Esta enfermedad es horrible. Yo tambien sufro de crisis de ansiedad y de pánico y cuando no sabia que tenia pase por todos los especialistas, hasta que por fin un medico internista me la diagnóstico. Y tienes razon una vez que llega la ansiedad a tu vida difícilmente se va para siempre. Yo vivo temporadas con medicamentos y temporadas sin ellos pero a los pocos años me vuelven. Tengo 41 años y la he padecido desde niña, me olvide de ellos por unos años y a los 26 me regresaron con toda la intensidad, no dormía en las noches o si lograba dormir un poco la ansiedad me despertaba y mi esposo corría a llevarme al hospital, yo sentia que no llegaria con vida, se vive un verdadero infierno y mas cuando no sabes lo que tienes. Dios nos bendiga y nos de fortaleza para poder sobrellevarla! Saludos desde Guadalajareño, Jalisco. México.
Ese miedo a morir!!! Es terrible..te entiendo perfectamente....yo aún sigo así....de echo toda la mañana luchando...con sensaciones de ahogo.....parestesias (hormigeos)...es terrible pensar que algo pasará algo terrible...muerte o alguna enfermedad terminal...ect....saludos a todas las personas que pasan por esto y dan la lucha......
Hagan mucha oracion,si sientes que Dios es el que te sostiene cada día eso va disminuir mucho la ansiedad, y aparte ayque comer bien y dormir bien, saludos
Ahora que escuche tu caso me impresione, mi problema con la ansiedad es por un trauma, o mejor dicho muchos traumas, la muerte de mi abuelo y mi tío, quienes fallecieron por cáncer y diabetes, desde entonces he vivido traumado, siento que cualquier cosa ya es una enfermedad grave, por ejemplo la otra ves me salio una mancha moretón para ser preciso, y yo ya creía que tenia cancer, de tanto miedo y pensar se acelero el corazón en las noches, no podia dormir, el miedo aceleraba mi pulso y yo mismo me decía, ahora me va a dar un paro, en fin el miedo, pero lo que hago es darme ligeros golpes para sentir dolor físico y no emocional, no pensar en el miedo, dirás que estoy loco pero suelo hacer eso, luego le agrego problemas familiares, eso hace que me altere, también me la paso buscando en internet que es malo para el ser humano, comidas en fin, que causa el cáncer y que no, cuando siento que tengo algo grave que no tenía en mi cuerpo, cometo esa estupidez de buscar internet, la angustia me gana, con el fin de que sea algo positivo, pero solo me empeoro, todo eso ha hecho que yo mismo me traume, pero siento que todo es mental, porque al pensar en sucesos bonitos de mi vida me siento bien, todos podemos luchar contra la ansiedad, no hay que tener miedo, ya que el miedo es el principal aliado d3 la ansiedad
Es lo peor tener transtorno de ansiedad generalizada. Todo lo que esta chica dijo es justo así, tal cual, un maldito infierno pero hay algo en lo que la tengo que contradecir y espero sea de la tranquilidad de todos los que leen ésto: el transtorno de ansiedad generalizada (TAG) SI SE CURA! Toma tiempo, incluso años (y depende de uno, no de medicamentos porque todo está en la mente) pero se cura totalmente hasta ya no tener ni un sólo síntoma. Ánimo! Uds pueden! ☺️
Hola! Un año llevo en busca de alguien que haya pasado por lo que yo pasé y sigo pasando y la historia que mas se asimila a mi ansiedad es la tuya. Todas las demás son de personas de otros países y eres las única que he visto de Puerto Rico. No sé como llegue a tu canal pero me alegro. He llorado con el video, me he acordado de lo horrible que fueron los primeros meses. Pero he sentido un alivio al saber que no estoy sola! Gracias por lo que haces y por la ayuda que quieres brindar. Se que el video es “viejito” pero ahora tienes otra follower!! 🙂. Espero que estés mucho mejor!
Que bella, un millón de gracias. Me alegra mucho saber que ayudo a mas personas como yo. Bienvenida, gracias por comentar y mucho ánimo y buena vibra. Un abrazo
la ansiedad sí se puede curar y definitivamente, yo también la viví y puedo dar fe de ello, la cura es aplicar la inteligencia emocional y sólo guardar en tu mente pensamientos positivos.
Que bueno que estés mejor, es bueno ver que las personas con este trastorno compartan su experiencia, ya que con eso podrían estar ayudando de alguna manera a los que estén pasando por esto. A mi me pasaron cosas similares, también (al parecer) mi ansiedad fue provocada por medicamentos, en enero 2015 me administraron dexametasona para desinflamar y relajar músculos y nervios de cuello y brazo izquierdo puesto que se me habían entumido y me habían dado pinchazos en el corazón por eso. Me levante a las 6 am y de un momento a otro me comenzó a subir el pulso sin explicación a un ritmo exagerado, comencé a sentir un calor que subía desde mi pecho, lado izquierdo del cuello hasta la cabeza, con una presión y dolor muy fuerte que me duro meses. A partir de eso también como a ti, me hicieron infinidad de estudios médicos con resultado negativo e hice múltiples visitas a urgencias. Desde entonces he tenido que sobrevivir a todos los síntomas que desgraciadamente bien conoces, que aunque no sean igual de fuertes que antes, siguen siendo muy difíciles de soportar, sobre todo dos en particular que me han imposibilitado de trabajar y de vivir normalmente. Que sigas mejor, un saludo.
Te comprendo yo pase por éso Gracias a Dios ya lo estoy superando pero es horrible me daban muchas ganas de llorar le doy muchas gracias a Dios por q el fue mi angel
WOW te escucho hablar y es como si estuviera reviviendo mi misma historia, muchas gracias desde República Dominicana, yo estoy pasando por un proceso de anciedad y de verdad que es complicado pero poco a poco he ido mejorando, muchísimas gracias.
