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MINDLOOK - Geführte Meditationen
Германия
Добавлен 6 апр 2020
Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m.
Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen.
May all beings be happy
Angaben gemäß § 55 RStV:
Felix Zuppe
Äußere Großweidenmühlstraße 41
90419 Nürnberg
USt ID: DE337324397
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Tiefe Entspannung: Vipassana Meditation 20 Minuten
Die Vipassana Meditation ist eine Achtsamkeitsübung aus dem Buddhismus und bringt dir tiefe Entspannung in 20 Minuten. Durch die Meditation kommst du zu deiner inneren Ruhe und kannst Stress und negative Gedanken loslassen. Die Meditation ist auf deutsch und lernst dabei, dich auf deine Atmung zu konzentrieren.
#vipassana #achtsamkeit #meditation
🧘♀️ Meditation Journal
Baue dir eine Achtsamkeitsroutine mit unserem Buch auf. Es warten 116 geführte Meditationen auf dich:
meditation-journal.de
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💪 14-Tage-Meditations-Challenge
mind-look.de/pages/14-tage-meditation-challengeschallenge
🛒 MINDLOOK ONLINESHOP:
www.mind-look.de
🧘 30 Tage Meditation Challenge: ...
#vipassana #achtsamkeit #meditation
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Einschlafen ohne Sorgen bei Depression und Burnout | Schlafmeditation
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Die beruhigende Schlafmeditation hilft dir bei Depression, Burnout und Ängsten beim Einschlafen. Durch die Meditation kannst du deine Sorgen loslassen und negative Gedanken loslassen, damit du in einen ruhigen Schlaf finden kannst. Vor allem in schwierigen Zeiten kreisen häufig unsere Gedanken Nachts und halten uns vom Schlafen ab. Durch die Einschlafmeditation kommst du zur Ruhe und findest in...
Ausgeglichen im Alltag | Meditation für Innere Ruhe und Balance
Просмотров 1,9 тыс.14 дней назад
Erlebe eine Reise zu deiner inneren Balance mit dieser geführten Meditation, die speziell darauf abzielt, Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu fördern. Sie hilft dir dabei deinen Geist zu beruhigen und Harmonie in dein Leben zu bringen. Durch die Ruhe erfährst du eine tiefe Entspannung und dein Körper und geist kommen in Einklang. Du darfst in dieser Meditation all deine Gedanken und Sorgen losl...
Im Schlaf gesund werden - Heilsame Meditation zum Einschlafen
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Die geführte Meditation zum Einschlafen unterstützt dich dabei, im Schlaf gesund zu werden, wenn du krank bist. Bei Krankheit fällt uns das Einschlafen manchmal schwer und diese Meditation hilft dir dabei. Durch die Einschlafhypnose aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und stärkst dein Immunsystem. Du kannst die heilsame Meditation regelmäßig zum Einschlafen machen. Die innere Heilung stärk...
Kurze Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag (Morgenroutine)
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Mit dieser kurzen 5 Minuten Meditation am Morgen, setzt du den Grundstein für einen erfolgreichen Tag. Die Meditation eignet sich vor allem als Morgenroutine für ein positives Mindset, denn du visualisierst deine Ziele und deinen Fokus. Wenn du die Meditation regelmäßig machst, wirst du merken, wie sich dein Mindset ins positive verändert. 🧘♀️ Meditation Journal Baue dir eine Achtsamkeitsroutin...
Tiefer Schlaf beginnt hier: Schlafmeditation mit Meeresrauschen 🌊
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In der geführten Meditation zum Einschlafen begleitet dich das Meeresrauschen in einen tiefen Schlaf. Durch die sanften Klänge der Wellen, können sich dein Körper und dein Geist beruhigen und in einen erholsamen Schlaf finden. Die Schlafmeditation eignet sich vor allem, wenn du deine Gedanken loslassen möchtest und entspannt einschlafen willst. Die Meditation beinhaltet auch eine Hypnose, die d...
Beruhigendes Einschlafritual - Einschlafen und sanft Träumen
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Dieses beruhigende Einschlafritual hilft dir mit einer Einschlafmeditation beim Einschlafen, damit du sanft träumen kannst. Die Meditation zum Einschlafen beinhaltet eine Traumreise, die deine Gedanken beruhigt und mit der du Stress und Anspannungen loslassen kannst. Durch den entspannten Zustand kannst du sanft in einen friedlichen Schlaf finden und über Nacht neue Energie tanken. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️...
Heilende Meditation bei Depression, Angst & Burnout
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Die geführte Meditation hilft dir bei Depression, Ängsten oder Burnout, deine Selbstheilung zu aktivieren und Zuversicht zu gewinnen. In schwierigen Zeiten hilft dir Zuversicht, Hoffnung und Selbstmitgefühl. Jeder von uns hat negative Phasen im Leben und diese Meditation unterstützt dich, eine akzeptierende Haltung einzunehmen und Zuversicht für diese Zeit zu gewinnen. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰...
