오모나 ! 예쁜 할매 박사님 ! 정말 좋은 지식을 전파하고 계시는군요 ! 코미디계의 끝판왕 천상 문중 박총재 또 살짜기 꼽사리 끼입니다 , 가끔 전화 주세요 ! 제가 한양 용무시에는 꼭 예쁘신 박사 할매님을 찾아 뵙겠습니다! 고맙고 감사하고 존경하고 사랑합니다 ! 正法大師 飛鳳 合掌 ! ⚘💯🤸♀️💥👍🦄🏄♀️🦜🧚♀️💜😎😎😎😎😎😎😎
안녕하세요~ 할매님~^^ 커피가 안나와서 잘하면 이제부터 잔소리 거부 명분이 생길 수도 있겠다 싶었는데, 왠걸... 마지막 종결자로 커피 등장.. 헐;;,😢 그기다 카페인 의존! 다음에 교감신경 자극까지... 그후... 잔소리를 바가지로 얻어 먹고 배불러 밥은 굶었습니다 ㅋ 그래도 건강한 (?) 잔소리라 꾹~ 참고, 모닝커피와 절교 생각중입니다.😊 아름다운 저녁 되세요~ 할매~^0^
안녕하세요 궁금한게 있어서 질문드립니다 제가 아침에 여러가지 재료를 믹서기에 넣고 갈아서 먹는데 음식궁합이 맞는지 아니면 더 해로운것인지 궁금합니다. 호도2알 아몬드6개 사과반개 복분자5알 아로니아발효액한스픈 두유한개 홍삼가루.약간의 소금 그리고(부추.미나리.개똥쑥.양배추.당근.콩밥. 당뇨초등..)이렇게 조금씩 넣고 죽처럼 갈아서 한그릇씩 마십니다 괜찮은지요 ? 아니면 여기에 부족한게 있는지 궁금합니다
안녕하세요 저는 김 중기 입니다 현재 필리핀 정부 에서 코로나 에대해서 어떠한 조치가 없습니다 마스크 부족하고 식량 지원은 없습니다, 우리 대한민국 정부 에도음을 요청 합니다, 그리고 필리핀 대한민국 대사관 여행자를 보호하지 않습니다 우리 정부 에서 빨리 필리핀 정부 에서 항공 운행 할수 있는 방법 제시 해서 우리가 안전하게 국내에 입국을 할 수 있도록 도와주세요
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
박사님 항상 감사합니다.건강하세요.
좋은 영상 항상즐감합니다.
올해도 제가 따뜻한 약손이 되어 드릴께요. 새해 복 많이 받으세요.
저한테는 없는 습관이지만 간직 하고 지키겠습니다. 박사님도 건강하세요
우리의 건강 지키미 허준여사님 건강의좋은정보 감사드리고요~오늘하루도 건강하시고 늘~행복하소서~~~
허준할매님 ~~멋지십니다~~^^
바나나도. 굶는것 도 있네요 .
토마토도 익혀서 먹는것이네요~~^^
많은것을 배웁니다 ,
일하면서. 듣고 많은 건강정보 감사합니다 ~^^ 오늘도 좋은 봄날입니다 ㆍ응 원합니다 👏👍
잘 들었어요
복짓는 댓글을 올려 주셔서 제게 큰 힘이 됩니다. 건강하고 행복하세요
건강박사님 감사합니다.
코로나로 지치셨을 텐데 따듯한 댓글 감사합니다. 늘 건강하세요
좋은 지식 감사합니다
전 일어나자마자 생수 한 컵 마시고 바나나 하나 브라질너트와 사차인과 같이 먹어요 바나나와 같이 견과루 먹음 맛있어요
좋아요
안녕하세요? 감사합니다
주옥 같은 정보 감사합니다 ...박사님 화이팅!....