nosabes como doy gracias por haber encontrado este video gracias gracias mil gracias por compartir tu historia! mi historia con la ansiedad es muy diferente pero al final el mal es el mismo
Gracia por tu vídeo! Los síntomas son tan horribles , gracias a Dios yo ya lo estoy superando .. pero uno que sufre de ansiedad siempre quiere saber lo se las otras personas que sufren lo mismo para sentirnos mejor! Gracias 😊
Llevo 6 años con trastorno de ansiedad y depresión también me empezó por una reacción a unas pastillas para bajar de peso. Actualmente está totalmente descontrolada tengo crisis casi diarias. Tomo medicación para hipertensión y clonazepam. Tengo fobia a morir del corazón. Tengo una mala calidad de vida gracias a esto. Estuve en tratamiento siquiatrico unos meses intenté con una sicologa también. Sufro de algunos malestares físicos desde subidas de la presión extrasistoles gastritis intestino irritable dolores musculares palpitaciones. Aun estoy en la búsqueda de salir de esto. Y también he pasado por montones de citas médicas y exámenes médicos
Te entiendo perfectamente, pero es bueno ir a los médicos porque ellos nos ayudan a salir de dudas y sentirnos mas tranquilos. Mucho animo bella que tu puedes ^_^ Gracias por comentar
rita Castillo hola.. Dolores en la espalda sobretodo omóplato izquierdo espalda baja cuello y esto a su vez me provoca dolores de cabeza. Muy rara vez los brazos. A veces el dolor en la espalda es intenso. Hace poco fui a consulta médica y lo que me mandaron fue relajantes musculares que si alivian pero causan efectos secundarios y no sanan el problema de raíz. Estoy pensando ir a un fisioterapista
J. Paola C. S hola a mí me pasa lo mismo, pero ya puedo vencerlos con algunos ejercicios mentales y con mucho valor y aceptar que los estás recibiendo, me gustaría ayudarte y platicamos
Carlos Mc hola sigo igual como hace tres meses que escribí es más creo que estoy peor hace día dos días fui a parar a emergencias. El jueves tengo cita con una siquiatra.
gracias x encontrar tu video ami me pasa lo mismo pero gracias a Dios e aprendido a controlarme, se siente orrible cuando te entra el miedoy no saber que hacer y el corazon latiendote a mil x hra. gracias x tus videos pues me tranquilizan ...saluditos mija desde Sonora
chazxx tengo 2 meses con ansiedad y panicos de ahí se me generalizó la agorofobia para colmo y me Auto espanto por los síntomas ya que está ansiedad ase q este muy muy alpendiente de cualquier movimiento dolor pinchaso ufff es un calvario nunca me imaginé aver pasado por esto !!!
Hola me siento muy editificada con tigo es dificil yo paso por lo mismo y la gente no entiende creen q solo es mental. Adelante fue dificil lo q te paso y tienes razon de sentir miedo
Así mismo es, pero mucha fuerza y hacia adelante, que en un abrir y cerrar de ojos se nos va la vida y nos damos cuenta que pasamos la mitad de ella sin hacer lo que queríamos por miedo a la ansiedad.
YAHAM yo soy muy anciosa desde siempre pero despues que nacio mi primer hijo he sufrido mucho de anciedad y me he tenido muy mal y ya se que tu te informas mucho y segun lo que encuentres puedes hacer un video de depresion post parto y como se vive la anciedad
Yo sufri ansidad y ataques de panico taquicardias muy fuertes pero me hiso los mandados dije si estoy bien por que me.voy a espantar.por.esto y ya lo venci tengo 2 meses ya mejor ...
hola yahaira gracias por tus consejos. quiero mas informacion de como superar la ansiedad, ya que depronto tu tienes mas manera de buscar ayuda profesional sin ofender por tu nivel de vida. nosotros nos toca esperar mucho tiempo para que nos atiendan oportunamente. y me gustaria que subieras todo respecto a tu tratamiento para guiarnos y ayudarnos a salir adelante
Hola, pronto vienen mas videos referente a este tema. En cuanto a como superarla, la mejor manera es uno mismo, los medicamentos ayudan un rato, pero lo mejor es comer sano, hacer ejercicios, ejercicios de relajación, y mucho positivismo. Cualquier pregunta referente al tema me la puedes dejar, pronto haré un video de preguntas sobre la ansiedad.
Igualito a mi yahaira haz de cuenta yo fui tu pero en hombre jajaja. mi historia es muy similar gracias a la reacción de un medicamento que tome me genero taquicardia, etc, etc ir al hospital etc, etc. y dos días después de esa experiencia llegaron ya los miedos, en general los síntomas de ansiedad. pero gracias a dios y a ejercicios e información que busque con eso he salido adelante y estoy muy bien. nomas si les digo no pasa nada, no se van a morir, hagan media hora de pensamientos positivos en la mañana, si les da un síntoma que les haga creer que están enfermos de algo o que los haga pensar que se van a morir, etc, etc. -desechenlo- su mente no es un lugar donde se recibe basura, con esto generaran mas confianza pero recuerden que dios es quien nos saca adelante por medio de nosotros mismos. si quieren compartir información aquí estoy a la orden. Saludos!
Si me dan frecue temente pero es por dias a si que no se pues ya me an llevado mas o menos 7 veces y consultas medicas aproximadamente unas 12 en total examenes de sangre para el corazon y de todo tipi de examenes hasta un tap cesebral y todo sale bien
fuerzasss linda todo es posible yo tmb tengo ansiedad pero siempre me digo"el miedo no puede conmigo" o algo asi y trato de seguir mi vida normal no quiero qe la ansiedad cambie mi estilo de vida , besos
Hola Yaham Yellow yo tambien sufro de ansiedad y los sintomas son mucho pero nose si se te tapo la nariz sinpoder respirar o sera otra la patologia que tengo, ya que habeses cuando me relajo puedo respirar un poco
Puede ser que en el momento de la ansiedad sientas que no puedas respirar pero es por el mismo ataque y miedo, si te relajas puedes respirar normal entonces todo esta bien, si es algo que te sucede todo el tiempo entonces debes acudir a un medico.
yo tuve una amiga con esos sintomas. peero ella si logro su objetivo. se echo a volar. y nunca mas ha vuelto por aqui. se dejo caer del cuarto piso . tenia solo 26 añoss.. esto paso 15 de enero 1015 . este 15 de enero cummplira 3 años que se fue. haaa
hola yo paso por ansiedad bueno quiero creer que es eso ya que también he sido hipocondriaca desde los 16 no se que hacer sera que te puedo escribir por privado me gustaría hablar con alguien que padezca lo mismo que yo ya que nadie me entiende y piensan que estoy loca y que me invento todo pero es real, la taquicardia, mareos, hasta nauseas y mucha temblorina ayuda!!!!!!!!!