Zurück in den Schlaf - Wieder Einschlafen bei Schlafproblemen
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Mit der geführten Meditation kannst du in wenigen Minuten wieder einschlafen. Durch die Einschlafmeditation kannst du zurück in den Schlaf finden, wenn du Nachts wach bist. Viele Menschen haben Schlafprobleme und kreisende Gedanken halten uns häufig vom einschlafen ab. Die Meditation hilft dir vor allem, wenn du Nachts aufwachst und nicht mehr einschlafen kannst. Mit der Schlafhypnose kannst du...
Alte Muster über Nacht auflösen | Einschlafmeditation mit Affirmationen
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Diese tiefenentspannenden Einschlafmeditation hilft dir, sanft einzuschlafen und gleichzeitig Glaubenssätze aufzulösen, die dich unbewusst zurückhalten. Die Meditation unterstützt dich beim einschlafen und du kannst über Nacht deine inneren Blockaden auflösen. Viele von uns tragen unbewusst innere Blockaden und festgefahrene Glaubenssätze mit sich, die unser volles Potential einschränken. Diese...
Sofort entspannt - Body Scan Meditation 30 Min | MBSR
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In dieser geführten MBSR Bodyscan Meditation kannst du in 30 Minuten deinen Körper und deinen Geist entspannen und Stress abbauen. Die Body Scan Meditation hilft dir dabei, deinen Körper und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Der Bodyscan ist von Jon Kabatt Zinn inspiriert und kann dir dabei helfen, tiefe Entspannung und Achtsamkeit zu erreichen. Du kannst die Ruhe aus der Entspannungsmeditation...
Auszeit am Meer | Powernap Meditation mit Traumreise | Entspannung 🌊
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Die Powernap Meditation beinhaltet eine Traumreise mit Meeresrauschen. Sie eignet sich als Mittagsschlaf, denn durch die Entspannung in der geführten Meditation kann dein Geist zur Ruhe kommen und du bekommst neue Energie. Die Hypnose eignet sich als Auszeit während einer Mittagspause oder wenn du müde bist, damit du mit neuer Kraft den restlichen Tag bestreiten kannst. 🧘♀️ Meditation Journal B...
Entspannung in 10 Minuten | Progressive Muskelentspannung mit Meditation
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In dieser Meditation erfährst du in 10 Minuten Entspannung. Durch die geführte Meditation kannst du dich entspannen und Gedanken loslassen. Die Entspannungsmeditation beinhaltet eine Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, die dir dabei hilft, dich besser zu entspannen. 0:00 Einleitung Meditation 00:20 Beginn Meditation 02:30 Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen 10:50 Ende der Entsp...
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Danke für die Meditation
Seit einem Jahr bin ich in einem neuen Job und es wird viel von mir verlangt. Und ich habe Angst, Fehler zu machen, dadurch erhöht sich der Druck, und so beginnt der innere Stress mit Depressiver Stimmung und Angstzuständen…
Vielen ❤❤❤❤❤ Dank dafür
Danke! Planen, Herz Gefühle, Ausdehnung ❤
Was für ein schöner Mittagsschlaf😊. Welch angenehme Stimme❤. Das mache ich jetzt öfters- super!!!!
Ich bedanke mich für die wunderbare Heilende Meditation ich wärde sie mir jetzt jeden Tag anhören, da sie mir die Energie im Körper zum fließen bringt Danke es war wunderbar 💕🙏💞👌
Super, Simme❤
Danke das war sehr schön
Sehr beruhigend, höre ich gern! 🫶🏻
Fahrstunde mit dem Auto 🚗
Sehr schöne, hilfreiche Meditation...danke!
Sehr gut ! ❤😊
Ich fühle mich vollkommen entspannt, danke
Sehr schön 🥰 😊🎉❤❤❤
Das Geräusch des feste aufeinander beißen me8nes Mannes, auch ohne zu kauen triggert mich .. Ich werde testen ob es besser geht... es ist was es ist... ein Geräusch...😮
Die Stimme von Felix ist kraftvoll und sanft. Mir gefällt bei anderen die oft flüsternden oder seufzend Stimmen nicht so gut. Auch inhaltlich finde ich mindlook sehr gut. Die Musik ist angenehm. Vielen Dank dafür
😊❤
Ganz wunderbare Hintergrundmusik! Herzlichen Dank Felix, Ihre Stimme ist sooo angenehm und die Sprechgeschwindigkeit ganz optimal zum Einschlafen 😊
Vielen ❤❤❤❤❤ Dank für diese weitere Meditation, freue mich immer wieder sehr darüber!!!!! Euere Arbeit ist Gold für mich👏👏👏👏👏👏👏
Allein der stimme zuzuhören lohnt sich . Wunderbar entspannt und voller Energie für den Rest des Tages . Vielen Dank 😯🙏🏼
Die Meditation hat mir gut gefallen und ich bin auch darüber eingeschlafen! 👍🏼 Angenehme Stimme und schöne Hintergrundmusik. Danke!
