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20:07회춘의 비결1.골고루 잘 먹고 잘 자기2.잘 자고 잘 먹고3.푹 자고 잘 먹고4.적정량 육류 섭취 올바른 수면습관 ㅋㅋ.
사미자 선생님 초록색 스카프 너무 이쁘고 잘 어울리셔서 말씀드리고 싶어요.
회춘 정말 중요한거 같아요 정말 좋은정보 감사합니다!!
허참 선생님은 늙지도 않네요...어쩜 그렇게 30년 이나 지금이나 별 차이가 없는지요...부럽습니다!
이분들 은 3년부터 아셨으니 성장 호르몬 투약이나 크림으로 바르신 before & after 사진좀 올려 주셨으면 좋겠다 ㅋ
17:40 18:30
건강관리에는 장난감총알을 신발에 넣어 신고 다니면 노패물 독소 제거 되니까 건강관리가 확실해요 다이어트도 성공해요 나이는56세인데 허리는25인치예요 허리에 맞는 옷이 없어 아가씨들이 입는 옷을 입어야 한답니다
장난감총알 추천 부탁 드립니다. 어떤 제품이요? 장난감총알이라고 검색하면 되나요?
@@보라매-k5v 아이들이 가지고 노는 비비탄 총알 입니다
넣는 양을 좀 알려주실 수 있나요? 바닥에 다 깔릴 정도로 넣습니까?
하일성씨 보고싶네요
한줄요약 -> 잘 먹고 잘 자라~
13:14 수면부족 편식 성장 호르몬 단백질 콜라겐 위축성 위염에 도움 재생에 도움동물성 단백질 필수 아미노산 필요골구루 먹기 숙면 불면증 노화고기 수육 달걀 콩 섭취
ㅔ
금딸로 성호르몬상승 그래서 건강. 이 러한 소문도 증명좀 해주셨으면 좋겠네요.
주기적으로 빼줘야 좋데요..
1. 적정량 육류섭취, 2. 올바른 수면습관
고작 8년전 방영된 건강프로다. 근데 여기 출연자들 중 몇분이 이미 돌아가시고 세상에 없다. 인생 허무하고 과연 뭘 위해 즐겁게 살아야 할지 당혹스럽다.
성장 호르몬 소마덤 젤 한가지로 ~모든 영양제 가 하나로 ok ~
아...하일성씨 ㅜㅜ
되지고기는 혈관에 안좋다는말슴이 맞는지요?
ㅈ ㅈ ㅈ ㅊㅉㅈ ㅈㅉ ㅉ ㅈㅈ ㅈㅊㅈㅈ ㅈ ㅉ ㅊㅊㅈㅈ ㅈㅈㅉㅈㅈㅊㅈㅈㅊ ㅈㅉ ㅈ ㅈ ㅈㅈㅡㅌ초등 ㅈㄷㅈㅈㅊ 잘 살고 ㅌㅈㅈㄷㅌㅌ ㄸ.ㅈㅈㅌㅈㅈㅉㅊㅊㅈ ㄷㅈㄸㅈㅌㅈㅈ ㅌㅈㄷㅈㄷ통화해도 ㄸ감사합니다 ㄷㄸㄷㄷㅌㄷ.ㄸㄷㄸ.ㅌ.ㅌㄷ.ㄸ.ㄷㄸㄸ ㅌㄷㅌㄸㅊ ㄷㄷㅈㄸㅌㄷ ㄷ덕분에.ㅌ통진당 대답도 ㄷㄸ..ㅌ.ㄷ.ㄷ.ㄷ,ㅌ.?ㄷ,ㄸ,ㄷ,ㅌ.다만 정말 ㅌ.,ㄷ?ㄷ.ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄷㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄷ 우리 드트ㅡㄷ마을 오늘 드ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ드듣드ㅡㅡ듣오랜만에 트드뜨ㅡㅡㅡㅡ드ㅡㅡ트드ㅡㅡ드ㅡㅡㅡㅡㅡ트틑
광고.비타민c. 칼슘황제 필요. 나이거꾸로먹는호르몬.생체나이 울선택.허리85센티굵음 .눈침침.자다깨다6이하.기억력 떨어지고졸리고+1키가줄엇다+3돈잇음 됀다.
고기.육류섭취
사미자는푼스ㅡ같다 사항에 안 맞는 소리를 잘한다
설정이에요. 똑똑하신거에요.
님은 맞춤법 푼수 같다 ㅋ사미자는 성격일뿐 영리한 사람이다 ㅎ
성장호르몬때문에 시도때도없이 불뚝불뚝 섰던거구나..음란호르몬이네
!["인슐린 많이 쓰면 고갈된다?" [엄지의 제왕 105회]](http://i.ytimg.com/vi/OrQ4tIB9rvw/mqdefault.jpg)
!["인슐린 많이 쓰면 고갈된다?" [엄지의 제왕 105회]](/img/tr.png)
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회춘의 비결
1.골고루 잘 먹고 잘 자기
2.잘 자고 잘 먹고
3.푹 자고 잘 먹고
4.적정량 육류 섭취 올바른 수면습관 ㅋㅋ.
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17:40 18:30
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아...하일성씨 ㅜㅜ
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초등 ㅈㄷㅈㅈㅊ 잘 살고 ㅌㅈㅈㄷㅌㅌ ㄸ.ㅈㅈㅌㅈㅈㅉㅊㅊㅈ ㄷㅈㄸㅈㅌㅈㅈ ㅌㅈㄷㅈㄷ통화해도 ㄸ감사합니다 ㄷㄸㄷㄷㅌㄷ.ㄸㄷㄸ.ㅌ.ㅌㄷ.ㄸ.ㄷㄸㄸ ㅌㄷㅌㄸㅊ ㄷㄷㅈㄸㅌㄷ ㄷ덕분에.ㅌ
통진당 대답도 ㄷㄸ..ㅌ.ㄷ.ㄷ.ㄷ,ㅌ.?ㄷ,
ㄸ
,ㄷ,ㅌ.
다만 정말 ㅌ.,ㄷ?ㄷ.
ㅡ
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
ㅡㅡㄷ
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄷ 우리 드트ㅡㄷ
마을 오늘 드ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ드듣드ㅡㅡ듣오랜만에 트드뜨ㅡㅡㅡㅡ드ㅡㅡ트드ㅡㅡ드ㅡㅡㅡㅡㅡ트틑
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