Mito Do Vegetarianismo e Veganismo?
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- Опубликовано: 18 янв 2017
- Principal referência: "The Vegetarian Myth" - Lierre Keith, Paleo(fx) 2016, Austin, TX.
Fiz este vídeo para trazer alguns fatos conhecidos sobre a alimentação vegetariana/vegana e seus impactos.
Este vídeo visa trazer informação apenas para que cada um tenha conhecimento do que é sabido hoje cientificamente e possa tomar suas próprias decisões.
Este vídeo também NÃO trata de ideologia, afinal, cada um tem a sua e esse não é o foco.
Abraço,
Rodrigo
Rodrigo, conheci seu canal semana passada e gostei bastante. Acabei de assistir esse vídeo. Sou vegetariana e sem dúvidas foi a melhor decisão que tomei na vida.
Gostaria apenas de deixar aqui registrado que você não foi imparcial, você trouxe apenas pontos de vista, pesquisas, estudos sobre a dieta onívora. Você demonstrou não conhecer nada sobre vegetarianismo e veganismo, ainda mais quando começou a falar da pecuária e da agricultura. Também não foi legal você denominar em vários momentos como normal quem tem uma dieta onívora como se quem tem uma dieta sem nada de origem animal não fosse normal.
Não vou deixar de ver seus vídeos por isso, mas como já se passou mais de uma ano que você fez esse vídeo, gostaria que você se atualizasse sobre o tema e fizesse um novo vídeo, mas dessa vez sendo realmente imparcial.
Olá. Eu sou vegetariana há 4 anos e não aconselho ninguém a deixar de comer carne por pressão alheia ou se gostas muito. Hoje, meu psicológico não deixa eu experimentar carne. Infelizmente, o vegetarianismo/veganismo virou ativismo e eles ocultam essa discussão séria.
@@donnardonotrampo1865 lá vai a b12... menino b12 tbm n tem na carne... vem das bactérias e microorganismos... resolve isso n lavando mt a casca ou um simples leite vegano tem.
verdadeee
@@donnardonotrampo1865 kkkkkkkk
@@donnardonotrampo1865 kkkkkkkk vc é burro cara. Vai estudar
Há 10 anos vegetariano eu já ouvi muita coisa, porém confesso que "diminuir cérebro" é a primeira vez que eu escuto
Pois é... eu também não sabia até ver evidencia cientifica disso.
Estou confuso quanto a isso também... Um estudo embasando cientificamente que uma dieta estrita vegetariana causa redução do cérebro e ninguém comenta isso? Esse estudo foi revisado por pares? Quero ler mais sobre isso.
Daniel Assis
Se o elefante tem o cerebro maior que o do homem significa que o elefante é mais inteligente que o homem?
Nos casos em que a dimensão no cérebro de um animal é avaliada (pelo pouco que eu já li), isto é feito relação a massa do próprio animal, proporcionalmente. Por isso comparar dimensão cerebral entre espécies diferentes, com massas tão distintas, pra concluir, por exemplo, que inteligência não se relaciona diretamente a dimensão cerebral ,o que é notório, já que o homem é mais inteligente que um elefante que possui um cérebro maior, é apenas uma falsa analogia, falácia desnecessária, já afirmo (e nem digo que vc cometeu, é só um exemplo, rs), já que a função do cérebro não é exclusivamente cognitiva. Um animal de maior porte pode implicar em um cérebro também maior, já que este também atende questões motoras. Sobre cognição vale ler o que a Susana Housel escreveu sobre a relação entre ela e as dobras do cérebro, algo que sempre correlacionam mas ela refutou (inclusive, mesmo um elefante tem mais dobras que um humano, coincidentemente ao nosso debate). Sobre cognição existe muita pesquisa ainda a ser feita.
hypescience.com/veja-o-tamanho-e-peso-do-cerebro-humano-em-comparacao-com-outros-animais/
Sobre a publicação da Housel:
www.faperj.br/?id=2959.2.2
Sobre esse tema, e contrariando talvez suas expectativas, eu vejo três questões distintas, no que tange a comparação entre massas encefálicas.
1- Comparar o tamanho do cérebro de espécies diferentes, o que é invalido.
2- Comparação de indivíduos de uma mesma espécie, mas de sexos diferentes, também inválido. Os homens tem maior massa encefálica, mas NÃO maior cognição (já que a função do cérebro, REPETINDO, não é exclusivamente cognitiva)
3- Comparação entre a massa encefálica de um mesmo indivíduo em fases diferentes da vida.
3.1- Questionando ainda se isto é feito posteriormente ao cérebro do indivíduo já estar formado ou não.
Acho que nos cabe analisar o tópico 3. Se em algum fator implicasse no redução/encolhimento das estruturas do cérebro em um indivíduo que possuísse estas já plenamente formadas, isso mereceria atenção. Não sei se é o caso desse estudo.
Nos humanos o envelhecimento (devido a uma série de doenças neurodegenerativas) pode causar essa redução (neste caso, negativa), nunca ouvi falar na correlação entre esta e a dieta alimentar.
Concluindo, antes de criar qualquer estardalhaço precisa-se avaliar se este estudo foi comprovado, revisado por pares, e no que essa redução, caso fosse comprovada, realmente implicaria. Se este estudo não foi comentado anteriormente, revisado por pares, isso pode implicar que não é muito confiável, foi isso que o meu questionamento visava apontar, mas aparentemente você não percebeu não é?
Obs: Os capslocks são para os desavisados, não pra você.
Olá, Rodrigo.
Sou vegetariana por ideologia, pelo sofrimento que os animais sofrem nos matadouros.
Como ovos orgânicos, que advém de galinhas bem tratadas e que têm uma vida digna.
Não tenho dúvidas de que a alimentação através da carne fez com os seres humanos evoluíssem melhor ao longo do tempo e da história, faz todo o sentindo. Porém, não consigo lidar com a culpa, de ver um porquinho ter seus olhos queimados e ser torturado, de ver bezerros serem arrancados das suas mãe e confinados sem andar, para que eu possa ter uma nutrição melhor. Houve um tempo em que o homem precisou sim evoluir no corpo, agora precisa evoluir na alma, no coração. E enquanto continuarmos comendo cadáveres, isso não vai acontecer. Enfim, acho que o caminho do futuro é encontrarmos, através de verdadeiros estudos e da ciência, formas de nos nutrirmos melhor sem prejudicar os seres vivos sencientes (animais - não plantas), ou seja seres que sofrem e sentem. E sobre a agricultura, ela será muito menos prejudicial sim ao mundo do que a pecuária, se for feita da forma correta. Como você falou, através da biodinâmica e da sintropia, que devolve para a terra aquilo que dela foi retirado. Acho que cientificamente você é inteligente, traz informações corretas quanto à nutrição, mas está na hora da ciência começar a caminhar também com o emocional, com o coração. A bomba atômica foi criada por uma grande inteligência, mas grande inteligência sem amor pode causar -e causou - imensas desgraças para a humanidade.
Laroquita por favor reveja, essa foto das galinhas que vc mencionou, reveja pq não é b assim!!!
Também pensava assim, alguéme deu um toque e eu fui me informar, fiquei a.palavras!!!
Gratidão!!!!...
Maravilhosaa
Eu admiro esse pensamento superior, eu adoraria ser vegetariano por ideologia , mas não tenho forças pra isso por enquanto.
Laroquita
Muito lindo o teu comentário.
Amei seu comentário, assim que penso questão de ética, não consigo ser egoísta ao ponto de querer ter nutrientes sabendo que vem do sofrimento animal, prefiro não ter então, sr a ciência é tão inteligente falta estudos, porque há espécies que são herbívoros e são saudáveis, posso estar sendo mimizenta mas minha consciência hj em dia é esta.
Eu sou carnivora e nao me orgulho disso, queria muito ser vegana, mas ainda nao consegui, o que vc falou pode ser baseado na ciencia, que alias sempre mudam de opinioes com o passar dos anos, mas o que me deixa pior ao comer carne é a minha consciencia, comer algo, embora sendo o melhor para seu organismo e ficar mal por isso é horrivel, um dia vi matarem um porco e foi a pior coisa que ja vi na vida. Entao vcs que sao vegetarianos e veganos continuem assim, espero um chegar logo a ser tb.
Ainda bem pois orgulho é pecado
Vc é a favor do aborto??
@@dxcouto aborto é assacinato de criancas qualquer um q apoie ou colabore com aborto de qualquer geito quem faz quem paga quem ajuda quem aceita e quem concorda e da permicao estao excomungados automaticamente da Igreja Católica
Li de um vegano, e existem vídeos sobre isso, que uma concha de feijão substitui um bife. Fui na tabela nutricional e a concha de feijão tem 120g e assim, menos proteína que o bife, e pra ser equivalente teria que comer 500g de feijão. Então fiz a pergunta: como uma concha de feijão substitui um bife, se a quantidade de proteína é menor? Até hoje não obtive resposta. Ora, se substitui e é equivalente, a quantidade de proteína deveria ser pelo menos parecida, e veja que eu não estou falando da qualidade, somente da quantidade. Se formos para a qualidade, teremos outras questões, como a comparação entre o pacote de aminoácidos do feijão versus o do bife, em que cabem outros questionamentos. Sumarizando: ser vegano é comprar um problema de gestão nutricional, de forma deliberada.
Além da quantidade no feijão ser menor, a quantidade ABSORVIDA pelo bife é muito maior, mesmo em proporções de proteina iguais.
Eu comia carne e leite e tinha um nível muito baixo de ferro, cálcio e vitamina D.
Agora que sou vegetariano está tudo equilibrado
Kkkkkkkk
Só depois q virei vegetariana q melhorei minha saúde. Esse homem tá totalmente desinformado. Aff
@@priscillarodriguesleite2832 Que bom que você melhorou sua saúde . Mas isso não condiz com a realidade . Ninguém é obrigado a ser vegetariano , e o vegetal é um ser tão vivo , quanto uma vaca , por exemplo ... Só que de uma categoria diferente . Logo , seguindo a visão do vegano ou vegetariano , em nome da defesa do animal , vocês deveriam comer terra , já que terra não nasce , cresce , vive , desenvolve-se e morre . Comer alface , você uma hora o mata para poder comer , não há muito sentido nesse estilo de vida , que quer poupar o reino animal e devorar o reino vegetal . São dois reinos com muitas vidas .
@@paulobianquini melhor ler isso do que ser cego kkkk. Aff
@@priscillarodriguesleite2832 você e algumas outras pessoas , se deram bem no veganismo / vegetarianismo , mas tem pessoas que necessitam de carne e gorduras animais para sobreviver . Cada organismo tem um metabolismo diferente , se você fica bem comendo verde , SÓ verde , ok , mas propagar isso para TODAS as pessoas , como a única opção de nutrição e alimentação , é um erro .
so vou falar do omega 3 e estudos mostram que tanto onivoros como vegetarianos tem deficiencia dos chamados omega 3, então amigo deficiencia por deficiencia vai ai a dica, estudem, nos vegetarianos geralmente estudamos pra suprir nossa alimentação de tudo que é realmente valido e benefico mas em contra partida a mioria dos onivoros devora tudo que ve, então qual é mais viavel.
marcelo constantino POis é né ?!Tenho uma tia que é chata pra comer carne e ela não come nenhum tipo de animal há 26 anos cismou ser vegana.Ela tem uma neta que seguiu o mesmo caminho da avó.