Vielen Dank - wunderbar❤
Yay ein neues Video ❤
Ich fühle mich sehr beruhigt und sorgenfreier.
Ich kann mich all den positiven Kommentaren nur anschließen ❤ Abonniert hab ich dich schon längere Zeit ! Danke für deine schönen Powernaps!
Wow, vielen Dank für den Kurzurlaub am Meer! Das tat richtig gut! Diese Meditation werde ich jetzt öfter hören! Danke 🤗
Ich bin volkommen ruhig und entspannt und nehme diese für mich und meine Mitmenschen in meinen Alttag mit ! Dies sage ich mier oft , und hilft mier immer wieder zur Ruhe zu kommen ! ❤️
Danke für diese Meditation Emotionen .. aber danach sehr gut und glücklich 🦋✨🫶
Vielen Dank für diese kraftvolle Meditation
Ja gefällt mir
Das war toll! Danke! 2 Steine, der erste war der große Sorgenstein und der 2. war ein kleiner, in dem aufkommende Gedanken waren. Hat wunderbar funktioniert. Danke.
Ich hatte gerade einen Riesenstreit mit einer Person und habe gezielt nach so einer Meditation gesucht - ich weiß, dass diese negativen, Gefühle, die ich zwischendurch hatte, für niemanden gut sind. Genau diese Person habe ich mir dann in der Meditation vorgestellt und ich muss sagen, es fiel mir wirklich nicht leicht, aber ich habe es dennoch getan. Mir geht’s jetzt auch wieder viel besser. Danke für diese wunderbare Meditation. 🙏🏼♥️
Hab jetzt gleich Englisch Klausur, wünscht mir Glück! Vielen Dank für die tolle Meditation !!!
Sehr schöne Meditation. 2 Steine
Wunderbar, herzliche Dank ❤ die Meditation hat meine Seele erreicht …..
Endlich mal eine Meditation, wo der Anleitende nicht aufgesetzt wirkt, sondern sympathisch und authentisch. Danke dafür :)
Bei mir geht die schwarze Wolke nie mehr weg....sie ist schon lange da
Absolut genial!
Danke Felix. Ich entspanne heute das zweite Mal mit Deiner schönen Meditation.
Danke für diese Mediation wunderschön ✨🦋
Ich bin total schnell eingeschlafen. "Komm zurück von diesem schönen Ort." Ich habe nicht mal mitbekommen wo ich gewesen bin 😊 Danke Felix 🙏
Das hat gut getan. Danke!
Hallo ihr Lieben, wie fühlst du dich nach dieser Meditation? 🧘🏼 Wenn du dir eine Meditationsroutine aufbauen möchtest, dann kannst du meine kostenlose 14-Tage-Meditations-Challenge ausprobieren: mind-look.de/pages/14-tage-meditation-challenge Liebe Grüße, Felix
Hallo ihr Lieben, welche Einschlafmeditation wünscht ihr euch? Meine kostenlose 14-Tage-Einschlaf-Challenge hilft dir dabei eine gesunde Schlafroutine aufzubauen 😴 mind-look.de/pages/14-tage-einschlafen-challenge Ich wünsche euch eine gute Nacht und schöne Träume 💤
Hallo ihr Lieben, wie fühlst du dich nach dieser Meditation? 🧘🏼 Wenn du dir eine Meditationsroutine aufbauen möchtest, dann kannst du meine kostenlose 14-Tage-Meditations-Challenge ausprobieren: mind-look.de/pages/14-tage-meditation-challenge Liebe Grüße, Felix
Hallo ihr Lieben, welche Einschlafmeditation wünscht ihr euch? Meine kostenlose 14-Tage-Einschlaf-Challenge hilft dir dabei eine gesunde Schlafroutine aufzubauen 😴 mind-look.de/pages/14-tage-einschlafen-challenge Ich wünsche euch eine gute Nacht und schöne Träume 💤
Es tut sooo gut 😊, mit der Atmung,4-7-8 habe ich leider meine Probleme. Ich verkrampfe und die such vorher eingestellte Entspannung ist weg. Was mache ich falsch ?
Danke für diese wundervolle Meditation, diesen Garten werde ich öfter besuchen Es waren 2 Steine 😊
🙏
Es war nicht einfach.Aber ich habe die Herausforderung angenommen.Und mich auch bedankt.