96. Qué hacer cuando aparece la ansiedad

Cuando hablamos de mindfulness todos tenemos claro que la idea de estar en el presente es nuestra mayor aliada. Ahora bien, ponerlo en práctica no es tarea fácil, y todavía menos cuando intentamos aplicar esto en el plano de los negocios, donde analizamos datos pasados para evitar nuevos errores y debemos hacer proyecciones ya sea financieras o de siguientes pasos. Compartimos cuáles son nuestros retos con esto y cómo lo abordamos.
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Maria Carvajal
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