10 Секретов Долгожителей о Которых Нужно Знать
HTML-код
- Опубликовано: 20 фев 2019
- С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 10 способов прожить дольше 100 лет топ
Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: goo.gl/nncrQw 
Развлечения
Развлечения
![DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Fused Warriors Trailer [BUDOKAI TENKAICHI Series]](http://i.ytimg.com/vi/84p4Lvyfyes/mqdefault.jpg)
Желаю всем здоров'я, счастья, и много много лет жизни!!!
я в 2007 голодал 21 сутки ; лечился от серьезных проблем с легкими и бронхами . Выдержал , вылечился , помолодел ! Сейчас мне 40 выгляжу на 32 , но надо очень серьезно и ответственно подходить к этому !
Как всегда шикарная полезная информация.СПАСИБО😎
Да
А ещё надо работать 2 часа в день
Вообще никогда не нервничать
Думаю депутаты вообще вечно будут жить
Они жрут много)
Не кто не вечен! Они тоже когда то помрёт!
@@QASAII у нас в России да, никто не вечный
@@ericcartman7584 за исключением путлера)
Спасибо за такую информацию удачи вам и долголетия.
Спасибо за эти способы, живу уже третью сотню лет, чувствую себя замечательно, но тело уже разложилось и пришлось стать киборгом)
Самый главный пункт: вынимайте вовремя. Убережёт от кучи стрессов.
)))))
Очень интересно и полезно поставлю лайк!
Полезный информация 😘👍
*Как минимум надо свалить от суеты городской , столько нервов съедает , что 100ка лет это как сон* 😂😂😂
Создаю андроида , буду рад новым людям .
++
Та ты задрал со своим андроидом! Под каждым видео тебя с андроидом своим вижу!
Лучше жить на земле в своем доме
Да просто надо меньше нервничать и будешь жить долго и счастливо; все болячки от нервов, волнения и тревоги
*Хорошие способы, если ещё прожить здоровым до 100 лет, то это будет класс!!! 👍 .◕‿◕.👍*
КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ALEXMONEY пішов отсюда тупий рекламщик
Дай бог каждому)
@@sarmatdzeboev3665 не когда мне будет 100 лет я буду мучатсья от старости буду на костылях ходит и медленно ходить
Одна бабушка во франции и курила и пила, прожила до 120 лет (или больше) говорила что живет как хочет и живет как будто это ее последний день))
Fallger and Hakiguro Kaguro жила127 лет,умерла после того как бросала курить
К сжелиние у большинство русские есть повод чтобы курить и пить спиртние напитки.
От куда ты знаешь? Может это к тебе не касается и ты умрёшь по раньше! Или же если она не пила и не курила она бы жила намнога дольше!
И вообще она если б не пила и не курила мож на лет 20 больше прожила.
И ещё сколько бог даст столько и будешь жить.
не курите наркотики и не бухайте и всё просто ведите здоровый образ жизни
Ох и ДУРА. Почитай об марихуане, и поймёшь многое.
@@dim0nseres656 не думаю что марихуану можно считать за полноценный наркотик, ибо она практически безвредна и даже полезна, в умеренных количествах))
Черчиллю это скажи.
Меке бр Кошалиев тогда можно не курить наркотики а нюхать! Заповеди наркомана
А если мясо жрешь много
Ассаламугалейкум, пост это тема!!! Альхамдулиллах!!!
Самый лучший способ дожить до 100,это быть умеренным во всём,во сне(спать не менее и не более 8ми часов)
питаться правильно(исключите из рациона,колбасы,газировки,майонез,всякие консервы где полно гмо и хим добавок таких как усил вкуса,аромат-ры)
надо ежедневно,если нет проблем с жкт умеренно голодать(10-14часов,особенно полезно мужчинам)
Пить простую, чистую воду.
Побольше фруктов и овощей.
Не пить и не курить.
И конечно спорт,ну или физ нагрузки.
И не надо гнаться за дороговизной (морепродукты,чёрная -красная икра и тд и тп) нужно научиться получать удовольствие от вкуса к примеру хлеба ,ну или кефира.
Всё зависит от самовнушения, внутренней позитивной установки на жизнь и преодоление жизненных преград в виде стресса,проблем,неурядиц.
Надо уметь получать удовольствие от всего,от того что видим этот мир и от того что вообще живем.
Я доживу до 100 лет по спортивной программе "Лежебока".
1 Занимайтесь спортом,ходьба
2 ходите в сауну,баню
3 высыпайтесь(как быстро заснуть)
4 Следите за калориями (периодическое голодание)
5Голодание
6 Оливковое а не растительное масло 25 мл в день в темных бутылках
7 Морепродукты
8 Чуть чуть горького шоколада
9 Кофе 3-5 чашек
11 способ пейте обычную воду 2 Литра в день.
