Тут фишка в том, что при обычных размерах ручек нагрузка приходится на проксимальную и среднюю фалангу пальцев, а из-за ширины ручки она скатывается и вся нагрузка приходится на среднюю и дистальную фаланги: указательного, среднего и безымянного пальцев и на дистальную мизинца. Когда вы пытаетесь расположить узкую часть поглубже для крепкого хвата ваша кисть поворачивается и давит проворачивает ручку так что она скатывается. Чтобы поднять её нужно и меть длинную ладонь и сильные сгибательные мышцы предплечья.
Да, перевелись богатыри. Видимо, никто из них, не любит тренироваться с кистевыми эспандерами. Если ручка монолит, а не вращается, как на американских rolling thunder, то поднять такой вес, не проблема.
@@user-sc2gu6op8v так она вращается, там крутящий момент задаёт сама гантель своими сферическими формами, так что ролинг тхандер будет даже легче поднять, чем эту дуру, потому чтр амплитуда подъёма у ролинга меньше, чем у гантели.
@@firuzsharipov8569 не, ну правда же. У нас в России и не такое пиздят. Я сам 100 кг медяхи утащил бы, было бы откуда. Тем более при цене 500 рублей за кг.
В общем, суть в ручке. Поднять 78 кг одной рукой мог бы практически любой мужик в нормальной форме, даже без походов в качалку. Но ручка...) Её не получается обхватить и сделать нормальный замок пальцами. Тут нужна либо огромная лапа, либо очень тренированный хват)
Aga luboj muzhik podnimaet 150kg stanovuju? Hernju ne govori))) Ty skoko ludej videl v zale kto trenitsa 4asto bolshe 120-130kg podnimajut? V obshem na 100% soglasen, 4to tut zavisit v pervuju o4ered' vse ot predple4ij i silnogo hvata. No ne nado govorit 4to eto mnogo kto podnimit.
По молодости тоже на спор кто дольше на турнике провисит. Я который и на одной руке подтягивался проиграл знакомому, который и десяти раз не вывозил. Длина пальцев решает... Успехов Вам ребята.
Генетика рулит, я когда-то подошёл к симпатичной девушке, пригласить на медленный танец, но как только её кисть оказалась в моей, всё сразу упало как подкошенное. У меня рост 182, вес около 95 , она была максимум 170 худенькая, но её кисть была больше моей.
Этот трюк стар как мир. У качков мысль настроена как найти подходящие протеины и стероиды для увеличения мраморного мяса. Но с головой проблемы в плане мышления. Секрет прост, если использовать законы физики. Лысый сказал поднять одной рукой. Гантеля весит 78кг, один шар 39. Поднимаем вначале одной рукой одну сторону и ставим вертикально, сохраняя равновесие. Затем применяем вертикальный захват ниже верхнего шара, при этом локоть упираем в землю, как в армреслинге и жмем вверх. Все и выиграли корм... Дополнение. Если лысый скажет, что так нельзя поднимать. Есть второй способ - для слабаков. Захватываем ручку снизу ладонью вверх локоть упирается в землю. Типа как метатели ядра захватывают. Таким способом легко оторвать от земли сотку. У кого получилось 👍
Бесполезно. Усилие между большим и остальными пальцами все равно будет недостаточно. Вы не видите главного - эта штука вращается при попытке поднять ее. Освобождение руки от захвата на том же принципе основано. Вращаешь руку в сторону большого пальца противника и она как намыленная выскакивает из кисти противника. Любой силы, с любой кистью человек не удержит руку.
Vsja hitrast tut v ru4ke 62mm. Tut nado imet namnogo silnej hvat. A predple4ija ne kto tak ne treniruet. Kto podnimaesh 200kg Stanovuju, tozhe ne legko podnimit etu hren'. Ja sam po sebe znaju. Tjagaju 172kg stanovuju na 3x. A kogda beresh 60mm stangu dlja hvata, tam polovinnu vesu uderzhivaesh dvumja rukami. Dumaju Viktor Blud smog.
@@dimagorodischer6286, твоя правда. Я, будучи школьником мог взять одной рукой, полную трехлитровую банку хватом "за бок". Плюс тренировки с кистевыми эспандерами, даже сейчас, будучи пенсионером, несколько лет назад, занимал первое место на соревнованиях по силе хвата, в Норильске. Хотя там, было полно молодых, крепких парней, но они проиграли...
@@user-sc2gu6op8v Насколько я знаю, по прочитанному и со слов знакомых, жизнь в Норильске - сама по себе то еще испытание, своего рода хардкор. Предположу, что у вас очень приличный рост и огромная кисть, раз еще в школьные годы трехлитровую банку за бок поднимали. Человеку со средней антропометрией это недоступно, банка просто выскользнет из пальцев, т.к. охватывается малая часть окружности.
