Ну, начнём с того, что с тяжелой атлетикой связывает, а это - три подхода и максимальный вес, ну и то что тренировки похожи, но не так чтобы очень. Если взять рывок в тяжёлой атлетике, то он вообще не похож ни на что в силовом троеборье и часто в пауэрлифтинг уходят тяжёлоатлеты у кого не получается "рывок". Общее ещё то, что тяжёлоатлеты используют в своей программе эти базовые упражнения, становую тягу, приседания и не так и часто - жим лёжа! Ну и фарму кушают и те и другие. Вот и всё обобщение!))
Ну, начнём с того, что с тяжелой атлетикой связывает, а это - три подхода и максимальный вес, ну и то что тренировки похожи, но не так чтобы очень. Если взять рывок в тяжёлой атлетике, то он вообще не похож ни на что в силовом троеборье и часто в пауэрлифтинг уходят тяжёлоатлеты у кого не получается "рывок". Общее ещё то, что тяжёлоатлеты используют в своей программе эти базовые упражнения, становую тягу, приседания и не так и часто - жим лёжа! Ну и фарму кушают и те и другие. Вот и всё обобщение!))
Век живи, век учись называется)
@@ОльгаОвчинникова2704 🤓💯
У мужика синдром широкой спины)))
@@georgi990 😁