【最強の習慣】願望を引き寄せる「ジャーナリング」で人生を変える。内容と方法を完全公開【書く瞑想】

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 34

  • @THINK.mp4
    @THINK.mp4  Месяц назад +5

    ご視聴ありがとうございます。
    下記、動画の目次となります。コメント欄はアウトプットやご感想にお使いくださいませ。
    ⚠︎他のクリエイター様にご迷惑がかかる内容や、他の視聴者様に対し無礼と判断される内容は恐縮ですが削除させていただきます。
    ご了承くださいませ。
    📖🧠THINK.のジャーナルをInstagramで期間限定公開中。(ジャーナル公開は前代未聞)
    ジャーナル初心者の方や、中々上手くいかない方、理想を求める全ての方へ届きますように。
    →instagram.com/think.mov/
    🧠タイムスタンプ🧠
    00:00 人生を導く習慣
    01:54 コメントについて
    02:38 ジャーナルとは?(本編開始)
    03:42 メリット
    05:27 リスク
    06:55 ルール (願望実現ジャーナル開始)
    07:26 方法①
    09:18 方法②
    11:11 方法③
    12:44 デメリット
    13:23 メリット
    14:48 難しい人への解決案
    16:38 コメント返信

  • @pojiiiFXtrader
    @pojiiiFXtrader 29 дней назад +12

    FXトレードを通して、ジャーナルを2年間続けました
    最初は本当に何を書いて良いかわからなかった
    それが今のジャーナルは、まず毎日書くのは当たり前、もはや書かないと気持ち悪い
    書く内容は
    自分の決めた日々のルーティンをこなしているか(自分自身の行動の監視)
    昨日今日に身の回りで起きた感謝できる事を書き出し感情を監視)
    その日勉強インプットした事を書き出して頭の中を整理
    目標に向けて何を日々こなすか、俯瞰して常に自分をアップデートする意識で、マンネリ化し成長を感じられないルーティンを考え改善する
    FXトレードの仕事としての検証、業務内容も同じノートにひとまとめに書く
    自分の全てをこのジャーナルひとつにまとめる事で、自分の人生全体としてのジャーナリングになり、自分の人生の研究者になった意識で毎日記録しています。
    2年前から比べて圧倒的に自分に自信があり、揺るぎない軸が生まれました。過去周りに流され見てくればかりを気にして承認欲求の塊でブレブレだった自分が嘘のように
    ジャーナリングを通して自分の人生を研究し、自分の人生を自分で生きる事。本当におすすめです。
    毎日の一つ一つの行動を意識的に生きる事で、1年あれば劇的に人間は変わります、逆に無意識で毎日を過ごすと、気づいた時には…
    それに気付けば、あとは「当たり前の事を 馬鹿にしないで ちゃんとやるだけ」です
    決めた事をできない自分も可愛いと自分を愛して、少しずつ意識的に自分の人生を丁寧に生きると、時間はかかれど、決めた目標へは少しずつ近づく
    無意識に生きる毎日はとても勿体無い。その人生がその人にとって幸せなら何も問題は無いんですけどね、文句が出る毎日なのであれば。
    無意識をやめて、全ての時間を意識的にやるだけです
    SNSも意識的に使えば最強のツールです
    無意識で使うと、自分の貴重な人生の時間がみるみる削られる、言い換えれば寿命が削られてるのと同じです
    人生は、自分の望む目標に向けて、どれだけ無意識を意識化して、時間と労力と思考のエネルギーを注ぎ込めるか。
    それをしてる人としてない人で人生に差がつくのは当たり前です
    人生はあっという間です、気づきを得て意識的な人生を送っている人は、気づいたその日から行動し続けています

  • @user-ykmt614
    @user-ykmt614 Месяц назад +23

    俺はthinkに感化された今までやろうと思っても勉強をせず成績最悪やったけどこっから巻き返していきます

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад

      コメントありがとうございます。
      是非壁に当たった時は当チャンネルの動画を参考にして下さい。
      現状を打破するヒントがあるはずです。
      あなた様の幸運を祈っております。

  • @オニポテ-w1l
    @オニポテ-w1l Месяц назад +13

    この動画、これからどんどん伸びる気がする。

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад +4

      コメントありがとうございます。
      伸びるのは嬉しいですが、必要としている方に届いてくれればそれで良いのかなとも思います。
      今後も精進いたしますので何卒よろしくお願いいたします。