12 не нервничайте по пустякам
13 будьте внимательнее в общественных местах
14 вычистите мусор из головы
15 полюбите свою сущность
На счёт голодания: начните с 16 часового раз в неделю чтобы не мучаться при наступлении голода покушайте перед сном и пропустите завтрак и обед.
Первый приём пищи должен быть очень лёгким
Каша на воде сойдёт
Никакого фастфуда.
Дима Цветков дурак? Перед сном нельзя есть
@@skrinsgames6791 да пашол ты парень дело говорит
sxs про еду перед сном-нет
@@skrinsgames6791 возможно
2:25 чувак типа хватается за сердце, с правой стороны грудной клетки🤣
То ощущение, когда спишь в свободные дни 20 часов в сутки, и не высыпаешься.
4:34 2 ПО БИОЛОГИИ!
Все посмотрели, и как я понял что не кто не хочет дожить до 100лет,вывод зачем смотрели!
Ну блин показали червей в то время когда я ел. Ну что за люди((
Как аппетитно
Да, лутше бы предупреждали..
В кофе-кофеин
А в какао-...
Кокаин
Какаоин ?
Харчки, я туда плюнул. Пей на здоровье. 😁😀😂
Гомоцистеин контролируйте и память будет хорошая, и здоровье будет. Рассказываю подробно как правильно прочитать этот показатель крови и как короектно снизить.
2:24 сердце с другой стороны)))
Верно пишешь😉
Разве бывает сердце с правой стороны??❤
@@vikabutterfly9764, есть заболевание Декстрокардия, при котором сердце с противоположной стороны
Сердце между лёхкими в среди грудей но небольшой кусок 2 см права
Ало, видос зеркально перевернут....
@@hack5032 если уж на то пошло но 2/3 сердца в левой части грудной клетки и 1/3 в правой
Spasipo vam
Жрите как можно больше шоколада, пейте как можно больше кофе, ходите каждый день в сауну... Угадайте, что с вами случиться? Бинго! - вы проживете сто лет!
Я в южной Корее работал на морепродуктах - ой сколько химозы мы вы них высыпаем, а где собираетесь искать чистые натуральные продукты большая загадка. Про кофе такой себе совет, невероятно спорный. Голодание да, работает, в месяц 1-2 Раза насухо по полтора суток норм. Ну и мужикам совет - семя это основа здоровья и жизни, не расстраивайтесь впустую)
Кофе? Ну хз, оно на сердце, почки нагрузку дает
Бог решает когда вы умрёте..... мы все смертный
Бога нет!
Не хотела бы жить вечно, устанешь. А вот жить долго это топ
Если с головой дружить, можно и 100лет прожить.
Жить надо так, что бы хотелось жить, а не выживать, что бы жить.
Про кофе было прикольно, я любитель кофе, всё было хорошо, кроме последней информации))) хотя об этом я и так знал
Ахеренна музыка в начале ролика :::)))
Недавно видела видюху, где франзуженка прожила 122 года...все жизнь пила вино и ела шоколад.... Она курить бросила в 117 лет..никогда не работала и жила в свое удовольствие. Именно этим она и объясняла свое долгожительства и ни слова не было о том, что она занималась спортом или придерживалась правильного питания!!! 97 году, после ее смерти, ученые изучали ее образ жизни и т.д. и не нашли ничего интересного, что могло обьяснить столько лет жизни! Следовательно, если дано, то будите столько лет жить, а если не дано....хоть кол на голове чешите, не протяните..))))
прикольно
Замените растительное масло оливковым? 6:37 А ничего, что оливковое и есть растительное масло?
что за музон почти в каждом выпуске на фоне играет?? в этом нету кстати. напишите плз
Жизнь. Зависит. От. Аллаха
Про кофе полный бред, кофейные компании уже давно купили всех ученых и теперь они пишут только о пользе...
Артур Овчаров Ага.Точно.🙄
Жак Фреско 1916 - 2017 ❤
В городе Урумчи живёт уйгури средний возраст 89 92 год долгий лет 130 140 лет живёт
Доживём посмотоим
11 способ соединить все способы и жить долго и счастливо
2:24 не ту сторну схватил
спасибо мне уже 196 лет
Лайк если Хочеш прожит 100 лет ❤👍🏻
8:43 расизм какойто.
На самом деле,проблема в закислении организма,а антиоксиданты препятствуют этому,остальное все зависит от вас,
4 ляма ужу охренеть😇😇😇😵😵😵
Все по воле АЛЛАХА
мне хоть бы до 30 лет дожить
Когда спишь 7-8 часов но не высыпаешься...
Мне кажется или надо просто жить в деревне и дышать свежим воздухом
И какашками:)
Да,я согласна там природа свежий воздух.Не то что машины,машины,высокие домиша.Не чего ни видать.Не природы не чего.
