරෝගි දීර්ගායුශ ලැබේවා .සුවපත් වේවා .❤❤❤
මානසික රෝග පිලිබද video series එකක් ඔන සර්❤❤❤
රටේ ව්නාස වන සැම කෙනෙක් වෙනුවෙනුත් දරුපරපූරක් වෙනුවෙන් වෙහෙසෙන ඔබතුමාට මාගේ නමස්කාරය වේවා පැහැදිලි කිරීම ඉතාම අගෙකරම් ❤️👍🌹
සියලුම දුවා දරුවන්ගේ ජිවිත ආරක්ෂා වේවා❤ ජේසු සමිදුන්ගේ ආශිර්වාදය ආරක්ෂාව මගපෙන්විම නිරතුරුවම ලැබේවා ජේසු පිහිටයි හැමෝටම❤❤❤
මෙි දැනුම ලබා දෙනවාට ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි දීර්ඝායුෂ ලැබෙිවා
ඇත්තටම sir ගේ ලොකුෆෑන් කෙනෙක් මන්.2nd shy 2023 a/l කරන්නේ art වලින්. මාත් හිතේ දුකෙන් depression එකේ හිටියේ නමුත් මොළේ නියුරෝ ට්‍රාන්ස් මීටර් වල වැඩක් නිසා බොරු දුකක් කියලා තේරුම් ගත්ත ම ඇත්ත තමයි මොකට දුක් වෙනද කියලා හිතෙනෝ. මන් ගොඩක් වාසනාවන්තයි හැමදේම ඕනිම වෙලාවට කොහොම හරි මට හම්බෙන එක ගැන. බුදුසරණයි sir
❤❤
thank you sir
duka kiyanne depression nme.. ada godak aya ooka waradiyata therum aran tynne
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😅😅
තෙරුවන් සරනයි ...! ඔබ තුමාට ...නිදුක් නීරෝගී වේවා ....!..දීර්ඝායු වේවා ...!
ඇත්තටම ගුරු මහත්මයෙක් , ඔබ කරන සේවයට ස්තුති කරන්න වචන නැහැ ,ජයවේවා
ගුරු හොරු ඉන්න සමාජයක .. ලිංගිකත්වය උලුප්පා rivews වැඩිකර ගැනීමට කටයුතු කරන සමාජයක ඔබ වැනි ගුරුවරයෙක් ගුරුවරයෙක් ට එහා ගිය දේවකාරියක් ඉටු කරනවා..❤❤❤
❤
කතාව සහතික සහතික ඇත්ත
Dqwv d43eef😂y😮5hv x22😊
මුතුගල වේසිගේ පුතා
❤
අපෙ අම්මව පොඩ්ඩක් දැනුවත් කරන්න ඕන.. කාලීන විදිහට නෙමේ සීන් එක යන්නෙ.. බොහොම ස්තූතී සර්❤
ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි බුදුසරණයි දෙවිපිහිටයි ත්‍රිවිධ රත්නයේ පිහිට ලැබේවා
ඔබතුමාට බොහොම පින්. උගන්වනවට වඩා මේ ලැබෙන දැනුම විශිෂ්ඨයි. මම නම් වයසයි. දන්න හැම දෙනාටම මම මේ වීඩියෝ share කරනව. දෙවිපිහිටයි ඔබ තුමාට. ඔබ තුමාගෙ වීඩියෝස් මුලින්ම යුටියුබ් එකට අදුන්වා දුන්න දරුවටත් පින්. දෙවි පිහිටයි.
ඔබ සහා දිනේෂ් සර් වගෙ අය රටටම දායාදයක්
තෙරැවන් සරණයි 🙏❤
කාලා නිදා ගැනිමේ පරික්ෂනය සුපිරි. මට ඉතිං දෙයියනේ කියල හිත හදාගන්න පුලුවන්❤
සර්ට අනේක වාරයක් පිං සෑම වයසකම අය ඉන්නවා ඔයතත්වෙට පත් වෙචිච දැනුවත් බවක් නැතිනිසා සමාඡය කතාකරනව අඩුනිසා අන්තිමට ඡීවිතය නැති කරගන්න තත්වයටම පත් වෙනවා. විෂේෂ යෙන්ම මෙිතත්වයය පත්වයට පත් වු වන් හදුනාගෙන එ් අයට සමිපම අය හ් ගැන නොදැන එ් අය නොසලකා හැරිම හරිම කන ගාටුවක්. මෙිවගේ දැනුවත් කිරිම තුලින් දෙගොලන්ම තමන්ගේ තත්වය හදුනාගෙන හරි මගට න්න පුලුවන්.බොහොම ස්තුතියි සර්.තව තව ඔය සමබන්දව දැනුවත් කරන්න සමාඡයෙ හැමෝටම අඩු වැඩි වසයෙන් තියෙන බහුලවම ඔයතත්වය තියෙනවා සර්.ස්තුතියි.
