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맘 한편으로는 100kg 찍어보고싶음미트리할인코드: bit.ly/3KeEvIo(해당링크로 회원가입시 각종 할인쿠폰이 발급되어 닭가슴살 구매 시 다양한 혜택을 받아보실 수 있습니다채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.ruclips.net/channel/UC6HC9jI3iukjMhHg00UJDPwjoin만재 e-mail: coolryi@naver.com만재 인스타: @minjae401
만재야 이런거나 만들지말고 너가 네츄럴 호소하는 친구 매달 매주 불시 검사 컨텐츠하면 민심도 회복하고 조회수 개떡상에 모든걸건다
갑자기 겨부터 들이미노
그만큼 자신잇다는거지
One look give’em whiplash
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개맛도리❤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겸손아 항상 만재해라
이 양반만큼 겸손한 빌더가 어딨냐
@@funycoy6562드립이해못하는 사람들 얼굴이 궁금하네
비..빌더요..?
@@로만-r8v작은대회라해도 그랑프리하는데 일반인이노?
@@로만-r8v '프로 보디빌더'가 아닌거지. 보디빌더는 맞지. 방구석 겜창도 엄연한 게이머임. 프로 게이머가 아닌거지
다음 영상: 내가 벌크업을 하는 이유
ㄹㅇㅋㅋ
6:45 만재야 항상 꼭꼭씹어 먹어라
겸재야 항상 만손해라.
확실히 텐션 올라와서 영상 보기 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴로 벌크업은 마른 사람들 운동 초기에 1-2번정도의 과정만 거치면 되고 그이상은 필요가없음. 어느정도 역치에 오르면 벌크업 한다고 근육량 붙는 속도도 당연히 거기에 못따라가고 체지방량만 불리고 나증에 빼기만 힘들어짐
그래서 요즘 운동 트렌드가 린매스업 이라고 생각합니다. 어차피 오래두고 보는 운동이니..
항상 겸손해라 만재야
0:00 시작부터 대뜸 클겨어택...말끔한 그의 클겨비법이 궁금할지경 ㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
영상자주올려줘서 너무행복해요
만재 겸손이들 다 넘어뜨리고 재껴서 왔습니다
만손 겸재들 뺨따구마려움 ㅋㅋ
@@PYS0312 감사합니다:)
만재야 항~~~상 겸손 해라잉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
달려오지마라 넘어진다
ㅋㅋㅋ 이건 또 뭐냐 ㅋㅋ
오늘도 영상 재밌게봤어요! 감기 조심하십쇼
잘생겼는대 성실하기까지하네 고마해라..
뭔가 오랜만에 옛날 감성 브이로그 느낌이라 좋다
페라리 사겠다는 포부가 멋지네요첫차로 경차는 가오 떨어지지라는 저의 생각도 부끄럽게 만드네요멋지십니다
만재님 헤어 스타일 너무 심플하고 이쁜데 컷 이름이 따로 있을까요?
목걸이 몇센티인가요??
형님 지금은 하루에 몇칼로리정도 드시는지 궁금합니다.
9:08 겸손하세요.
틀자마자 햇반 챙기게하네
10:26
너무 재밌게 보구 있어요
만재 퐈이팅 저도 벌크업하다 어깨랑 이두 살 터서 놀랐는데 살트는걸 즐기는 분은 처음 보네요 ㅎㅎ
만재야 므찌다 응원해😊
9:37 만재야 항상 머리감아라 .
옛날에 전면어깨 튼산을 번개맞은거 마냥 간지났는데 광배에 튼살은 뭔가 혐오스럽게 생겨서 싫었는데 몸이 급속하게 좋아져서 그런거다 라는 말 듣고 기분 좋아짐
여기서 질문몸이 페라리급 으로 성장 VS 차 페라리갖기
마이크 어떤거 쓰세요?
옛날에는 너무 말왕 따라하는 느낌이었는데 이제 자기만의 색깔이 생겼네 잔잔하니 너무 좋다
집에서 운동중인데 프로틴 먹는게 도움이 될까요?