Prezado Rodrigo Polesso, fico muito triste por encontrar vídeos como esse em um canal que trata de saúde. Acredito que você tenha que estudar mais sobre os assuntos antes de compartilhá-los para o público. Antes de mais nada, Lierre Keith é uma escritora americana sem formação acadêmica referente a nutrição. O livro referido "The Vegetarian Myth" já foi analisado e discutido pela JAMA International Medicine por meio do artigo Vegetarian Dietary Patterns and Mortality in Adventist Health Study, no qual conclui que os vegetarianos e veganos tem uma taxa de mortalidade 15% menor comparado a dieta normal, entre outros vários fatores a favor da alimentação sem carne. Outro erro gritante no seu vídeo é que a JAMA International Medicine define que "a vitamina D apresenta-se na forma de vitamina D2 (ergocalciferol) e vitamina D3 (colecalciferol). O ergocalciferol é de origem vegetal e pode ser preparado comercialmente pela irradiação do ergosterol do levedo ou de esteróis de plantas". Com isso, acredito que você realmente deve estudar muito sobre um assunto antes de expô-lo e ainda refazer o vídeo com as informações verídicas. Um forte abraço.
O próprio Rodrigo não é nutricionista.
@@pcaroline15 nunca foi, ele é vendedor de livros kkkkkkkk
@@pcaroline15 Rodrigo Polesso é pesquisador foge do senso comum politicamente correto desmente as merdas da onu oms associações dietéticas american heart association universidades do marxismo cultural que são seitas satânicas
@@pcaroline15 ele só tem dezenas de nutricionistas e médicos que seguem sua filosofia. milhares de pessoas saudáveis, magras e até ex vegetarianos que buscam nele informações.
@@leonardoantoniosantoscorre8773 isso não quer dizer que ele é o dono da verdade. Assim como existem muitos influencers veganos e vegetarianos que também têm total aparato médico, nutricional e acadêmico. A ciência se constitui nisso.
Não sou vegetariana nem vegana, mas adoro tudo o que vem diretamente da natureza e como pouca carne, mas gosto de carne. O que eu não consigo entender é por que as pessoas querem "enfiar" na cabeça dos outros aquilo que elas consideram "correto". Tudo tem suas vantagens e desvantagens, pontos positivos e negativos. E tem o metabolismo de cada pessoa. Não querem entender que embora pareçam iguais, nem os chineses são iguais. Algumas pessoas necessitam de carne sim. Essa insistência é como o caso dos protetores dos animais. Se a pessoa não liga para os animais, na cabeça deles ela não é um "ser evoluído". Pois é... alguns gostam de cuidar de animais, outros de cuidar das pessoas, outros da natureza, e nem todos gostam de fazer "propaganda e promoção pessoal" pela suas boas obras. Já pensaram se todos nascessem com a mesma vocação?Somos diferentes e temos necessidades e aptidões diferentes. E todos sempre encontrarão os argumentos e pontos de vista que lhe favoreçam. A controvérsia é improdutiva e só "alimenta" os egos.
Nem tudo se trata de mera opinião ou gosto. Time de futebol, dieta, etc, cada um que tenha o seu. Mas quando falamos do vegetarianismo estamos a pensar sobre Direitos e Ética. O outro (animal) possui direitos e tudo o que fizermos terá sempre esse limite. A ciência já é clara sobre quão viável é para praticamente todos viverem sem produtos animais (exceções são raríssimas doenças genéticas que impedem a criança de consumir quase tudo). Logo, comer carne hoje é ferir gratuitamente seres inocentes. Não é "evolução espiritual" ou nenhuma outra conversinha barata, é Justiça e lógica.
\S
Eu concordo plenamente. Realmente não sei porque decidiram que matar pessoas é errado, resolveram chamar isso de crime e agora perseguem quem faz. Se eles acham errado que não façam, mas não venham enfiar isso dentro da minha cabeça.
\S
"Nem os chineses são iguais [...]" pesado eihm
Não é o que cada pessoa gosta que está em causa. O veganismo luta pelos direitos de seres sencientes que são completamente tratados como um produto ou objecto porque se aproveitamos da sua vulnerabilidade caracteristica da sua espécie.
Se formos reduzir tudo a questão de gostos teriamos que deixar os pedófilos, assassinos, canibais e afins fazerem o que mais gostam... E se formos dizer que nesses casos é por existirem leis devemos lembrar que as leis já permitiram muitas coisas que não podemos aceitar. A ética é essencial para termos uma sociedade evoluida e respeitadora de liberdades.
O grande problema de tudo isto é vermos os outros animais como seres inferiores (especismo) a nós e não como outros seres, que como nós, vivem neste planeta.
Certíssima você,Sinais Dos Templos.
ambos são bem radicais, tanto o produtor e consumidor de carne quanto o outro lado... mas o lado mais agressivo certeza que é do produtor até por medo de perder dinheiro, e muita vezes se apoiam na religião para validar a loucura.
Bah...ouvi sò o inìcio e jà foi o suficiente!
Que lamentàvel esse vìdeo, nem vou olhar o resto pra não comprometer a admiração que tenho pelo Rodrigo!
Sou vegetariana faz 12 anos, e a ciência que pratico é meu pròprio estilo vida, que é òtimo!
Esperava que o Rodrigo incentivasse mais as pessoas vegetarianas e veganas, na àrea de alimentação, mas, nunca vi ele fazendo isso!
Alimentação forte é a base de um vegetariano e vegano#
Vc admira isso mesmo
Menina, esqueça. Eu já desisti do Rodrigo. Esse é o terceiro vídeo que assisti que ele está meio que nessa vibe de "catequização". Tô fora!
Vc esperava oq de um cara que só quer enfiar a low carb no rabo das pessoas?
@@dr.talaricosincero398 kkkkkkkk real
um detalhe sobre a agricultara, eh q grande parte dela eh destinada ao >gado< entao nao fez muito sentido oque vc disse no final, outra coisa eh q vitamina b12 tbm tende a estar em falta em pessoas que consomem carne em quase mesma proporção, nao lembro dos numeros exatos, mas eh facil achar. Fora isso muito bom video(n, eu nao sou vegetariana)
A VITAMINA B12 FAZEMOS NÓS É SÓ NÃO USAR PASTA COM FLUOR DEPOIS DO JANTAR POR EXEMPLO
👏👏👏👏
Só consumir carnes e gorduras de origem animal para ter b12. Obviamente quem consome não tem falta.
La em casa todo mundo come carne e ta com a vitamina D baixa
CLARO
QUANTO MAIS CARNE MAIS DESNUTRIÇÃO
Tamara Mota Falta de gordura na dieta (vitamina D é lipossolúvel) e exposição solar ou baixa absorção de nutrientes. Simples.
Vitamina é através do Sol (tem que esperar no mínimo 5 horas para tomar banho para dar tempo do corpo absorver a vitamina D) ou de suplemento específico. Pela alimentação só tomando óleo de baleia.
Tem que tomar sol, amiga. A carne do potencializa a sua capacidade de absorção. Ela não trabalha sozinha, né.
Eita, há vinte anos tomo quinze minutos de sol sempre que da e nunca fiquei deficiente. Só isso amiga, facinho😃😘
Os vegetarianos ou veganos já tem suas próprias ideologias e sabem aplicá-las muito bem. Não precisam de orientação, pois quando decidiram creio que pesquisaram muito bem e com certeza vocês tem uma ótima saúde. Não são como nós que comemos qualquer porcaria industrializado porque tem carne. Nós precisamos de um orientador como o Rodrigo.
Parabéns pelo seu trabalho.
A grande maioria dos veganos são chatos pra caralho
@Barbara Marioto obrigada!
A patrulha do vegetarianismo caiu em peso no canal... A verdade é que carne é muito bom pro ser humano, sempre comerei !!! Baita canal. Informações com verdade sem medo de politicamente correto!!!
Rodrigo mexeu num vespeiro (mas acho que já sabia disso, né?)! Esse vídeo só serviu para quem está pensando em ser vegetariano/ vegano, pq os que já são, nunca vão aceitar, até pq já pesquisaram muito sobre o assunto! Para quem está pensando em aderir, pesquise mais, procure outras fontes também.
Para mim é uma jogada na esperança de fazer polémica e ser divulgdo gratuitamente em outros canais que possam fazer barulho à volta do seu proprio canal... Prioridades...
o vegetarianismo existe há milênios, não é uma novidade... civilizações antigas já eram vegetarianas.
Nunca! No mundo houve uma civilização vegetariana. O que se teve foi organizações vegetarianas dentro de uma sociedade.
Nunca vi um historiador afirmando tal balela.
Gente que paga de historiador mais não estudou nada sobre tal assunto vem falar merda que coisa ....
Acho que o que ele quis dizer é que antigamente apenas a nobreza e pessoas de maior nível social tinham acesso a carne. Ou seja, a maior parte da população que vivia na pobreza não tinha condições e um acesso tão fácil a carne como nos dias de hoje.
Mas sim, também acho que não daria para se dizer que eram "vegetarianos" por uma opção como grupos religiosos criados para tal fim, alegando que comer carne gerava
"karmas" ruins.
Tenho seguido as suas dicas de alimentação forte a um tempo e comessei a sentir dores fortes nas costelas fui no pronto socorro diagnóstico pedras nos rins por excesso de proteínas animal comessei a comer apenas frutas verduras e legumes tô mi sentindo muito bem obrigada reveja seus conseitos sobre alimentação forte pare de dizer balelas
A imparcialidade deixou lembranças....
Concordo os veganos não tem nada de imparciais,nisso eu concordo totalmente com vc 🙂👍
O auge é o Rodrigo dizer que agricultura agride mais ao meio ambiente que a pecuária, sendo que a própria pecuária depende da agricultura, para dar de alimento aos animais que depois serão mortos.
Independentemente de qualquer dieta feita adequada ela pode ser saudável, onívora, vegetariana e vegana.
Não repita essa ladainha
Nao, alimentos de origem animal são essenciais. Nao entendo essa falsa imparcialidade de falar que feita do jeito certo é otimo. Ninguem falaria que "comendo fast food e refrigerante" do jeito certo pode ser sustentavel. Até pode ser, a curto prazo, porem está longe de ser o ideal.
eu sou vegetariana estrita, mais o que mais me irrita é galera do fest food, com diabetes, pressão alta, dizendo que vou morrer kkkkk, e eles nem se quer vão ao medico, e eu faço exames anualmente sempre da tudo ok.
@Rê sao sim amigo, existem varias vitaminas que só obtemos de origem animal
Verdade!
Adoraria que vc (e todos) pudessem assistir um documentário chamado What the health e gostaria de saber sua opinião sobre os estudos lá apresentados. Mas se vc quiser ser "imparcial" como foi nesse vídeo, tudo bem não demonstrar sua opinião, apenas apresentar estudos contrários. Muita luz e imparcialidade na sua vida! 💖
Uhum o mesmo que disse que comer um ovo é equivalente a fumar diversos maços de cigarro e que fez estudos baseados em carne PROCESSADA cheio de químicos p manter validade e consistência do produto e por aí vai... não se enganem com a beleza da produção do documentário, aquilo ali é de propósito p lhe enfeitiçar e convencer a aceitar a ideologia deles😂😂😂😂😂😂😂
O que os vegans não entenderam é que o vídeo foi baseado em um livro escrito por uma ex-vegetariana. Ele só está compartilhando o conteúdo do livro.
sempre tem um 'ex-não sei o quê' pra detratar qualquer grupo ou movimento, geralmente é gente de caráter questionável, e que quer aparecer
@@diogodelacruz Ah! Isso é verdade. Mas não podemos sair generalizando tudo e todos. Isso é a raiz dos preconceitos.