항상 유익한 방송 잘보고 갑니다 감사합니다 박수 짝짝짝 짝짝짝 짝짝짝 🌰🍎🍒🍎🍒🍎🍒🎶🎵❤🙏
아침에 간단하게 먹을 수 있는 음식들인데 앞으로는 조심해야겠네요. 아침에 바로 커피를 한잔씩 마시고 그랬는데 이제 그러지 말아야겠네요. 유익한 영상 잘봤습니다, 감사합니다.
댓글 참고할께요 감. 좋은 정보로 약손이 되어드릴께요
감사합니다 잘봤습니다 제가 아침에 잘 먹는 것들이 였네요 이영상 보길 잘 했어요 감사합니다 ~^^
감사합니다
조은분 조은 건강 알려주심 감사요
저도 식전에 우유나 생 토마도 가끔씩 먹을때 있는데 이제는 먹지 말아야 하겠습니다. 정말 위장에 해롭군요. 미처 몰랐습니다. 앞으로는 가려서 먹어야 되겠습니다. 좋은 유익한 강의 잘 들었습니다. 감사합니다.
정보 감사합니다 저는 우유는 아무 때나 먹어도 되는 줄 알았어요.
낫준아노내
건강애는 잘 먹고 잠 잘자고 햐장실 애가서변을 잘 보아야 건강합니다 용용룡
오모나 ! 예쁜 할매 박사님 ! 정말 좋은 지식을 전파하고 계시는군요 ! 코미디계의 끝판왕 천상 문중 박총재 또 살짜기 꼽사리 끼입니다 , 가끔 전화 주세요 ! 제가 한양 용무시에는 꼭 예쁘신 박사 할매님을 찾아 뵙겠습니다! 고맙고 감사하고 존경하고 사랑합니다 ! 正法大師 飛鳳 合掌 ! ⚘💯🤸♀️💥👍🦄🏄♀️🦜🧚♀️💜😎😎😎😎😎😎😎
님의 마음밭에 봄이 가득하길 빕니다
좋은점보 감사합니다
오늘도 따듯한 응원 글 감사합니다. 코로나-19에 조금만 더 힘내세요
좋은 영상 감사 합니다~~
추워지는 날씨에 건강 조심하세요. 따듯한 댓글에 힘이됩니다. 자주 들어 오셔서 알찬 정보 가져가세요
오늘도 아름다운 목소리에 힘을 얻어 갑니다
그래서 난. 커피는 10시후에 마신답니다
박사님 너무 감사합니다 저는 매일 식전에 바나나귤을 먹내요 잘못한거내요 고맙습니다
좋은글 감사합니다
멋진 응원 댓글 감사합니다. 제게 큰 힘이됩니다. 장마 더위에 건강하세요
이쁜 할매 정보감사 합니다.
안녕 하세요 선생님...." 좋은 하루 되세요
예쁜 아줌니~고맙습니다~ 만성피로 잡는법 알려주세요^^ 죄송 ㅋ
예쁜의사선생님이라고 하시지 아줌니가머예요 아재요?
@@바다-p1w2q 죄송해요.
감사합니다 ^^
응원의 댓글 감사합니다. 코로나19로 고생 많으셨지요. 조금만 더 힘 내세요
네~애 하녕하시옵니까 ^^ 널리많이 청취자가 생기기바람니다,
요거트에 아몬드 베리류 바나나 이렇게.함께 먹는것은 다 괜찮은가요?
우유도 다른것과 함께~
네 좋습니다
너무 많이 도움이 되었습니다. 대한국 국민행복당 수석대표 최영준
응원의 댓글 큰 힘이됩니다. 고마운 댓글 달아주셔서 복 많이 받으실 꺼예요
우유, 바나나, 고구마, 생 토마토, 오렌지 자몽 귤,커피
자몽이 좋은줄 알고 아침마다 먹었어ㅠㅠ 감사합니다!