설거지하면서 목걸이에 마이크 단거 ㅈㄴ 신박하네 만재 슐랙같음ㅇㅇ 와중에 모닝 타는거 뭔가 귀엽냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 포르쉐 타지마셈 모닝 어울림
제발 목걸이 정보 좀 알려주세여 만재형
얼굴에 살이 안찌네 진짜 축복받았네
9:03 린매스라며 겸재야 항상 만손해라
6:00 전 헬스장에서 리얼리더 머신쓰다가 여기서 해머 체스트 프레스써서 기분 좋은 만재는 개추요:)
만재형 카키 야상 정보좀 부탁드려요
"만재야 항상 클겨해라"
목걸이 정보좀 주새요 ㅜㅜㅜ
9:09 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸귀네
뽀뽀마렵다씨발
세차하는거 귀엽네 ㅋㅋㅋㅋ
벌크업분할 어캐되시나요 휴식이랑
날라왔다 만재게이야
00:01 성장의 증거 겨드랑이
9:09 ㄱㅇㅇ❤
저 헬스한지 2년차인데 형이말한거처럼 예전에 겨드랑이 쪽에 앞뒤로 튼살생겨서, 보기 흉해서 레이저 치료해야되나 병원도알아보고 걱정되서 튼살크림까지 샀었는데 형 영상보고 나도 갑자기 자부심생길라하네…득근가즈아~
오늘 지하철에서 봐써요!
4:50 만재 보호대 안찬다면서 찼노ㅋㅋㅋ
찰수도있지 무게 치거나 아플때 차는게 보호대인데 방구석 육수야
바벨만 차고 있습니다 요즘ㅋㅋ😂
방구석육숰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으 육수기름냄새🤤
보호대 찼다는 댓글에 대댓들은 왜 지들끼리 발작하는거?
형 세차할때 나온 바지 정보 좀 알려줘 제에발
일단 햇반 꺼냈음
형님 근육비대칭 인데 해결법 있을까요?
약간 비대칭 입니다😢
예비군에서 봤는데 너무 멋있었습니다 형님
행님 제가 헬린이라 그런거 같긴한데 등운동은 많이해도 가슴 삼두 이두 어깨 하체 처럼 털린다는 느낌이 잘 안드는데 어떤식으로 운동을 해야하는지 알려주십쇼 오히려 전완근이 더 털립니다...
스트랩쓰셈
중량을 낮추고 운동을 해야함 낮추면 자극먹고 안먹으면 팔로 땡기거나 목에 힘들어가있거나 관절 몸으로 ㅈㄴ 땡기는거 아닐까 치팅쓰지말고 천천히 올바른 자세를 찾을때까지 찾으면 자극 먹는선에서 천천히 올리면됨 화이팅
오늘도 너무 귀여운 만재님❤
삼겹살 먹는 영상에서 입은 카키색 옷 정보좀요..
님은 저 느낌 안남
성재야 찐따인증 그만해라 ...
@@원성재-l1r그냥 옷이쁘다잖아누가 저 느낌 낸대?
10:18 궁금한게 있는데 운동하는애들은 왜케 G바겐을 좋아하는거냐?
크잖아
@@twelve6974 그럼 스타렉스 타라
만재게이 옛날느낌 나고 좋노!!이기야
아 난 썸넬보고 우리 만재어린이 이제 겨털 나기 시작한줄 ㅋㅋ
운동할 때 입은 무지 그레이 맨투맨 어디 거예요?
어우 세차장 거품솔로 하면 스월(기스) 장난아니게 생겨요... ㅜㅜ이 솔을 쓸바엔 기계세차가 나아요
그 갑자기 겨부터 들이 미시면 당황스럽습니다 햄...
만재형 신발 머임?
교정 클리피씨에요?
만재야 걍 벌크업해라 나도 벌크업하는데 같이하자
몸이 급격히증가할때 튼살이생기는데 바디크림 잘바르시면 예방됩니다. 튼살 보기싫잖아요
이 남자 왤케 귀여움?
내전근도 보여줘
겨드랑이 개좋다.. ㅠㅠ
발정났네
만재 아직 어린데 목주름 끼가 보인다 ㅜㅜ 조심 조심
전 전면에 튼살이 많아요.... 근데 엄 근육이 는지는 흠.... 아무튼 1년 6개월 하면서 늘긴 했으니 더 늘겠죠 근데 난 왜 만재님처럼 윗갓슴이 안생기는것이여 줸장.. ㅠ 아무튼 항상 부상없는 득근 갑시다 만재님!
저도 윗가슴이 정말 안 크더라구요그래서 1년 좀 넘게 플랫을 빼고 인클라인 비중을 늘렸는데 괜찮게 느껴지네요
만재 형이 말한 라인에 튼살 다 있는데 나시를 못 입음 단점은..
그래 겸손해라 만재야
귀여워 ㅠㅠ
겸손하게 부디 살자…제발
형님 세린이 티 팍팍 내시네요 초코우유 만큼 기엽네
겨드랑이 한입만 ㅠ
만재야 지금 체중뭐고?