Вме просто и сложно одновоеменно ! Когда то я трудился на стройке еще при СССР ! Опытные каменщики решили меня подтролить с селикатным кирпичем так сказать - на СЛАБО ! - А слабо ли тебе дружище ты наш , взять один кирпич 5 кг кистью.всеми пальцами захватив его сверху за длинную часть да и удержать его не опуская всего каких то 10 минут на спор аж на 10 целковых советских тогда еще ? Я был тогда не из последнего десятка крепышей , много чего умевший ( боролся , таскался на руках , турник и много чего еще...) . Думаю , ну справлюсь на раз , а че тут делать то ...- пустяк ! Мой соперник - 56 летний дядька , не очень рослый , худой , жилистый . И.и.и.и.и ВЗЯЛИ !!!!! Через 3 минуты начало сковывать мышцы кисти моей левой ( я левша ), но терпимо.... .Я начал ходить туда - сюда так-как это допускается условиями , можно даже подхватывать той же рукой как бы перехватывать , но с каждым перехватом вы теряете силу и мышцы быстро немеют , в итоге не слушаются , это я узнал позже ... ! Вообщем меня едва хватило на 5, 5 минут , а мой соперник держал кирпич 12 минут спокойно , не топчась и не перехватывая вообще ! Все дело в том , что у этих ребят сильно развита цепкость захвата ращитана на ширину кирпича , не менее 10 см ...и это годами ... После я начал упорно тренировать кисть кирпичами доведя где то до 13 мигут , но это через пару лет упорных тренировок обеими руками ( правой только заветные 10 с большими потугами ... После я таким макаром много раз спорил с разновесистыми качками , чемпионами всякими разными и никто из них у меня так и не выиграл !Все они признавали поражение сильно удивляляясь - как же это так? Если есть желание , дарю бесплатно технологию ! Мне сейчас уже лет.. лет ...но думаю , будь бы я там , то сию гантельку бы оторвал от земели !👍👍👍👍😀😀😀😀😀😀
Есть в зале похожий тренажер, 60мм ручка, выше 47кг поднять не смог. Есть у нас парень, не сказать что прям здоровый, но у него пальцы как у пианиста, длинющие, он смог на этой ручке пальцы сомкнуть, так вот он поднимает 65кг, больше всех в зале. Но думаю секрет в длине палцев
Ты прав. В идеале даметр 32-33мм.тягай на сколько сил хватит. А тут я думаю реслер нужен.у них жилы в предплечье троссы.или как ты говоришь здоровенький пианист
Хорошего скалолаза нужно, он бы поднял без проблем, там хватка мертвая))))) , а у качков заточена ладонь под диаметр снаряда, штанга,гиря и т.д. поэтому диаметр если больше, удержмть не могут, не развиты специфические мышцы и сухожилия.
Ты прав . Чем толше тем сложнее . Там Орлиная схватка нужна . А человек реедко бывает такой схваткой . Дядя мой смог сразу руку сломать с лехкостью он это делал . А так смотря по нему силачом он не был ОДНИ ЖИЛЫ СУХИЕ .
Спортсмены нынче какие-то не такие, наше детство было на полях,сеялках, а сейчас кроме телефона молодежь ни чего не поднимает , СССР сила, воспитание другое!!!
У нас в городе в 2003 году лохотрончики тоже проводили подобное состязание во время праздника Наурыз . Решили подзаработать . Точный вес гантельки не помню. Суть гантельки и ежу понятен . Ручка толстая . Правила простые . Поднять до уровня колен . Только не долго они тама простояли . Друг тупо лег на землю и уперевшись локтем об землю приподнял . Потом немного по крехтев встал . Новый комп выиграл тогда . А тут позорное спортивное питание. А я выйграл мп3 плеер залез на столб )))
Прикол в том что она не такая уже тяжёлая, просто широкий хват специально сделали чтобы нельзя было нормально взять, был бы хват стандартный как у грифа , все бы подняли
Да ладно , у нас в зале 75кг с нормальной ручкой, я её отрывал и могу сказать, что основная нагрузка точно не на пальцах , горбом её тянуть вообще сломаться можно . Это вес очень серъёзный для одной руки и без стабилизации , становая в 150кг со штангой куда проще....
Ребята, так в том-то и дело Хватит неудобный и вес нормальный. Потому поднять можно за счёт силы сжатия пальцев. Это как поднять 50ти килограмоаый блин. Очень неудобный хват Я поднимал и правой и левой
я такую гантельку поднимал но меньших весов, весь секрет подъёма в том чтобы зафиксировать запястье до подъёма. На больших весах нужно иметь хорошие сухожилия
Никто не догадался,что этот парашок нужен именно для скольжения и все равно используют его. Но в данном случае гантеля не крутится в руке,как штанга и порошок от мозолей не нужен. А руку высушить обычной салфеткой. Без него они все бы ее подняли,богатыри. Но. Сила есть ума и не надо. На самом деле надо. Наглядный пример. А если немного канифолью помазать ладонь,то и кто похилее возможно поднимет.
Суть в том, что качки- броллеры не преспособлены поднимать большой вес пальцами. Здесь нужны профессиональные каменьщики со стажем, вот они поднимут. Хват за силикатный кирпич, тренировка каждый день по 8-12 часов, годами. Соревнования между каменьщиками на день строителя , ставится самый первый кирпич на ребро, на него колодцем ставят другие кирпичи(оккуратно чтобы не упали) . Потом в этот колодец просовывают руку и ухватывают крепко пальцами за бока нижний кирпич, и подымают. Суммарный вес от 60кг и выше, вес постепенно увеличивают добавляя кирпичи.