@@diogodelacruz ou isso ou é uma pessoa que tentou ir por um caminho, descobriu que não era o ideal, e está tentando evitar que outras pessoas sofram desnecessariamente
Ou essa mulher foi paga p escrever essas merdas.
eu adoro comer carne, parei por questão de saúde e tenho a plena certeza sem nenhuma duvida, que carne é um veneno, e algumas muito piores que outras... e que adotar uma dieta livre dela ou o mínimo, melhora a qualidade de vida.
o problema que as pessoas exageram na dieta de frutas ou vegetais, igualmente exageram no consumo de carne... talvez por isso dá certo para mim, porque nao vou pensar duas vezes se colocarem uma picanha na mesa... porém carneiro, bode, frango nem que me paguem... quanto ao direito dos animais, eu vou viver pouco e o planeta bilhões de anos. na natureza uns devoram o outro vivo e agonizando, o que podemos fazer como racionais é dar um tratamento sem dor e sofrimento... a questão ambiental e saúde é mais importante, mas dada a natureza glutão e hedonista do homem talvez nunca passe de utopia igual o comunismo
Por favor, quem ver esse comentário procure se informar. Sugiro os filmes "what the health" e "cowspiracy", tem no youtube e netflix
Dorotheu Ximenes de Farias concordo! E tem outro vídeo ruclips.net/video/03VGmUb9VUQ/видео.html
Rodrigo, gostei do vídeo, já sabia muitas informações, mas você falhou em um ponto, respeito a sua opinião, mas quero acrescentar. Atualmente a porcentagem esmagadora de uso da agricultura é para cultivo de grãos de uso na alimentação de criações e não alimentação humana. Somente para acrescentar.
Isso é um problema dos EUA. Nossa carne é em sua maioria de pasto, pois importamos para a europa.
"Sou totalmente imparcial" kkkkk
Viu só?? Qualquer vegano que escuta argumentos válidos contra si, vai lá xinga ou crítica, porque não mostra o que gosta
Aquela hora que uma pessoa fala sobre fatos que vão contra seu dogma, e você não consegue escutar
O problema não é a carne! O problema é a crueldade, o abatimento desumano desses animais! Nós não produzimos carnes como humanos evoluídos que a carne ajudou a evoluir, nós produzimos carnes como demônios, querendo tirar até o ultimo pingo de medo e agonia de um animal até a sua morte!
Por isso estou amando os preços elevados da carne🤗
E qual o ideal do tamanho do animal para você perceber essa crueldade contra os animais???.... Ou você não se interessa em saber como são feito nos plantios de sua preciosa SOJA???..... com todas as outras formas de insetos, minhocas e bichinhos silvestres que perdem suas vidas e suas casas ahahah é hipócrita que diz né ???.... Ou é pura ignorância mesmo?🤔.... Mais isso é o de menos tendo em vista inclusive que já existe diversos artigos sobre os vegetarianos onde são quase 99% a favor do ABORTO..... Ou seja é uma "PENA" falsa que eles dizem sentir por outras espécies quando pela sua própria não estão nem aí só mimimi..... Deus me livre essa DOUTRINAÇÃO PERVERSA AQUI NO MEU LAR..... não existe nobreza apenas hipócrisias e seletividade pelo quê e quem "merece" minha peninha🤦🏻♀️..... Mais é COOL né.... É modinha..... as massas de MANOBRA simplesmente não raciocina por isso se identificam tanto com os animais inracionais.... só pode 🤦🏻♀️🤮......
Então qual a melhor forma de se criar e se abater animais para se alimentar 7 bilhões de pessoas, ó grande iluminado?
Pois é, o amigo não está ajudando. Por gosto e, para ficar forte, eu só comeria carne. Mas é uma judiação o que fazem com esses animais
Oi Rodrigo, o q vc acha do queijo branco da roça e do leite desnatado sem lactose? Desde já grata.
Existem diferentes linhas científicas. Algumas rebateriam ele facilmente. É argumento científico contra argumento científico. Cada um procura os argumentos de acordo com sua motivação. A motivação de um vegetariano e vegano quase nunca é a vida saudável (não que isso não seja essencial), mas é a justiça e a misericórdia a outros seres vivos. Ele já coloca uma dieta com carne como uma dieta normal, então a vegetariana e vegana é anormal, segundo ele.
Exatamente, sempre terá algum outro argumento cientifico provando que o outro lado é o melhor.
Como é que a fonte primaria que alimentou as primeiras formas de vida pode ser anormal
ANORMAL E MATAR OUTRO SER VIVO PARA LHES ROUBAR A CARNE E OS ORGÃOS
QUE COBARDIA SEM TAMANHO
Uma das melhores escolhas da minha vida foi ter me tornado vegetariana! Faz bem pra minha alma por não me alimentar da morte e bem pro meu corpo. Sou muito mais saudável do que quando era carnívora, inclusive tinha anemia. O mito é querer provar que o ser humano PRECISA de carne senão ele morre. Eu faço low carb e cetogênica e não preciso da carne.
Mari Silveira Mas mais tarde o seu corpo vai cobrar por falta de carne.
Não caiam nessa balela de vegetarianismo . O vegetal é de suma importância TAMBÉM na alimentação humana . O reino vegetal serve , para equilibrar o PH, da ingestão da carne . NÃO HÁ SAÚDE em ter apenas um tipo de macronutriente, na alimentação humana ... A longo prazo , todo vegano, fica doente . Com carência de nutrientes .
Verdadeeee queridaaa❤❤
@@DaniDani-xh7hd né kkkkk
@@paulobianquini kkkkkkkkkkkkkkkk
Sou vegetariana e suplemento com B12 e Metil folato Sublingual até quem come carne tem deficiência até aí...
Meu cérebro funciona muito bem obrigado estudo todos os dias é até difícil dele parar mesmo pra dormir kkkkkkk
Eu gosto qd vc posta os links das pesquisas que vc usa como referência!! Eu gosto de me aprofundar nos temas...
E quando vc mata uma área extensa para fazer enormes fazendas, você não mata bactérias e seres vivos?
👏👏👏👏😍😍🥰
Uma pena era sua fã! Durmo assistindo seus vídeos, hoje achei esse vídeo, DECEPÇÃO!
Rodrigo, faço parte do emagrecer de vez e sou vegetariana. Sugiro que vc faça mais videos que nos auxiliem em nossa alimentação LCHF. Poderia falar sobre as fontes de proteinas vegetais. Eu, por exemplo, fazia uso da proteína de soja frequentemente. Depois que li seu livro deixei de consumí-la. E isso diminuio muito minha ingesta de proteínas. Ou seja, não abro mão de ser vegetariana e de ter uma alimentação low carb.
Any Goncalves as leguminosas são excelente fonte de proteínas.
Any Goncalves Deve ser um fim do mundo seguir essa dieta vegana.
Nutri Josana Monteiro os grãos cereais leguminosas são proteínas inflamatórias são cheios de antinutrientes fitatos oxalatos lecitinas que acabam com o intestino dá pedras nos rins na vesícula acidificam o sangue cheios de carboidratos que é uma bomba de açúcar que dá diabetes tipo 2
@@cesarsantos5847 kkkkkk meu Deus, então eu já estou morta e não dei conta!!!
Não importa qual o tipo de dieta pela qual se opte, que todas vão ter prós e contras. É sempre possível ter uma alimentação saudável ou desequilibrada independentemente de esta ser omnívora, vegetariana ou outra. O importante é ver quais os pontos fracos da dieta pela qual optamos e colmatar essas eventuais deficiências, comendo mais de determinados alimentos que doutros e recorrendo se preciso for a suplementação. É sabido que os vegetarianos precisam de se suplementar com vitamina B12 da mesma forma que a maioria dos omnívoros sofre com excesso de gorduras e mau colesterol e têm de recorrer às estatinas para o baixar. Também não é verdade que os omnívoros tenham um aporte vitamínico maior na sua dieta por comerem carne. Os pastos estão cada vez mais pobres e já não fornecem os mesmos níveis de micro-nutrientes às vacas e outros animais (o mesmo é verdade para a fruta e os legumes que consumimos) daí que a carne é literalmente injetada com vitaminas. Os E.U.A são dos maiores consumidores de carne que existe à face da Terra e simultaneamente dos maiores consumidores de suplementos viatamínicos. Eu sou vegetariano por razões éticas e tenho consciência de que tenho uma alimentação saudável, porque quando transitei para o vegetarianismo, me informei dos pontos menos fortes desta minha escolha (coisa que não fazia quando comia carne) e daí sentir-me agora mais saudável do que antes.
Os eua tem uma alimentação plant-based, tirando maior parte de suas calorias de fonte vegetal.
Que triste esse vídeo 👀
Kkkk os ativistas se manifestem..
Cara... eu não sou vegana e nem vegetariana, mas, com ctz, esse vídeo não é imparcial!
www.westonaprice.org/?s=fat
Eu tava pensando a mesma coisa...
O cara mentiu na cara dura, tipo, vc faz uma plantação pra alimentar humanos, eh x terreno, pra vc uma plantação pra alimentar um boi e pra depois alimentar humano eh 10x terreno, qualquer moleque que tá prestando vestibular sabe disso
@@LedPeralta
não mentiu , o problema é que vc não quer aceitar a realidade , pastagens onde há gado comendo e cagando aumentam a vida útil e fertilidade do solo, plantações DESTROEM o solo.
@@DPZ-cx7gy lê o meu comentário fora desse
Por favor me ajude!!!! Tenho uma dúvida imensa sobre a dieta low carb, tenho ácido úrico muito alto e acabei desenvolvendo gota, posso fazer uma dieta Low, sendo que a base da alimentação é carne? Me ajude obrigado. Se alguém dos comentários puderem me esclarecer agradeço.
Sim, evite os açucares
Eu não sou vegano ou vegetariano...mas maca peruana e levedo de cerveja são muito ricas em vitamina B
B12? kkk
@@tecnews9521 vitamina B
3 anos como vegetariana e nunca mais fiquei doente. Tudo melhora, nem vou perder meu tempo
Eu tava pesquisando receitas e vim parar aqui Gian falou uma vez sempre vai ter assuntos assim para na quebrar o mercado por isso sempre vai ter papos disso vegano n tem vitamina b12 testosterona essas coisas
acho que já peguei corona umas 3 ou 4 vezes e até corria com os pulmão ardendo kkkkk sem falar que só existe epidemias como essa por causa de animais ou consumo deles
👏👏👏👏
21 anos como um legítimo comedor de derivados de animais e sempre com a saúde em dia, e pretendo melhorar ainda mais,preciso nem falar nada né ?
muitos dos maiores pensadores da história eram vegetarianos, e existe um FATO, as cidades com maior espectativa de vida da Terra se encontram no Japão, Itália, Grécia e EUA e são cidades com costumes vegetarianos ou pelo menos não comem carne vermelha, somente frutos do mar
SOMOS TODOS VEGETARIANOS POR NATUREZA
CASE CLOSE
Cara, você pegou as evidências mencionas pelo Rodrigo e jogou por guelá abaixo. Onde foi publicado estudo? Qual foi a metodologia aplicada? Comprovou causa e efeito?
Kkkkkkkkkkkkkkk....
As blue zones consomem bastante carne vermelha, não só frutos do mar. Essa idéia de que eles tem uma alimentação plant based ou pescatariana é bem velha já.
@@pedroflores-hu9xx pinturas rupestres de homens caçando animais discordam...
Por prfvr a fonte desses estudos
Eu além de estudar sobre o veganismo, também experimento essa alimentação e estilo de vida .Posso garantir que o benefício para a saúde é incontestável.. Parece que muitas pessoas que não são veganas se sentendem mal por conta própria. Estude mais sobre agricultura para alimentar os animais. Um boi come muito mais que uma pessoa e consome muito mais água .
