Ciclagem de Carboidratos - Você Bonita (13/12/17)
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Saiba como funciona a ciclagem de carboidratos, ao sair de uma dieta low carb para o efeito platô, com a nutróloga Dra. Liliane Opperman!
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Não sabia disso!
Amei a pauta aprendi como ciclar eu faço low carb e adoro fazer mas sempre me deparo com o efeito platô vou seguir essas dicas.
Te adooooooooro Carol!
Gente Por favor façam, vídeos. Direcionado a crianças. Tanta, criança, obesa, doentes. Com disbiose. E, alimentação é a salvação. Então pense nessa pauta. Por favor
Yan Yan concordo
Cumprimentos Isabel Portugal 🇵🇹
Trabalhei em uma feira vegana. Saudáveis isso eles não são, só vendem essa ideia. Mas no dia a dia , é só fritura, umas misturas que não tem origem vegetal. E manda pra dentro batata frita. Mas não comem uma salada , um arroz e feijão não comem fruta..
Quem é a nutróloga???
Carol fala demais!
Quanto de sopa na dieta por dia eu posso comer pra emagrecer tipo uma chicara e meia tá bom ou mais ?Eu como duas vezes por dia mais acho que tô comendo muito sopa não tô emagrecendo muito
Mano eu tô fazendo já tem 4 dias antes eu tava com 85kg agora estou com 81 kg
Como vc fez?
@@natanaeltarossi comer normal mais comer em pouca quantidade 3 colheres de Arroz 3 de feijao proteina a vontade salada se tiver no meu caso nao teve salada e bebe 2 litro de água última refeição 7 horas a noite entra em jejum ate outro dia café da manha pão com ovo sem manteiga e fazer um cardio para ajudar
@@brendafercondiny5324 Muito obrigado
A Carol não sabe agir naturalmente ela fica se exibindo fazendo charme 😀
Diputa pq a entrevistada é bonita
E as frutas? Só o morango e o abacate?
Carol fala demais!!!!!!!!!!
Faço Ciclagem uma vez no mês, como pizza!
Não deixa a entrevistada falar, muito chato!!
Tem hora que essa Carol exagera demais, teria de ser mais neutra mais imparcial ...
concordo
Muito chata apresentadora ,