අනේ මට ඔහොම වෙලා ජිවිතේ නැති කරගන්න ගිහින්, දැන් සතුටින් ඉන්නවා වෙනදට වැඩිය ❤️
සර් ගොඩාක්ම කල් ඉදලා හොයපූ අසනීපයෙ ලක්ෂණ..ඇත්තටම ගොඩාක්ම වටීනවා සර්...❤❤
❤❤❤❤
නිදුක් නීරෝගි දීර්ඝායුෂ ලැබේවා සර් ,බුදු සරණයි ❤️🙏🙏🙏
Mn me mohothe depression hedila inna kenek ekt Eka hethuwk kyla nee 2017 idn mn muhun dunna godk dewl ekt ekthu wela 2023 depression heduna mth den doctor kenek channel krn ynn gamn 😊 sirge video Eka mtm recommend kla wage godk pin sir 🙏 mn godk bana ahn kenek godk darmyt neburui smhr welwt ewth mn onewt wada hithla hithla duk wenwa eth ewt thiyen visdum krnw adui ekai mehema une kyla hithenwa onema deyk onewt wada onema nee kynne atta mth den hema dema daragn purudu wen gamn. Mn wage / Mt wada darunu lesa me situation ekt face krn hemotm ikmn suwaya lebeewaa ❤🙏 Duka therun arn niwanin senasenama lebeewaa Theruwnaaranai hemotm🙏
මටත් දරාගන්ඩ බැරි දුකක් තියෙනවා ගෙදර අයවත් පේන්ඩ බැ රන්ඩු කරන්ඩමයි හිතෙන්නෙ හිතෙ කිසිම සතුටක් නැ 😢 නින්ද යනව හොදට , කෑම කන්ඩත් පුලුවන් , ලගදි අම්මටත් depression හැදුන මට හරි බයයි 😢😢
ගනන් ගන්න එපා. ඔයා ශක්තිමත්. බොරුවට බය වෙන්න එපා. අපිට වඩා ප්‍රශ්න තියන අය ඕන තරම් ලෝකෙ ඉන්නවා. දවසට සුලු කාලයක් හරි හුස්ම ඉහල පහල යන එකට හිත යොමු කරන්න. SR Treatment කියන මනෝ භාවයන් සංසුන් කරන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් youtube එකෙන් බලගන්න. ඒක කරන්න. වෘත්තීය මනෝ උපදේශන සේවාව සපයන කෙනෙක් ගෙන් උපදෙස් ගන්නත් පුලුවන්. හිතට අපහසුතා දැනෙනකොට වත්තට ගිහින් මල් දිහා හොදට බලන්න. පරිසරයේ එක එක සත්තු හොයාගන්න. හුලග ඇගේ වදින එකට...හැම දේකම ලස්සන සුන්දර සංසුන් බව දකින්න උත්සාහ කරන්න.
ඕනම කෙනෙක්ගෙ ජීවිතයට ප්‍රශ්න ගැටලු තියනවා. ඒව එනවා යනවා. කාටත් එහෙමයි. ඇමරිකාවෙ ජනාධිපති වුනත් එයාටත් එහෙමයි. අපි කවුද..
ලෝගෝ තෙරපි කියල ප්‍රථිකාර ක්‍රමයක් මනෝ උපදේශනයේ තියනවා. ඒකෙන් ජීවිතය ගැන නිවැරදිව අවබෝධ කරගෙන ඔනම අපහසු තත්ත්වයක මේක ලොකු දෙයක් නෙමෙයි මේක ලෝක ස්වභාව කියල දැන අවබෝධ කරන් අපිට සතුට සැනසීම ලැබෙන මග පාදනවා, සත්‍යය වටහා දෙනවා. බුදු දහම, බුද්ධ චරිතය ගැන ලියවුනු පොත් කියවන්න. මොන ප්‍රශ්න තිබ්බත් සංසුන්ව ඒවට ඉවසීමෙන් විසදුම් හොයන්න උත්සාහ කරමින් ශක්තිමත්ව සතුටින් ඉන්න අනිවාර්යයෙන් ඔයාට පුලුවන්.