Veganismo não traz benefício nenhum para o ser humano veganismo é modinha politicamente correto antinatural negação do ser humano os veganos são mais doentes que cachaceiros
@@cesarsantos5847 Os veganos não entendem nada de animais como bois, por exemplo, pois a maioria dos veganos são pessoas que só vivem na cidade e nunca foram em uma fazenda. Com pecuária ou sem pecuária o boi vai continuar a comer muito e beber muita água por conta do tamanho e do peso do animal. Um boi adulto pesa 1.100 kg. Eu nasci na cidade mais passei a maior parte da minha infância e adolescência na roça e convivi muito com animais como bois e cavalos.
@@alineseratogomes7785 o leite de amêndoas hambúrguer de soja grão de bico gasta mais água do que a pecuária
Rosana Godoy, você nunca deve ter visto um boi na vida. Com pecuária ou sem pecuária o boi vai continuar a comer muito e beber muita água por conta do tamanho e do peso do animal. Um boi adulto pesa 1.100 kg e por isso é que ele vai comer mais e beber mais água.
Rosana mesmo o boi comendo e bebendo muita água fazendo pastejo rotacionado ele constrói o solo faz o capim rebrotar dando retorno
A pecuária e a maior responsável pela expansão do setor agrícola para alimentar animais de abate eu recomendo q vc assistam cowspirancy ,quanta desinformação!
Ou "Forks over Knives" sobre nutricao. :) Ainda quero ver Cowspiracy.
Jessica Arndt já assisti ambos e são excelentes!😘
Devemos considerar que alguns documentários em relação ao tema, são propensos à polarização das ideias.. É importante assistir e depois verificar os fatos...
Bruna Marques esses documentários contra a carne são tendenciosos e sensacionalistas
Bruna Marques desinformada é você.
Eu só queria saber, se comer carne animal é tão ruim, pq eles mesmo se comem ?? Eles tem instintos naturais, eles são a natureza. E a na natureza tem muitos animais carnivoros, que de comem o tempo todo, e por sinal, os carnivoros são os mais fortes (não sei se faz sentido, ou se é por conta da carne). Mas eu nao tenho nada contra quem é vegano ou vegetariano, minha prima é vegetariana, e eu nao fico tentando convece-la de comer carne, cada um faz o que quiserr com o próprio corpo ! Só acho que o ideal é respeitar o profissional, mesmo que ele tenha feito um estudo "parcial", pq só considerar o estudo de veganos e vegetarianos ? Amei o video !! 😙
Oi? Leões são modelos de conduta ética?
Leões são amorais. Seres humanos tambem são amorais tal como os leões?
Leões tambem fazem infanticidio.
Leões fazem muitas coisas que você jamais aceitaria fazer. Se quer usar o Leão como seu "guru" moral, então passe a estuprar as fêmeas de sua espécie, mate as crianças de outra prole, bata no mais fraco para roubar-lhe o alimento tal como os leões fazem. Mas isso você não faria não é? Afinal você não um animal selvagem! Você só quer seguir o comportamento do bichos naquilo que lhe convém. E, mesmo assim, segue da forma errada pois leão não tempera e cozinha a carne antes de comer.
Os animais na natureza tem comportamento imaturo, por tabela vc mesma assume que busca viver de forma imatura quando referencia o comportamento dos animais selvagens.
A ética é uma construção artificial, não é natural, não é da natureza. Então não cabe nem falar de natural quando se trata de ética, do contrario é falacia naturalista.
A predação, assim como o estupro, o canibalismo, o infanticidio, as brigas por terrritorios/femeas, são todas praticas que os animais fazem. Se vc "legitima" uma pratica por ser natural, por tabela "legitima" varias outras praticas naturais.
Elefante é mais fraco que um leão? Um búfalo? Um touro? Oi?!
O debate de ideias e fatos não é desrespeito. Estamos mostrando os fatos... Se vc não quiser mudar não mude, mas não fale falácias se embasando num estudo tendencioso e mentiroso.
De novo Aline, sua escolha de comprar carne e financiar essa indústria de morte não é uma escolha pessoal, pois essa indústria destrói o mundo que é de todos, entende? A sua escolha afeta as próximas gerações no mundo. Procure saber da pegada ecológica que a produção agropecuária deixa. Temos que ser responsáveis. Ou só o seu prazer e comodidade importam? Não é escolha pessoal
Att
Bruno
Bruno Monteiro ainda bem que a agricultura que alimenta veganos é boazinha, não transforma longos hectares de florestas em áreas de cultivo, não contamina o solo com pesticidas e herbicidas, não contribui para o desaparecimento de espécies animais e vegetais. É tudo é culpa apenas da indústria da carne, da pecuária, né?
os cães sabem cheiram o rabo uma dos outros e comem o côco dos filhos
sabem fazes isso
o gato come pássaros com penas patas bico unhas e tudo
e tu tambem
os carnívoros têm caninos
e tu
os caninos transpiram pela boca
e tu
o acido do estomago deles têm força suficiente para digerir carne
e tu
os carnívoros bebem agua com a língua
e tu
os carnívoros têm intestino curto e liso
e o teu
os carnívoros são mais fortes ???? por amor de deus
vai estudar
Só agora vi q já se passaram alguns anos desta postagem, então, gostaria de saber se tem alguns vídeos mais recentes sobre os temas abordados, afinal, td é muito dinâmico, certo?
Rodrigo você demostrou que conhece nada do vegetarianismo, minha saúde melhorou sim depois do vegetarianismo e isso foi comprovado com exames de sangue e outros exames, faça um estudo melhor sobre essa alimentação, falou muita besteira.
Antes dessa mudança como era a sua alimentação?
@@Karlaprisc provavelmente a maioria comia só carne
@@TheThingBehind Sim sim!!
Entendo que você só está falando sobre “fatos” mesmo alguns tendo estudos contrariando a sua posição.
Primeiro você falou da evolução, “evoluímos pro que somos hoje por causa da carne”, é anacronismo pensar nesse artigo pois na época eles não tinham informações nutritivas e informações ambientalista que temos hoje, não existe argumentos a favor dessa indústria pois ela destrói floresta como a Amazônia, usa uma imensa carga de água potável, com a velocidade do abate as carnes estão ficando cada vez menos “carne”, você literalmente não sabe o que está comendo e vamos nem citar o fator de que para alimentar uma pessoa vegana precisaria de um espaço 18 vezes menor do que usa-se hoje em dia para uma cabeça de gado, mais da metade dos alimentos plantados hoje em dia vai para a cabeça de gado, é questão de matemática, estimasse que geraria cerca de 70% de alimentos a mais caso não houvesse exploração animal, mais de 4 bilhões de pessoas se beneficiariam, possível que erradique a fome no mundo pois geraria mais comida e economizaria um espaço absurdo no planeta, só pra você ter um raciocínio básico, para fazer o seu hambúrguer que você come ali como lanche básico são gastos 16.000 MIL litros de água, só para fazer aquele hambúrguer.... isso é evolução pra você ?
Segundo ponto que você comentou, mais uma vez o anacronismo, é errado se basear em um estilo de vida, em uma ideia ou personagem de outra época para aplicar nos dias de hoje, tudo bem que foram encontrados armas que eram usadas para caça, até porque vegetais se decompõem, uma lança não... não sei se você sabe mas fizeram um estudo ósseo em corpos encontrados em um cemitério de gladiadores, e foi comprovado que eles se alimentavam a base de vegetais 😬 sim, os gladiadores da época tinham uma alimentação a base de plantas... mas mesmo assim não podemos nos espelhar nos ancestrais pois eles estupravam, matavam uns ao outros e tinham comportamentos nada compreensível que hoje em dia repudiamos, é errado você levantar apenas um ponto de uma época totalmente diferente.
O ponto da nutrição, você está muito desinformado... omega 3 não está em todo o mundo animal apenas em alguns animais aquáticos, mas ao invés de consumir um peixe com mercúrio e antibióticos como é a maioria dos peixes criada em cativeiro hoje em dia, você pode tirar omega 3 da chia que é um alimento absurdamente rico, sementes, folhas escuras ou até pode suplementar que as vezes é mais indicado pois é uma quantidade correta para o dia inteiro, questão das deficiências, irmão... PROTEÍNA TEM EM TODOS OS ALIMENTOS, não existe deficiência de proteína, se você é vegano ou vegetariano você pode estar doentes por N motivos, mas é muito difícil ser falta de proteína pois qualquer alimento saudável tem proteína, e se for para falar de doenças, porque você não cita doenças cardíacas, diabetes, câncer, como câncer de cólon ou até alguns casos de demência que estão diretamente ligado ao consumo de carne ?
Vitamina D não tem nem o que argumentar... principal fonte é o sol, não deve ser ligada a alimentação.
Vitamina b12, meu Deus do céu, 2020 e ainda as pessoas acham que a vitamina b12 é origem animal 😭
A vitamina b12 é uma fonte bacteriana, não é vegetal nem animal.. o que isso quer dizer ? Que se você pegar um alimento direto da terra, não higienizar e comer você basicamente tá consumindo mais vitamina b12 pois tem uma quantidade de bactéria na superficie do alimento, obviamente todo alimento antes de chegar na sua prateleira é higienizado portanto perde muito a vitamina b12, os animais tem vitamina b12 justamente porque eles comem os vegetais direto da terra, ou então são injetados remédios que aceleram a formação de vitamina b12. “Ah mas se não tem no vegetal onde vou conseguir vitamina b12?”
Mais uma vez, você pode suplementar, uma cápsula por dia você ingere a quantidade correta de vitamina b12 e não ingere todos os ingredientes tóxicos que vem da carne, não destrói o meio ambiente, não causa zonas mortas nos oceanos por dejetos animais, não compactua com o gasto de água e estará contribuindo para no futuro menos pessoas passarem fome...
Eu não vou nem terminar de ver o vídeo pois se até a metade você falou isso tudo, não quero nem saber o resto... só peço para que você de uma estudada, procure uns livros, assista a alguns documentários, de uma olhada nas pautas do ativismo... com certeza você vai ser uma pessoa mais informada e por ser um influenciador não irá mais espalhar notícias falsas 🙂 mas o vídeo está ótimo em questão de roteiro, tudo bem organizado e bem gravado, só as informações mesmo que precisam ser atualizadas
Obrigado pelo seu comentário. O fluxo correto de informações e os animais agradecem. Torço para que todos que vejam esse vídeo leiam teu comentário para não cair nas falácias do sujeito do vídeo.
finalmente alguém sensato nesse mar de idiotice
Cara, discordo de muitos pontos do seu comentário, mas quanto à vitamina B12 não tem como ignorar, pois muita gente pode ler e acreditar no que você está falando, o que pode ser muito prejudicial para a saúde alheia.
A cobalamina (B12) é gerada por bactérias presentes no solo, ela não está presente em plantas e vegetais, ela é adquirida de animais herbívoros através de seu microbiota intestinal ou da alimentação proveniente de suas fezes ou de outros animais (insetos estão incluídos), portanto ou você vai consumir fezes de animais (o que eu não recomendo), insetos ou tecido de animais. Todas opções NÃO VEGANS.
A única forma eficiente de você adquirir vitamina B12 é através do consumo de carne, principalmente vermelha, onde ela se encontra em abundância, você também pode suplementar, mas todos os estudos recentes apontam que a suplementação não é tão eficiente quanto o consumo de carnes, nós sintetizamos melhor consumindo o tecido animal do que através de remédios, e isso é um FATO.