마 만재야
Keep it up 💪👏👍
썸내일… 눈이마주쳐버려 민망…
만재야 상남자는 고무장갑 안낀다
캬 남자
每次都期待你更新影片
매번 업로드 영상 기대하고 있다네요
만항겸
만재 나이 많은줄 알았는데 25살이라그래서 놀람어리고 능력있고 잘생기고 몸까지 좋냐...ㅋㅋ 항상 겸손해라!!!!!!!!! ㅂㄷㅂㄷ
진짜 ㅋㅋㅋ 세차하는거 보니까 뭐라도 할 인물이구만 ,..! 화이팅 ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!
린매스업 루틴 알려줘
와 만재가 벤치90을 드네 ㄷㄷ
근데 몸무게가80초반이면 벌크업아닌가
어떻게 이렇게 잘생겼냐고 관리도 잘하고
잘생겼다
만재 이제 퀼드짐 올데이짐 안가노?ㅋㅋ
겨드랭이근 중요하지
만재몸 많이좋아졋노
시작부터 겨라니
겨드랑이 하앙
해머 머신 ㅇㅈ
귀엽네.튼살에 광분하시다니...그냥 살찌신거 같은데?
![[하이라이트] 요즘 72년생 중에 제일 핫한 쥐띠즈의 불꽃 요리💨 '에드워드 리 VS 최현석' 대결 | 냉장고를 부탁해 | JTBC 241215 방송](http://i.ytimg.com/vi/gcv_IsTKLQM/mqdefault.jpg)
맘 한편으로는 100kg 찍어보고싶음
미트리할인코드: bit.ly/3KeEvIo
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만재 e-mail: coolryi@naver.com
만재 인스타: @minjae401
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겸손아 항상 만재해라
이 양반만큼 겸손한 빌더가 어딨냐
@@funycoy6562드립이해못하는 사람들 얼굴이 궁금하네
비..빌더요..?
@@로만-r8v작은대회라해도 그랑프리하는데 일반인이노?
@@로만-r8v '프로 보디빌더'가 아닌거지. 보디빌더는 맞지. 방구석 겜창도 엄연한 게이머임. 프로 게이머가 아닌거지
다음 영상: 내가 벌크업을 하는 이유
ㄹㅇㅋㅋ
6:45 만재야 항상 꼭꼭씹어 먹어라
겸재야 항상 만손해라.
확실히 텐션 올라와서 영상 보기 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ
내추럴로 벌크업은 마른 사람들 운동 초기에 1-2번정도의 과정만 거치면 되고 그이상은 필요가없음. 어느정도 역치에 오르면 벌크업 한다고 근육량 붙는 속도도 당연히 거기에 못따라가고 체지방량만 불리고 나증에 빼기만 힘들어짐
그래서 요즘 운동 트렌드가 린매스업 이라고 생각합니다. 어차피 오래두고 보는 운동이니..
항상 겸손해라 만재야
0:00 시작부터 대뜸 클겨어택...말끔한 그의 클겨비법이 궁금할지경 ㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
영상자주올려줘서 너무행복해요
만재 겸손이들
다 넘어뜨리고 재껴서 왔습니다
만손 겸재들 뺨따구마려움 ㅋㅋ
@@PYS0312 감사합니다:)
만재야 항~~~상 겸손 해라잉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
달려오지마라 넘어진다
ㅋㅋㅋ 이건 또 뭐냐 ㅋㅋ
오늘도 영상 재밌게봤어요! 감기 조심하십쇼
잘생겼는대 성실하기까지하네 고마해라..
뭔가 오랜만에 옛날 감성 브이로그 느낌이라 좋다
페라리 사겠다는 포부가 멋지네요
첫차로 경차는 가오 떨어지지라는 저의 생각도 부끄럽게 만드네요
멋지십니다
만재님 헤어 스타일 너무 심플하고 이쁜데 컷 이름이 따로 있을까요?
목걸이 몇센티인가요??
형님 지금은 하루에 몇칼로리정도 드시는지 궁금합니다.
9:08 겸손하세요.
틀자마자 햇반 챙기게하네
10:26
너무 재밌게 보구 있어요
만재 퐈이팅 저도 벌크업하다 어깨랑 이두 살 터서 놀랐는데 살트는걸 즐기는 분은 처음 보네요 ㅎㅎ
만재야 므찌다 응원해😊
9:37 만재야 항상 머리감아라 .
