Mögest du glücklich sein Meditation | Metta Meditation Liebe & Mitgefühl | Buddhismus

In der geführten Metta Meditation wirst du den Satz mögest du glücklich sein verinnerlichen. Durch die Metta Meditation erfährst du Liebe und Mitgefühl für dich und andere Menschen. Die Meditation kommt aus dem Buddhismus und hilft dir dabei, dein Her zu erwärmen und liebevolle Güte und Respekt für dich und andere Menschen zu entwickeln.
Die buddhistische Meditation ist 15 Minuten lang und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Viel Spaß mit der Meditation
#mettameditation #mögestduglücklichsein #buddhismus
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