У меня гантелька 50 кг. Швыряю её к соседям в огород за 15метров чтобы по вечерам не шумели , так они её сдадут в мет приём и снова вечер удался , это я потом уже понял что они Амбалы , а я поставщик своих проблем .
Я работаю у частника . Делаем сталешки из кварца. Его привозят нам листами. Один лист весит примерно 250 кг. Привозят по 3-4 листа. Так мы двоём эти листы выгружаем с машины. Причём заносим их на рампу и далее в конец цеха , примерно метров 70. Затем каждый лист , очень окуратно ложим на стол , ну и распиливаем.
работаю грузчиком, фуры грузим, иногда вагоны. паддоны тележками перемещаем (не электрическими) Вы поняли что работа тяжелая. Для меня было интерестно поднять
В молодости занимался по системе Засса, на руках валил любого, подоконники пальцами срывал, растягивал цепи, хотя при этом амбалом никогда не был. Здесь работа отнюдь не мышечная, обхватил кистью ручку гантели, зафиксировал сухожильями обхват и тяни её спиной и ногами вверх. Короче говоря занимайтесь статическими упражнениями помимо динамических. Эту гантель смогут поднять практически все скалолазы, которые на кончиках пальцев держат своё тело вместе со снарягой. Конечно никакие мышцы тут не помогут, только фиксация сухожилий.
Забыл подсказочку, кому реально это интересно почитайте про Александра Засса, псевдоним и цирковое имя Железный Самсон. Всем удачи и спортивных достижений.
Тоже занимаюсь по этой системе --доволен! А мне уже 57. Качки рядом не стояли... хотя были и настоящие--клали меня в армреслинге,но таковых маловато...сейчас одна химия... Сын тоже занимается--худощавый,а пальцами сжимает руки борцам--всё ,схватка прекращается. Дивные упражнения--и силушку дают,и здоровье! Сын прикупил ещё "Бизон"--классная штука!
Спорт
Говорят её потом уборщица со словами "понаставили тут" утащила куда то
Прихватив всё что лежало рядом...
@@boriskharaev3886
её серьга.
😂😂😂😂
🤣
просто она не знала, что 78 кг весит
Забавный факт: здание построили во круг этой гантели.
Ха-ха-ха)
СУПЕР !
Молот Тора, блин :-))
Только сначала завод, который её выпустил разобрали, а потом вокруг построили здание.
Она так и лежала ещё когда в Египте строили пирамиды, только они могли поднять её как картон и жанглировать ею)
Тут дело не в весе, а в том что толщина рукоятки) нужна силы пальцев и кистях)
Виктор блуд поднимет нехуй делать
Он на одних четырёх пальцах гогу поднял
Правильно.Рукоятка была б по тонще там много кто поднял бы
@@tommi8902 Ну пожалуй альпинисты только.
@@straylucifer4049 и люди занимающиеся на производствах переносом гранитных плит) информация проверена)) Там веса большие на кончиках пальцев как раз
Тут фишка в том, что при обычных размерах ручек нагрузка приходится на проксимальную и среднюю фалангу пальцев, а из-за ширины ручки она скатывается и вся нагрузка приходится на среднюю и дистальную фаланги: указательного, среднего и безымянного пальцев и на дистальную мизинца. Когда вы пытаетесь расположить узкую часть поглубже для крепкого хвата ваша кисть поворачивается и давит проворачивает ручку так что она скатывается. Чтобы поднять её нужно и меть длинную ладонь и сильные сгибательные мышцы предплечья.
Одним словом. Кистевой захват не позволяет поднять вес.
Кто на толстом турнике на 1 руке висит секунд 30 свободно и весит 73+ кг думаю сможет, армрестлеры тоже должны
@@aroundmarketing1462 я одной рукой сутки вишу на турнике ))
Коротко о видео: пацаны подержались за гантель)
😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂
Да, перевелись богатыри. Видимо, никто из них, не любит тренироваться с кистевыми эспандерами. Если ручка монолит, а не вращается, как на американских rolling thunder, то поднять такой вес, не проблема.
И порошок понюхали.....!?😂👍
@@user-sc2gu6op8v о, диванный богатерь появился
@@user-sc2gu6op8v так она вращается, там крутящий момент задаёт сама гантель своими сферическими формами, так что ролинг тхандер будет даже легче поднять, чем эту дуру, потому чтр амплитуда подъёма у ролинга меньше, чем у гантели.
Надо было Давидыча позвать, он в тюрьме такими гантелями разминку делал 1000 раз за 3 часа
на воле тоже делает такими
о055ym Да Давидыч с Бадюком до сих пор с такими гантелями качаются.
Угу
Давидыч бы всех уделал, ну кроме бадюка!
Да он за час справиться!
Говорят выпал из карман Цыпленкова. Верните его любимую игрушку из детства...
Сильный хват и крепкие сухожилия - секрет поднятие этой гантелии
Да, но не совсем. Вспоминайте физику и не берите препятствия влоб.