මට depression හැදිල අවෘද්දක් වෙනව .හැබයි ඒක ලගදි තමා අදුරගත්තෙ .ඔයි ලක්ශන ඔක්කොම තිබුන.දැන් නම් බෙහෙත් අරගෙන ගොඩක් දුරට සුව වේගෙන යනව..ලොකු සහනයක් දැනෙනව .දැන් තමා ජීවත් වෙනව කියල තේරෙන්නෙ.
Ane kauda dr
@@rohanabeykoon7947 Dr. Rumi Ruban
@@anjulasalinda9614 Dr. Rumi Ruban
@@anjulasalinda9614professor ranil abeysinghe best
@@rohanabeykoon7947 professor ranil abeysinghe 👌
මම සර්ගෙ 2024 ඒලෙවල් ක්ලාස් එන ළමයෙක්. සර්ගෙ පලවෙනි වීඩියෝ එකේ ඉඳං 2019 ඉඳං මම බලලා තියෙනවා. මම තාමත් ඩිප්‍රෙශන්ව ලට බේත් ගන්නවා. සර්ගෙ Main YT Channel එකේ මානසික රෝග ගැන තිබ්බ වීඩියෝ එකක ඩිප්‍රෙශන් ගැන සර් කියන දේවල් දැකලා තමා මම තේරුම් ගත්තෙ මට ඒ වෙනකොට තිබ්බ තත්ත්වෙ ඒක ලෙඩක් කියලා. ඒක ගැන නොදැනුවත්කම, ඒ එක්කම ඒ දේ ලැජ්ජාවක් කියලා හිතලා මම වෛද්‍යවරයෙක් මුන ගැනුනෙ නැත්නං සමහරවිට මෙහෙම කමෙන්ට් එකක් දාන්න කෙනෙක් අද නොඉන්න තිබුනා. ගොඩාක් ස්තුතියි සර් මේ මිනිස්සුන්ව දැනුම්වත් කරන එකට.
Theruwan saranay!!!🙏
Sir, Narcissistic Personality Disorder (NPD) Toxic people, Toxic parents/ Toxic family/Deadbeat parents ගැන video එකක් ඕනමයි please
ජිවිතේ මොනදේ නැති උනත් තියන ලැබිලා තියන දෙයක් ගැන හිතලා සතුටු වුනම හරි.
තෙරුවන් සරණයි .නිදුක් නීරෝගි දීර්ඝායුෂ ලැබේවා .ඔබතුමාට
මටත් ඔය කියන සියලුම ලක්ෂණ තියෙනවා දැනට අවුරුදු නමයක් වෙනවා බෙහෙත් ගත්තත් කිසිම සුවයක් නැහැ සර්
සර්ට බුදු බව ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏
Ape program akak tiyenawa ,kemattinam register wenna .🙏
Deywi pihitai obata 🙏🙏🇦🇪🇱🇰
Dr.Kapila Ranasingha channel karala beheth Ganna.
@@mangalikakarunasekara1467koheda inne
එකම දොස්තරගෙන්ද බේත් ගන්නෙ
මට කවදත් හොඳට නින්ද යනව කෑම හොඳට කන්න පුළුවන් කාලෙකට ඉස්සර හිතට දුකක් නිතරම දැනුන නිසා බෙහෙත් ගත්තා දැන් හිතට දුකක් දැනෙන්නේ නැහැ බෙහෙත් නතර කළාම පරණ තත්ත්වයට වැටෙනවා ඒ නිසා මම දැන් බෙහෙත් දිගටම ගන්නවා
මෙතන එකෙක් කියනවා බේත් වලින් මතකය නැති කරල මත් කරල තියනවලු.
Yasiru, ඔයාම ඔයාගෙ අත්දැකීමෙන් කියන්න. ඔයාට වඩා පැහැදිලිව හිතන්න පුලුවන්, මතකය හොදින් වැඩ කරන්නෙ බේත් ගන්න කොටද, නැති කොටද...
