REAGINDO AO TREINO DO 7X MR. OLYMPIA PHIL HEATH
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- Опубликовано: 21 окт 2024
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Sardinha tá faltando fazer o react do treino do ramon/cariani/Jorlan
Tá faltando Adama Traore e Zé Roberto
Gostaria muito de ver algo sobre o Paul Dillett, muitos nem conhecem. A aparência Freak dele era fora dos padrões, mas infelizmente não sabia posar. Obrigado mestre pelo ótimo trabalho sempre!
Sérgio Oliva
Nasser el sombaty the professor
Mestre, reage ao treino do Roelly Winklaar! Terceira vez que peço aqui, agora vai!!!
Up
Sobe
concordo
Up
Up
A quantidade de informação presente nesses reacts é incrível! Muito obrigado, Sardinha!
sardinha deveria fazer uma galeria de fotos só das maquinas e colocar sempre no "FALA QUE EU TO MENTINDO !?!"
Realmente treino com movimentos bêm executados e com controle, preservando a condição orgânica, é característica do treino do Jay Cutler, o cara treinava bem, comia bem, e sempre tem comentários adequados sobre as questões do esporte. O cara é bom mesmo.
Assisto todos os vídeos seus, Grande Mestre. Sempre aulas fodásticas e um bom humor. Esse em especial está sensacional mesmo!!! Desde a própria seleção das filmagens de treino até as análises e comentários. Você e toda a equipe está (sempre) de parabéns! Continuem! Abração!
Sardinha falando da cadeira adutora é bom de mais kskskss
Fala Sardinha. Legal vc ter comentado sobre a Eslovaquia. Moro aqui na Eslovaquia e sou vizinho do George (Juraj) Mackie Pipasik, que treinou o Sylvester Stallone pros filmes do Rocky e do Rambo!
Sempre uma ótima análise, com uma explicação impecável, Brabo mestre Sardinha
Cara , vc e lenda no esporte ! Comentários muito lúcidos e diretos ! Parabéns !
Eu sempre fiz esse exercício de antebraço. Até hoje tenho esse músculo bem desenvolvido.
PHIL é uns dos maiores sem dúvidas sardinha vídeo incrível 👏🏻✌🏻💪🏻
Sardinha é incrível, um exemplo de profissionalismo 👊
Vc deveria escrever um livro. Teus vídeos são aulas que não aprendemos na faculdade. Os detalhes que vc cita são fantásticos. Muito obrigado!!!
Show de bola suas explicaçoes mestre Sardinha!!!
treino fofo ainda era um dos mais denso do olympia
Cara é insano🔥🔥
Sardinha, por favor, faça um vídeo sobre o SHAUN CLARIDA!! campeão da 212 2020
O melhor professor do brasil
Mestre sardinha, parabéns e obrigado pelos seus vídeos. São verdadeiras aulas. Você está com alguma competição em vista ou o foco mudou? Já pensou em fazer podcast com entrevistas, sei que é modinha, mas você e outra pessoa, referência no esporte seria muito bom.
A reaçao do sardinha na cadeira abdutora é impagavel KKKKKKKKKK
Eu ri demais kkkkkk...
Tanto conhecimento com o mestre sardinha 💪🏼
Genética do Phill é surreal mesmo, porque vamo combinar: Ô TREININHO VAGABUNDO KKKKKKKKKK
Gostei de mais da conta! Deu até vontade de treinar na sua academia kkkkkkk
abraço de Patos de Minas
Phil heath é um cara muito completo sempre assistia os vídeos de treino dele.
Esses vídeos sempre são uma aula... pqp! Sardinha é monstro
engraçado como 25 minutos de video passa tão rapido. Muito bom ver seus videos, que na verdade são verdadeiras aulas de pura informação. Forte abraço
Eu sempre faço cadeira adutora muito importante tanto pra estética como para o fortalecimento do quadril para os joelhos
Uma das metodologias de treino mais inteligente de todas.