Hola, pues en los días donde mas fuerte tuve mi ansiedad mi corazón muy pocas veces volvía a la normalidad, estaba en constante alerta porque cuando menos lo esperaba me daban las pulsaciones, ya luego poco a poco fue volviendo a la normalidad, aun hay veces que me vuelven las pulsaciones pero cada vez es menos. Yo estoy pensando hacer un video dedicado solo a ese síntoma, ya que es el mas común en la ansiedad y el mas miedo que nos da. Que crees? Gracias por comentar y por tu pregunta :D
Soy yo, Yahaira paraba en mi casa nomas engorde mucho no salia de mi cuarto...tengo ansiedad desde febrero del 2015. todo comenzo asi.... sali a correr un rato he corrido solo una cuadra y me agite como nunca sentia que mi corazon latia rapido. yo mismo me pregunte haaha sera porque no hize deporte 5 años. y no hecho ningun deporte hace 5 años ,. los siguientes dias me dolia el pecho como si fuera que me habrian metido un combo. asi pasando los dias me ponia triste. pensamientos horribles. me queria matar, todo los dias me preguntaba que me pasaba. tenia mucho miedo salir ala calle. me ponia nervioso. cuando habian gente ami rededor me ponia nervioso. cuando fallecio mi vecina me puse triste sin conocerla no se porque. me puse triste si no la conocia....cuando quera dormir trankilo me daba taquicardia a cada rato no paraba de latir mi corazon. todo los dias me preguntaba que ahorita me dara un paro y muero. cuando queria comer comida normal y tomar bebida. mi corazon no me dejaba latia rapido me sentia incomodo. y deje de tomar bebidas y comer 5 semanas creo. en mayo del 2015 me averigue por ahi... que tenia q ser ejercicio y comer frutas nada mas. cuando queria tomar pura agua a veces mi corazon me jodia latia poco. y asi pasando los meses. me sentia mucho mejor. y asi poco a poco. ia podia comer y tomar bebidas. pero mi corazon latia poquito nomas pero si comia normal. mis sintomas mas comunes eran. el miedo, .pensamientos horribles, taquicardia, falta de aire. y fobia. nada mas. solo hize ejercicio 2 meses en mi casa de ahi lo deje :/ algunos sintomas como. falta de aire. fobia. y el miedo desaparecieron. ......solo a veces tengo pensamientos negativos pero no como antes que eran mucho peor. el sintoma mas comun de mi ansiedad es la taquicardia. bueno cuando hago un poco de ejercicio late poquito nomas no como antes q eran mucho peor. pero pasa los dias siento que mi corazon se esta volviendo ala normalidad :) pero a veces me siento un poco frustrado cuando quiero compartir con los amigos y tomar par de chelas mi corazon me jode y comienza a latir poquito. yo me pregunto aun sigo con la ansiedad verdad ? en otro video he escuchado que cuando desaparece la ansiedad todos los sintomas desaparecen es cierto ??? bueno yo hace 5 años jugaba futbol 3 veces ala semana. cuando me Vine a otro Pais. deje de jugar y deje de tomar cerveza. engorde mucho me descuide. nunca pense que me iva adar ansiedad :/ aun tengo 22 años ! solo quiero saber porque tengo taquicardia ? cuando quiero tomar.? si ya no tengo esos sintomas como fobia. falta de aire. oh aun sigo con ansiedad :/
Primero que nada muchísimas gracias por tomar de tu tiempo para escribirme. Bueno primero que nada en cuestión al deporte, es normal que luego de una ansiedad cuando hagas deportes te agites mucho (ya que el subconsciente nos traiciona y hace que el miedo provoque los síntomas) al saber que estas haciendo un ejercicio cardiovascular, la mente provoca un miedo a agitarse demás y terminas verdaderamente sintiéndote mas agitado. Luego de pasar por una ansiedad fuerte los síntomas disminuyen en especial si comienzas a aprender a controlarlos, pero es bien difícil que desaparezcan por completo. Lo que toca es aprender como reaccionar cuando vengan los síntomas, claro que cada vez irán apareciendo menos frecuentes porque cada vez aprenderás mejor a como funciona tu cuerpo y tu mente. En cuestión a la bebida te entiendo perfectamente, ya que me paso lo mismo, de hecho la ultima vez que bebí me dio la taquicardia y desde ahí no he vuelto a beber. Es algo que como digo, hay que poco a poco ir controlando, porque inconscientemente estamos bebiendo pero con el miedo a que nos de la taquicardia, y cuando menos lo esperas, te da, porque ya lo estabas atrayendo. Acabo de subir precisamente un video hablando sobre la ansiedad y los síntomas, si quieres pasa a verlo. Espero haber respondido tu pregunta :D Nuevamente gracias por haber tomado de tu tiempo para escribirme, Besos y abrazos y voy a ti.
Hoy precisamente me decía estoy sola en esto, pues no le digo nada a mi familia para que no se afecte, estoy pasando por imsonio severo, tomó medicamentos, #ayudaporfavor
Hola,, una pregunta,, yo estoy pasando por esto de anciedad y estoy tomando un medicamento despues de 6 semanas de haber empesado a tomarlo me siento mucho mejor pero será que aún tomando medicamento y estar controlada derrepente me vuelvan los ataques de pánico y anciedad??????????????????????
Claro que te van a dar. de echo los medicamentos controlados o antidepresivos contienen un sin fin de efectos secundarios. peeero lo que debes tener en mente es que de todo eso no es nada mas proveniente que de la misma ansiedad o algún efecto del medicamento y decir tu misma - ho algún efecto de la medicina o de ansiedad al rato se va y punto- sigue tu vida normal haz ejercicio, pensamientos positivos, da gracias a dios, poco a poco deja los medicamentos, no es de la noche a la mañana pero si se quitan totalmente todos los sintomas. Saludos!
Aun tomando los medicamentos te seguirán los síntomas, es un proceso lento y desesperante pero se puede. No te acostumbres a los medicamentos porque tienen efectos secundarios. Lo que si es que a la hora de dejar los medicamentos tienes que hacerlo poco a poco, nunca de cantazo. Haz ejercicios de relajación y ve conociendo tu cuerpo, eso ayuda mucho. Mucha suerte
nestorjesusfernandez gracias!!! A sido dificil mire 3 terapeutas una me iso sentir mas mal ke bien y mejor ni tome la terapia con ella las otras dos muy amables pero no me dieron en conclusión buenas herramientas para atacar esto, me e sentido mejor aunke a habido dias no tan buenos en ke siento k podría volvel los atakes. Sigo el medicamento y haciendo meditacion guiada. Espero estar bien pronto gracias...