Сухожилия не причем, все дело в длинной ладони с длинными пальцами и иметь неплохую силу предплечий, вот секрет
Цыпленков бы унес ее в хату со словами: о, я такую искал как раз
😂😂🤣🤣🤣
🤣🤣🤣👍
😂😂😂😂😂
👍
Не унёс бы, упорхнул
То чуство когда эта гантеля весит больше тебя
И Ты её должен поднять
@@3ejlek85 одной рукой
да, ну или почти также как я
Я вот 13..14 лет смог оторвать от пола гирю с весом 53 кг. Хотя я сам весил 43 кг вроде. Ну тогда я худой был.
@@user-hz7ws4gr3q , не дриснул в штаны?
Тут связки нужны крепкие.
Какой нибудь армлестлер или забойщик Сеня сделают это особо не напрягаясь, только не эти дутые химики.
Какой это молот Тора, это пирсинг из носа Валуева, он его его искал...
Ё-ма-ё зачем столько смотрел.. Никто не поднял. И баба ещё на заднем фоне очень громко за своё что то говорит... Просто жесть.
Что самое интересное она как раз говорила про то как не нужно разводит ягодицы))))
Смотрите другое видео на конечной заставке, там поднимут
ruclips.net/video/nFbJN4wzNgU/видео.html Здесь поднимут.
Еще ребенок маленький трется близко
Баля точно 🤣
Ага, медную гантель положите. Можно даже и 100 кг. Через пять минут её не будет.
100%🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍
😂😂😂😂😂😂как ты это чётко написал
@@firuzsharipov8569 не, ну правда же. У нас в России и не такое пиздят. Я сам 100 кг медяхи утащил бы, было бы откуда. Тем более при цене 500 рублей за кг.
@@Vit_Kh от души брат ладно удачи вам
Это точно))) особенно за мкадом
Надо было, чтобы рядом стоял тот человек, который демонстрировал бы, как надо отрывать подобный груз, чтобы все видели, что это реально
Ты наивный бро там магниты стоят и пульт есть)))
@@user-zc7mk6ec9y врядли магниты, реально, 4 пальцами не вытянуть просто 80кг
ха ха магниты, несчастный😮умничка ты мамина😅
@@user-zc7mk6ec9y и они ее крутот по земле, гений
@@den174_ при этом, не сомкнутыми.
Блин я один ждал пока Говорун ее поднимет!? Мужики не смотрите ее никто не поднимет)
Спасибо
Говорун её ртом поднимал!
Спасибо
Спс бро, ты сэкономил 5 минут моей жизни))
В общем, суть в ручке. Поднять 78 кг одной рукой мог бы практически любой мужик в нормальной форме, даже без походов в качалку. Но ручка...) Её не получается обхватить и сделать нормальный замок пальцами. Тут нужна либо огромная лапа, либо очень тренированный хват)
Нужно полнимать без замка
Тут нужн Цыпленков)
Aga luboj muzhik podnimaet 150kg stanovuju? Hernju ne govori))) Ty skoko ludej videl v zale kto trenitsa 4asto bolshe 120-130kg podnimajut?
V obshem na 100% soglasen, 4to tut zavisit v pervuju o4ered' vse ot predple4ij i silnogo hvata. No ne nado govorit 4to eto mnogo kto podnimit.
А ручка крутиться или нет? Просто я rolling thunder поднимал 69 с запасом а штангу 100 одной рукой как становую
@@Stasafanasiev228 Ty stanovuju dvumja rukami 250kg podnimaesh?
Где Виктор Блуд? Нам нужен этот герой ☺️
блуд не поднял бы,он зубочистками тренируется
а кто это?
Он бы ее сломал :D
@@user-rw1xb5co1c,не сказал бы
@@blackhawk2516 старая школа
По молодости тоже на спор кто дольше на турнике провисит. Я который и на одной руке подтягивался проиграл знакомому, который и десяти раз не вывозил. Длина пальцев решает... Успехов Вам ребята.
сила хвата решает, предплечье
Хват надо тренить же, понятно что генетика решает, но любой скалолаз даже с плохой гинетикой дофига провесит
Генетика рулит, я когда-то подошёл к симпатичной девушке, пригласить на медленный танец, но как только её кисть оказалась в моей, всё сразу упало как подкошенное. У меня рост 182, вес около 95 , она была максимум 170 худенькая, но её кисть была больше моей.
@@muhtarkunakov452 Ну вы блин даёте. Разве в пальцах прелесть ? Душа главное, а её лишь в глазах увидеть можно!
Длина пальцев не решает 🤦♂️
В 2019 году был список из 22 человек поднявших сей спортивный снаряд! 22 стал Сергей Боготопов!
Клёво, с таким комплексом надо в Адлере на пляже стоять для туристов
Ну да. Платный атракцион. Кто поднимет.
Ставь лайк ,если зашёл в коменты прочитать ответ на эту загатку☺☺☺
Пол первого ночи, ну на.. мне надо смотреть на эту гантелю.
Такой же п***ец)
Так вот куда, унесли груз для закваски капусты, а то бабушка уж обыскалась.