Kkkkk
@xamusca vc pelo jeito não entendeu o comentário, não falei que uma pessoa com genética comum irá ficar desse jeito treinando assim, porém o Phil Heath descobriu um método de treino que para ele seria efetivo e não iria lhe render lesões sérias.
@xamusca taca carga e fica do tamanho dele
@xamusca Mano, vcs q preconizam tanto carga, acho engraçado pq vejo tantos caras na academia q socam peso pra crl e são pequenos, poderia me explicar isso?
vídeo espetacular, passou muito rápido, parabéns sardinha
Parabéns pelo ótimo conteúdo 👏👏👏👏👏
Reage ao lendário Nasser El Sonbaty!! 🙌💪
Obrigado Sardinha, uma verdadeira aula!
Sempre bati nessa tecla sobre cadeira abdutora e adutora com os instrutores da academia que malhei, e maioria dizia que não era tão eficiente. Toda vez que o Mestre ver algum cara foda fazendo, ele tira essa onda, foda demais kkkkkkkk
Sardinha tu é foda demais...👏🏻👏🏻👏🏻💪🏋🏼
Grande mestre sardinha sempre com conteúdos interessante valeu dms vc e minha inspiração cara !
Show de bola mestre, como sempre !!
sou fã do seu canal e da sua pessoal voce e fod.a
Seus vídeos me ajudaram demais na minha transformação que postei 🙌🏼💪🏽
Kkkkkkkkkkk
Mestre dos mestre aprendo muito com você
Muito obrigado sardinha, Gosto de ver os seus videos na hora do almoço e da janta 💪🏻💪🏻
Na moral, o Sardinha é phoda !
Ídolo, fale sobre seus treinos, vc é pk no ensinamento sobre coisa q mts não sabem, a biomecânica. Mostra pra nós seu treino
HEGEMONÍACO foi boa Mestre, sempre inovando!!!
Mestre Sardinha faz um video reagindo ao treino do Branch Warren, valeu abraço
Que treino foda💪🏽⭕ independente da personalidade do Phil,ele construiu um grande shape e muito admirável seus treinos. Vc é foda sardinha!! O famoso quebra nozes brasileiro 💪🏽🇧🇷🤣
sardinha sabe muito. sempre aprendendo por aqui!
Sardinha fenomenal, ídolo!
mas é phil heath. falar que um olympia faz um exercício seja a defesa que o exercício "presta". uma coisa é eu fazer, outra é o Phil, uma das melhores genéticas do mundo e ainda com veneno. o cara cresce com essas cargas ainda por cima
Como diria o Jay " Phil Heath cresce só de olhar pros pesos" genética de alienígena
Sardinha tá falando mais das máquinas do que o treino em si complicado
Fala mestre!! Reage ao confronto Moraes vs Fabrício Moreira na 212 da Expo Super Show.
Velhote tu é gente boa demais. Muito engraçado
Simplesmente O MESTRE.....
Phil fazendo perna de All Star preto. Raiz!
Opa sardinha não sei se vc lembra
Vc disse que achava creio que foi com essas palavras..Que a melhor ou uma das melhores pessoas que viu treinar
Foi finado Dallas..não sei se tem vídeo reagindo mas gostaria de ver reagindo ao treino..Dele
O mestre coloca um treino aí com vc pra motivar a Calera aí só seu fã fica com Deus aí💪✌️
Grande Sardinha! React do treino do Phil Heat Arm Day, disponível no canal dele. Abraço
Tinha esquecido como o sardinha é engraçado fazia tempo que não via vídeos dele
Fallaaaaaa mestre, sou novo no teu canal… é de um imenso prazer poder aprender cada dia com teu conteúdo você é foda… Mestre faz uma React do Jean-Cloud-Van-dame…. Sou teu fã”Falaaa que eu tô mentindo!!!!!!!”” Kkkkk 💪🏽💪🏽💪🏽
Hahaha o mais incrível é a carga q ele treina levando em consideração o tamanho dele. Isso mostra para os iniciantes q o peso não é o mais importante. Eu com 1 ano de academia já fazia com mais peso q ele.