Soy yo, Yahaira hola!! Gracias por contestar. Espero poder salir algun dia totalmente de este hoyo tan obscuro ke aunke por el momento esta comtrolada mi ansiendad hay dias k siento ke me volvera estoy con medicamento pero ago lo k puedo para mejorar. Gracias
Hola nena soy de colombia hace 4 meces y medio vivo de anciedad al principio me dio una taticardia que estaba en 120 y pues me dio panico desde eso jamas volvio a suvir mis frecuencia cardiaca me llevan por urgencias no tengo nada 5 eletros cardiogramas y todos salen perfectos examenes de sangre y tambien salen bien pero me duele el brazo izquierdo el pecho y hasta el seno se me entume los dedos y el brazo duele el pecho siento una oprecion fuert que ae va y se quita el dedo del medio me duele se entume y mi no piedo respirar vien eso me hace dar panico nervios anciedad me duele la cabeza lps dientes y avecea veo nublado pero ya no quiero ni ir ql medico por que aiempre me dicen estas bien gracais por leerme
Hola, gracias por comentar y confiar en mi. Te entiendo perfectamente pues me pasaba lo mismo, tienes que tener mucha fuerza y ánimos y sobretodo estar segura de que estas bien, hace poco subi un video de como yo he podido controlar mi ansiedad, te animo a que lo veas. Un abrazo. ^_^
Hola yo hace seis años padezco de ansiedad he venido explorando y buscando diferentes formas de hacerle frente a la ansiedad, es por esto que he creado un espacio en faceebook que lo pueden buscar se llama SANA LA MENTE. Este es un espacio virtual en el que las personas que padecemos ansiedad o depresión, podamos compartir nuestras experiencias, información, herramientas, tratamientos y todo lo que nos permita construir una comunidad interactiva en la que nos apoyemos unos a otros en nuestro padecimiento mental, pues en momentos nos hemos visto o sentidos solos al afrontar los síntomas de la ansiedad que en algunos momentos afectan el desarrollo normal de nuestra vida. Este no es un espacio de marketing o venta de productos alrededor de la ANSIEDAD y DEPRESIÓN, este es un pretexto para que unamos fuerzas y caminemos juntos para vencer nuestros estados mentales con la fuerza más grande del universo el amor.
buenas tardes podria por favor apoyarme con una pregunta soy de peru me llamo alicia hace 8 meses sufro de ansiedad ya e saque analisis de todo tipo y no tenia nada y eso me dejo trankila y eh pasado por un sin fin de sintomas y gracias a sus videos eh llegado a reducir la ansiedad pero hay un sintoma q me preocupa q me aperecio despues de todos los sintomas la vista veo todo como que le faltara brillo como una nuve griz y veo muy bien de lejos todo por q tengo buena vista pero esa si me asusto mucho por ello le pido su apoyo tengo 16 años nadies sabe de q estoy saliendo de esto por q a nadies le eh dicho solo algun amigo pero este sintoma me genero tanto miedo q crei q me quedaria ciega y algunos sintoams q tenia antes me aparecieron por q me tensione gracias
La visión borrosa también es parte de los síntomas, si quieres salir de dudas y evitar el miedo a quedar siega hazte un chequeo de la vista. Vas a estar bien.
hola por mi ansiedad tambien me da mucha taquicardia... me dijieron que la taquicardia por la ansieda no mata tu taquicardia fue por la ansiedad o por los inyectable? eso no me quedo claro.... 😞 ahora con tu video ya me preocupa
Mi taquicardia (la que me dio en el hospital) fue provocada por exceso de medicamentos. Fue una taquicardia distinta a la que normalmente me da por ansiedad.
Es difícil comunicarse en privado por aquí jaja pero cree un email solo para ustedes y todas sus dudas. Me puedes escribir en confianza a: esteestuespacio@yahoo.com. Espero tu mensaje :D
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Esta enfermedad es horrible. Yo tambien sufro de crisis de ansiedad y de pánico y cuando no sabia que tenia pase por todos los especialistas, hasta que por fin un medico internista me la diagnóstico. Y tienes razon una vez que llega la ansiedad a tu vida difícilmente se va para siempre. Yo vivo temporadas con medicamentos y temporadas sin ellos pero a los pocos años me vuelven. Tengo 41 años y la he padecido desde niña, me olvide de ellos por unos años y a los 26 me regresaron con toda la intensidad, no dormía en las noches o si lograba dormir un poco la ansiedad me despertaba y mi esposo corría a llevarme al hospital, yo sentia que no llegaria con vida, se vive un verdadero infierno y mas cuando no sabes lo que tienes. Dios nos bendiga y nos de fortaleza para poder sobrellevarla! Saludos desde Guadalajareño, Jalisco. México.
Ese miedo a morir!!!
Es terrible..te entiendo perfectamente....yo aún sigo así....de echo toda la mañana luchando...con sensaciones de ahogo.....parestesias (hormigeos)...es terrible pensar que algo pasará algo terrible...muerte o alguna enfermedad terminal...ect....saludos a todas las personas que pasan por esto y dan la lucha......
Hagan mucha oracion,si sientes que Dios es el que te sostiene cada día eso va disminuir mucho la ansiedad, y aparte ayque comer bien y dormir bien, saludos
Ahora que escuche tu caso me impresione, mi problema con la ansiedad es por un trauma, o mejor dicho muchos traumas, la muerte de mi abuelo y mi tío, quienes fallecieron por cáncer y diabetes, desde entonces he vivido traumado, siento que cualquier cosa ya es una enfermedad grave, por ejemplo la otra ves me salio una mancha moretón para ser preciso, y yo ya creía que tenia cancer, de tanto miedo y pensar se acelero el corazón en las noches, no podia dormir, el miedo aceleraba mi pulso y yo mismo me decía, ahora me va a dar un paro, en fin el miedo, pero lo que hago es darme ligeros golpes para sentir dolor físico y no emocional, no pensar en el miedo, dirás que estoy loco pero suelo hacer eso, luego le agrego problemas familiares, eso hace que me altere, también me la paso buscando en internet que es malo para el ser humano, comidas en fin, que causa el cáncer y que no, cuando siento que tengo algo grave que no tenía en mi cuerpo, cometo esa estupidez de buscar internet, la angustia me gana, con el fin de que sea algo positivo, pero solo me empeoro, todo eso ha hecho que yo mismo me traume, pero siento que todo es mental, porque al pensar en sucesos bonitos de mi vida me siento bien, todos podemos luchar contra la ansiedad, no hay que tener miedo, ya que el miedo es el principal aliado d3 la ansiedad
Así mismo es, mucho animo y fuerza que nosotros podemos mas que la ansiedad. Un abrazo enorme y mil gracias por comentar. ^_^
Es lo peor tener transtorno de ansiedad generalizada. Todo lo que esta chica dijo es justo así, tal cual, un maldito infierno pero hay algo en lo que la tengo que contradecir y espero sea de la tranquilidad de todos los que leen ésto: el transtorno de ansiedad generalizada (TAG) SI SE CURA! Toma tiempo, incluso años (y depende de uno, no de medicamentos porque todo está en la mente) pero se cura totalmente hasta ya no tener ni un sólo síntoma. Ánimo! Uds pueden! ☺️
Yahaira eres genial, estoy pasando por mucha ansiedad al punto que 24/7 me cuesta respirar con dolor en el pecho... te escuchó y me calmó.