사과는공복에좋아요
우유를 평생 아침을 먹었는데 ㅠ 저 암에 걸리나요? ㅠㅠ
@@교교능사랑 아침사과는 병원을멀리한데요
허 방금 새벽5시에 귤먹었는데 ㅡ.ㅡ
공복에 레몬물 은좋다고 하는데요 산성이지만 몸속에들어가면 일칼리 로변해서 좋다고 하던데요
우장을 자극하지 않게 다른 음식과 섞어 드셨을 경우 그렇습니다
바나나는 한두개정도는갠찮아요
평소에 질환잇는사람이 먹으면 안좋은거구요
맞아요
안녕하세요 선생님~말씀하시는거 목소리하나하나 너무교양있으세요♥.♥ 근데 저같은경우는 아침에 일어나면 먼저 공복에 물한잔을 마시고 그다음 삶은양배추,생파프리카,삶은 브로콜리,삶은다시마,들깨가루를 한스푼넣은 따뜻한우유 그리고 삶은달걀과함께 구운고구마를 100그람정도 먹습니다 다이어트+건강을 위해 이렇게 먹고있는지 5개월정도됐는데 몸에 괜찮은거 맞는지요?보시면 답변부탁드릴께요ㅎㅎ참고로 한의원갔을때 소양인이라고 했어요~!
참 잘하고 계십니다
안녕하세요 오늘도 좋은정보 넘넘 잘들었네요 선생님 말씀 듣고 아침에 계란후라이 아들에게 주는데 우유랑 먹어도 되나요 빈속에 우유가 안좋다고 해서요? 항상 건강 조심 하셔요
계란과 함께 먹이면 좋지요
@@herjungrandma 넵 답변 감사 합니다 항상 건강 하셔요
요약 :우유 바나나 고구마 귤 오렌지 자몽 토마토 커피 안됨.
한해가 마무리되어 가네요. 따뜻하고 행복하게 보내시고 내년엔 만복 받으시길 빕니다. 구독과 댓글로 응원해 주셔서 저도 큰 힘이 되었습니다.
@@herjungrandma 그런데 아침에 우유를 그냥 먹으면 건강에 안 좋은데 씨리얼과 같이 먹으면 괜찮은 이유가 뭔가요? 같이 먹어도 위벽에 닿는건 똑같을꺼 같은데...
@@ebs9451 우유는 위산을 촉진하지만 시리얼과 섞이면서 위벽까지 해를 가하지 않기 때문. 즉 우유만 먹으면 위벽을 녹이고, 시리얼과 먹으면 시리얼을 녹이며 중화 됨.
유익한 정보 감사합니다
저도 고맙습니다. 코로나19 조금만 더 조심하세요
허준여사님 안녕하세요!
시니어생활연구소에 근무하고 있는 김진홍입니다.
제 일이어서 한거긴 하지만 시니어 유튜버을 여럿 보다가, 허준할매님 영상 진짜 하나부터 지금 요 아침대용 인기 음식 영상까지 다 봤습니다. (다른데는 3분 보고 끊거는 안비밀)
팬이에요!!!
농가에서는 준비하기 쉽지않은 식품 .^^*
그저 밥을 먹어야 기운내서 농사일 합니다.
밥이 보약입니다
유익 했어요.
댓글 짱~건강하고 행복한 여름 지내세요
안녕하세요~ 할매님~^^
커피가 안나와서 잘하면 이제부터 잔소리 거부 명분이 생길 수도 있겠다 싶었는데, 왠걸... 마지막 종결자로 커피 등장.. 헐;;,😢
그기다 카페인 의존! 다음에 교감신경 자극까지...
그후...