Автор что-то напутал...сауна полезна но не каждый день...а воздействие холода ? ...тема не раскрыта...
Гомоцистеин контролируйте и не длпускайте, чтобы он поднимался выше 6.5 мкмоль/л. Это важный маркер здоровья. Делюсь подробно.
У каждого есть определенный срок жизни когда оно заканчивается люди умирают. Так что не морочтесь все равно умрем в предначертанное время. Живите как хотите жизнь только одно
Пейте 1,5-2л воды в день.не пейте газировки. Не ешьте фаст-фуд, или вредную еду. Занимайтесь спортом. Соблюдайте гигиену.
Твою жизнь управляет АЛЛАХ
Самое странное что на видео только 150 тис просмотров
Прожить 100 ЛЕТ! Это только супер герои могут
Уверен моей бабушке скоро 100
@@lancelototaky ну значит она супер герой
Сарвангасана йогическая стойка на плечах!
У меня экран треснул когда лайк ставил. Шутка.
Нормального шоколада у нас нет, а кофе и подавно...
Лайк если зевнул во время видео
А кто такие на фото в заглавии?. Там написано ,отец и сын .Я чуть не заплакала такие милые.
Если высыпаться, то нужно спать больше, а на это время уходит, то есть мы в жизни больше спать будем, чем жить.
Для того чтобы прожить сто лет надо уехать от людей!
Осталась шляпа с револьверами и Эррона Блэк
2:25 он правую сторону показывает,а сердце в левом стороне
👍
Привет а чё есть такие люди 100 лет у сына а у отца 121
Да конечно, вот например моему отцу 97 А мне 116)
А что если застрелят?
Зеленка тебе в помощь))
Согласна только с двумя способами- физическая активность и голодание, все остальное ширма для " облегчения", не советую к этому подходить
2:22 8:34 у мужика сердце справа оказывается
*10 способов увеличить сердечный приступ и сломать кости старикам.*
У меня один вопрос: а что делать если человеку нельзя делать физическую нагрузку изза слобого сердца
Значит он проживёт меньше
@@user-io4hp6xd5c не правильный ответ
Зачем тогда спрашиваеш
Я спросил если у человека проблемы с сердцем и ему нельзя напрягатся что в этом случае делать а ты вообще другое ответил
@@aligator9442 да нихрена уже не сделаеш. А если нихрена не зделаеш то и проживёш меньше)))
Спорт вреден Кофе убивает
По моему, лучше прожить жизнь так как ты хочешь, получая от неё удовольствие прожив чуть меньше, нежели жить как шаолиньский монах 100 лет.
А если не в сауну 4 раза в неделю, а скажем один раз, но в русскую баню?)
почему в видео мужчина держался за правую сторону груди когда сердце в левой ?
Долгожители - это те, которые прожили более 1 века (ооо, я тоже хочу им стать)
Не знаю как другие, но я не хочу жить до 100 лет, это скорее наказание чем жизнь.
А работать когда?)
0:07 / 0:15
*В Рашке или в Украине хотя бы выжить, а про 100 лет я вообще молчу...*
Миша Щерба / BMX Riding А в Казахстане то же самое выживают .О долголетии не думают многие ,а думают как бы прокормиться
Миша щерба отличная вывод.
Чиво там вижевать в Украине я там живу и мне норм на жизнь хватает
мой способ заснуть смотреть телек лёжа на левом боку потом когда выключаешь телек ложишься на правый бок и через 10-15 минут ты засыпаешь
Кому 12 лет лайк! Посмотрим сколько нас молокососов))!
Надо отменить доставку гроба
Почему у канала с размером 4.2 млн за один день видео набрало 48 тысяч? Что случилось?
Штобы жить бесконечно не смотрите tophype
Ишенсе болот!
тот кофе что продаётся для простых крестьян, если пить 3-5 чашек в день - а это более полулитра, ну попробуй) посмотрим что с тобой станет годиков через 5. я раньше пил по литру кофия, пока сердечко щемить не начало, и это к 25 годам всего лишь.. теперь вообще не пью эту херню. крепкий чёрный чай, либо зелёный лайтовый
Да это не тема Просто собирать лайк Даже не стоит смотрет и тратит время
Врачи говорят ,меньше читайте в интернете
*Ютуб заболел опять*
В смысле
Я хочу умереть БЫСТРЕЕ , чем дольше прожить
думаю баня это все равно что сауна. Я каждую неделю умываюсь в бане. Каиииф
ТО ЧУВСТВО КОГДА ГОВОРЯТ О НЕДОСЫПЕ И Я ЗЕВНУЛА НА 3:57😮😬😴😴😴
насчет кофе не согласен
Как дрожжи,мухи и черви могут быть МЛЕКОПИТАЮЩИМИ?