Que bella, me alegra leer comentarios como este, esa es mi intención. ^_^
Hola. Soy. Víctor. También. Paso. Por. Este. Infierno. Sobretodo. Dolor. De. Pecho. Mareos. Dime. Cómo. Sigue. O. Si. Ya. Venció. Esto. Me. Informa. Para. Salí. De. Esto. Un. Abrazo
Hola! Un año llevo en busca de alguien que haya pasado por lo que yo pasé y sigo pasando y la historia que mas se asimila a mi ansiedad es la tuya. Todas las demás son de personas de otros países y eres las única que he visto de Puerto Rico. No sé como llegue a tu canal pero me alegro. He llorado con el video, me he acordado de lo horrible que fueron los primeros meses. Pero he sentido un alivio al saber que no estoy sola! Gracias por lo que haces y por la ayuda que quieres brindar. Se que el video es “viejito” pero ahora tienes otra follower!! 🙂. Espero que estés mucho mejor!
Que bella, un millón de gracias. Me alegra mucho saber que ayudo a mas personas como yo. Bienvenida, gracias por comentar y mucho ánimo y buena vibra. Un abrazo
Amor cada dia mas orgullosa de ti eres un angel para el mundo seras el remedio de otros y la calma para sus vidas felicidades.
Graicas :D
la ansiedad sí se puede curar y definitivamente, yo también la viví y puedo dar fe de ello, la cura es aplicar la inteligencia emocional y sólo guardar en tu mente pensamientos positivos.
Jose Luis Arteaga Nieto como le hiciste
Espero y digas como lo hiciste ya que estoy pasando por eso y que mejor de alguien que lo supero diga y ayude
Que bueno que estés mejor, es bueno ver que las personas con este trastorno compartan su experiencia, ya que con eso podrían estar ayudando de alguna manera a los que estén pasando por esto. A mi me pasaron cosas similares, también (al parecer) mi ansiedad fue provocada por medicamentos, en enero 2015 me administraron dexametasona para desinflamar y relajar músculos y nervios de cuello y brazo izquierdo puesto que se me habían entumido y me habían dado pinchazos en el corazón por eso. Me levante a las 6 am y de un momento a otro me comenzó a subir el pulso sin explicación a un ritmo exagerado, comencé a sentir un calor que subía desde mi pecho, lado izquierdo del cuello hasta la cabeza, con una presión y dolor muy fuerte que me duro meses. A partir de eso también como a ti, me hicieron infinidad de estudios médicos con resultado negativo e hice múltiples visitas a urgencias. Desde entonces he tenido que sobrevivir a todos los síntomas que desgraciadamente bien conoces, que aunque no sean igual de fuertes que antes, siguen siendo muy difíciles de soportar, sobre todo dos en particular que me han imposibilitado de trabajar y de vivir normalmente. Que sigas mejor, un saludo.
Si, tienes razón, luego de eso vivir con los síntomas no es nada fácil. Gracias por tu comentario. Y adelante siempre. :D
Te comprendo yo pase por éso
Gracias a Dios ya lo estoy superando pero es horrible me daban muchas ganas de llorar le doy muchas gracias a Dios por q el fue mi angel
En estos momentos recaí en un episodio súper fuerte de ansiedad, me identifico mucho con tu historia. Gracias por contar tu experiencia.
Nada que agradecer, bienvenido. :D
Te entiendo muy bien, siento mucho que hayas pasado por eso tan joven. Yo también he aprendido a controlar mi ansiedad. Éxito!
Gracias amor! ^_^
Hola ayudenme x favor
WOW te escucho hablar y es como si estuviera reviviendo mi misma historia, muchas gracias desde República Dominicana, yo estoy pasando por un proceso de anciedad y de verdad que es complicado pero poco a poco he ido mejorando, muchísimas gracias.
Gracias a ti por comentar hermosa ^_^
Buena tardes padesco de lo.mismo dime utilizastes antidepresivos? O solo ansioliticos
nosabes como doy gracias por haber encontrado este video gracias gracias mil gracias por compartir tu historia! mi historia con la ansiedad es muy diferente pero al final el mal es el mismo
Aquí siempre para ayudar, así nos ayudamos mutuamente. :D
Somos unos Guerreros los q luchamos todos los días contra esto
Gracia por tu vídeo! Los síntomas son tan horribles , gracias a Dios yo ya lo estoy superando .. pero uno que sufre de ansiedad siempre quiere saber lo se las otras personas que sufren lo mismo para sentirnos mejor! Gracias 😊
Si, así mismo es. Gracias por comentar bella! :D
Soy yo, Yahaira una preguntita , ssentiste nervios en tu estómago ala hora de dormir ?
Hola como le hiciste por q yo tengo😭
Gnee Cruz cómo estás ahora ?
@@katybausbaus9269 pues maso menos ya q mi causa es x un problema personal
Llevo 6 años con trastorno de ansiedad y depresión también me empezó por una reacción a unas pastillas para bajar de peso. Actualmente está totalmente descontrolada tengo crisis casi diarias. Tomo medicación para hipertensión y clonazepam. Tengo fobia a morir del corazón. Tengo una mala calidad de vida gracias a esto. Estuve en tratamiento siquiatrico unos meses intenté con una sicologa también. Sufro de algunos malestares físicos desde subidas de la presión extrasistoles gastritis intestino irritable dolores musculares palpitaciones. Aun estoy en la búsqueda de salir de esto. Y también he pasado por montones de citas médicas y exámenes médicos
Te entiendo perfectamente, pero es bueno ir a los médicos porque ellos nos ayudan a salir de dudas y sentirnos mas tranquilos. Mucho animo bella que tu puedes ^_^ Gracias por comentar
J. Paola C. S que sintomas musculares tienes??
rita Castillo hola.. Dolores en la espalda sobretodo omóplato izquierdo espalda baja cuello y esto a su vez me provoca dolores de cabeza. Muy rara vez los brazos. A veces el dolor en la espalda es intenso. Hace poco fui a consulta médica y lo que me mandaron fue relajantes musculares que si alivian pero causan efectos secundarios y no sanan el problema de raíz. Estoy pensando ir a un fisioterapista
J. Paola C. S hola a mí me pasa lo mismo, pero ya puedo vencerlos con algunos ejercicios mentales y con mucho valor y aceptar que los estás recibiendo, me gustaría ayudarte y platicamos
Carlos Mc hola sigo igual como hace tres meses que escribí es más creo que estoy peor hace día dos días fui a parar a emergencias. El jueves tengo cita con una siquiatra.