Cara amo seus videos
Mano, Heath é inescrupuloso demais; Generation Iron você percebe como ele é egoísta kkk maluco é brabo
Grande sardinha, sou teu fã cara, salve de Ipatinga 💪🏽
Então se fizer movimento balistico, amplitude máxima, excesso de carga na máquina também pode romper o peitoral não é sardinha ?
Rumo a 1 milhão de inscritos mestre
Parabéns!
Phil Heath treinando de All Star. 👊🏻 roots
DEMOROU MAS CHEGOU OBRIGADO MESTRE
O que você disse sobre o supino reto com barra se aplica também ao com halteres? Seria melhor começar com um supino inclinado? Valeu, Mestre!
Se o Philippe faz cadeira adutora quem sou eu pra questionar.
Sardinha é foda🔥
Fala que eu estou mentindo🤣🤣🤣
Mestre, manda react do treino do Roelly
Acho top o treino fofo do Phil ,
Deixa a gente sonhar ksksk
Parece fácil
Sardinha, foca no título do vídeo, deixa o restante pra lá...
Sardinha, quando for reagir aos treinos dos atletas analisa tbm o shape deles. Abraços ☺️
dependendo da pessoa em questao no vidoe nem tem muito o q analisar, so vai falar q ja sabemos kkkkkkkkkkk Phil heath, shape foda demais mesmo sem competir, se ele ajeitar o volume e chegar condicionado, ele ganha facil dos caras da open hoje
Reação com analise detalhada de maquinas ..🤔 só tem aqui com sardinha..
Salve de portugal mestre sardinha
Cadeiras adutora e abdutora, pernas fortes são a fundação de um físico forte (só ver a estátua do Hércules Farnésio).
Treino do Flex Lewis seria muito bom
Reage ao treino de Samir Banout o leão do Líbano. Melhor duplo bíceps de costa.
excelente víeo,se puder faz um do michael jay white
Monstro
Até que emfim!👐🏻😤
Reage ao Olympia 2002 mestre sardinha!
Mestre! Aquele react do Frank McGrath saí ?
Excelente!
Raspa saco foi foda kkkk mestre sardinha
Vídeo top... Tá loco
Fala mestre sardinha react do treino Shawn Ray. Valeu mestre sardinha abraços.
Reage ao treino e físico do Gunter Schlierkamp ou então dele em 2002
Up
6:30 e o que eu faço se vejo que não estou a vontade enfim muitos anos em treinamento e muitos destes treino não obtive grandes resultados por ''n'' motivos e por isso em certas amplitudes principalmente na concêntrica faço curto e por as vezes o joelho esquerdo falha, hoje em dia não consigo dar um pique de corrida de 10 metros por essa falha da perna esquerda ...mas estou usando isometria e isotensão , para assim fortalecer e ver se la na frente possa conseguir dar os tiros de 50 m como sempre fiz nos meus cardios mas hj aos 50.
Só as lendas
Mestre reage ao treino do Franco Columbu
Cadeira abdutora é equipamento normal de treino como qualquer outro tem seu objetivo se comparar uma pessoa que faz e outra que não faz gente vê a diferença de coxas e gluteos é equipamento muito bom
Se tem Sardinha já começando o vídeo mandando ir se fuder, tem like!
Mestre reage ao treino do Gunter Schiliercamp
Um mito reagindo a outro ❤️
Mestre, faz um vídeo explicando sobre o Jefferson Squat sendo executado pelo Kai Greene. Esse exercício tem validade na musculação ou seria perda de tempo?
Boa Mestre 🙌🙌🙌💪👊
12:28 BOM SABER TEM UMA MAQUINA IGUAL A ESSA NA MOOCAFIT TODOS PENSAM QUE E PARA GLUTEOS ESSAS AMPLITUDES NOS ENGANA SE NÃO ACIMILAR O MOVIMENTO TEM SENTIDO. AGORA VAI EU DIZER QUE E PARA QUADRICEPS TENHO 37 ANOS DE VIVENCIA E TRABALHO NESSA ARTE SÓ NÃO SOU FAMOSO E NUNCA ATRÁS DA FAMA ...