Todo o resto do seu comentário é desconhecimento nutricional, de geografia (para o plantio de frutas e vegetais e criação de gado para o consumo) e de economia/mercado, o problema nunca foi e provavelmente nunca vai ser o consumo de carne, o problema é o consumo desenfreado, não só de carne, mas de quase tudo que consumimos sem responsabilidade e degrada o meio ambiente.
A solução sempre será o consumo consciente, o veganismo não tem peso argumentativo algum para se sustentar, senão o emocional.
Obrigado amiga pelas informações esclarecedoras.
@@sarudoman1993 as informações da amiga ai, tem total sentido. Mas há quem defenda o consumo de carnes. Por natureza, somos seres vegetarianos. A terra nos dar toda a alimentação que precisamos. Os animais não são condenados a morrer pra servir de alimentos. Eles tem o direito de viver todo o seu ciclo d vida assim como nós seres humanos.
Você falou que nós evoluimos porque comemos carne, Eu como vegano aceito esta premissa,bem como você deve aceitar que apenas foi possível construir nossa civilização depois que começamos a agricultura para alimentar todos em nossa sociedade, na natureza, a população de animais carnívoros normalmente não excede os 1% dá população de animais herbívoros que eles se alimentam,Você pode falar sobre os desafios de uma dieta vegana, mas todos são administráveis, e promovem uma vida com maior saúde ao contrário do modelo PALEO que não é sustentável e promove maus hábitos alimentares que vão causar doenças ao longo prazo em pessoas inocentes que seguem este regime promovido pelo $$ do lucro dá exploração animal e dos humanos
Fontes?
Luís Fernando Lisboa
Luis fernando lisboa você está certo em dizer que a nossa dieta contem uma quantidade maior de açúcares, mas nós temos uma quantidade baixa de gordura em nossa dieta (especialmente os veganos que não consomem óleo) o que nos protege da diabetes, pois a diabetes atinge pessoas obesas
E se você olhar em volta,
a maior parte das pessoas obesas
não são os veganos
Darwin Ranzone 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@StraussBR
''E se você olhar em volta,
a maior parte das pessoas obesas
não são os veganos''
a maioria dos obesos tem uma dieta predominate em CARBOIDRATOS, FATO !!!
Por isso a dieta low carb, cetogênica e paleo é tão saudável , meu pai fez e emagreceu 25 kgs em 5 meses , e os exames alterados voltaram ao normal.
ahhh, TODO vegano que eu conheço pessoalmente É GORDO ( conheço uns 10 veganos) , maioria não era e SE TORNOU GORDO APÓS VIRAR VEGANO!! e a explicação é fácil : dieta onde o que predomina é carboidrato ( vegetais e frutas ) é a que mais estimula o organismo a estocar gordura .
@@animadruga Fontes: algum site ou documentário vegano do Netflix.
Quais as fontes desses estudos?
Rodrigo!!! me tira uma dúvida... comecei a acompanhar os podcast a pouco tempo gostaria de escutalos pela Spotify... voces estão por la tambem? thanks! ❤
Não Grace, só itunes e também vc pode escutar todos no emagrecerdevez.com
Emagrecer De Vez thanks! e claro! obrigada por compartilhar tanto conhecimento ❤
Ser vegetariana ou vegana pode ser somente uma questão de ética, filosofia de vida, amor aos animais, igualdade etc. Parem de justificar os carnívoros através da nutricao somente.
Exatamente, conforme eu disse, todos tem direito a sua propria ideologia e isso não se discute. O vídeo em foi uma reporte de dados coletados em palestra, meramente racionais e voltados a nutrição.
Vc está comprindo um excelente papel de igualdade perante aos animais, em?
O vídeo 101 razões para ser vegano desmente esse vídeo aqui inteiramente.
Cara, esse vídeo ta baseado em mito ein?
Diz pro elefante, pro gorila, pro rinoceronte ou qualquer animal que pese mai de 1mil kg que eles precisam comer carne.
Desculpa, mas não colou.
O nivel do seu argumento reflete na falta de pensamento crítico que faz com que as pessoas se tornem vegetarianas/veganas em primeiro lugar. Nós não somos gorilas ou rinocerontes, a fisiologia deles é diferente da nossa e essa comparação é totalmente estupida. Se você alimentar um gorila com carne e um leão com plantas, os dois irão sofrer, não tem nada a ver com a qualidade de um alimento ou outro, e sim com qual alimento se adequa a fisiologia de cada animal.
PARABÉNS !! Rodrigo sto contigo e ñ me abro. naa laaataa.👏
Eu sou 100% carnívoro... Respeito quem não é, mas vejo um animal no pasto e já o imagino no meu prato, Mas cada um com seus pensamentos, segue o jogo.
Que tal trazer os estudos que falam dos benefícios do vegetarianismo, já que você é imparcial? ;)
Mas não há vantagem. Nutricionalmente não. A única vantagem do vegetarianismo é vc estar bem com a sua consciência, pois vc acredita que está fazendo o certo.
Há sim, e muitas. Fibras (que a ciência a cada dia compreende e reforça sua importancia), compostos fitoquimicos especiais ( nitrato, flavonas, glucosinolato), percentual e qualidade da gordura, etc.
@@jefferson.sacramento é melhor ser onivoro do que vegetariano
@@stefanisilva2493 fibras fitoquimicos em excesso raspam o intestino
@@cesarsantos5847 kkk não vou nem te falar o que carne em excesso causa então... Se acha que esse é o problema
‘A gente evoluiu por causa da carne.’ Parei de ver aí. :T
Qual é o erro da afirmação?
Sim minha filha. Seus ancestrais começaram a comer carniça os restos de abates de grandes felinos. O que ocasionou um aumento na capacidade intelectual e propiciou o intelecto a construírem ferramentas que possibilitou a agricultura e fixação do homem a terra as primeiras cidades e vem até vc através do seu cel.
Demente, td vegano é meio louquinho mesmo...
Que foi? É difícil engolir a verdade?
@@necromantebruxo1278 os veganos não tem saúde mental
Sou vegana já 5 anos, não suplemento nada. Eu fui curada de deficiência de vitamina D, ferro, rinite alérgica severa e TDAH após me tornar vegetariana.
Antes vc comia o que?
muito bom Rodrigo. nossos ancestrais pagaram um preço muito mais alto que nós pagamos hoje para sobreviver, e isso não lhes dava o luxo de escolherem o que comer que vemos hoje. muitos veganos sequer calcularam suas macronutrientes quando decidiram faze-lo, e é do jeito que você falou. muito carboidratos, menos proteína e gordura varia do azeite palmiste ou côco, que são boas, aos óleos hidrogenados trans estereatificados. existe um estudo muito amplo, chamado epic, que relata muito bem essa problemática, sugiro aos demais de mente ABERTA se darem ao luxo de ter o conhecimento -- que nossos ancestrais comedores de carcaças -- jamais tiveram.
Tem muita coisa errada aí nesse vídeo quem estuda nutrição sabe
Esse vídeo dele foi bizarro. Vitamina D fonte animal? Dentre outras várias informações erradas.
@@paulomassai
Gema de ovo tem vitamina D.
Eu n estudo nutrição e vi vários erros neste vídeo,ele falou um monte dos antinutrientes (o que não é mentira) mas ele não falou q tem modos q vc consegue eliminar até 80% dos antinutrientes, n sou vegana mas um dia perguntei pra minha nutri e pra minha endocrinologista sobre a alimentação sem produtos de origem animal. Elas me falaram q é necessário tomar bastante cuidado para não termos certas deficiências nutricionais, mas se for feito com cuidado elas falaram q vc pode ter uma saúde boa. E ele falou em um outro vídeo q o iodo só é encontrado em origem animal, mas n falou q aqui no Brasil há uma lei q OBRIGA q TODO sal de cozinha tenha iodo (pois estavam vendo muitos casos de hipotireoidismo no Brasil q estava ligado a falta de iodo, aí fizeram esta lei para garantir q a população consumisse iodo o suficiente e isso deu certo)(lembrando q muitos destes casos aconteceram com pessoas q comeme carne) tem umas coisas verdadeiras sim neste vídeo, mas tmb tem mentira e tmb tem muitaaa meia-verdade
Eu adorava seus vídeos, mas depois desse... Nada a ver man....
Eu odiava os vídeos dele,mas depois desse vídeo desmascarando o veganismo eu passe a amar ele e seguir,ainda bem q ele me salvou dessa seita vegana
Falar de um modo geral hoje que a agricultura é destrutiva é uma grande falta de conhecimento, hoje a conservação da terra é muito buscada, já existe muita tecnologia p isso, afinal quem na maioria dos agricultores extraí e depois migra? Ninguém, até porque não haverá comprador...
A agricultura racional se impõe, a natureza está se impondo..
Só lembrando que a maior parte dos solos destruídos pela agricultura são para alimentar o gado de corte. Para alimentar os seres humanos seria necessário 1/6 disso.
Cara... vc está muito desinformado. Você acha mesmo que o desmatamento é para o plantio para humanos comerem? Vc sabe que vaca come um pouquinho mais que nós né? aliás, bebe uns copinhos de água a mais que nós também.
uma questão importante que ainda não vi a abordagem é sobre a ingestão de enzimas.
E o que queres saber das enzimas , que as matas quando cozinhas qualquer coisa???
mais uma vez , é por isso que se come a comida vegetariana crua
ao contrario da carne de cadáveres de animais putrefactos
O homem possui um sistema digestivo onívoro - um modelo que se localiza entre o do leão e o da vaca, em termos evolutivos -, capaz de digerir a carne com muita eficiência. Por outro lado, ele é capaz de se adaptar facilmente a uma dieta vegetariana.
Sim, em tempos de escassez de carne, quando a tribo não conseguia caçar de maneira bem sucedida, muitas vezes utilizavam insetos ou raizes como fonte de subsistência para conseguir caçar novamente.
Oi Rodrigo! Bem polêmico esse vídeo, hein rsrsrs
Queria fazer algumas observações. Primeiro deixa dizer que como carne, mas nos meus 44 anos eu já fui vegetariana, vegana, até frugívora! rsrsrs Já fiz lowcarb, cetogênica (tô fazendo hoje), etc. Uma coisa que observei em todos esses estilos de vida, é que em todos eles as pessoas agem como se a alimentação fosse uma religião. Os adeptos são como religiosos que defendem seu estilo cegamente e falam mal dos outros estilos. Em TODAS tem proselitismo, tem MUITOS estudos científicos, documentários e textões escritos de forma eloquente e convincente. No final das contas, aqueles, que como eu, já passaram por todas essas "religiões", ficamos meio que ateus rsrsrs. Hoje eu foco mais em evidências baseadas mais no geral que em um estilo de vida em específico. E em usar esse conhecimento para tentar ter uma boa qualidade de vida na velhice (se eu chegar lá). Tipo pagar o INSS no que diz respeito ao organismo. rsrsrs
Estou fazendo a cetogênica hoje porque quero emagrecer sem passar fome, mas passado isso, vou voltar a comer de forma moderada e equilibrada, todos os alimentos naturais disponíveis. Evitar o possível aqueles que comprovadamente trazem malefícios, como os industrializados. Dito isso, eu realmente não achei que dessa vez vc foi imparcial. :/
Vc trouxe evidências que falam do consumo de carnes, mas existem evidências fortes também de que a melhor alimentação é a A, B, C, D, E, F (e o alfabeto todo rsrsrs), legal seria juntar todos esses estilos e estudos respectivos, e fazer realmente uma avaliação imparcial.