잔소리를 바가지로 얻어 먹고 배불러 밥은 굶었습니다 ㅋ
그래도 건강한 (?) 잔소리라 꾹~ 참고, 모닝커피와 절교 생각중입니다.😊
아름다운 저녁 되세요~ 할매~^0^
의사선생님을 할매님이라는건 좀 듣기 거북하네요~
유익한정보감사합니다
코로나로 지치셨을 텐데 따듯한 댓글 감사합니다. 늘 건강하세요
늘 먹던 라면이나 먹어야겠어요^^
감사합니다. 면역력 잘 관리하셔서 독감 예방 하세요
건강정보 ㄱㅅ합ㄴ다
안녕하세요
궁금한게 있어서 질문드립니다
제가 아침에 여러가지 재료를 믹서기에 넣고 갈아서 먹는데 음식궁합이 맞는지 아니면 더 해로운것인지 궁금합니다.
호도2알 아몬드6개 사과반개 복분자5알 아로니아발효액한스픈 두유한개 홍삼가루.약간의 소금 그리고(부추.미나리.개똥쑥.양배추.당근.콩밥. 당뇨초등..)이렇게 조금씩 넣고 죽처럼 갈아서 한그릇씩 마십니다
괜찮은지요 ?
아니면 여기에 부족한게 있는지 궁금합니다
아주 좋네요
@@herjungrandma 감사합니다
선생님 너무 좋은정보 감사드립니다.
양배추,바나나,사과,배,키위 넣고 우유반컵넣고 갈아서 아이들에게 먹입니다.
변비에 좋다고 해서요
일주일에 서너번 아침공복에 먹어도 될까요?
경울 건강 잘 보살피세요. 겨울에 건강을 단단히 다져야 내년을 건강히 지냅니다.
선식은 좋죠?
행복하세요. 제 인사말이 행운이 되어 오늘 하루도 행복하시길 빕니다.
잘 보고 갑니다! 혹시 두유도 몸에 안좋을까요?
두유는 좋습니다
아니 전부 내가 매일 아침에 먹는거네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
Same here. Me too!
안녕하세요 그럼 오후에 점심이나 저녘식사 전에 드시는건 어때요
좋아요. 행복한 명절 보내세요. 환절기 감기 조심하세요
혹시 떡 먹는건 괜찮을까요?
네 좋죠
좋은정보 감사합니다♥
가을 향기 느끼며 눈부시게 아름답고 풍요로운 행복을 만끽하세요
선생님 안녕하세요
질문있습니다 다름이 아니오라 와이프가 식도
후염이라 목에서 이물감
생기고 목이 많이 부은 상태입니다 이물감 치료방법은 없는지요
선생님 한말씀 부탁드립니다 수고하세요
치자와 후박을 같은비율로 연하게 차처럼 물대신 드셔보세요
위장질환과 저혈압이 없으면 아침에 바나나 먹어도 문제 없나요?
네 됩니다
유익한 내용 또박또박 친절하게 설명해주시니
알아듣기쉽고 큰 도움이 됩니다.
감사드립니다.
화면이 좌우 뒤집어져서 나오는데
정상 화면이 나오도록 해주시면
더욱 좋을듯 합니다~^^♡
선생님,물을 먼저 마시고 난 후 우유를 마시는 건 어떨까요?
따듯한 물로 드세요
@@herjungrandma네~,실속있는 건강상식,정보를 가르쳐 주셔서 대단히 감사합니다!
이번주 내내 기다렸는데 오늘이 금요일인데 이명에관한 방송이없어서 다시 부탁드립니다
많이 기다리셨는데
못 올려드려 죄송합니다
4월 13일 월요일에
꼭 올리겠습니다
참으로 고치기 어려운 병 중에 하나가 이명입니다
제가 원인에 따른 자가치료
방법을 상세히 올리겠습니다
도움되셨으면 좋겠습니다
@@herjungrandma 이명답글 정말 감사합니다. 13일이 기다려집니다
좋아요 구독 꾹
좋은말씀감사합니다
우유에다 견과류
갈아먹어두
않데나요?
됩니다
답변감사합니다
추가적으로여
아침에 공복에아이가
귀리에우유를 타
먹는데여
갠찮은가해서요?