옛날에 전면어깨 튼산을 번개맞은거 마냥 간지났는데 광배에 튼살은 뭔가 혐오스럽게 생겨서 싫었는데 몸이 급속하게 좋아져서 그런거다 라는 말 듣고 기분 좋아짐
여기서 질문
몸이 페라리급 으로 성장 VS 차 페라리갖기
마이크 어떤거 쓰세요?
옛날에는 너무 말왕 따라하는 느낌이었는데 이제 자기만의 색깔이 생겼네 잔잔하니 너무 좋다
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제발 목걸이 정보 좀 알려주세여 만재형
얼굴에 살이 안찌네 진짜 축복받았네
9:03 린매스라며 겸재야 항상 만손해라
6:00 전 헬스장에서 리얼리더 머신쓰다가 여기서 해머 체스트 프레스써서 기분 좋은 만재는 개추요:)
만재형 카키 야상 정보좀 부탁드려요
"만재야 항상 클겨해라"
목걸이 정보좀 주새요 ㅜㅜㅜ
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뽀뽀마렵다씨발
세차하는거 귀엽네 ㅋㅋㅋㅋ
벌크업분할 어캐되시나요 휴식이랑
날라왔다 만재게이야
00:01 성장의 증거 겨드랑이
9:09 ㄱㅇㅇ❤
저 헬스한지 2년차인데 형이말한거처럼 예전에 겨드랑이 쪽에 앞뒤로 튼살생겨서, 보기 흉해서 레이저 치료해야되나 병원도알아보고 걱정되서 튼살크림까지 샀었는데 형 영상보고 나도 갑자기 자부심생길라하네…득근가즈아~
오늘 지하철에서 봐써요!
4:50 만재 보호대 안찬다면서 찼노ㅋㅋㅋ
찰수도있지 무게 치거나 아플때 차는게 보호대인데 방구석 육수야
바벨만 차고 있습니다 요즘ㅋㅋ😂
방구석육숰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으 육수기름냄새🤤
보호대 찼다는 댓글에 대댓들은 왜 지들끼리 발작하는거?
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일단 햇반 꺼냈음
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약간 비대칭 입니다😢
예비군에서 봤는데 너무 멋있었습니다 형님
행님 제가 헬린이라 그런거 같긴한데 등운동은 많이해도 가슴 삼두 이두 어깨 하체 처럼 털린다는 느낌이 잘 안드는데 어떤식으로 운동을 해야하는지 알려주십쇼 오히려 전완근이 더 털립니다...
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님은 저 느낌 안남
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@@원성재-l1r그냥 옷이쁘다잖아
누가 저 느낌 낸대?
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만재게이 옛날느낌 나고 좋노!!이기야
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운동할 때 입은 무지 그레이 맨투맨 어디 거예요?
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만재형 신발 머임?
교정 클리피씨에요?
만재야 걍 벌크업해라 나도 벌크업하는데 같이하자
몸이 급격히증가할때 튼살이생기는데 바디크림 잘바르시면 예방됩니다. 튼살 보기싫잖아요
이 남자 왤케 귀여움?
내전근도 보여줘
겨드랑이 개좋다.. ㅠㅠ
발정났네
만재 아직 어린데 목주름 끼가 보인다 ㅜㅜ 조심 조심
전 전면에 튼살이 많아요.... 근데 엄 근육이 는지는 흠.... 아무튼 1년 6개월 하면서 늘긴 했으니 더 늘겠죠 근데 난 왜 만재님처럼 윗갓슴이 안생기는것이여 줸장.. ㅠ 아무튼 항상 부상없는 득근 갑시다 만재님!
저도 윗가슴이 정말 안 크더라구요
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만재 형이 말한 라인에 튼살 다 있는데 나시를 못 입음 단점은..
그래 겸손해라 만재야
귀여워 ㅠㅠ
겸손하게 부디 살자…제발
형님 세린이 티 팍팍 내시네요 초코우유 만큼 기엽네
겨드랑이 한입만 ㅠ
만재야 지금 체중뭐고?
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만재야 상남자는 고무장갑 안낀다
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만재 나이 많은줄 알았는데 25살이라그래서 놀람
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진짜 ㅋㅋㅋ 세차하는거 보니까 뭐라도 할 인물이구만 ,..! 화이팅 ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!
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만재몸 많이좋아졋노
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겨드랑이 하앙
해머 머신 ㅇㅈ
귀엽네.튼살에 광분하시다니...그냥 살찌신거 같은데?