Pues a mi me pasa lo contrario, en vez de sentir miedo a morir yo sentía que ya quería morirme porque no me moría
gracias x encontrar tu video ami me pasa lo mismo pero gracias a Dios e aprendido a controlarme, se siente orrible cuando te entra el miedoy no saber que hacer y el corazon latiendote a mil x hra. gracias x tus videos pues me tranquilizan ...saluditos mija desde Sonora
Gracias a ti por comentar. Besos y abrazos!
chazxx tengo 2 meses con ansiedad y panicos de ahí se me generalizó la agorofobia para colmo y me Auto espanto por los síntomas ya que está ansiedad ase q este muy muy alpendiente de cualquier movimiento dolor pinchaso ufff es un calvario nunca me imaginé aver pasado por esto !!!
Si, entiendo como te sientes. Pero animo
Gracias por comentar :D
Hola me siento muy editificada con tigo es dificil yo paso por lo mismo y la gente no entiende creen q solo es mental. Adelante fue dificil lo q te paso y tienes razon de sentir miedo
YO ESTUVE 8 meses encerrada. Porque la gente nooo entiende. Y yo sentía que me miraban raro es hooooorrinleeee. Pero DIOS ES MUY GRANDE🙏
Paso por lo mismo y la verdad es horrible, te saca las ganas de seguir adelante.
Así mismo es, pero mucha fuerza y hacia adelante, que en un abrir y cerrar de ojos se nos va la vida y nos damos cuenta que pasamos la mitad de ella sin hacer lo que queríamos por miedo a la ansiedad.
Me siento tan identificada con tu historia, también mi ansiedad se genero en un hospital
Pero te recuperaste , que es lo que nosotros queremos lograr también
YAHAM yo soy muy anciosa desde siempre pero despues que nacio mi primer hijo he sufrido mucho de anciedad y me he tenido muy mal y ya se que tu te informas mucho y segun lo que encuentres puedes hacer un video de depresion post parto y como se vive la anciedad
Hola bella, gracias por comentar, puedo buscar info al respecto. :)
Danisa Garcia la estoy pasando así mismo
Muy cierto la gente no entiende ninguna situación que no esta pasando, la mayoría de las personas son indiferentes.
Yo sufri ansidad y ataques de panico taquicardias muy fuertes pero me hiso los mandados dije si estoy bien por que me.voy a espantar.por.esto y ya lo venci tengo 2 meses ya mejor
...
gera Ambriz JAJAJJAAAA ME ISISTE EL DÍA CON TU COMENTARIO. YO TAMBIÉN VOY A DESIR QUE ME ISO LOS MANDADOS SALUDOS
hola yahaira gracias por tus consejos. quiero mas informacion de como superar la ansiedad, ya que depronto tu tienes mas manera de buscar ayuda profesional sin ofender por tu nivel de vida. nosotros nos toca esperar mucho tiempo para que nos atiendan oportunamente. y me gustaria que subieras todo respecto a tu tratamiento para guiarnos y ayudarnos a salir adelante
Cenia Turizo hola cenia no hay tratamineto ni pastilla que cure esto solo es uno mis.o quien puede salir adelante
hola amigos bendiciones para todos. Una pregunta el imsomnio tambien les ha dado. y que han hecho para controlarlo.
Hola, pronto vienen mas videos referente a este tema. En cuanto a como superarla, la mejor manera es uno mismo, los medicamentos ayudan un rato, pero lo mejor es comer sano, hacer ejercicios, ejercicios de relajación, y mucho positivismo. Cualquier pregunta referente al tema me la puedes dejar, pronto haré un video de preguntas sobre la ansiedad.
que medicamento tomaste y por cuanto tiempo?? gracias.
Igualito a mi yahaira haz de cuenta yo fui tu pero en hombre jajaja. mi historia es muy similar gracias a la reacción de un medicamento que tome me genero taquicardia, etc, etc ir al hospital etc, etc. y dos días después de esa experiencia llegaron ya los miedos, en general los síntomas de ansiedad. pero gracias a dios y a ejercicios e información que busque con eso he salido adelante y estoy muy bien. nomas si les digo no pasa nada, no se van a morir, hagan media hora de pensamientos positivos en la mañana, si les da un síntoma que les haga creer que están enfermos de algo o que los haga pensar que se van a morir, etc, etc. -desechenlo- su mente no es un lugar donde se recibe basura, con esto generaran mas confianza pero recuerden que dios es quien nos saca adelante por medio de nosotros mismos. si quieren compartir información aquí estoy a la orden.
Saludos!
Asi mismo es, gracias por comentar! :D
nestorjesusfernandez como puedo hablar contigo? Por favor
Si tienes miedo ala muerte jamas saldras de la.ansiedad
Si me dan frecue temente pero es por dias a si que no se pues ya me an llevado mas o menos 7 veces y consultas medicas aproximadamente unas 12 en total examenes de sangre para el corazon y de todo tipi de examenes hasta un tap cesebral y todo sale bien
Te comprendo yo llevo 3 meses han sido muy difícil pero solo hay que tener fe
Así mismo es, tu puedes. ^_^
Gloria Garcia cómo estás ahora?
fuerzasss linda todo es posible yo tmb tengo ansiedad pero siempre me digo"el miedo no puede conmigo" o algo asi y trato de seguir mi vida normal no quiero qe la ansiedad cambie mi estilo de vida , besos
Así mismo es bella, gracias ^_^
Oye disculpa una pregunta tomaste pastas para regular el ritmo cardiaco cuando te daba ansiedad?
Hacias Faltaaaaaa😔
Siii, gracias. Acabo de subir un video hablando sobre el tema, espero sea de gran ayuda.