@@harshanalakruwan ඔයා ඔය කරුණ කිව්වෙ කුමන පදනමකින්ද මොකක් හො අත්දැකිමක් තියනවද
කටද පෙන්නන්න ඕන doctor
@@achalaranawaka2371 ඌට නම් තියෙන්නෙ බේත් නොබී ලෙඩ උත්සන්න වෙච්ච එකෙක්ගෙ අත්දැකීම වගේ
@@chamindaranasinghe1047 psychiatrist
2017 බෙල්ලේ වැල දා ගත්තු linkin park singer Chester Bennington ටත් තිබුණේ ඕකම තමයි. එයාට තිබුණේත් පොඩි කාලේ ඇති උණු මානසික ප්‍රශ්න දෙමවුපියන් නිසා 😢
Linkin park...ආගමක් තමා❤❤❤
chester 🖤
@@RavindhuTharushan මං Al කාලේ ඉඳන් කැමැති.දැන් අවුරුදු 16 ක් වෙනවා.සින්දුත් ගොඩක් ඒවා කට පාඩම් 😔
රොක් රජු, 😢😢😢 දැනුත් nubm එක අහලා ආවෙ . උ නැති වෙලත් දැන් අවුරුදු පහක් තාම උට වගෙ සින්දු කියන්ඩ පුළුවන් එකෙක් හම්බුනෙ නෑ තාම ❤
@@Infinity_777-IN ❤️❤️❤️
අනේ මං ද අපේ මල්ලි කෙනෙක් සල්ලි වලින් ගොඩක් හිර උනා .එයා බෙල්ලවැල දගන්න ගියා. එයා ඉස්සර ගොඩක් හිනා වෙලා හිටියෙ ඇත්තම එයගේ හිනාව හරි ලස්සනයි .දැන් හින වෙන්නෙ කතා කරන්නේ නෑ කත් එක්කවත්.එයටත් කන්න බෑ එය එලි වෙනක්ම් ඇහැරිලා ඉන්නේ. 😢😢 පස්සෙ මෙය බිව්වම නින්දේ යන නිසා බොන්න පටන් ගත්තා .පව් දැන් තමා තෙරෙන්නෙ එයගෙ ලෙඩෙ මොකද කියලා😢😢😢😢 පවු ලක්ෂ 10 හිර වෙලා පව්.හර ලස්සන කොල්ලෙක්.... අම්මා තාත්තා නෑ.
ඔයාට පුලුවනිඩ මට මුනගස්වන්න එයාව 🙏🙏❤️
Ane mage tatta aurudu 16 di nati una. Dan 38.lamai 2nnai.eda edan adat jeewat wenne harima wedanawen.
මන් ආබාධිත නිසා
මන් බදින්න හිටපු ගෑණු ලමය
එයාගෙ දෙමාපියන්ගෙන් මට තිබෙන අකමැත්ත නිසා මන් වගේ අසනීප කෙනෙක් බැන්දොත් එයාගෙ ජීවිතේට ප්‍රශ්නයක් වෙයි කියල හිතල ඒ ගෑනුලමයත් මුලිම් කැමැත්තෙම් ඉදල පසුව දෙමාපියන්ගෙ තීරනවලට කැමති වෙලා මගෙම් අයිම් උනා.
එයාට මන් එක්ක හිටියොත් ඉදිරියේදි දුක් විදින්න වෙයි කියල.
එයානම් සතුටෙම් ලස්සනට හිනාවෙලා ඉන්නව හැමදේම අමතක කරල. එයා මගෙම් අයිම් උනා කියල පොඩි දුකක්වත් නැහැ.
ඒත් මන් තාමත් ඒ ගැන හිත හිතා දුක් වෙනව.
පුලුවම් කෙනෙක් උපදෙසක් දෙන්න මට.... හිතට හයියක් වෙන්න මට...
උදව් කරන්න
අජාන් බ්‍රහ්මවන්සෝ හිම්‍ ගේ දේශනා සහ අංගංගොඩ pannawansa හිම්‍ ගේ සසර නැවතුම යූටියුබ් නාලිකා ව නරඔන්න.ඔබ සිතෙහි සිතුවිලි වෙනස් වෙයි.