ЗДЕСЬ НУЖНА НЕ ТОЛЬКО СИЛА НО И МОЩНАЯ КИСТЬ ПАЛЬЦЫ И СВЯЗКИ.ТОЛЬКО В ЭТОМ СЛУЧАЕ МОЖНО ЕЕ ПОДНЯТЬ.
я так предполагаю гимнаст смог бы
Если есть крутящий момент, то где то рядом должны быть лошадиные силы😂😂
лошадей не видел, но кони были
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Это из раннего Эдуарда Сурового ?
Этот трюк стар как мир. У качков мысль настроена как найти подходящие протеины и стероиды для увеличения мраморного мяса. Но с головой проблемы в плане мышления. Секрет прост, если использовать законы физики. Лысый сказал поднять одной рукой. Гантеля весит 78кг, один шар 39. Поднимаем вначале одной рукой одну сторону и ставим вертикально, сохраняя равновесие. Затем применяем вертикальный захват ниже верхнего шара, при этом локоть упираем в землю, как в армреслинге и жмем вверх. Все и выиграли корм...
Дополнение.
Если лысый скажет, что так нельзя поднимать. Есть второй способ - для слабаков. Захватываем ручку снизу ладонью вверх локоть упирается в землю. Типа как метатели ядра захватывают. Таким способом легко оторвать от земли сотку. У кого получилось 👍
6:20
Он пытается поставить вертикально
Твой первый совет не рабочий, если ты не халк конечно
Теоретик))Сказано же:нужно поднять на уровень колен, т.е. полностью выпрямить ноги и туловище...
@@Segende нет, не то есть.
здесь все дело в пальцах, надо тренировать и иметь очень сильные пальцы и хват
Вопрос, нахуя?)
Бесполезно. Усилие между большим и остальными пальцами все равно будет недостаточно. Вы не видите главного - эта штука вращается при попытке поднять ее. Освобождение руки от захвата на том же принципе основано. Вращаешь руку в сторону большого пальца противника и она как намыленная выскакивает из кисти противника. Любой силы, с любой кистью человек не удержит руку.
Почему мне кажется что я бы смог но наверное не смог бы🤷♂️🤦♂️🤦♂️🤣
И мне такие мысли посещают 😂😂😂
So Vukh, потому что с запятыми не смог, и с гантелью не смог бы)
Скорее всего, у тебя трусы лопнули бы))
Роман Кудакаев Ну знаешь, если человек не умеет их ставить, пусть лучше и не ставит дальше, а то может такой бред выйти с запятыми )
Vsja hitrast tut v ru4ke 62mm. Tut nado imet namnogo silnej hvat. A predple4ija ne kto tak ne treniruet. Kto podnimaesh 200kg Stanovuju, tozhe ne legko podnimit etu hren'.
Ja sam po sebe znaju. Tjagaju 172kg stanovuju na 3x. A kogda beresh 60mm stangu dlja hvata, tam polovinnu vesu uderzhivaesh dvumja rukami.
Dumaju Viktor Blud smog.
Диаметр ручки большой, надо иметь очень сильную кисть чтобы просто пальцы не разжались, ноги и спина могут, но рука не удерживает.
Абсолютно точно. Каким бы сильным человек не был, пальцы не могут удержать вес
Для начала, очень крупную кисть с длинными пальцами, чтобы замкнуть хват.
@@dimagorodischer6286, твоя правда. Я, будучи школьником мог взять одной рукой, полную трехлитровую банку хватом "за бок". Плюс тренировки с кистевыми эспандерами, даже сейчас, будучи пенсионером, несколько лет назад, занимал первое место на соревнованиях по силе хвата, в Норильске. Хотя там, было полно молодых, крепких парней, но они проиграли...
У меня, другая проблема, кисть держит, а спина, ноги уже не тянут. Грыжи позвоночника, старость, берут своё. А кисть, при желании можно натренировать.
@@user-sc2gu6op8v Насколько я знаю, по прочитанному и со слов знакомых, жизнь в Норильске - сама по себе то еще испытание, своего рода хардкор. Предположу, что у вас очень приличный рост и огромная кисть, раз еще в школьные годы трехлитровую банку за бок поднимали. Человеку со средней антропометрией это недоступно, банка просто выскользнет из пальцев, т.к. охватывается малая часть окружности.
Просто ваши качки - надувные! 😀
Вме просто и сложно одновоеменно ! Когда то я трудился на стройке еще при СССР ! Опытные каменщики решили меня подтролить с селикатным кирпичем так сказать - на СЛАБО !
- А слабо ли тебе дружище ты наш , взять один кирпич 5 кг кистью.всеми пальцами захватив его сверху за длинную часть да и удержать его не опуская всего каких то 10 минут на спор аж на 10 целковых советских тогда еще
? Я был тогда не из последнего десятка крепышей , много чего умевший ( боролся , таскался на руках , турник и много чего еще...) .
Думаю , ну справлюсь на раз , а че тут делать то ...- пустяк !
Мой соперник - 56 летний дядька , не очень рослый , худой , жилистый .
И.и.и.и.и ВЗЯЛИ !!!!!
