비빔국수중에 별미! 눈 깜짝할 사이에 뚝딱 비빔 메밀국수
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- #비빔국수 #막국수 #메밀국수
재료
오이반개, 청고추 2개, 홍고추 1개
깻잎 5장, 메밀국수 200g, 삶은 콩나물 50g
고추장 2스푼, 식초 2스푼, 레몬즙 2스푼
진간장 2스푼, 다진마늘 반스푼
설탕 2스푼, 후춧가루 약간, 통깨 1스푼
고운고춧가루 1스푼, 참기름 1스푼
레시피
1. 오이, 고추, 깻잎을 썰어주세요.
2. 고추장 2스푼, 식초 2스푼, 레몬즙 2스푼, 진간장 2스푼, 다진마늘 반스푼, 설탕 2스푼, 후춧가루 약간, 통깨 1스푼, 고운고춧가루 1스푼, 참기름 1스푼 섞어주세요.
3. 끓는 물에 메밀국수를 넣고 삶아서 얼음물에 헹궈주세요.
4. 그릇에 삶은 콩나물, 깻잎, 고추, 오이를 둘러주세요.
5. 양념장에 메밀국수를 버무려주세요.
6. 그릇에 국수를 올려주면 완성.
![💚쟁반국수🍵설탕과 식초 안 들어간 천연 건강식🥦 Zangban gooksoo]-CalBap#62](http://i.ytimg.com/vi/UJjmksCUfAQ/mqdefault.jpg)
![💚쟁반국수🍵설탕과 식초 안 들어간 천연 건강식🥦 Zangban gooksoo]-CalBap#62](/img/tr.png)
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
ㅋㅋㅋㅋ엄마가 세상 맛 있는걸 뚝딱!뚝딱! 다 해주시는데 뭔 다이어트가 되겠냐고~~~ㅎㅎㅎㅎㅎ
선생님 피부가 뽀얀 힌피부 를 가지셨네요.하면에 엄청 하얐게 보였습니다. 메밀 비빔국수 정말 맛있겠네요. 한그릇 주세요. 먹고싶어라? 호르 륵ᆢ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡^^~^^
메밀국수랑 양념장이랑 너무 잘어울리네요!
아삭아삭 채소랑 같이 먹으면 최고겠어요!ㅎㅎ
메밀국수 맞있겠어요~
다이어트 에 좋은식품
감사히 시청하고갑니다
좋은하루되세요 🥰 🥰
뚝딱 요리선생님~~넘 맛있게 드시네요~~어휴 못참겠네요ㅋㅋ~~👍👏👏👏😍⚘️⚘️⚘️
안 무야 다이어튼데~ ㅎㅎ
맛난거 맨날 먹고 좋으시겠어요 따님~
나도 메밀국수 무야겠다~
진짜 입맛다시게 생겼어요😍
더워서 힘들었는데 샤워하고 나오면 누가요렇게 한그릇 차려줬음 좋겠어요~
그 맛있는것을 한 점만 먹겠다구요 ? 안 될껄요 ㆍ 침이 꼴깍 넘어 갑니다 ᆢ어머님 감사 합니다 ᆢ
입맛 땡기네요 메밀국수 이렇게 해 먹으면 되겠어요 얌념장이 새콤 달콤하니 감사해요 뚝딱인님
맛있게 두분이 드시니~~정말 침샘이. 먹구싶어요
요리컨텐츠 주부님중에 제일 정겹고 옆집 친근한 이모님 느낌나서 좋구
자기색깔을 넣어서 요리해주셔서 감사합니다
외갓집 근방에 파는 중면하고 메밀면이 있는데 고민되네요 열무도 있는데
아무튼 참고하겠습니다.
정말 진짜로 맛있어요😊 점심으로 온가족이 너무 맛있게 먹었어요 레시피 감사합니다!!
엄마 최고...시네요. 엄마는 역시 최고
송송송~~ 칼질하는 소리가 참 좋아요~~엄마가 부엌에 계신다는 안정감인듯~~^♡^
뚜딱님요리는너무재미있게하시네요
너무 너무 맛나겠네요 ᆢ
감사합니다 맛있는요리 잘 배워갑니다
수고많으셨습니다
혼자다드실수있으시겠는데여?ㅎㅎㅎ
넘 귀요우셔ㅎㅎㅎㅎ
아삭아삭한 콩나물과 메밀국수~ 맛나겠어요
Tasty this kind of food it looks so delicious,
Thank you for sharing your 뚝딱Tooktak recipe
어머님 손목 맛사지 잘 해 드리세요~~
엄마가 먹고 싶어서 따님 핑계로....
맛나겠네요~^^
뚝딱님 최고에요~^^
쟁반막국수같아요
맛이 없을수가 없어요
엄마의 손맛이란..ㅋㅋ 따님도 같이 나란히 앉아서 드세요.ㅎㅎㅎㅎ
매일해야하는게 다이어트죠
매밀국수도 많이 먹으면 살쪄요
소스가 신의한수 ~
와우 침샘이
맛잇어요!!!
이참에 다이어트 특집전 추천!!!
곤약쌀밥처럼 먹어도 살안찌는 음식
다이어트용밥 국 주스 샐러드 빵...
마루타는 이미대기중??
따님이 다이어트한다는데
쉽지 않지만 안하는거보다 조금이라도
노력하고 신경쓰면 조금은 효과가 있을 꺼에요.. 팁 이라면 다 알겠지만 설탕,밀가루는 뺄동안 안먹으면
훨씬 효과봐요^^
레몬즙은 직접 짜신건지요?
구입하신거면 어디제품이 좋은가요?
I am touched by the love between mother and daughter. 🥰❤️
너무 맛있게 하시면 다욧트 힘들어요.ㅠㅠ
따라 해먹을께요 ㅎㅎ
오늘도 영상감사합니다..
오늘메뉴로당첨요.레몬즙없음 머로 대체하면될까요?
ㅋㅋㅋ 따님~
그럴줄 알았네요~~^^
뚝딱 아줌마 최고 최고
내일 해 먹어야지☺☺
좋아요 누르고 봅니다^^
❤❤❤
레몬즙이 없을때 뭘로 대체 하나요?
겨자는 안들어 가나요?
레몬즙 없으면 빼도 되나요 ?ㅠ
우리 엄마도 저랫으면 좋겟다;;
구독 좋아요 ㅎㅎ
환만식초Yes, 함만식초No
양념에 미원이 빠졌어요
F n c 💊👍🐝
설탕보니까 건강한맛 아니라
1등
ㄷㅌㅁ
잘만드셨는데 마지막이 쫌 안이뻐요
저렇게 그릇하나에 놓고 집어먹는게 아니고 깔끔하게 딸과 본인거 를 하나씩 이쁘게 그릇에 담고 깔끔하게 식사하는 모습이 더 아름답고 이뻐요
잘 나가다 마지막에 삑,,,