සම්මා දිට්ඨියට එන්න එතන තමයි සැමදා සතුට
සර් මං සර්ගේ වීඩියෝස් ගොඩක් බලන කෙනෙක් ඒත් සර් මං අද සර් මේ වීඩියෝ එකේ කියපු සමහර දේවල් පිලිගන්න කැමති නෑ.සර් මට ඩිප්‍රේශන් තියෙන්නේ අවුරුදු 15 ඉඳන්.මට තේරෙන කාලේ ඉඳන් ගෙදර රන්ඩු.ම්න් කෙල්ලෙක්.ම්න් තමා වැඩිමලා.මල්ලි අවුරුදු 4ක් බාලයි.සර් මට ගෙදර ප්‍රශ්න තිබ්බත් මං තමා අපේ ඉස්කෝලේ අමතර පන්තිවල එහෙම වැඩියෙන්ම හිනා උන කෙනා.මන් තමා ම්ගෙ යාලුවො හිනා ගස්සන්නේත්.ඊළඟට ම්න් තමා ම්ගෙ යාලුවන්ව motivate කරන්නේ .අපේ ඉස්කෝලේට පන්ති වලට අනුව ම්න් තමා අපේ සෙට් එකේ ජොලියෙන්ම ඉන්න එකා.එත් මන් ගෙදර අවාම වෙනම මනුස්සයෙක්.මං ඔය ප්‍රශ්න ඔක්කොම මැද්දේත් සා/පෙළ විභාගයට A5,B2,C2 යි ගත්තා.ඒත් සර් ම්ට උසස් පෙළ විභාගය හරිය්ට කරග්නන බැරි උනා ප්‍රශ්න වැඩි උනා දරාගැනීමේ ශක්තිය බැස්සා.අන්තිමට ගෙදරට හොරෙන් ගිහින් ඩිප්‍රේශන් වලට බෙහෙත් ගත්තේ.දෙපාරක් ලිව්වා.දෙපාරම ෆේල් සර්.අද මගෙ යාලුවො හම්බුනාම උන්ට මාර විදිහට පුදුමයි මට ඩිප්‍රේශන් කියලා.හිතගන්නවත් බෑ බන් උඹ මාර සතුටින්නේ හිටියේ කියන්වා🥲.ටීචර් ස්ලටත් එහෙම තමා.ඒ තියා සර් මගේ හොඳම යාලුවත් මට ඩිප්‍රේශන් කියලා දැනගත්තේ උසස් පෙළ අන්තිම කාලේ.දැන් වයස 21 තාම බෙහෙත් ගන්නවා.තව මාස 9ක් බොන්න ඕනි කිව්වා.නැත්නම් ඉස්පිරිතාලෙ නැවතිලා කරන්ට් අල්ලන්න වෙනවා කිව්වා සර්.අපේ තාත්තාට පින් සිද්ද වෙන්න තමා ඉතින් ඔක්කොම 🙃.සර් මට කියන්න ඕනි වුනේ ඇත්තටම ඩිප්‍රේශන් තියෙන මිනිස්සු කවදාවත් අනිත් අයට තමන්ගේ දුර්වලතා පෙන්නන්නේ නෑ.එයාලා හැමදාම අනිත් හැමෝවම හිනා ගස්සලා හොරෙන් නැති වෙලා යනවා සර්.එහෙම පෙන්නන්ඩ බය වෙන්න හේතු ගොඩක් තියෙනවා සර් අපේ සමාජේ.ඒක හැදුන කෙනෙක්ම තමා එකේ වේදනාව දන්නේ🫠🙃.ගොඩක් ස්තුති සර්ට මේ දෙවල් සමාජේට කියලා දෙනවට.බුදු සරනයි සර්.🙏💐❤
❤❤❤ be strong....
Ane mnda
Mata depression eke lakshana poddak kiyanna
mage jiwithemane.kohenda beheth gaththe
නැහැ නංගි. ඔක්කොම ඔයා විදිහටම react කරන්නේ නැහැ. එහෙම ඕනෙත් නැහැ. එක එක personalities වෙනස්. ඔයා හොඳදරාගැනීමක් තියන කෙනෙක්. ඒකයි ඔයාට පිටට වෙන චරිතයක් පෙන්නන්න පුලුවන්. එහෙම හැමෝම නැහැ. සර් කියන ඔක්කොම එක personality එකක්. ඕකේ අනිත් පැත්ත ඔයා. මමත් අවු 4ක් තිස්සේ බෙහෙත් බොනවා. මම ඔයාගෙයි මේ සර් කියන දෙකයි අතර ඉන්න කෙනෙක්. නංගි ඔයාගේ දොස්තර කවුද කියන්න මම දන්නේ නැහැ. ඒත් කරනට් අල්ලන්නම ඕනේ නැහැ. බෙහෙත් කාලයක් බිව්වට අවුලක් නැහැ. Pregnant අයට තමයි සාමාන්‍ය බෙහෙත් බොන්න බැරි. ඒ අයට වෙනම බෙහෙත් දෙනවා. අකමැති නම් කරන්ට් අල්ලනවා. Pregnant අයට දෙන බෙහෙත් අරගෙනත් හොඳ නැත්තම් කරන්ට් අල්ලනවා.
ඔබ දුන් දැනුමට ස්තුතියි .බුදු සරනයි ජේසු පිහිටයි .