Через 3 минуты начало сковывать мышцы кисти моей левой ( я левша ), но терпимо.... .Я начал ходить туда - сюда так-как это допускается условиями , можно даже подхватывать той же рукой как бы перехватывать , но с каждым перехватом вы теряете силу и мышцы быстро немеют , в итоге не слушаются , это я узнал позже ... !
Вообщем меня едва хватило на 5, 5 минут , а мой соперник держал кирпич 12 минут спокойно , не топчась и не перехватывая вообще !
Все дело в том , что у этих ребят сильно развита цепкость захвата ращитана на ширину кирпича , не менее 10 см ...и это годами ...
После я начал упорно тренировать кисть кирпичами доведя где то до 13 мигут , но это через пару лет упорных тренировок обеими руками ( правой только заветные 10 с большими потугами ...
После я таким макаром много раз спорил с разновесистыми качками , чемпионами всякими разными и никто из них у меня так и не выиграл !Все они признавали поражение сильно удивляляясь - как же это так?
Если есть желание , дарю бесплатно технологию !
Мне сейчас уже лет..
лет ...но думаю , будь бы я там , то сию гантельку бы оторвал от земели !👍👍👍👍😀😀😀😀😀😀
Можно пожалуйста мне технологию, очень интересно!
Дайте технологию )))
Врядли)
Где технология, если не обманул?
Я думаю, ты брат оторвал бы.
Я бы без проблем поднял, но лень вставать с дивана.
А как же знаменитый тренажёр: сумки с рынка?!🤔 По идеи должно сработать😁
Обалденный супер конкурс 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Смотрел с огромным удовольствием.
Это очень круто
Есть в зале похожий тренажер, 60мм ручка, выше 47кг поднять не смог. Есть у нас парень, не сказать что прям здоровый, но у него пальцы как у пианиста, длинющие, он смог на этой ручке пальцы сомкнуть, так вот он поднимает 65кг, больше всех в зале. Но думаю секрет в длине палцев
Ты прав. В идеале даметр 32-33мм.тягай на сколько сил хватит. А тут я думаю реслер нужен.у них жилы в предплечье троссы.или как ты говоришь здоровенький пианист
@@user-wi1bw2cw5i Армлифтер нужен.
Длина решает а то все про диаметр да диаметр
А я думаю помимо диаметра ручки сбиты центры тяжести в шарах, они хотят провернуться
@@user-wj3bs8cb3n ага, смотря которого пальца. 😊
Хорошего скалолаза нужно, он бы поднял без проблем, там хватка мертвая))))) , а у качков заточена ладонь под диаметр снаряда, штанга,гиря и т.д. поэтому диаметр если больше, удержмть не могут, не развиты специфические мышцы и сухожилия.
Ты прав . Чем толше тем сложнее . Там Орлиная схватка нужна . А человек реедко бывает такой схваткой . Дядя мой смог сразу руку сломать с лехкостью он это делал . А так смотря по нему силачом он не был ОДНИ ЖИЛЫ СУХИЕ .
Я сварщик , надо по 2 прихватки с каждой стороны....
у всех качков которые подходили ,детские ладошки))
А может , и не только ладошки...
Красавчики, молодцы.
Это же яйца Чака Норриса.
Их хрен поднимишь!
Ты тоже сюда случайно зашёл?)
Я видео не искала, а оно само вылезло
@@Muzzza Агась))) тоже вылез видос)))
Это мои Яица, свои 43 года 9 ипалок кидаю, вот кому надо президентом быть!
🤣
😆😆😆😆😆😆😆😆
Денис Цыпленков, Вот, кто сможет с ней потягаться💪🏼
Цыпленков сейчас в плохой форме . Вот ребята , которые сейчас выступают на топ 8 , да могут и потягаться .
@@PRO1OONIKITA Цыпа в любой форме хлопнет эту гантель
Любой стронгмен может. И штангист профи. И я пробовал 75 кг обычные гантели поднимать.
@@cryptomainer4750 Там фишка не в весе, хотя ты и сам знаешь
@@qwertygaming4102 ну это само собой )))
Посмотрел, почитал комментарии... Странно, никто не заикнулся о технике и эмоциях... Никто вместо тяги не попробовал рывок с криком во все лёгкие...😎
Привет Я заикнулся прочитав твои комментарии 😜💪
Эта технология запрещена конвенцией ООН
С кликом "твою жеж мать"? 😊 Тогда бы не только оторвали, но и подкинули вверх. 😊
На 07:50 есть рывок
Кияааа
Спортсмены нынче какие-то не такие, наше детство было на полях,сеялках, а сейчас кроме телефона молодежь ни чего не поднимает , СССР сила, воспитание другое!!!
Просто это переплавленный молот Тора.
Поднимет только достойный. :)
Под газоном магнит)))
@@user-wf3gl9nl5m возможно
Ребят если вы смотрите и ждёте,что кто то сможет поднять- ВНИМАНИЕ СПОЙЛЕР не подымут
ruclips.net/video/WHPjscv3Wf0/видео.html Поднимут
Диаметр ручки имеет значение)
Главное умение поднимать
@@ne-on2598 ухватиться главное!
Длинна важнее
Согласен, 62мм это специально сделано что бы не ухватится и блеска дали для надёжности
Кыргыз спасобен для этого!