Outra observação que queria colocar é na questão de "rotulagem" dos indivíduos. Vc coloca como "normais" as pessoas que tem uma alimentação mais ocidental, que come de tudo um pouco. Não acredito que nossa alimentação seja "normal" ou que por nos alimentarmos assim sejamos pessoas "normais' como vc nos rotula. Acho que ficaria melhor se vc usasse os termos "usuais", "comuns" ou algo que se aproxime da ideia de "maioria". Assim não incita a ideia de que as pessoas que buscam alimentações menos comuns, sejam colocadas como "anormais". Essa palavra dá uma ideia de "está fazendo a coisa errada", "alternativo", etc.
E por fim, vc é um cara mega inteligente, se informa bastante, e tem uma puta habilidade de passar conhecimento, é um educador nato, um orador cheio de talento, e por isso mesmo eu acredito que vc precisa fazer um curso de português voltado para a oratória. São muitos os erros gramaticais, e mesmo que a gente tente não se importar com isso e focar no conteúdo, não é legal para um profissional tão talentoso como vc. Acho que vc devia investir nisso pros vídeos e palestras ficarem ainda melhores! :)
Abração e obrigada por tudo!
Aos 11 minutos, vc afirma se houvesse estudos randomicos não observacionais eles concluiriam que TALVEZ onivoros são mais saudaveis. Já que está especulando porque TALVEZ não fossem os vegetarianos? Afinal esses estudos não existem como vc mesmo diz. Qto à crítica à agricultura extensiva, no que isso se relaciona ao vegetarianismo? Vegetarianos não defendem agricultura extensiva até pq isso normalmente ocorre pra plantar soja e milho que vai pra alimentar animais. Acho louvável sua tentativa de isenção e neutralidade, mas infelizmente sua falta de conhecimento real de vegetarianismo prejudicou sua análise e a tornou imparcial. Vc acaba provocando danos os quais nem pode imaginar ao difundir meias verdades assim. Se quisesse realmente ser justo, estudaria e experimentaria o vegetarianismo por um tempo pra depois falar com conhecimento de causa. Ou atenha-se a falar dos benefícios da sua dieta somente sem criticar erroneamente a de outros que só buscam o melhor pra si, pro planeta e pros animais.
Falou tudo, Breno. :)
Rodrigo, já que vc citou a suplementação de vitaminas nesse vídeo, pode fazer um vídeo sobre isso, por favor? É necessária e importante ou dispensável? O que a ciência de verdade tem a dizer sobre isso? Obrigada desde já!
Rodrigo, seus vídeos são fantásticos! Te parabenizo e agradeço por isso! Gostaria de sugerir a inserção de legenda em inglês nos seus vídeos. Isto seria ótimo e te traria um público que anseia por este tipo de conteúdo, mas que não domina a língua portuguesa. Eu mesma conheço diversas pessoas que adorariam te ouvir! ;)
DEVE SER O HOSPITAL DOS ZUMBIS
TOCA-TE
existe uma Análise multifatorial que precisa ser feita pelo indivíduo que quer abordar determinado estilo alimentar: existe durante o envelhecimento um processo chamado sarcopenia, que é a perda de massa magra. essa perda é acentuada se o pool de aminoácidos estiver sendo utilizado mais do que deveria para repor órgãos essenciais, afinal se vive sem bíceps, mas não sem fígado. uma menor disponibilidade de aminoácidos completa da dieta incentiva o corpo a catabolizar tecidos não essenciais para usar os aminoácidos para turnover dos tecidos vitais. então se o indivíduo não atende sua demanda proteica adequadamente, na quantidade de proteínas e na diversidade de aminoácidos necessária, pode estar antecipando perda de massa magra, que diminui o metabolismo e deixa o indivíduo mais suscetivel a problemas de locomoção, perda de força, suscetivel a menor sensibilidade a insulina, diabetes, síndrome metabólica. o tecido muscular é muito importante para combater esses problemas na velhice
A proteina vegetal equivale a proteina animal. Taí os artigos cientificos que mostram isso:
goo.gl/O7m42b
Vou me basear no seu artigo. Você já viu quantos gramas de proteína tem em 100g de carne? 25g. É um tecido análogo à proteína, pois é um músculo, é só tem 25% de proteína por peso. Agora veja as especificações dos vegetais, calcule a QUANTIDADE de proteína, veja quantos gramas precisa comer dos grãos e vegetais por dia para ingerir o pool de aminoácidos equilibrado, e releia o que escrevi. Se você tiver paciência, vai perceber que a conta é bem mais difícil
Quando assamos uma carne, essa proporção de proteína animal por peso melhora, chegando a 35% a 40% num grelhado, pois o tecido perde água e a proteína permanece. Isso significa mais densidade proteica por grama. Quando cozinhamos um alimento, ele absorve água, e sua densidade proteica por peso diminui. Fica mais difícil comer a mesma quantidade de proteína. É por isso que mencionei o pool de aminoácidos e a sarcopenia e o envelhecimento, é mais difícil evitar o catabolismo muscular, porque depois da autofagia vem o catabolismo, com perda de massa magra.
animadruga encontrei algo coerente no estudo que você mencionou. concordo que a dieta pode ser PREDOMINANTEMENTE vegetal, mas as combinações do estudo sugerem fortemente, tanto no abstract quanto nas conclusões, que não foi exclusivamente, pois não foi o objetivo do estudo comparar veganismo versus onivorismo, e SIM ESTABELECER QUANTIDADES DE INGESTA DE PROTEINAS, considerando a disponibilidade. segue o texto retirado do estudo: "A análise dos estudos de estimativa primária não mostrou diferença significativa entre os estudos classificados de acordo com se a proteína da dieta era predominantemente de origem animal, vegetal ou misturada."
animadruga sendo assim PREDOMINANTEMENTE vegetal, é tranquilo, é o caso dos ovo-lacto vegetarianos, ou dos psi-vegetarianos, pois eles aportam sem COMPLEMENTOS os aminoácidos essenciais, atendendo ao pool, como mencionei (complementos = suplementos ?)
O problema não é comer carne, mas a violência q os animais sofrem nas grandes indústrias!
Sensacional! Fiquei em choque quando ouvi falar que estavam estudando uma maneira rápida para acabarem com os gafanhotos que estavam chegando no Brasil, antes que eles acabassem com as hortas. A vida deles tem menos valor? Ou seja, nenhum lado eh 100% certo. Eh preciso escolher a melhor opção para cuidarmos do nosso corpo, um presente de Deus.♡
Canal Fábio chaves explica tudo pra vcs com fontes seguras e melhores comprovata ! Com nutricionista e tudo mais da um pulo lá .
Principal referência: um autor que sustenta seu maior argumento para derrubar a dieta vegana falando no quanto a agricultura destrói o planeta, mas OS DADOS mostram que a agricultura que MAIS DESTRÓI é a de soja PARA A alimentação de gado; que come MAIS que humano e BEBE mais água também.
Rodrigo fez este vídeo para trazer alguns fatos conhecidos sobre a alimentação vegetariana/vegana e seus impactos, mas não os trouxe.
Este vídeo visava trazer informação apenas para que cada um tenha conhecimento do que é sabido hoje cientificamente, mas faltou estudo.
Este vídeo talvez NÃO tenha tido a intenção de tratar de ideologia, mas tratou mais da opinião dele sobre o pouco que ele ouviu dizer.
Exemplo disso: o MITO DOS ONÍVOROS INTELIGENTES. Os seres humanos eram frugivoristas. Com as mudanças climáticas, desceram das árvores e buscaram cavernas. Não tinham mais as frutas nas mãos. Tinham agora predadores. O cérebro se desenvolveu pois precisou SER MAIS CRIATIVO, para sobreviver e, por conseguinte, PRECISARAM comer carne também. A criatividade para criar ferramentas, esconderijos e formas de cozinhar ANIMAIS, desenvolveu nosso cérebro.
Obrigada, primatas. Mas agora não precisamos mais comer animais.
Abraço,
Tabata Milula
Primeiro que gado alimentado a soja é um problema primariamente da america do norte, aqui no brasil a maioria da carne é criada a pasto e de alta qualidade. Segundo que estamos falando de questões nutricionais, não sobre a carne ser ou não sustentavel devido ao consumo de água, apesar de que os fatos apontam justamente para a idéia de que a criação de gado a pasto é muito mais sustentável que a monocultura de grãos para alimentar aqueles que se abstêm de alimentos de origem animal.
Não, os seres humanos não eram frugivoristas antes de começarem a comer carne. Independente disto, você mesmo assume que nós comiamos carne e dependemos dela para sobreviver por centenas de milhares, senão milhões de anos, visto a era do gelo. A partir da ideia de que animais eram a unica constante na nossa alimentação até cerca de 10000-12000 anos atrás com o advento da agricultura, sabendo que a evolução da fisiologia de uma espécie leva muito mais tempo que isso, é bizarro sugerir que nós não precisamos mais comer animais. Talvez, pelo ritmo lento da evolução de nossa fisiologia para se adaptar aos novos estimulos dietéticos da modernidade, você estará certa em sua afirmação daqui uns 150 mil anos.
Ótimo vídeo. Fui vegetariana por 4 anos e concordo em numero e grau com a pobreza nutricional que essa alimentação trás. Meus médicos receitaram suplementos, e isso sim, não é normal. Sou muito sadia hoje e não tomo remédio e vivo em nutricionistas.
@Rê minhas anotações foram ao vídeo e não tem relação a vc, se contenha a julgar o próximo.
A Pecuário é 100% dependente da agricultura extensiva. Sem pecuária, muitíssimo menos agricultura.
Até agora só vi pessoas criticando o cara, por PURA NEGAÇÃO de aceitar fatos trazidos contra o que acreditam
Sim, é o famoso "não gostei de ser contrariado e vou discordar"
1 Ancestrais já fizeram tanta merda, que diferença faz o que os ancestrais fizeram para justificar a crueldade (desnecessária) causada atualmente?
2 Vitamina D é produzida pelo próprio corpo em contato da pele com a luz solar, B12 ser suplementada dá no mesmo, já que os animais abatidos são suplementados com B12 na ração. (esses 74% possuem deficiência de vitamina D ou simplesmente níveis mais baixos? Há muita diferença entre uma coisa e outra)
3 Quanto ao tamanho do cérebro, o que importa é a inteligência, esse estudo www.bmj.com/content/334/7587/245 mostra que pessoas vegetarianas são mais inteligentes.
4 Os animais criados para abate consomem o produto da agricultura, ou seja indiretamente quem come carne contribui muito mais com o desmatamento, além de gases nocivos à camada de ozônio liberados por esse animais.
Por que as aspas? Você sabe que é verdade.
Eu apenas desmenti as informações do vídeo, não tenho culpa se você não leu tudo.
Elisangela Moraes
Que tal olhar o que é consenso cientifico para sabermos se é convicente ou não?
Dezenas de entidades de saúde e nutrição reconhecem a alimentação vegana como saudável e vantajosa:
goo.gl/5Zjb1m
Centenas de artigos cientificos mostram a superioridade da alimentação vegana:
goo.gl/SJ6hkF
Elisangela Moraes
Claro que não há provas, mas existe evidencias. Aprenda a diferença entre evidencia e prova.
As unicas areas de conhecimento em que se pode provar é a matematica e a logica. O resto só podemos dizer que há fortes ou fracas evidencias. Quanto mais testamos as hipoteses, mais ficamos certos de sua ocorrencia. Em ciencias biologicas, vc não pode provar cabalmente nada mesmo. Tudo que se pode dizer em ciencias biologicas é se existem fortes ou fracas evidencias.