  • @エフ-b3c
    @エフ-b3c Месяц назад +6

    チャンネル登録者1万人おめでとうございます。いつも有益な動画をありがとうございます。僕はなかなか行動ができず、よく3日坊主になります。そのため少しでもこれらの事を改善するためにも努力したいと思います。

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад +2

      とんでもございません。こちらこそありがとうございます。
      三日坊主とのことですが、全然良いじゃないですか。
      行動しようと頑張っていらっしゃるので、次は4日坊主、5日坊主を目指していければ何も問題ありません。
      一発大きいのは期待せず、着々と。これこそが「改善」です。
      数ヶ月後、嬉しいご報告をいただくのを楽しみにお待ちしておりますね。

  • @敦子-b3g
    @敦子-b3g 21 день назад

    THINKさん、本当に天才!ですね!
    動画の内容、構成は勿論、視聴者の立場に立って話される言葉のチョイス、話し方、全て全て尊敬します。

  • @Kotori-Heart
    @Kotori-Heart Месяц назад +2

    THINKさんは、10歩も100歩も先に進んでおられるのに、半歩前で伴走してくれているかのような錯覚を抱かせてくれる所が、本当に上手で素敵ですね。インスタも覗いてみます。素敵な動画を今日も有難うございます☺️

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад +1

      いつもサポートいただきありがとうございます。
      とんでもございません。ただの不器用な人間でございます。
      しかし、運だけは良いので沢山の貴重な経験から得た鮮度の高い情報を全力で皆様にお伝えしています。
      動画でも文字でも、何かお力になれたら嬉しいです。
      引き続きよろしくお願いいたします。

  • @黒橋歩
    @黒橋歩 Месяц назад +4

    ありがとう
    字が汚い上に長年字を書いてこなかった弊害で漢字を忘れていて
    日記やドリルでリハビリ中でした
    どうせやるなら楽しみたいと思っていた矢先、出会えた動画です
    感謝してます

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад +1

      デジタルのデメリットですね…私も同様ですので共感いたします。
      是非負担にならないレベルから始めてみて下さい。
      5年後、10年後、あなた様が紡いできたジャーナルは宝物になっているはずです。

  • @PaisenPaiTV
    @PaisenPaiTV Месяц назад +4

    有益な情報感謝。
    俺も副業何か始めて正しい道をいくぞー

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад

      特に副業や事業は最終的にマインドが非常に重要となってきます。
      もしすぐに大金を稼げた場合、マインドや思考がしっかり洗礼されていれば倍増させることもできます。
      しかし、欲や煩悩で短期的視点に支配されるとたちまち資産は消えていきます。
      あなた様の成功を祈っております。

  • @すばる-b7d
    @すばる-b7d Месяц назад +1

    いつも動画ありがとうございます。正直最初はよくわからず書いてました。途中完璧主義に囚われ自己肯定感が低くなりましたが結果的に何年も書いていたら深い思考力を手に入れたり、SNSや世の中のノイズが減り、自分のやる事が更にシンプルかつ明確になり今は習慣化してます。因みに私は最後に必ず【感謝したいこと・していること】を入れて書き終わります。そして私もノートではなく専用メモアプリなどに書いてます。

    • @葵福岡
      @葵福岡 27 дней назад

      アプリはダメだな
      紙にしな

  • @Alpha-qn2px
    @Alpha-qn2px Месяц назад

    1万人突破おめでとうございます!!ジャーナルについて興味があったのですがそもそも内容を見せてるインフルエンサーや、ジャーナルを書く方法しか教えていただけないのでこういう黒歴史確定でもいいからこういう風に書くんだよというジャーナルの書き方?を見れるのはとても新鮮だと思いました。早速モーニングルーティンに組み込んで見たいと思います。貴重な情報をありがとうございます!😮

  • @イブマーロン
    @イブマーロン Месяц назад +1

    THINK .
    一昨日偶然出会いましたが、全て拝見させて頂きました。
    ひとつひとつの動画が自分に刺さってくる気がします。
    紙とペンを用意して拝見していますw
    これからも血の通った動画を提供してください!
    NHKで放送しているようなクオリティに驚きですw

  • @process246
    @process246 29 дней назад

    コメ欄を知恵の共有場に使って色んな人の理論法則を知る事は自己分析に効率いいです🍀要所を抽出して、オリジナル理論を作れたら最高ですね♪

  • @まるたお-p2t
    @まるたお-p2t Месяц назад +6

    最近アドラー心理学の本を読んでいたのですが、そこで「自分にも〇〇があったら〇〇できるのに。」と言っているのは行動しない理由付けをしているだけと言われていました。
    行動したのに結果が得られないのが怖くて行動しない理由をつくり何もしない。
    そんな人間にはなりたく無いと思いました。
    みなさんもまずは行動してみましょう!

