Hola Sarah! Una clase estimulante y sencilla de hacer! Esos dias que uno esta muy cargado de actividades y preocupaciones, vale la pena hacer ese "stop", que dices y regalarse estos minutos. Muchas gracias!! Saluditos!! 🙏😉🤗
Hola Fer, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Buenos días Sarah, me encantó la sesión en tan solo 15 minutos poder ejercitar tu cuerpo, muy efectiva la clase. Gracias gracias, gracias por cada rutina que brindas. Namaste 🙏😊☺️
Hola Karla, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Eva, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Luz Elena, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Miriam, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Beatriz, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Diego, que bien que te gusto la clase, 15 minuticos de buenos estiramientos y si es después de trotar vienen de maravillas, gracias por estar aquí en DaleYogaATuVida 🤗🌻
Hola Jackye,yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola María, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Cristi, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Gonzalo, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Carlos, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola María, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Natalia, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Griselda, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Esher,yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Jose , yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Liliana, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Mabel, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Brenda, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Rita, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Juani, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 Las clases de FITBALL son para mayo. 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
gracias, sufro de miastenia gravis y se me hace casi imposible hacer ejercicio, pero intentaré con esta rutina varios días a ver si puedo mejorar un poco.
Hola Rodrigo, siento muchísimo, quizás puedas hacer el programa restuarativo, son clases más pasivas y de mejor conexión, en el link te dejo el acceso. Gracias por unirte a DaleYogaATuVida, Saluditos 🤗🌻👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvz_2j01P5BUAHRe2eQP8Ztk
Hola Alberto, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
Hola Cata, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻 👉 ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxzU1cJboes6F1Im7PaNiAC
![Психология привычки. Хэролд Литл. [Аудиокнига]](/img/1.gif)
Hola Sarah! Una clase estimulante y sencilla de hacer! Esos dias que uno esta muy cargado de actividades y preocupaciones, vale la pena hacer ese "stop", que dices y regalarse estos minutos. Muchas gracias!! Saluditos!! 🙏😉🤗
Hola Fer, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Buenos días Sarah, me encantó la sesión en tan solo 15 minutos poder ejercitar tu cuerpo, muy efectiva la clase. Gracias gracias, gracias por cada rutina que brindas. Namaste 🙏😊☺️
Hola Karla, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Gracias Sarah 🙏 tienes razón es perfecta para comenzar el día aunque tengamos poco tiempo
Asi es Cris, unos minuticos es mejor que ninguno, gracias por unirte y me grata que hayas disfrutado de la práctica 🤗
Muy buen efecto. Tenías razón, ayuda a no tener la mente tan saturada.
Muchas gracias
Namasté
Hola Eva, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Suaves movimientos y basicos para reafirmar lo aprendido. Excelente clase sara Namaste
Hola Luz Elena, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Wow 15 minutos muy efectivos, muchas gracias Sarah 😘🙏.
Hola Miriam, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Que gran clase rápida 👏 pero intensa hoy día ajetreado me quedó genial gracias por todo ❤️😍😍💋
Hola Beatriz, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Hola Sarah. Estuvo perfecta la práctica para después de trotar. Namasté. 🙇🏽♂️
Hola Diego, que bien que te gusto la clase, 15 minuticos de buenos estiramientos y si es después de trotar vienen de maravillas, gracias por estar aquí en DaleYogaATuVida 🤗🌻
hola buena clase breve pero efectiva. Gracias
Hola Jackye,yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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gracias.por tu acompañamiento.¡¡!¡
Hola María, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Hermosa practica !! gracias!!!
Gracias a ti Inés, por unirte y dedicarle un espacio al yoga. Saluditos 🤗🌻👉daleyogaatuvida.com
Feliz de practicar yoga contigo💕🌹
Hola Cristi, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Hermosa clase muy efectiva... Námaste...
Hola Gonzalo, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Holaaaaa!!!
Me encantó tu clase, como siempre!!
Súper energética!!! 🤗
Hola Carlos, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Lindo ,lindo ,gracias ,!!!
Hola María, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Muchas gracias x esta práctica!!!😊
Hola Natalia, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Hola muy linda clase buen finde😘💕💋🙅
Hola Griselda, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Una clase relinda maravillosa 💋⚘👍😍
Hola Esher,yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Muchas gracias Sarah
Hola Jose , yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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namaste Sarah! que tengas un hermoso dia
Hola Liliana, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Me encantan tus clases 😊
Gracias ; un placer que te gusten, saludos 🥰
Namasté 🧘♀️🌻
Hola Mabel, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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Gracias 🙏
Hola Brenda, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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💕😘 Graciassss 😊🙏🏻
Hola Rita, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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hermosa clase!!! gracias!!!
Gracias amiga por unirte 🥰
Hola Sara. Te voy a preguntar si este mes vas hacer una clase con pelota grande. Me gustaría. Me encanta. Gracias 🌹
Hola Juani, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
Las clases de FITBALL son para mayo.
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gracias, sufro de miastenia gravis y se me hace casi imposible hacer ejercicio, pero intentaré con esta rutina varios días a ver si puedo mejorar un poco.
Hola Rodrigo, siento muchísimo, quizás puedas hacer el programa restuarativo, son clases más pasivas y de mejor conexión, en el link te dejo el acceso. Gracias por unirte a DaleYogaATuVida, Saluditos 🤗🌻👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvz_2j01P5BUAHRe2eQP8Ztk
@@DaleYogaATuVida lo revisaré, muchas gracias. eres la mejor.
Hola sarah Saludos, ando un poco atrasado pero ya me pongo al corriente😅namaste🙋❤
Hola Alberto, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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@@DaleYogaATuVida 🌷🙏
@@DaleYogaATuVida namasté🙏🌷
Día 7 después del ejercicio de la mañana 😊😘
Hola Cata, yo digo que siempre hay una razón y una opción para darle yoga a la vida 🤗 aunque sea unos minuticos al día. Esta clase es ideal 15 minuticos es mejor que nada. La intención es simple, proporcionarnos una dosis de lo que nos haga sentir bien y feliz. Gracias por unirte a la práctica y me grata que te haya gustado,Saluditos 🌻
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