Não é racional optar por uma alternativa que possui nenhuma ou muito poucas evidências a seu favor, em detrimento de uma outra alternativa que possui muitas evidências que a corroborem. E uma vez que não há evidencias fortes de que a dieta vegetariana é saudavel, que é implausivel que ela seja prejudicial dado os montantes de estatisticas, evidencias, É RACIONAL concluir que ela é saudavel.
Quando vc fala: "foque na ideologia e não na nutrição", vamos focar na razão, que engloba ambas. E se vc é que nem o nosso amiguinho aí do video, vamos destruir com todo prazer os pseudo-argumentos que se baseiam em pura distorção dos fatos. Vcs estão do lado perdedor da historia. O abuso de animais vai acabar.
Eu baseio minha crença em evidencia.
Sem evidencia, sem crença.
É verdade, se destrói mais nosso planeta para essa criação nociva e cara !
Vou comentar mais uma vez pq talvez o texto grande vc não leia, então resumo meu comentário em: Sugiro que guie nós, vegetarianos, a seguir uma alimentação LCHF da melhor forma possível, mesmo você sendo contra não comer carne. Isso sim será imparcial. ;)
Eu como carne, entendo o ponto de vista dele baseado nesses estudos, porém concordo contigo Re. Se você for vegetariana, coma os ovos no lugar da carne, varie nos vegetais, coma os laticinios com parcimônia, um pouco de feijão e lentilha também cabe nesse caso. Já no caso dos veganos, pra ser low carb, acho mais prudente procurar um profissional da linha pq vai ter que suplementar com os shakes de proteína e não vai ser tãããão low carb assim. Procura pelas redes sociais a nutri Nanda Muller, ela come carne, mas já fez esse experimento de ficar na low carb com alimentação vegana, acredito que tem esse material no instagram dela.
Nao sou contra não :) Eu só reservo o meu direito de ser onívoro! Respeito toda outras opções. Nao discuto ideologia, só ciencia e nutrição mesmo. Alias, é sim possível levar uma LCHF vegetariana fazendo opções inteligentes. É mais desafiador, porém, ainda possível mesmo.
Obrigada, Mariana!! Vou procurar! Eu estou comendo ovos, mas não sei ao certo quantos por dia... um? dois? cinco? rsrsr Eu sei que depende de todo o resto, mas foi isso que eu quis dizer a ele.. pedir ajuda nesse sentido....
Por favor, Dr Ricardo, nos ajude, então! Seja com dicas, com uma tabela mostrando quais vegetais devemos focar da tabela verde... quantos ovos por dia, qualquer tipo de suporte, Isso te traria um público ainda maior, ajudaria muita gente... Eu estou muito insegura, com medo de não estar fazendo a coisa certa nessa primeira fase, não sei se estou comendo a quantidade mínima de proteínas... enfim...
Te chamei lá inbox no face, fica mais fácil :)
Eu sou tipo A, por tanto meu organismo se beneficia com uma dieta vegetariana. Eu sempre gostei de comer carne, mas experimentei por alguns dias e foi extraordinário o resultado.
TODOS OS HERBIVOROS SÃO TIPO A
TODOS OS CARNIVOROS SÃO TIPO Ó
a "carta" abaixo é generica.. mas colei pela amplitude do contexto que está ocorrendo... não culpe o agronegócio (agricultura e pecuária) atual pelo erro de "alguns" do passado... digo alguns, pq colocam o agricultor e o pecuarista no mesmo saco do madereiros...
E não é bem assim... somos os mais interessado em preservar e melhorar o solo em que produzimos alimentos p/ todos....TODOS....
ainda, teimo em dizer que orgânico só for produzido no quintal de casa, do contrário estará pagando mais caro por algo que não tem qq estudo....
RESPEITE E AGRADEÇA AO AGRONEGÓCIO SE CONSEGUISTE SE ALIMENTAR DE FORMA SAUDÁVEL E BARATA...
E NÃO ACREDITE EM TUDO QUE ECOLOUCOS PREGAM (PODE TER POR TRAS ALGUMA ONG INTERNACIONAL COM INTERESSES BEMMM DIVERSOS DO EXPOEM)
ABS
Sensacional!! Parabéns por suas colocações sempre com tanta propriedade !!
“Pessoas normais” mds kkkkkkkk q imparcial hein parça
pessoas normais sim. A maioria das pessoas não são veganas.
a maioria das pessoas nao são muitas coisas, e isso n faz necessariamente a minoria ser anormal. abç
@@NOONE-dd8qd nao rpz. Vc nap entendeu. Normal no sentido de que a maioria nao compactua com o veganismo. Foi isso que o youtuber quis dizer.
@@ThiagoSantos-nd4ug acho que é um pouco de mimimi mas ele poderia ter dito usado outras formas de dizer algo como a dieta da maioria das pessoas, pois realmente não é ANORMAL só não é o costume do nosso país, na India mesmo existem leis que proíbem o consumo de carne e alguns outros produtos de origem animal. O "normal" depende muito do contexto. Mas volto a dizer que acho que é um pouco de mimimi, mas também não achei ele realmente imparcial.
Isabela Cavalcanti exame.abril.com.br/ciencia/dieta-vegetariana-pode-causar-desordens-mentais/amp/
Dieta vegetariana pode causar desordens mentais | EXAME
Sim Fernando, VEGETARIANOS/VEGANOS NÃO SÃO NORMAIS.
Existe algum estudo sobre quem consome apenas peixes? Quais os benefícios e consequências? Eu não consumo carne vermelha e carne de aves há 5 anos, apenas peixes. Eu deixei de comer carne, porque eu nunca gostei do cheiro, textura,etc. Fui criada comendo pouca carne na minha rotina, somente carne moída ou desfiada de vez em quando. Carne na forma de churrasco só comia em eventos de família e essa é a forma que eu mais detesto. Eu não sinto nenhuma falta de carne. Hoje eu me sinto muito melhor, coincidiu com várias mellhorias na minha vida, que não sei se estão relacionadas com o fato de não comer carnes, mas hoje eu prático corrida e faço trilhas em montanhas regularmente, não tenho nenhuma deficiência, faço exames regularmente. Antes eu comia ovos tbm, mas deixei de comer pelos efeitos que me causavam, como surto de acnes, diarréia, enjoos, candidiase e dor de cabeça, eu fiz exames de alergia (no ano passado) e constatei que era alérgica aos ovos e várias proteínas e substâncias, como peixes, carnes, leite, soja, milho, trigo, levedura, etc. Eu fiz uma dieta de 6 meses sem essas substancias, com probióticos e suplementos, com esse tratamento natural melhorei muito, minha imunidade aumentou, hoje eu quase não tenho os sintomas. Senti falta de comer peixe nesse período, senti uma queda de energia, tive que incorporar mais tubérculos e engordei 5 quilos. Agora voltei a dieta com peixes, consumo de 3-4 vezes por semana e não está mais me causando alergias, isso é muito bom. Porém, cada vez que como ovos eu volto a ter os mesmos sintomas, por isso tive retirar da minha rotina. Consumo apenas raramente quando quero comer algo diferente que contém ovos. O leite e soja tbm não consumo mais, pois são do grupo que mais me causam problemas. Trigo e milho tbm consumo raramente e em pouca quantidade, não fazem parte da rotina.
Aeee obrigado, eu sempre acreditei em anos de nutrição. Serem agora ignorados com tantos estudos, vejo mais que isso é uma questão política. MUITO OBRIGAGO. Nao sei como fui procurar e so agora o youtube tem escondido videos a favor da carne.
Só distorceu o fato de que 80% da produção agrícola destrutiva é para ALIMENTAR AS VACAS !!!
OBS. Pena quando fatos são distorcidos por causa do patrocinador ... É Friboi ??? ; )
Pronto :( acabou as discussões acaloradas, não há como ser do contra diante de uma meta-análise hypescience.com/comer-carne-esta-nos-matando-meta-analise-diz-que-sim/
mas ainda há duvidas
Parei de ler no "CARNE TÃO PERIGOSA QUANTO O PLUTÔNIO".. 😒
fui procurar a tal meta analise mais não achei.
Kkkkkkkkkkkkkkkk
Dá sim, é uma meta análise de estudos associativos. A própria notícia utiliza a palavra associações.
Gente faço jejum 16/8....tomar café com óleo de coco e um pouco de açúcar fit quebra o jejum? Por favor me ajudem...
Bhruns Furtwangler Mas eu adoço com um pouco de açúcar fit...pode?
SIM DERIVADO AO AÇUCAR , LAMENTO
Olá, boa tarde, meu nome é Marcio (40) e gostaria de agradecer a mais este video falando sobre Vegetariano, Vegano, Onivoro...
Abraço!
Sim, é um assunto polêmico.
porém suas explanações sobre o assunto foram claras.
Vai ser difícil descobrir, encontrar a forma "ideal "de se alimentar... Mesmo porque, o nosso solo não é mais o mesmo, nem a nossa água é mais a mesma, de nossos antepassados... Como muitas coisas na vida evolutiva, sofreram mudanças enormes. Por intervenção humana ou natutal, mas sofreram!
Então realmente, teremos que procurar o que dá certo individualmente e que sustente o estilo de vida que pretendemos criar.... Que seja saudável para todos!
Boa jornada!!
Obrigada Rodrigo!
É mesmo eu vi uma reportagem comparando veganos e carnívoros, mas os carnívoros eram totalmente sem controle na dieta e comiam pão maionese com batata, refrigerantes etc...por isso os exames dos carnívoros deu pior,mas eu pensei porque ñ comparam com pessoas carnívora que comessem comida saudável, porque com certeza os exames deles deram ruim por causa das substâncias alimentícias, e ñ p causa da carne.
Se fizessem reportagens e pesquisas de onivoros e vegetarianos com hábitos similares poderíamos ver que os onivoros tem saúde mental os onivoros que fazem dietas cetogenica low carb paleolítica não bebem não fumam não cozinham com óleos hidrogenados não comem açúcar trigo doces bolachas salgadinhos industrializados no reino vegetal não tem vitamina b12 vitamina a vitamina k2 coenzima q10 ômega 3 ácido alfa lipoico ácido linoleico conjugado ácido estearico ácido palmitico creatina carnitina carnosina taurina colágeno ferro heme colina biotina
Vc poderia citar as fontes dos estudos?
Muito esclarecedor! Tudo o q vc explicou faz muito sentido! Gratidão!
Resumindo: Se você não entende de alimentação, não seja vegetariano/vegano. Já que mencionou impactos da agricultura, vale destacar que mais metade da área no Brasil é para produção de soja e milho, dos quais mais de 80% da produção é destinada à alimentação animal, culturas predominantemente transgênicas em grande escala, as mais danosas ao solo.
Não existe forma correta de se explorar animais. Submeter alguém a seus caprichos nunca será respeitoso. Não há forma decente de matar quem não quer morrer.
Respeitar alguém significa considerar o INTERESSE do outro. Respeitar o outro significa importar-se sobre como nossas ações podem afetá-lo. Se eu mato ou escravizo o outro para os meus interesses, eu não estou respeitando esse outro, pois eu não estou considerando o interesse do outro em permanecer vivo nem por sua liberdade. Vc se sentiria honrado em ser minha vitima? Sejamos honestos. Não há respeito e nem nada de humanitário em matar outros para se aproveitar.
Quando você apoia que alguém seja morto para servir de recurso, você está apoiando os maus tratos desse alguém, independente da forma como esse alguém é morto.
Para examinar se algo é humanitário primeiro avalie se quer que te façam.