මනසට දේවාශිර්වාදයක් ඔබතුමා
ඔබ තුමා අපේ වෙලාවට දොස්තර වරයෙකු උනේ නැත්තේ . එහෙම උනානම් එක සීමාවකට කොටු වෙනව. බුදුසරණයි ❤
Pinwat sir, anguttra nikaye "ROGA SUTRAYA"balanana( ,The Bikhawe Sattha Dullabha lokasmin ye chethasikena Rogena muhuttampi arogayan patijannanti Agnatra KHENasaweti)rahatan wahanse hara ithuru siyalu denata manasika ROGA atiwana bawa Buddhu rajanan wahanse wadala.sir niwanin niwewa.🙏🙏🙏🌹🌹🌹
අනේ ඔබ තුමාට ස්තූතියි ස්තූතියි ස්තූතියි.. තෙරුවන් සරණයි නීරෝගී වේවා
උතුම් ගුරු පියෙකි ඔබ
දීර්ඝායුෂ වේවා
මට මේ කියපු ලක්ෂණ ඔක්කොම තිබුනා .හැබැයි නින්ද යාම ගැන ප්‍රශ්නෙ තිබුනේ අනිත් පැත්තට. මම වැඩිපුරම කරේ කාමරේට වෙලා නිදා ගත්ත එක. හිතට දැනෙනෙ දුක නිදාගත්තම ටික වෙලාවකට හරි අමතක වෙන නිසා දවසෙන් වැඩි හරියක් කරේ නිදාගත්තු එක.
ඇත්ත ටම ඔබට පින් අත් වේවා සර් 🙏
මේ දැනුවත් කිරීමම ඇති සර් 🙏🏼 ගොඩක් පිං
Sir ඒත් සමහර අය ගොඩක් කනවා.ඒ වගේම ගොඩාක් නිදාගන්නවා.
මට එහෙම වුනා😢😢😢 2014. මම කුවයිට් ආවා හොදට ගෙදරක වැඩ ලැබුනා ඇති තරම් පොතක් අරන් හිතට එන ඒව සටහන් කර කර හිටිය 😢😢😢 ගොඩක් බණ අහන්න ගත්තා අරියඤාණ හිමිගෙ දැන් හරි සියල්ල අනිත්‍ය යි කියල. තේරැම් ගත්ත අපිම වපුරපු දේවල්මලු❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏
ඕකට බෙහෙත් ගන්න ගියොත් සොරිම තමයි. බටහිර ඖෂධ සමාගම් හදපු තවත් ප්‍රෝඩාවක්.
හිත හදාගන්නව හැර ඕකට බෙහෙත් නෑ..
දොස්තරල කරන්නේ කල්පනාව නැතුව යන්ඩ බෙහෙත් දෙන එක.
දොස්තරලා බොරු බයිලා ගහලා බෙහෙත් ඇගේ ගහනවා.
මොළයේ රසායනික ද්‍රව්‍යවල වෙනස්කම් කියල බයිලා ගහනවා.
බෙහෙත් වලින් කණගාටුව දුක නැතුව යනවා නම් අරක්කු ටිකක් බීල පුළුවන්නේ ඔය ලෙඩේ හොද කරන්න.
බෙහෙත්වලින් කරන්නෙත් සදාකාලිකව මත් කරලා තියෙන එකයි කල්පනාව නැති කරලා තියෙන එකයි මතකය නැති කරලා තියෙන එකයි විතරයි.
ටික කාලයක් යනකොට හිතට වදදෙන ප්‍රශ්නය අකා මකා වී යන විට විශාදය ඉබේම හොඳ වෙනවා. එතකොට බේත් වලින් හොඳ වුනා කියලා දොස්තරල ලකුණු දාගන්නවා..
මෙහෙමත් මානසික වෛද්‍ය විද්‍යාවක්..
ඇත්තටම මානසික වෛද්‍ය විද්‍යාව ඇත්ත නම් බුදුදහම පට්ටපල් බොරුවක්....
ඔබ හිතන්නේ කෝකද ඇත්ත.....
Mat oya wagemay mat kuwet enne mat mage jevite hama dama dukin man vedawanne daruwan nisa samiya nisa dan aurudu ganak ninda yanne na puluwan hama welima bana ahanawa ae ahaddit adenawa monawa welada man danne na....😭😭😭
@@chalanagothami5299 මං hong kong mama awa dawaswala mage employer yakshani wage math epa wela hitiye sharddha eke bana ahana eka man hemadama kala passe bawana tikak puluwan vidiyata karagena giya den nam hemadema hodin den man monawa kiwwath duk wenne ne geadra prashna unath manwediye barata ganne ne api hemadama inne nene manasika sehelluwa thama one.darmaya thula iddi senaseema kohomath thiyenawa anithya bawanawa purudu karanna neththam upekkha bawanawa purudu karanna.
@@harshanalakruwan ඔයා මේ video එක බැලුවොත් තේරෙනව හරි දේ.