Хорошая гантелька,
Мотивирует.
Них не слышно из-за этой бабы на заднем фоне
Вадим Степнов них? Кого них? Что за них?
@@RUSGhostt95 Них, Нах, Нух. Сказка о трёх поросятах.
@@RUSGhostt95 мне тоже страшно стало, кто эти них? Охотятся ли они стаями, можно ли смотреть им в глаза и чуят ли они страх
Тут фишка в диаметре ручки)))Чем она шире,тем сложнее поднять...А она тут на много шире стандартной!
Да ты " генерал очевидность " просто!
@@user-zj4ej5ov4x та ты походу генерал наблюдательность. 😊
@@abkhaziya_gagra ну да. Как там? тепло, в Армении?
@@user-zj4ej5ov4x без понятия. Я сейчас в Абхазии. Тут тепло. Нормально море прогрелось.
@@abkhaziya_gagra В Армении нет моря. Ты что то путаешь.
Думаю,дело тут в смекалке. Может нужно поднимать не по центру рукоятки,а с краю. Как бы тянуть за один из шаров вверх. Тогда не будет прокручивать.
Ему надо на берегу чёрного моря на набережной такой хренью зарабатывать
Там таких умников полно
О да.у нас там их хватает😊
Лавочку бы быстро прикрыли....
@@user-si6sp1gz1l щас да..а при Украине совсем другое дело😊
Там бы очередь из бухих Рэмбов выстроилась)))
@@sniperL96A11 Ну да, сейчас не дай бог,деньги мимо кассы пройдут...
Гантель Тора, его поднимет тот кто достоин
Фишка в диаметре ручки снаряда, который не позволяет сомкнуть стандартную ладонь
Спорта давно нет осталась только фарма
Прикол в стиле гантель без ручки попробуй подними. Зачётно
Витю Блуда на неё не хватает!
@@foreveryoung7442 Батя твой?
У нас в городе в 2003 году лохотрончики тоже проводили подобное состязание во время праздника Наурыз . Решили подзаработать . Точный вес гантельки не помню. Суть гантельки и ежу понятен . Ручка толстая . Правила простые . Поднять до уровня колен . Только не долго они тама простояли . Друг тупо лег на землю и уперевшись локтем об землю приподнял . Потом немного по крехтев встал . Новый комп выиграл тогда . А тут позорное спортивное питание. А я выйграл мп3 плеер залез на столб )))
Сказочник
Там суть в том, что нельзя опору в логтях и всем остальном делать
Хороший тамада и конкурсы интересные ☺🤗☺🤗
Я не фанат марвелл, но по ходу это молот Тора))
Они бы его даже не сдвинули, сам молот не особо тяжёлый, просто там магия, которая не позволяет его поднять, точнее технологии
Прикол в том что она не такая уже тяжёлая, просто широкий хват специально сделали чтобы нельзя было нормально взять, был бы хват стандартный как у грифа , все бы подняли
Да ладно , у нас в зале 75кг с нормальной ручкой, я её отрывал и могу сказать, что основная нагрузка точно не на пальцах , горбом её тянуть вообще сломаться можно . Это вес очень серъёзный для одной руки и без стабилизации , становая в 150кг со штангой куда проще....
Ребята, так в том-то и дело
Хватит неудобный и вес нормальный. Потому поднять можно за счёт силы сжатия пальцев. Это как поднять 50ти килограмоаый блин. Очень неудобный хват
Я поднимал и правой и левой
Да ты гений ,как ты догадался объясни!!
Капитан очевидность
@@seekgain я о том что 78кг это не лёгкий вес ,даже с нормальной ручкой, а тут ещё и нагрузка специфичная .
Надо было еще рядом столик с наперсточниками поставить. Тогда вообще всё было бы по чесноку.
Сколько голодных мужиков.
При таком внимании к гантели, необходимо чтоб кто либо поднял её, что да это реально можно, а то так можно многое предлагать....
ruclips.net/video/WHPjscv3Wf0/видео.html здесь удалось снять, где подняли, через год.
Гантелька Тора, только достойный поднимет )))
Ходят слухи, что они до сих пор пытаются поднять её
Вот лежишь на кровати смотришь как поднять не могу и представляешь как ты легко ее поднимаешь
Я бы легко поднял,но у меня контракт с диваном)
Надо было гантель в 200 кг брать.. какая разница, всёравно никто не поднял.. но хоть звучало бы приятнее
там дедушка на заднем плане думает а мне её ещё домой нести.
Под ней магнит электрический...
Это где такая гантелька? Хочется попробывать)))
Туда бы Дениса Цеплинкова 😁 думаю он поднял бы без проблем.
Где Сарычев? Нам нужен этот герой
я такую гантельку поднимал но меньших весов, весь секрет подъёма в том чтобы зафиксировать запястье до подъёма. На больших весах нужно иметь хорошие сухожилия
Гениально)
Армлестлеры вытягивают на фиксированной кисти вес оппонента который кочевряжится, правда рывком.
Парни здоровые, а запястья тонкие у всех.
Классно придумали
Можно и 180кг сделать гантель с ручкой 100мм,поставить приз машину,квартиру ,спокойно сидеть и издеваться над дураками.