@@yahairacardona_
DTBM🙏🏻
JOSEPHRIVERAMARTIN@GMAIL.COM
AQUI UN AMIGO🙂
Hola Yaham Yellow yo tambien sufro de ansiedad y los sintomas son mucho pero nose si se te tapo la nariz sinpoder respirar o sera otra la patologia que tengo, ya que habeses cuando me relajo puedo respirar un poco
Puede ser que en el momento de la ansiedad sientas que no puedas respirar pero es por el mismo ataque y miedo, si te relajas puedes respirar normal entonces todo esta bien, si es algo que te sucede todo el tiempo entonces debes acudir a un medico.
Gracias.
yo tuve una amiga con esos sintomas. peero ella si logro su objetivo. se echo a volar. y nunca mas ha vuelto por aqui. se dejo caer del cuarto piso . tenia solo 26 añoss.. esto paso 15 de enero 1015 . este 15 de enero cummplira 3 años que se fue. haaa
hola yo paso por ansiedad bueno quiero creer que es eso ya que también he sido hipocondriaca desde los 16 no se que hacer sera que te puedo escribir por privado me gustaría hablar con alguien que padezca lo mismo que yo ya que nadie me entiende y piensan que estoy loca y que me invento todo pero es real, la taquicardia, mareos, hasta nauseas y mucha temblorina ayuda!!!!!!!!!
una pregunta ? tu corazon se volvio ala normalidad ?
Hola, pues en los días donde mas fuerte tuve mi ansiedad mi corazón muy pocas veces volvía a la normalidad, estaba en constante alerta porque cuando menos lo esperaba me daban las pulsaciones, ya luego poco a poco fue volviendo a la normalidad, aun hay veces que me vuelven las pulsaciones pero cada vez es menos. Yo estoy pensando hacer un video dedicado solo a ese síntoma, ya que es el mas común en la ansiedad y el mas miedo que nos da. Que crees?
Gracias por comentar y por tu pregunta :D
Soy yo, Yahaira paraba en mi casa nomas engorde mucho no salia de mi cuarto...tengo ansiedad desde febrero del 2015. todo comenzo asi.... sali a correr un rato he corrido solo una cuadra y me agite como nunca sentia que mi corazon latia rapido. yo mismo me pregunte haaha sera porque no hize deporte 5 años. y no hecho ningun deporte hace 5 años ,. los siguientes dias me dolia el pecho como si fuera que me habrian metido un combo. asi pasando los dias me ponia triste. pensamientos horribles. me queria matar, todo los dias me preguntaba que me pasaba. tenia mucho miedo salir ala calle. me ponia nervioso. cuando habian gente ami rededor me ponia nervioso. cuando fallecio mi vecina me puse triste sin conocerla no se porque. me puse triste si no la conocia....cuando quera dormir trankilo me daba taquicardia a cada rato no paraba de latir mi corazon. todo los dias me preguntaba que ahorita me dara un paro y muero. cuando queria comer comida normal y tomar bebida. mi corazon no me dejaba latia rapido me sentia incomodo. y deje de tomar bebidas y comer 5 semanas creo. en mayo del 2015 me averigue por ahi... que tenia q ser ejercicio y comer frutas nada mas. cuando queria tomar pura agua a veces mi corazon me jodia latia poco. y asi pasando los meses. me sentia mucho mejor. y asi poco a poco. ia podia comer y tomar bebidas. pero mi corazon latia poquito nomas pero si comia normal. mis sintomas mas comunes eran. el miedo, .pensamientos horribles, taquicardia, falta de aire. y fobia. nada mas. solo hize ejercicio 2 meses en mi casa de ahi lo deje :/ algunos sintomas como. falta de aire. fobia. y el miedo desaparecieron. ......solo a veces tengo pensamientos negativos pero no como antes que eran mucho peor. el sintoma mas comun de mi ansiedad es la taquicardia. bueno cuando hago un poco de ejercicio late poquito nomas no como antes q eran mucho peor. pero pasa los dias siento que mi corazon se esta volviendo ala normalidad :) pero a veces me siento un poco frustrado cuando quiero compartir con los amigos y tomar par de chelas mi corazon me jode y comienza a latir poquito. yo me pregunto aun sigo con la ansiedad verdad ? en otro video he escuchado que cuando desaparece la ansiedad todos los sintomas desaparecen es cierto ??? bueno yo hace 5 años jugaba futbol 3 veces ala semana. cuando me Vine a otro Pais. deje de jugar y deje de tomar cerveza. engorde mucho me descuide. nunca pense que me iva adar ansiedad :/ aun tengo 22 años ! solo quiero saber porque tengo taquicardia ? cuando quiero tomar.? si ya no tengo esos sintomas como fobia. falta de aire. oh aun sigo con ansiedad :/
Primero que nada muchísimas gracias por tomar de tu tiempo para escribirme. Bueno primero que nada en cuestión al deporte, es normal que luego de una ansiedad cuando hagas deportes te agites mucho (ya que el subconsciente nos traiciona y hace que el miedo provoque los síntomas) al saber que estas haciendo un ejercicio cardiovascular, la mente provoca un miedo a agitarse demás y terminas verdaderamente sintiéndote mas agitado. Luego de pasar por una ansiedad fuerte los síntomas disminuyen en especial si comienzas a aprender a controlarlos, pero es bien difícil que desaparezcan por completo. Lo que toca es aprender como reaccionar cuando vengan los síntomas, claro que cada vez irán apareciendo menos frecuentes porque cada vez aprenderás mejor a como funciona tu cuerpo y tu mente. En cuestión a la bebida te entiendo perfectamente, ya que me paso lo mismo, de hecho la ultima vez que bebí me dio la taquicardia y desde ahí no he vuelto a beber. Es algo que como digo, hay que poco a poco ir controlando, porque inconscientemente estamos bebiendo pero con el miedo a que nos de la taquicardia, y cuando menos lo esperas, te da, porque ya lo estabas atrayendo. Acabo de subir precisamente un video hablando sobre la ansiedad y los síntomas, si quieres pasa a verlo. Espero haber respondido tu pregunta :D Nuevamente gracias por haber tomado de tu tiempo para escribirme, Besos y abrazos y voy a ti.
Yaham Yellow hola ayudame por favor paresco de ansiedad no puedo mas
Hoy precisamente me decía estoy sola en esto, pues no le digo nada a mi familia para que no se afecte, estoy pasando por imsonio severo, tomó medicamentos, #ayudaporfavor
Hola,, una pregunta,, yo estoy pasando por esto de anciedad y estoy tomando un medicamento despues de 6 semanas de haber empesado a tomarlo me siento mucho mejor pero será que aún tomando medicamento y estar controlada derrepente me vuelvan los ataques de pánico y anciedad??????????????????????