තෙරුවන් සරණයි තිස්ස සර්ට
🙏🙏🙏
මානසික පීඩාව ගැන කියාදීම බොහඅ වටිනවා සර්
Mr Tissa all da blessings will come on u for this explanation its a very important thing to know for anybody god bless u
තෙරැවන් සරණයි සර්❤️🙏
*_කන්නත් පුළුවන් උගුර ලගට එනකම්.😁☝වැඩ කරනකොට යකා වගේ ගැම්මට වැඩ කරලා නිදියන වෙලාවට පැය 12ක් උනත් නිදියන්න පුළුවන් හැකියාවක් තියෙනවා මට .😁😁😁😁😁_*
😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅😮❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
👍👍👍👍
ඔබතුමා ට දිර්ගායුශම ලැබෙවා නිරොගි සුවයම ලැබෙවා
🎉❤
Sirt godaak thanks dnne nathi deyk kiyl dunnat❤❤
මම හිතන්නෙ මට ඔක්කොම වගේ තියෙනවා.පිරිටන් නැත්නම් නින්දක් නෑ.පොත් කියවනව.තව පොතක් ගන්න කම් ඒ පොතේ මමත් චරිතයක්.බණ අහනව.ඕනම දේකට ගැලවෙන්න බැරි තරම් ඇබ්බැහි වෙනව.මට දුකයි..ඉස්සර සතුටින් සැහැල්ලුවෙන් හිටිය.මැරි කරාම තමා මට මේම උනේ.😢
Husband ekka prashnayak da gathhada
මටත් හස්බන්ඩ් දාල ගියා ට පස්සෙ.. මට දැන් 34 ක්.. අවුරුදු 16 ක් ආදරෙ කලා.. වෙන කෙනෙක් ගෙ අතින්වත් අල්ලල නැති මට නරක වචන කියනව මට තාම බෑ එයාට කෝල් කරල අඩන එක නවත්තන්න.. මට දැන් පිරිටන් වලට නින්ද යන්නෙත් නෑ.. මම බෙත් බොන්න බයෙන් ඉන්නෙ.. මාස 6 ක් ඩොක්ටර්ල කියන්නේ මට ඉක්මනට බෙහෙත් ගන්න කියල.. ඔයාට මොකද දැන්.. බෙත් නැතුව හොද වෙනවද..
Thenks❤ 💐💐💐🌹🌹🌹🌹🎁
ඔබ.වැනි.ගුරු.පියෙක්..මම.
රැ.3.30විතර.නිදා.ගන්නේ.මට
නම්.කිසිම.අුකක්.නැහැ.ආදරෙන්.කරපු.කෙනා..මගේ.දෙමව්පියන්..නතරකලා.එයාලගේ
පැම්ලි.එකට.හැලපෙනේ.නැහැ..අප්පච්ච්.තදින්ම.තර්ජනය..දැම්මා..මම.හොරෙම්ම..රට.ආව...දැන්.මමතනියෙන්.
ජිවත්.වෙනවා..🙏♥️♥️🥰🌏
මමත් යන්න හදන්නෙ මට මේ පරිසරයේ ඉන්න බෑ ඉස්කොලේ යන කාලෙ ඉදල අවුරුදු 15 ක් ... බැදලා අවුරුදු 15 ක් මාව ගැලපෙන්නේ නෑලු.. කවුදෝ ගැන ආදරයක් වගෙ දෙයක් දැනුනලු..එයා එක්ක එකට ජීවත් වෙනවලු.. එකපාරටම කිව්වෙ.. වහලෙ කෙලවරේ ඉදල බිමට පනින්න හැදුව කොච්චි පාර දිගෙ දිව්ව .. බයිසිකලේ 80 90 අතර තියාගෙන ගියා අඩුවෙන්නේ නොදි.. මැරෙන්න බෑ.. බණ අහන නිසා.. සියදිවිනසා ගත්තොත් කබලෙන් ලිපට..
මම හරි මානසිකව දුර්වල වෙන බව දැනෙනවා.. මම රට යනවා.. හැම දෙයකින්ම මිදෙන්න ඕන වෙන අරමුණකට යොමු නොවිය ජීවත් වෙන්න බෑ.