날마다좋은하루되세요😄
알녀주시어 감사합니다
감사합니다
날마다좋은하루되세요😄
좋은 정보 감사합니다~
건행~건강하고 햄복 하세요
홍삼액은 언제먹는게 좋은가요?
식전 공복이 좋지요
@@herjungrandma 감사합니다^^ 우유가 공복에 않좋으면 플레인 요구르트도 공복에 않좋은거죠?
식전에 홍삼다린거 아주묽게 한컵마시는데
위장엔 좋은지요?
아주 좋습니다
봉숭아학당너무재미잇어요나도만이울어엇어요
아침 에 우유 토마토 마늘 바나나 꿀 을 믹서해서 매일 먹는중인데 나쁘나요? 답변부탁해요
마늘과 꿀을 넣으시므로
궁합이 맞았습니다
토마토와 마늘을
미리 전자렌지에 돌려
익혀두셨다 넣으시면
더 좋겠습니다
좋습니다
토마토와 마늘은 익혀 넣으시면 더 좋겠네요
선생님 질문 있습니다.
다이어트 식단을 계획중인데
아침 공복이 아닌 저녁에 7시 전 후로 토마토와 바나나를 섭취하는건 상관 없나요?
네 됩니다.
@@herjungrandma 답변 감사합니다^^
아침에 아이들을 빈속에 우유를 마시러 줄수가 있을까요? 왜냐하면 아이들이 아침에 밥을 잘 안먹어요
라유정 뛰. 어 쓰기. 왜 그 렇게 해요?
@@jaemrchris632 왜요? 뭐가 잘못 했어요?
@@jaemrchris632 띄어쓰기 입 니다
@@우리집개스키-m6s 컨. 셉 이 잔아요
잖
Banana, Coffee, Orange or Orange juice, 수십년 동안 아침에 먹어왔는데요.. 아직 아무 이상 없습니다.
관심의 응원 댓글 감사합니다. 더위도 곧 가겠지요. 추석이 오면 온 가족 행복하세요
그럼 선식은 물에타먹어야하나..
네 그렇게 하세요
고럼 공복말고 물한잔 먹고 난 뒤에도 안좋을까여?ㅠㅠ
위산이 많은 분들은 좋지요
다 아침에 먹고 낭패봤던 음식들이네요 ㅋㅋㅋ
마도 빈속에 생으로 갈아 먹었더니 자극적이더라구요.
위장이 예민하신 분들은 삶아먹거나 전부쳐 드세요 ㅋㅋ
마생거 공복에 갈아먹고 속스려 고생한 기억이 나네요 공감
안녕하세요 저는 김 중기 입니다 현재 필리핀 정부 에서 코로나 에대해서 어떠한 조치가 없습니다 마스크 부족하고 식량 지원은 없습니다, 우리 대한민국 정부 에도음을 요청 합니다, 그리고 필리핀 대한민국 대사관 여행자를 보호하지 않습니다 우리 정부 에서 빨리 필리핀 정부 에서 항공 운행 할수 있는 방법 제시 해서 우리가 안전하게 국내에 입국을 할 수 있도록 도와주세요
저런 안타깝네요
그래도 다행인게 빵과 귀리 그리고 요거트 없네요.....
20만명 가즈아!!
아침마다 죽 먹어도 되나요?
네 됩니다
팥가루랑 우유를 같이 섞어마시는것도 안좋나요??
둘다 소화가 별로 안되는 식품이네요
아침에 일어나면 미지근한물 한컵을 마시고 찐고구마를 먹고있는데. 괜찮은지요 매일 먹는것은 아니고 일주일에 한번.아님 두번 정도인데요.
할매할매 허준할매.
수복강녕하십시요
아침마다...바나나랑..우유 같이 갈아 먹는 1인...
댓글로 응원해 주셔서 감사합니다. 태풍피해 없도록 창문 단속 잘 하세요.
섹시한 한의학 박사님, 정말 너무나 아름다우십니다. 아마 남편분께서 매일 밤마다 정말 행복해 하셨을거 같은 한의학 박사님. 남편분 너무 부럽습니다ㅜ 요즘도 금슬 좋으신지요?!