Claro que te van a dar. de echo los medicamentos controlados o antidepresivos contienen un sin fin de efectos secundarios. peeero lo que debes tener en mente es que de todo eso no es nada mas proveniente que de la misma ansiedad o algún efecto del medicamento y decir tu misma - ho algún efecto de la medicina o de ansiedad al rato se va y punto- sigue tu vida normal haz ejercicio, pensamientos positivos, da gracias a dios, poco a poco deja los medicamentos, no es de la noche a la mañana pero si se quitan totalmente todos los sintomas.
Saludos!
Aun tomando los medicamentos te seguirán los síntomas, es un proceso lento y desesperante pero se puede. No te acostumbres a los medicamentos porque tienen efectos secundarios. Lo que si es que a la hora de dejar los medicamentos tienes que hacerlo poco a poco, nunca de cantazo. Haz ejercicios de relajación y ve conociendo tu cuerpo, eso ayuda mucho. Mucha suerte
nestorjesusfernandez gracias!!! A sido dificil mire 3 terapeutas una me iso sentir mas mal ke bien y mejor ni tome la terapia con ella las otras dos muy amables pero no me dieron en conclusión buenas herramientas para atacar esto, me e sentido mejor aunke a habido dias no tan buenos en ke siento k podría volvel los atakes. Sigo el medicamento y haciendo meditacion guiada. Espero estar bien pronto gracias...
Soy yo, Yahaira hola!! Gracias por contestar. Espero poder salir algun dia totalmente de este hoyo tan obscuro ke aunke por el momento esta comtrolada mi ansiendad hay dias k siento ke me volvera estoy con medicamento pero ago lo k puedo para mejorar. Gracias
@@sandraramirez6087 como estas ahora?
Hola nena soy de colombia hace 4 meces y medio vivo de anciedad al principio me dio una taticardia que estaba en 120 y pues me dio panico desde eso jamas volvio a suvir mis frecuencia cardiaca me llevan por urgencias no tengo nada 5 eletros cardiogramas y todos salen perfectos examenes de sangre y tambien salen bien pero me duele el brazo izquierdo el pecho y hasta el seno se me entume los dedos y el brazo duele el pecho siento una oprecion fuert que ae va y se quita el dedo del medio me duele se entume y mi no piedo respirar vien eso me hace dar panico nervios anciedad me duele la cabeza lps dientes y avecea veo nublado pero ya no quiero ni ir ql medico por que aiempre me dicen estas bien gracais por leerme
Hola, gracias por comentar y confiar en mi. Te entiendo perfectamente pues me pasaba lo mismo, tienes que tener mucha fuerza y ánimos y sobretodo estar segura de que estas bien, hace poco subi un video de como yo he podido controlar mi ansiedad, te animo a que lo veas. Un abrazo. ^_^
Hola yo hace seis años padezco de ansiedad he venido explorando y buscando diferentes formas de hacerle frente a la ansiedad, es por esto que he creado un espacio en faceebook que lo pueden buscar se llama SANA LA MENTE.
Este es un espacio virtual en el que las personas que padecemos ansiedad o depresión, podamos compartir nuestras experiencias, información, herramientas, tratamientos y todo lo que nos permita construir una comunidad interactiva en la que nos apoyemos unos a otros en nuestro padecimiento mental, pues en momentos nos hemos visto o sentidos solos al afrontar los síntomas de la ansiedad que en algunos momentos afectan el desarrollo normal de nuestra vida.
Este no es un espacio de marketing o venta de productos alrededor de la ANSIEDAD y DEPRESIÓN, este es un pretexto para que unamos fuerzas y caminemos juntos para vencer nuestros estados mentales con la fuerza más grande del universo el amor.
Eres una valiente !! Sin duda alguna
Mil gracias ^_^
buenas tardes podria por favor apoyarme con una pregunta soy de peru me llamo alicia hace 8 meses sufro de ansiedad ya e saque analisis de todo tipo y no tenia nada y eso me dejo trankila y eh pasado por un sin fin de sintomas y gracias a sus videos eh llegado a reducir la ansiedad pero hay un sintoma q me preocupa q me aperecio despues de todos los sintomas la vista veo todo como que le faltara brillo como una nuve griz y veo muy bien de lejos todo por q tengo buena vista pero esa si me asusto mucho por ello le pido su apoyo tengo 16 años nadies sabe de q estoy saliendo de esto por q a nadies le eh dicho solo algun amigo pero este sintoma me genero tanto miedo q crei q me quedaria ciega y algunos sintoams q tenia antes me aparecieron por q me tensione gracias
alexa castillo hola alexa vision borrosa es uno de los 100 sintomas de la anciedad ntp que todo sale bien
La visión borrosa también es parte de los síntomas, si quieres salir de dudas y evitar el miedo a quedar siega hazte un chequeo de la vista. Vas a estar bien.
hola por mi ansiedad tambien me da mucha taquicardia... me dijieron que la taquicardia por la ansieda no mata tu taquicardia fue por la ansiedad o por los inyectable? eso no me quedo claro.... 😞 ahora con tu video ya me preocupa
Mi taquicardia (la que me dio en el hospital) fue provocada por exceso de medicamentos. Fue una taquicardia distinta a la que normalmente me da por ansiedad.
Yo casi no salgo......solo por lo puntual...por mi no saliera nunca más.....
Como lo llevas hoy 2020?
ME DUELE MUCHO LA PARTE TRASERA DE LA CABEZA Y NO SOPORTO EL DOLOR TENGO QUE PROCUPARME DE ESO...??? 😢😢😢
El Trii Hola:)
Cómo sigues?
Es terrible 😢
a mi me mandaron concor para bajar los latidos del corazón
Y. Cómo. Sigue. A. Mi. También. Me. Mandan. Concor
Luchando hermano
después de curar la ansiedad, no tiene porque volver.
Hola amiga quisiera hablar y preguntarte mas del tema ya que padesco hace como un mes hbra alguna otra forma msj inbox wats?
Lalo Casanova Hola! puedes escribirme por aquí mismo en privado o me puedes agregar a snapchat, siempre a la orden 🤗
Me podras mandar un mensaje privado , no se usar aun esto de hecho hoy lo ise por que vi tu video y pues si tengo dudas :s y snap no tengo :(
Es difícil comunicarse en privado por aquí jaja pero cree un email solo para ustedes y todas sus dudas. Me puedes escribir en confianza a: esteestuespacio@yahoo.com. Espero tu mensaje :D