තෙරුවන් සරනයි නිකන් නිරෝගී සුවය ලැබේවා 👍❤️💐
Depression කියන්නෙ තියෙන දෙයක් නෙමෙයි ඇතිකරන දෙයක් Sir මම හිතන විදියට විසඳුම ඇතිකරන සාධක හොයාගෙන ඒව නැතිකරන එක පවු අහුවෙන අහිංසක දුර්වල මනුස්සයො සමාජය විසින් තැලෙන යකඩ වගේ උන් මොනව කරන්නද Sir කර්ම විපාක කියල හිත හදාගන්නව ඇර මොකද කලුගල්වල ඔලුව ගහගත්තොත් වෙන දේ උන් Depressions වුනත් හොඳට දන්නව 😔
Atha katawa ban
මේක ගොඩක් වඩිනවා සර් මට මේ ලේඩේ තියේනවා හැම රෝග ලක්ෂනයක්ම තියේනවා
සර්, මෙතන එක ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා. සර් කිඋවෙ depression ayata කන්න බෑ කියලනෙ. එත් සමහරුන්ට කන්න බැරිවෙන්නෙ. එයට හොදට කන්න පුල්වන්. එතකොට අපි කියන්නෙ depression ayata ආහාර රටාවෙ වෙනසක් ඇතිවෙනවකියල.
Depression can be a hidden gem to someone. Which let them to understand the dark side of their own self and identify their true self.
Agreed
දැනුවත් කලාට ඔබතුමාට ගොඩක් පිං.
හිනා වෙලා කතාකරල ඉන්න එවුන්ටත් සැරටම ඩිප්ප්‍රෙශන් තියෙනව අත්දැකීමෙන් කියන්නෙ
නැ ක්යලා ඔප්පු කරන්න හදනවා 😮
සිරාවටම 👌
ඔව් අනිවාර්යයෙන්
මටත්
ඇත්ත🙂
මට depression සර් .... 😢 doctor බෙහෙත් දුන්නා ....😢 මං එන්න එන්නම කෙට්ටු වෙලා සර් ඒ නිසා .....😢
මටත් තියනවා ඩිප්‍රෙශන් කැමති hobby අප්පිරියා වෙන එකනම් මං අත් දැකලා තියනවා බේත් බීවාම අඩු වෙනවා
බේත් බීවාම නැව ගිලුනත් බෑන් චූන් වගේ ඉන්න පුලුවන්
බලාපොරොත්තු ඉටු නොවුන‍ත්
මටත් එහෙම වෙලා බෙහෙත් වලින් ගොඩ ඇවිත් අද කල්පනා කරනවා ඇයි මන් එච්චර ඒ දේට දුක් උනේ කියලා මතක් වෙද්දි දුකක් එක්කම හිනා යනවා
Kawda doctor
Kuda dr
නියමයි නියමයි බුදුසරණයි 🙏🙏🙏👍👍👍❤️❤️❤️
Interesting lecture…
Thank you very much sir
⚡️🌙🔥💫✨💥
ආයුබෝවන් ගුරුතුමා , බල්ලෙක්, පුසෙක් සපාකැවිට ,සර්පයන් දෂ්ඨ කිරීමකදි කලයුතු ප්‍රතමාධාර පිලිබදව වැඩසටහන් කරන්න පුලුවන් නම් මිනිසුන්ට ගොඩක් වැදගත් වෙව්, ස්තුතිය .
හොද.ප්‍රශ්නයක්
Pissek
Me sir kiyana deywal adata gelapenawa
බොහොම ස්තුතියි සර් 💥❤👍
හරියට දන් නැති මගුල්නෙ කියව්න්නෙ..depression තියන අය ඉන්න පුලුවන් සාමන්‍යෙන් වෙනදට වඩා නින්ද යන..මොකද ඇහැරල ඉන්නකොට දැනෙන depress ගතිය මග අරින්න සමහර අය නින්දට ඇබ්බැහි වෙනව.
සත්තකින්ම ඔබ හරි සර්.මම අතිශය දුකට පත් වෙලා ඉන්නෙ.හැබැයි නය බරින්.ඔය කියන ලක්ශන ඔක්කොම මට තියනවා.ආමි එකේ රස්සාවයි.දරුවො දෙන්නයි බිරිඳයි.නිසා නොමැර්‍ර් ජීවත් වෙනවා.ඔබට බුදු සරණයි.ඔබ කියන විදිහට ම මැරෙන්ඩ හිතෙන වාර අනන්තයි.❤❤❤❤❤❤❤හැමදේම එපා වෙලා සර්.
one of the greatest mind in the world , thissa jananayaka, wish to have nibbana
🙏God bless you sir..🙏 Thank you very much...💖
තෙරුවන් සරණයි ගුරු පියාණන් ❤️🙏
panic atack ganath kiyanna ape sir🙏🙏🙏
ඉතාම වටිනා වැඩසටහනක්!