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад +1

      「自分にも〇〇があったら〇〇できるのに。」…前回の動画「才能vs運」でも触れましたが、やはり行動するには情熱(エンスージアズム)が必要です。
      あの動画と関連づけるのであれば、特にこのジャーナルの特異な性質上【ジャーナル内に情熱を保存することが可能】となります。
      そしてもう一つ。あなた様が最後の一文を書かれたように、【情熱は伝染していきます】。
      素敵なコメント、ありがとうございました。

  • @miq03
    @miq03 15 дней назад

    とてもためになります。ありがとうございます。たぶん、内田さんから来た視聴者さんが多いと思います。

  • @pojiiiFXtrader
    @pojiiiFXtrader 29 дней назад +2

    9/17に初視聴しました。たしか登録者100人程だったと記憶しています、本質的だなーと更新を追い掛けていましたが、もう1万人ですね!!素晴らしい!
    啓発、歴史、マインド、サイケ、潜在意識、世界情勢、都市伝説、宇宙論この辺のコンテンツが好きで、6年ほど結構な量をチェックしてきましたが
    コンテンツのクオリティ素晴らしいです
    応援してます📣

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  29 дней назад

      嬉しいコメント、そして非常に詳細で価値のある実体験をありがとうございます。
      この動画に訪れる方々に力と勇気をお贈りできると共に私自身も勉強になるお話でした。
      FXをやられてるということで、日々ご自身と永遠に闘っているであろう姿勢に敬意を表します。
      9月17日…登録者100人か、もしくは50人ほどの時期ですかね…。そんな時期から視聴くださっていたとは…。
      本当に嬉しいです、ありがとうございます。
      少しでもあなた様のお力になれるようなコンテンツを発信することができるよう今後とも精進いたします。
      引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

  • @shoheisugiura6333
    @shoheisugiura6333 22 дня назад

    毎日RUclips見れてコメント出来て幸せと書いたりします。

  • @はくしゃく
    @はくしゃく Месяц назад +3

    ファンになりました!

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад

      ありがとうございます。
      これからも興味を持っていただける動画を作成して参りますのでどうぞよろしくお願いいたします。

  • @はす-u5m
    @はす-u5m 21 день назад +1

    ケッペキショウのMVみたいな編集

  • @G.M.C.
    @G.M.C. Месяц назад +3

    習慣ですね

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  Месяц назад

      この先何十年もジャーナルが力を与えてくれるので手にすることができれば強い習慣です。

  • @さちもす-m9m
    @さちもす-m9m 12 дней назад

    目標を明確に書くのと目標を達成したと思い込んで書くのはどちらがいいですかね?
    両方とも賛否両論がありますのでお願いします

    • @THINK.mp4
      @THINK.mp4  11 дней назад +1

      @@さちもす-m9m
      まずはご質問にお答えします。
      どちらかと問われれば、私は前者です。
      理由は、設定した目標(数字が伴うある種のノルマ)を忘れないようにすることを第一の目的としているからです。
      視座を高めるという意味では後者にも効果はありそうですが、私の場合シンプルに中〜長期で見た時に設定した目標を忘れる、もしくはぶれが生じるリスクがあります。
      …ご質問を根本から折るようで申し訳ありませんが、私は書き方や方法よりも書いた後の行動の方がよっぽど重要だと強く考えております。
      自己啓発書を読んで満足してしまうように、目標や願望を追いかけている自分自身に満足してしまっては意味がありません。
      当然ルールの範囲ではありますが、実行できるアイディアや行動は全て行います。
      具体的には、目標に一点集中で仮説立てと検証を繰り返し、上手くいかない場合は再度仮説立てをし直します。(改善のプロセス)
      意地でも成果を求める姿勢と行動が伴うことで初めて価値が生まれると私は主張いたします。

  • @maztak
    @maztak 21 день назад

    8:36 エビングハウスの忘却曲線。1日で74%も忘れてしまうのか