코로나로 지치셨을 텐데 따듯한 댓글 감사합니다. 늘 건강하세요
성추행같은 댓글처럼 느끼는게 나만인가?
한번만 더 성추행 발언하면 아이피추적해서 경찰서갑니다
우유에 건과류를
썩어먹으면 안된다는
유티뷰를 보았는대
도대체 누가말이 맞는지
전문가의 답변 부탁드립니다
섞
아침공복에 피해야 할 음식
우유 바나나 고구마 생토마토 귤오렌지 커피
응원 댓글 고맙습니다. 더위와 코로나19 이겨내시느라 힘드시죠?. 건강 에너지를 팍팍 보내드릴께요
으아 갈아먹는디
👍👍👍
노래 종종 듣고 있습니다
건강에 제일 해로운 음식
1=발솥에 2일이상 두고 먹는밥
2=반찬 뚜껑 열고 덜어먹지않고
몇일이고 먹는 행위 난 이래서 밥먹기 싫어,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
복짓는 댓글을 올려 주셔서 제게 큰 힘이 됩니다. 건강하고 행복하세요
왠지..아침에 우유먹고 양치하는데 갑자기
속쓰리고 토할거 같아서 고통이였는데ㅡㄹ
도움 되었다니 참 좋네요
의사님 문폐렴 중국 폐렴에 좋은 예방약초는 없나요
사람이 덜 됐군요!
여기서 이런짓하면 니가 대단해보이지?한심한인간~
에라이 미친넘
바나나 와 ,사과 ,모닝가 같이 갈아 먹으며 안되요
좋아요
마는 찬 성질.감자는 따뜻한 성질의 음식.
맞습니다
커피..독...흑...ㅠㅠ....
올 겨울엔 특히 독감 미리 미리 예방사세요. 제 동영상 중 면역력증강 편 보시면 큰 도움이 됩니다.
간헐적단식하면서
공복에 블랙커피 먹으면
단식 안깨진다고해서
많이먹는대요ㅠ
ㅎㅎ 글쎄요
아침 공복에 않 좋은것
1 우유
2 바나나
3 고구마
4 생 토마토
5 오랜지/자몽
6 모닝 커피
고맙습니다 🙏
정리해 주셔서 고마워요
굿입니다
아침밥 라면을(섹계) 끓이가이고 먹습니다
우잉~~~?
헐 바나나하고 우유갈아서 맨날 학교갈때 먹고 갔는데..1년내내..오메에
따듯한 댓글 저도 감사합니다. 도움이 되신다면 저도 행복하겠습니다
ㅠㅠㅠ..라면이나먹자....
앙대요~~~
앙~~~, 되요~
된다네요...ㅋㅋ
ruclips.net/video/u3KPDWxURg4/видео.html
이건 어떻게 생각하세요?
올 가을엔 독감 예방집종 꼭 하세요. 구독과 응원해 주셔서 제게 큰 힘이됩니다
the 1&
님의 따듯한 댓글 감사해요. 행복하고 건강한 5월 맞으세요
여자 양준일! 한미모 하심
감사~~감사~~
코로나19 조금만 더 힘내세요. 님의 마음밭에 봄이 가득하길 빕니다
감사합니다
좋은 정보 감사합니다
최병순 님 응원 댓글 고맙습니다. 코로나19로 힘드셨죠?.
앞으로 좋은 일들만 가득 하세요
감사합니다 ~~
응원 댓글 고맙습니다. 더위와 코로나19 이겨내시느라 힘드시죠?. 건강 에너지를 팍팍 보내드릴께요
좋은 정보 감사합니다
말씀을 꽃처럼 예쁘게 해 주시니 저도 힘이 됩니다.
코로나19로 힘드셨을 텐데 앞으로 좋은 일만 가득하세요
감사합니다