Submeter alguém a algo que você não quer passar NÃO É humanitário.
Ser humanitário é se importar com o interesse alheio, e não tratar o outro como um recurso.
O carrasco que mata alguém que NÃO QUER morrer não pode dizer que tem respeito por sua vitima.
Não há maneira certa de matar alguém que NÃO QUER morrer.
Matar sem dor não deixa de ser um maltrato. Se te matassem sem dor não deixaria de ser um maltrato a vc.
Não existe esfaqueamento gentil, esfaquear um animal é agressão, é abuso. Todo uso que vc faz de alguem sem o seu consentimento é abuso.
O animal tem interesse em viver e mata-lo desrespeita o seu interesse em viver. Não há como existir abate humanizado. Não existe violência humanitária assim como não existe abate humanitário assim como não existe estupro humanitário. Abate humanitário não existe, se é abate não é humanitário.
Não há maneira certa de fazer algo que é errado. Nunca é humano matar alguém por motivos ilegítimos. Não chame algo de humanitario coisa que não é.
Não existe consumo saudável. Se vc tivesse na fila da morte no lugar do animal entenderia isso. Não existe abate humataria quando o proximo da fila é vc.
Matar animais para nos aproveitarmos deles nos faz pessoas piores.
Ser morto e comido não é digno a ninguém. Não devemos ter o direito de tirar a vida de alguém que quer viver.
Mesmo que recebêssemos comidinha balanceada, água e temperatura ambiente invariável e tudo mais que vc consideraria "bem-estar", onde estaria o bem de nós confinar num local e tirar nosso direito a vida? Quando alguém defende esse bem-estarismo está na verdade a defender o seu bem-estar de abusador. Ser trazido ao mundo para ser explorado não é bem estar. É escravidão.
Quando exploradores prendem alguem num cercado para poder dominar esse alguem e obter dele tudo o que quer, seja suas carnes, ovos, leite, lã, etc., esses exploradores não estão preocupados com o bem próprio do explorado, mas sim com o bem que a exploração de alguem trará aos exploradores.
Se te tratassem como vc defende tratar os animais, isso não seria um maus tratos a vc?
Vc aceitaria ser morto tal como defende fazer para os animais? Consideraria que alguém estaria sendo humanitário ao trata-lo como um recurso?
O animal quer viver. O animal luta por sua vida. Se quisessem te matar sem vc saber, seria um maltrato a vc mesmo que vc não percebesse.
Animais expressam como comportamento natural a vontade de viver. Não faz sentido bem-estaristas dizerem que lutam para que os animais possam exercer seus comportamentos naturais quando não permitem que animais exerçam seu comportamento natural de permanecerem vivos. Daí é evidente a contradição de quem defende o bem-estarismo.
Ainda que não houvesse dor, que direito temos sobre a vida dos animais para escravizá-los? De qualquer forma, é praticamente impossível promover um assassinato indolor em uma indústria com números tão expressivos onde o tempo é dinheiro.
Só porque alguem não é de sua especie, esse alguem não tem o direito a sua vida?
Não se come animais por saúde, se come por capricho.
Interesses triviais como o paladar tem mais importância que o interesse vital de um ser que quer viver como vc?
Os animais não-humanos, assim como nós, tem o interesse a sua vida e liberdade. Por que vc faz questão de destratar aqueles que tem os mesmos interesses que os seus?
Por que vc se dá o direito de se apropriar do corpo de outrem?
Por que mesmo os outros animais não devem ter direito a vida? O que é necessário para alguém se ter direito?
Abates modernos ou não, desrespeita o animal por não considerar seu interesse em permanecer vivo. Alem do mais tem documento da União europeia falando que não existe abate perfeito.
Defender o abate humanitario é como defender a camara de gás para os judeus. Não devemos julgar se uma agressão é certa ou errada pelo nivel de dor que causa, mas sim se viola algum interesse alheio.
Nesse vídeo que eu fiz eu falo como esse conceito de abate humanitário não tem pé nem cabeça.
youtube. com/watch?v=w3-ihfS8xzs
Quando inventarem a fotossíntese humana, vc vai deixar de comer plantas? Não seria usurpação da energia do sol?
Plantas não devem ter direito. Sem interesse, sem direito.
As plantas tem interesse sim jovem. De viver, por que elas se alimentam? Porque criam mecanismos para se defender, pq criam frutos para se reproduzir.
Cara, para. Como vc sabe que a planta não tem dor? E se a dor for diferente, vc será discriminatório, só quem tem a mesma dor merece o seu "respeito". Dor é um mecanismo evolutivo para informar que algo no seu corpo não está correto. Vc acha mesmo que plantas não sentem dor quando algo está errado no corpo? E os insetos? Vamos chegar a usurpar o sol como fonte de energia, acho que o conceito ético do veganismo já nasceu atrasado.
Plantas, assim como embriões, assim como bacterias, não tem interesses. Plantas NÃO POSSUEM sistema nervoso central e, portanto, são incapazes de sentir dor, ter sentimentos ou ter interesses. E nós, seres sencientes, só podemos sentir dor porque possuímos sistema nervoso, que envia informações dos órgãos até nosso cérebro.
As plantas têm mecanismos que lhes possibilitam reagir a estímulos externos, tais como reagir ao toque ou a luminosidade. Tambem tem mecanismos de defesa para se livrar de insetos que as comem. Mas as plantas não respondem a qualquer processo consciente. Ora, uma célula também tem mecanismos de defesa, e nem por isso dizemos que as células do nosso corpo sofrem ou tem sentimentos.
Não há qualquer razão para acreditar que as plantas têm uma mente que se preocupa com o que acontece com elas.
Todo ser que tem interesses deve ter uma mente. As plantas, por não terem uma mente, não tem interesses.
Apenas os seres que são sencientes possuem interesses.
Qualquer coisa que façamos as plantas não violamos os seus interesses pelo fato delas não terem interesses.
As plantas tem reação fisiológica. Elas possuem sensibilidade, mas ter sensibilidade não significa que tem sentimento. Sentimento se trata da interpretação positiva ou negativa de uma sensibilidade. Sentimento é uma subjetividade de uma sensibilidade. Ter sentimento requer uma mente.
Reação fisiológica e sofrimento são coisas distintas. Uma planta tem reação fisiológica, porém não tem sofrimento. Plantas não sentem dor por não possuírem um sistema nervoso que recebe, conduz e interpreta os danos que ela recebe. Preste atenção: É preciso haver uma mente para se ter interesses. Coisa que não há nas plantas.
Nós senciocentristas não defendemos plantas ou embriões (seres nos quais NÃO são sencientes), pois estes seres não podem sofrer literalmente as consequências
morais de ações humanas, já que não têm capacidade de sentir dor, manifestar sofrimento e ter interesses individuais básicos. Diferente dos animais
sencientes, que tem capacidade de sofrer literalmente as consequências morais de ações humanas, alem disso, os seres sencientes possuem INTERESSES por
[MANTER] sua integridade e sua vida.
Se eu digo que não há impedimento moral em comer ou vestir vegetais, no fundo eu estou dizendo que vegetais são seres vivos que não possuem sentimentos e,
portanto, não têm apreço por sua vida ou interesses próprios a serem contrariados no momento em que eu tomo a decisão de comê-los ou vesti-los.
Os integrantes do reino vegetal, assim como os embriões, não possuem um sistema nervoso, não sofrem e não manifestam apreço por sua vida ou existência, portanto, isto sim retira o inconveniente ético de matá-los. A ética considera interesses que não são seus. Não há interesses em plantas ou embriões. A única maneira de justificar que não é antiético matar indivíduos de determinado grupo seria provar que este grupo não tem consideração por sua existência.
Todo ser que tem um mente é um alguem. Nós não estamos matando um alguem quando matamos uma planta ou um embrião.
Comparar um animal com uma planta, é como comparar um bebê com um espermatozoide.
Programei um robô que explora Marte para se replicar usando materia prima de lá, para sempre buscar os melhores pontos para se alimentar de luz, para ele sempre buscar se desviar de grandes rochas que bloqueiam a passagem da luz, e para que ele mantenha a sua integridade. Posso concluir que o robô tem interesses ou subjetividade?
Me apresenta que artigo cientifico conclui que seres vivos não-sencientes possuem subjetividade. Vc se baseia em fé ou se baseia em literatura cientifica para dizer que seres vivos não sencientes possuem interesses?
A sensibilidade das plantas se compara a sensibilidade de dispositivos eletronicos.
Quando as telas de computador sensíveis ao toque são ativadas, o "comportamento" do computador é objetivamente e, inconscientemente, realizado através dos circuitos integrados nos dispositivos semicondutores.
Apesar do computador reagir por estimulos, e possuir sensibilidade, ele não tem subjetividade nenhuma. Não tem sentimento. Assim como é o caso das plantas.
Ambos possuem sensibilidade, mesmo não tendo consciencia.
E sensibilidade não é um indicador de consciencia.
Processar ou computar informação NÃO É um indicador de consciência.
A sensibilidade das plantas, conforme bem o explica Daniel Chamovitz em seu livro, “What a Plant Knows?” publicado pela Scientific American, não tem nada a ver com dor, portanto, não se deve usar o termo “sofrimento” quando nos referimos a elas. Nessa publicação ele mostra que NÃO HÁ hipótese plausivel de que as plantas sofrem, pela absoluta ausência de um sistema nervoso central organizado, sistema nervoso central organizado esse que está presente em animais sencientes.
As plantas são sensíveis, é fato, possuem todas as proteínas que permitem receber e codificar os estímulos de luz, movimento, calor e toque, mas, não tendo um sistema nervoso central organizado, NÃO PODEM ter a experiência da dor, possuir emoções ou ter interesses.
Algumas plantas tem capacidade de guardar memorias de curto ou longo prazo, relativo a estimulos externos em sua memoria rudimentar. Guardar memoria não implica em pensar. Se armazenar memoria fosse pensar poderiamos considerar computadores seres pensantes.
Esse livro tem em português?
Eu sou vegetariana,e acredito que nós evoluímos sim por causa da carne,mas já que estamos evoluídos,será que não podemos parar com a crueldade e mudar nosso prato?E além disso,eu to com ZERO carência de B12
Luís Fernando Lisboa mas a minha saúde tá melhor do que nunca,assim,eu realmente não acho legal ficar enchendo o saco das pessoas pra pararem de comer carne,mas acho menos legal ainda quem nos critica,sendo que isso é uma ação tão bacana!
O plantio de grãos soja arroz feijão aveia quinoa grão de bico ervilha lentilha mata mais animais do que os frigoríficos os vegetarianos e veganos são mais cruéis
Muito bom, faz pleno sentido todos os pontos citados. Não é comer somente carne também, mas deve-se comer ambos os tipos de alimentos. Se fossemos vegetarianos ou vegados, será que estaríamos aqui? E se virarmos vegetarianos ou veganos, quais serão as consequências a longo prazo (centenas ou milhares de anos)?
No meu canal tenho videos que te responde.
Cara, ninguém tem essa resposta, nem a ciência mais moderna. Não da para vc projetar centenas e milhares de anos e ter a certeza de uma causa e efeito nesse assunto. Uma coisa é certa, estamos aqui porque as coisas foram do jeito que foram.
A cultura vegetariana é milenar.
Fatos? quais povos milenares vivivam ou vivem unica e exclusivamente da coleta? E ha quanto tempo eles fazem, faziam isso? Quero a referência científica das respostas e não a referência de um site vegetariano/vegano.
Esses povos ainda estão vivos? Tem descendentes disseminados na sociedade atual, ou são uma excessao?