Дикуль жонглировал таким весом 💪
Любимая гантель Билла Казмайера!!!
Никто не догадался,что этот парашок нужен именно для скольжения и все равно используют его. Но в данном случае гантеля не крутится в руке,как штанга и порошок от мозолей не нужен. А руку высушить обычной салфеткой. Без него они все бы ее подняли,богатыри. Но. Сила есть ума и не надо. На самом деле надо. Наглядный пример. А если немного канифолью помазать ладонь,то и кто похилее возможно поднимет.
Я такой гантелькой утром зарядку делаю)
С двумя ))))
Я ими жонглируют над головой младшего брата
Я такой разминаюсь
@@galp8850 А я такими гантелями боксёрские удары отрабатываю
@@o055ym серьезно?
Суть в том, что качки- броллеры не преспособлены поднимать большой вес пальцами. Здесь нужны профессиональные каменьщики со стажем, вот они поднимут. Хват за силикатный кирпич, тренировка каждый день по 8-12 часов, годами. Соревнования между каменьщиками на день строителя , ставится самый первый кирпич на ребро, на него колодцем ставят другие кирпичи(оккуратно чтобы не упали) . Потом в этот колодец просовывают руку и ухватывают крепко пальцами за бока нижний кирпич, и подымают. Суммарный вес от 60кг и выше, вес постепенно увеличивают добавляя кирпичи.
норм розчехлив
О да. У подобных профессий чудовищный хват пальцами. Химикам не снился
Клёвая штука🤣😂👍
Делаю шраги подобными весами. В чем подвох этой гантели? Слишком широкая ручка?
Всегда мечтал попробовать
Крепкие парни, видать и правда тяжелая:)
Вес здесь не причем, слишком большой хват)
У меня гантелька 50 кг. Швыряю её к соседям в огород за 15метров чтобы по вечерам не шумели , так они её сдадут в мет приём и снова вечер удался , это я потом уже понял что они Амбалы , а я поставщик своих проблем .
Я работаю у частника . Делаем сталешки из кварца. Его привозят нам листами. Один лист весит примерно 250 кг. Привозят по 3-4 листа. Так мы двоём эти листы выгружаем с машины. Причём заносим их на рампу и далее в конец цеха , примерно метров 70. Затем каждый лист , очень окуратно ложим на стол , ну и распиливаем.
Гантель Инча- это серьезный снаряд!
интересно...не забываем,благодарим Бога за жизнь!
Хм
Что это было?
А путина, благодарить не обязательно?
Если попробовать из положения лёжа на спине? И груз поднять сгибателями руки?
В Краснодаре где нибудь есть такое?попробовать поднять хотел бы.
ну если мужык с перфоратором не поднял то уже я тут хз...
Это случайно не Щукин?
@@enot2008 мне тоже показалось что Щукин ...
@@user-hv4xc9kr1h кто такой Щукин? Он не поднял потому что там шуруповерт был, а если бы перф был то поднял бы
Красиво сделали шутку)))))))
Это подставное лицо, рекламное
Смысл в другом диаметр трубы толстый и поэтому парнишы не готовы к такому,норм армреслер с трудом, но поднимет
Кисть надо качать
Армрестлеры довольно редко большой палец тренируют, а тут без него не получится
работаю грузчиком, фуры грузим, иногда вагоны. паддоны тележками перемещаем (не электрическими)
Вы поняли что работа тяжелая.
Для меня было интерестно поднять
В молодости занимался по системе Засса, на руках валил любого, подоконники пальцами срывал, растягивал цепи, хотя при этом амбалом никогда не был. Здесь работа отнюдь не мышечная, обхватил кистью ручку гантели, зафиксировал сухожильями обхват и тяни её спиной и ногами вверх. Короче говоря занимайтесь статическими упражнениями помимо динамических. Эту гантель смогут поднять практически все скалолазы, которые на кончиках пальцев держат своё тело вместе со снарягой. Конечно никакие мышцы тут не помогут, только фиксация сухожилий.
Забыл подсказочку, кому реально это интересно почитайте про Александра Засса, псевдоним и цирковое имя Железный Самсон.
Всем удачи и спортивных достижений.
Тоже занимаюсь по этой системе --доволен! А мне уже 57. Качки рядом не стояли... хотя были и настоящие--клали меня в армреслинге,но таковых маловато...сейчас одна химия...
Сын тоже занимается--худощавый,а пальцами сжимает руки борцам--всё ,схватка прекращается.
Дивные упражнения--и силушку дают,и здоровье! Сын прикупил ещё "Бизон"--классная штука!
Дело не в весе а в диаметре ручки
И в весе тоже, кода гиря весит больше тебя ещё и одну руку.
Это гантель Томаса Инча(или гантель Инча, Thomas Inch) британский
"силомен"(1881-1963 годы жизни). Он с такой гантелью выступал.
Иван Фирцак с украинских Карпат был такой сила-человек, проверьте в интернете.
Сижу на диване,смотрю, и у меня ощущение внутри что вот я бы точно поднял))
Организация, смотрю, как всегда на уровне дна!